💥 چرخه خودارضایی❗️ 💠 افراد مبتلا به خودارضایی، در یک مدار و چرخه منفی قرار می‌گیرند که به عادت رفتاری منفی شرطی سازی می‌شوند. 🔹 البته چرخه و مدار منفی خودارضایی هرکسی متفاوت است، ولی این تفاوت به عامل ریشه‌ای خودارضایی در افراد برمی‌گردد. 🔸 عمده‌ترین عوامل ریشه‌ای خودارضایی در افراد شامل: پورنو گرافی، چشم چرانی، تنهایی، افکار جنسی و وسوسه است. لذا باتوجه به عوامل ریشه‌ای، چرخه و مدار منفی خودارضایی در افراد متفاوت می‌شود. 👈🏻 گاهی ترکیبی از عوامل ریشه‌ای در کنار هم، چرخه مذکور را تشکیل می‌دهد؛ مثلا ترکیب افکار جنسی و تنهایی / چشم چرانی و پورنوگرافی و تنهایی/ وسوسه و افکار جنسی و پورنوگرافی و مواردی از این دست به عنوان عامل ریشه‌ای بروز پیدا می‌کند. ❗️بنابراین تنها عامل خودارضایی، وسوسه یا تنهایی نیست، بلکه عوامل دیگری هم در آن نقش دارد، ولو از دید شما پنهان باشد. ✔️ ما در اینجا باتوجه به چرخه‌های مختلف خودارضایی، این نوید را به شما می‌دهیم که با بکار بستن یک فرمول مناسب علمی، جامع و کاربردی بتوانید خودارضایی را به صورت سالم و علمی همراه با لذت و حال خوب آن را کنار بگذارید و خود را وارد چرخه و مدار حال خوب تغییر بدهید. ⭕️ مشاور: استاد مصطفوی 📎 #خانواده_سبک_زندگی 📎 #مشاوره 📎 #مشکلات_جنسی ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💥 پسرم سیگاری شده❗️ #سوال کاربر: 💠 سلام آقای مصطفوی چند روز پیش، به اندازه یک لحظه دیدم که پسر نوجوانم سیگار می‌کشد! می خواهم بهش بگم که می‌دونم داره چکار میکنه! ولی بدجور نگرانم! تو رو خدا کمکم کنید! ⭕️ پاسخ مشاور: 🔹 نگرانی شما رو بابت سیگار کشیدن فرزندتان درک میکنم. اما توجه به چند نکته مهمه. 1️⃣ دیدن یک تصویر که در آن فرزند نوجوانتان سیگار در دست دارد، به‌ خودی‌ خود نشانه‌ هیچ‌چیزی نیست؛ پس نباید اجازه بدهید افکار منفی به ذهنتان هجوم بیاورند و تعبیری فاجعه‌آمیزی از این رویداد در ذهنتان نقش ببندد. 🔸 اگر شما با دیدن این تصویر، تصور کنید که فرزند نوجوانتان به مسیر اعتیاد و انواع انحراف‌ها کشیده شده است، طبیعتا واکنشتان به چنین فاجعه‌ای، بسیار تند و شدید خواهد بود. درواقع شما از تصویر ذهنی خودتان ترسیده‌اید و نه از تصویری که در عالم واقع دیده‌اید. 🔹 آنچه در اینجا مهم است، کنترل و مدیریت احساسات خودمان است. باید مراقب باشیم ماجرا را همانگونه که هست ببینیم. نه آنگونه که ذهن ما، خارج از کنترلمان تخیلاتی می‌سازد. 2️⃣ در مواجهه با این مسئله، باید ابتدا فرض را بر ساده‌ترین و کم‌خطرترین حالت گذاشت. تغافل (خود را به ندید زدن) روشی بسیار مناسب بوده و برای طرفین راهگشاست. می‌توان تصور کرد که فرزند نوجوانتان درکنار جمعی از دوستانش برای خنده و شوخی، ژستی با سیگار گرفته و عکس انداخته‌ و مسئله تمام شده است. 