✅کـم خـونی و تـدابیــر آن 🌿برای تولید خون خوب ، هاضمه باید سالم و قوی باشد . اصول خوردن و آشامیدن باید بخوبی رعایت شود . مواد مولد خون باید بیشتر در برنامه غذایی گنجانده شود . مواردی نظیر : تخم مرغ عسلی شیره ی انگور گوشت گوسفند کاهو مویز آبگوشت مغزها مثل گردو ، بادام ، فندق آب سیب و زردک میتواند منابع خوبی برای تولید خون باشد. در افراد سالمند با کم خونی های طولانی مدت ، حتما بررسی های لازم گوارشی و داخلی برای پیداکردن محل دفع تدریجی خون انجام شود . ورزش سبک و پیاده روی روزانه در بهبود سوخت و ساز و خونسازی بسیار موثر است . #کمخونی 🆔https://eitaa.com/mosavi1105

✅ جهت درمان یبوست و خشکی روده 🔸آلو 🔹گلابے 🔸سیب 🔹انجیر 🔸بامیه 🔸روغن کرچک 🔹زیتون 🔹روغن دانه کتان #یبوست 🆔https://eitaa.com/mosavi1105

✅ #درمان_پوکی_استخوان 🔹صبح، شیرعسل 🔸‌‌‌ظهر، شیر خرما 🔹عصرانه، پودر سنجد+شیر 🔸شب، مغز گردو با پنیر 🔹خوردن مخلوط شیره توت، خرما و انگور 🆔https://eitaa.com/mosavi1105

: ♨️ قرص آهنِ خونگی 💯 در فصل سرد خوردن شیره انگور رو فراموش نکنید ! ◽️یکی از بهترین زمان‌های استفاده از شیره انگور فصل پائیز و زمستانِ بخاطر خواص زیادی که تو درمان و تسکین بیماری‌های فصل سرما داره ! ◽️همچنین از خواص شیره انگور اثر ضدالتهابی و نرم کنندگی گلو ست به همین دلیل به کسایی که تو پائیز و زمستان سرفه می‌کنن و دچار التهاب حلق میشن توصیه میشه شیره و آب رو ترکیب و غرغره کنن ! شیره انگور به قرص آهن خانگی معروفه 🆔https://eitaa.com/mosavi1105

✅درمان #تب_لرز 🌻 داروی امام کاظم علیه السلام قرص و سبزی کاسنی . ❌دمکرده گل سرخ بصورت رقیق مصرف بشه یک قاشق دریک لیوان اب جوش بمدت ۱۵دقیقه  💢گذاشتن دست داخل اب سرد ،،نه یخچالی،، ❌خوردن سیب. عناب . پرتقال ارگانیک. لیمو شیرین. 💢یک قاشق عسل با یک یا دو لیوان آب سرد،،نه یخچالی،، حل کرده و میل کنید ❌پیاز رنده کنید دو دقیقه روی پا و دو دقیقه کف پا بمونه ، 💢 برای تب  سیاهدانه مثل اسفند دود کنید. ❌صدقه به نیت امام موسی کاظم علیه السلام  🆔https://eitaa.com/mosavi1105