🗓 تقویم شیعه
☀️ امروز:
شمسی: پنجشنبه - ۱۰ آبان ۱۴۰۳
میلادی: Thursday - 31 October 2024
قمری: الخميس، 27 ربيع ثاني 1446
🌹 امروز متعلق است به:
🔸حضرت حسن بن علي العسكري عليهما السّلام
🗞 وقایع مهم شیعه:
🔹امروز مناسبتی نداریم
📆 روزشمار:
▪️7 روز تا ولادت حضرت زینب سلام الله علیها
▪️15 روز تا شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها (روایت 75روز)
▪️35 روز تا شهادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها (روایت 95روز)
▪️45 روز تا وفات حضرت ام البنین سلام الله علیها
▪️52 روز تا ولادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها
#تقویم
#شیعه
🆔https://eitaa.com/mosavi1105
#کربلا
دلمدرکربلاگیروخودم
اینجازمینگیرم..(:💔!
صلی الله علیک
یا ابا عبدالله الحسین(علیه السلام)
سلام صبحتون حسینی🌻
🆔https://eitaa.com/mosavi1105
✅کـم خـونی و تـدابیــر آن
🌿برای تولید خون خوب ، هاضمه باید سالم و قوی باشد .
اصول خوردن و آشامیدن باید بخوبی رعایت شود .
مواد مولد خون باید بیشتر در برنامه غذایی گنجانده شود .
مواردی نظیر :
تخم مرغ عسلی
شیره ی انگور
گوشت گوسفند
کاهو
مویز
آبگوشت
مغزها مثل گردو ، بادام ، فندق
آب سیب و زردک
میتواند منابع خوبی برای تولید خون باشد.
در افراد سالمند با کم خونی های طولانی مدت ، حتما بررسی های لازم گوارشی و داخلی برای پیداکردن محل دفع تدریجی خون انجام شود .
ورزش سبک و پیاده روی روزانه در بهبود سوخت و ساز و خونسازی بسیار موثر است .
#کمخونی
🆔https://eitaa.com/mosavi1105
✅ جهت درمان یبوست و خشکی روده
🔸آلو
🔹گلابے
🔸سیب
🔹انجیر
🔸بامیه
🔸روغن کرچک
🔹زیتون
🔹روغن دانه کتان
#یبوست
🆔https://eitaa.com/mosavi1105
✅ #درمان_پوکی_استخوان
🔹صبح، شیرعسل
🔸ظهر، شیر خرما
🔹عصرانه، پودر سنجد+شیر
🔸شب، مغز گردو با پنیر
🔹خوردن مخلوط شیره توت، خرما و انگور
🆔https://eitaa.com/mosavi1105
:
♨️ قرص آهنِ خونگی 💯
در فصل سرد خوردن شیره انگور رو فراموش نکنید !
◽️یکی از بهترین زمانهای استفاده از شیره انگور فصل پائیز و زمستانِ بخاطر خواص زیادی که تو درمان و تسکین بیماریهای فصل سرما داره !
◽️همچنین از خواص شیره انگور اثر ضدالتهابی و نرم کنندگی گلو ست به همین دلیل به کسایی که تو پائیز و زمستان سرفه میکنن و دچار التهاب حلق میشن توصیه میشه شیره و آب رو ترکیب و غرغره کنن !
شیره انگور به قرص آهن خانگی معروفه
🆔https://eitaa.com/mosavi1105