👈 اما بیان این مسئله به نوجوان و برخورد با او طبیعتا حرمتش را می‌شکند و او احساس می‌کند آبرویش در خانه رفته و دیگر چیزی برای ازدست‌دادن ندارد. این، خود بزرگ‌ترین عامل انحرافات و خطاهای بعدی خواهد بود. 3️⃣ تنها درصورتی‌که این موضوع تکرار شد یا شواهد قطعی و روشن دیگری وجود داشت که نوجوان شما سیگار مصرف می‌کند، مهم است که بتوانید بدون خدشه به اصولی که در ابتدا گفته شد، با او ارتباط برقرار کرده و صحبت کنید؛ چون اگر بلافاصله شروع به بازخواست وی کنیم، نه‌تنها تاثیر مثبتی در وی نخواهید دید، بلکه این کار باعث ایجاد فاصله بیشتر بین شما و فرزندتان می‌شود. 🔹 مهم‌ترین مسئله، ایجاد ارتباط و صحبت‌کردن است. اگر شما به عنوان پدر یا مادر بتوانید از موضعی برابر و مانند یک دوست با فرزندتان صحبت کنید، بزرگ‌ترین گام را برداشته‌اید. تلاش کنید تا خیلی شفاف و دوستانه درباره مسئله بوجود آمده با او صحبت کنید، به او بگویید: من در این موضوع درباره تو کمی نگران شدم. تو چی فکر می‌کنی؟ به نظرت نگرانی من بجاست؟ 🔸 شما باید بتوانید به بهترین نحو به صحبت‌های فرزندتان گوش دهید و شنونده خوبی برای او باشید. از قضاوت‌کردن و برچسب‌زدن خودداری کنید. به‌هیچ‌ عنوان شخصیت او را زیر سوال نبرید، بلکه برعکس نشان دهید که شخصیت والایی برای او قائل هستید و به همین خاطر نمی‌توانید بپذیرید که او در چنین وضعیتی قرار داشته باشد. 🔷 سپس تلاش کنید تا ابعاد واقعی سیگارکشیدن را به او نشان دهید، از بوی بد دهان گرفته تا آثار آن در سلامتی و موفقیت شغلی و اجتماعی. حتی می‌توانید از سیاست‌ کارخانه‌های تولیدکننده سیگار برای ایجاد جذابیت کاذب در آن به وسیله افراد مشهور و فیلم ها برای او صحبت کنید. اما فراموش نکنید که گفت‌وگوی شما باید دوطرفه و از موضعی برابر باشد. ضمنا نباید همه این مسائل را یکجا گفت، بلکه می‌توان در موقعیت‌های مختلف در این مورد صحبت کرد؛ درصورتی‌که در برخورد اول فرزندتان واکنش خوبی نشان نداد، شما آرامشتان را حفظ کنید و در موقعیت‌های بعدی دوباره موضوع را مطرح کنید. 🔺 ناگفته نماند حفظ این رابطه به شکل گرم، صمیمی و همدلانه با فرزند نوجوانتان، تاثیر گذاری بیشتری خواهد داشت و امید به اینکه نوجوانتان متوجه خطای خودش شود بالا خواهد رفت و فرصت بازگشت برایش مهیا می شود. لینک شرکت در این گفتگو: http://btid.org/node/191633 📎 #خانواده_سبک_زندگی 📎 #مشاوره 📎 #تربیت_فرزند ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

📺#باهم_ببینیم 🔎 به صورت ذره بینی نگاه کردن به رفتارهای همسر ممنوع‼️ 🎥 نکات ریز همسرداری را در کلیپ بالا مشاهده کنید👆 ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💥 گدایی توجه❗️ 💠 افرادی که دارای اختلال شخصیت نمایشی هستند، می‌خواهند به هر قیمتی شده در مرکز توجه باشند و نگاه دیگران را به خود جلب کنند. آرایش خاص و نامتعارف و یا خال‌کوبی‌های عجیب و زیاد دارند، لباس‌های هنجارشکن می‌پوشند و رفتارشان به گونه ای است که انگار در حال اجرای تئاتر هستند.‌ 🔹 کانون توجه واقع شدن افراد معروف با چنین اختلالی، این خطر را برای طرفداران بخصوص قشر نوجوان دارد که در تله توجه افراطی قرار بگیرند و ناخواسته با الگوگیری از کارهای نامتعارف و عجیب و غریب افراد معلوم الحال، توجه دیگران را گدایی کنند! 👈🏻 پس به خوراک ذهنی‌ات توجه کن که از چه کسی و با چه هدفی دریافت می‌کنی تا مبادا ذهنت را آشغالهای مسموم آلوده کند! 📎 #خانواده_سبک_زندگی 📎 #مشاوره ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

