#تغذیه_سالم
مقداری انجیر خشک شب تا صبح در یک لیوان آب خیس کنید.
صبح آب انجیر ها را به همراه انجیرهای خیس خورده میل کنید.
این شربت خوشمزه برای
بهبود #یبوست،
#کم_خونی،
#پروستات،
کمک به عملکرد صحیح #کبد و #روده_ها و
استحکام #استخوان ها مفید است.
نوش جان😋
#انجیر
🆔https://eitaa.com/mosavi1105