📺 #با_هم_ببینیم 🖋 چرا تمایل به سازگاری و حل مشکل در بین همسران کم شده است؟ 🎥 پاسخ را در کلیپ بالا مشاهده کنید👆 ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

♨️ خیانت همسر و درخواست طلاق ⁉️ من حدود بیست و دوسال است که متاهلم، یک بار هم همسرم به من خیانت کرد، ولی بخاطر خدا وسه فرزندم از همه چیز چشم پوشی کردم، حتی تا مرز طلاق رفتم، ولی طلاق ندادم، حالا چند وقت است حجاب زنم باز خوب نیست، خیلی نصیحت کردم، اطرافیان هم نصیحتش کردند، دراین مورد خیلی باهم جر و بحث داریم، ولی او رعایت نمی کند. مدتی است که به خانه مادرش رفته است، می گوید طلاقم بده، مهریه هم نمی خواهم. من سه تا بچه در سن ۱۴ سال دارم، نمی دانم چه کار کنم، سر زندگی نمی آید، می گوید طلاق بده و خودت را رها کن، مانده ام چه کنم؟ لطفا راهنمایی کنید. 🔈 پاسخ کوتاه و شنیدنی از استاد توفیقی را در صوت بالا بشنوید. 📎 #خانواده_سبک_زندگی 📎 #مشاوره 📎 #مهارتهای_فردی 📩شما هم اگر به مشاور نیاز دارید با ما مکاتبه کنید. ✅ آیدی ارتباط با مشاور👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💥 تکنیکهای متقاعدسازی❗️ #سوال کاربر: 💠 گاهی افراد آشنا مانند پدر و یا مادرشوهر درخواست نامعقولی دارند و نمی‌توان به راحتی نه گفت. آیا در این مواقع، راهکاری وجود دارد که بتوان علاوه بر نه گفتن، موجب ناراحتی و دلخوری فرد مقابل نشود!؟ ⭕️ پاسخ مشاور: مصطفوی 🔹 اگر در تعاملات خود با دیگران از تکنیک‌های متقاعدسازی استفاده کنید هم اثر خیلی خوبی در روابط خود خواهید داشت و هم راحت‌تر می‌توانید در موقعیت‌های مختلف به طرف مقابل نه بگویید. اما این تکنیک‌ها چیست و چگونه باید انجام داد؟ 🔸 در زمنیه متقاعدسازی تکنیک‌های مختلفی وجود دارند؛ از جمله 1️⃣ اینکه شما خواسته خود را در قالب افکار یا احساسات طرف مقابل بیان کنید. 2️⃣ با کانال ترجیحی طرف مقابل صحبت کنید. 3️⃣ از برچسب زنی مثبت استفاده کنید. 4️⃣ راهکار جایگزین ارائه نمایید. 5️⃣ مدعی را بیان کنید و سپس دلیل و مثال خود را مطرح نمایید و دوباره مدعی را تکرار کنید. 🔷 اما در همه این موارد لازم است قبل از تکنیک زدن با طرف مقابل همراهی و همدلی کنید؛ مثلا فرض بگیرید مادرشوهرتان از شما خواسته تا شب برای شام، خانه آن‌ها بروید، ولی شما یا وقتش را ندارید یا کار دارید یا حوصله ندارید و طرف مقابل هم اصرار زیادی نسبت به خواسته‌اش می‌کند. ✔️ در ابتدا شما به جای اینکه به طرف مقابل، نه بگویید، سعی کنید همراهی و همدلی نمایید؛ مثلا بگویید چقدر خوشحال شدم که به فکرم بودید. زحمت کشیدید! (در اینجا همدلی اتفاق می‌افتد) 👈🏻 بعد تکنیک می‌زنید؛ بدین صورت که از یکی، دو ویژگی اخلاقی مثبت طرف مقابل تعریف و تمجید کنید؛ مثلا در خطاب به مادرشوهر خود بگویید: واقعا قلب مهربانی دارید. خدا حفظتان کند. دل منم برای شما تنگ شده. بعد می‌گویید: "مامان میدونم خیلی به ما لطف داری! ولی از صبح تا بعدازظهر کارهای خونه رو انجام دادم و خیلی خسته شدم. خستگی من هم دورهمی شبانه رو قشنگ نمی‌کنه. یادتون می‌آید فلان روز خیلی خسته بودم و کلی هم زحمت کشیدید و تدارک دیدید، ولی نتوانستم به شما کمک کنم. اگر موافقید فردا شب خدمت برسیم." ✔️ شما با این مدل گفتگو، ابتدا همراهی و همدلی کردید که این کار حس بسیار خوبی را به طرف مقابل منتقل می‌کند! و در ادامه از چند تکنیک هم استفاده کردید! از جمله: با تعریف از یکی دو ویژگی مثبت طرف مقابل و استفاده از تکنیک برچسب زنی مثبت حس خوشایندی را در فرد ایجاد کردید و گارد احتمالی او را شکستید! بعد در ادامه خواسته خود را در قالب افکار و احساس طرف مقابل بیان نمودید و بعد برای نه گفتن، دلیل و مثال آوردید! و در آخر هم یک راهکار جایگزین پیشنهاد دادید که احتمال اینکه با نظر شما موافقت کنند بسیار بالا خواهد بود. 👈🏻 بنابراین شما با استفاده از چند تکنیک متقاعد سازی می‌توانید طرف مقابل را همراه خود نمایید و با بعضی از خواسته‌هایش مخالفت کنید، بدون اینکه باعث دلخوری و ناراحتی او شوید. 📎 #خانواده_سبک_زندگی 📎 #مشاوره 📎 #مهارتهای_زندگی ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💥 اگر زد تو هم بزن❗️ 💠 این جمله آسیب زیادی به فرزند شما می‌زند! تمام نکات تربیتی‌تان زیر سوال خواهد رفت و این پرسش در ذهن فرزند شما ایجاد می‌شود که اگر کسی کار بدی کرد، من هم می‌توانم آن را انجام دهم! 🔹 دانش آموزی که در مدرسه بچه‌ها را می‌زند، درونش لبريز از حس بد به خود و ديگران است. در واقع بچه‌ای که دیگری را می‌زند، از بچه‌ای که کتک می‌خورد آسیب پذیرتر است و احساسات منفی زیادی را در درون خود احساس می‌کند. ❓پس چه رفتاری باید داشته باشيم؟ 🔸 شما والدین باید بدانید که وقتی کار به برخورد فیزیکی میان بچه‌ها رسید، به فرزندتان بیاموزید که بهتر است دست خود را بالا بیاورد و بگوید نزن! ✔️ با یاد دادن این رفتار به فرزندتان، در واقع دفاع از خود و حد و مرز رابطه را به او یاد می دهید. اگر این کار تاثیر نداشت، فرزند شما باید محیط را ترک کند. 👈🏻 با این کار، به فرزند خود یاد می‌دهید که افرادی در زندگی سر راه ما قرار خواهند گرفت که دچار مشکلات رفتاری هستند و عاقلانه‌ترین رفتار این است که این قبیل افراد درگیر نشویم. ✅ البته ترک محیط نشانه ترس یا دلیل بر بی عرضگی نیست، بلکه نشان می‌دهد که فرد، فرق خوب و درست و غلط را می‌داند. 📎 #خانواده_سبک_زندگی 📎 #مشاوره 📎 #تربیت_فرزند ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

❣️#عاشقانه_های_شهداء 💢 وقتی از منطقه جنگی آمد، مثل همیشه سرش را پایین انداخت و گفت من شرمنده تو هستم. من نمی‌توانم همسر خوبی برای تو باشم. ❤️ می‌گفت: جنگ ما با همه خصوصیات و مشکلاتش در جبهه است و زندگی با همه ویژگی‎هایش در خانه. وقتی داوود به خانه می‌آمد، ما نمی‌فهمیدیم که در صحنه جنگ بوده و با شکست یا پیروزی آمده است. 🌷 راوی: همسر سردار شهیدداود عابدی 📚 منبع: کتاب 365 خاطره برای 365 روز، ص 47 📎 #خانواده_سبک_زندگی 📎 #دفاع_مقدس 📎 #سیره_شهدا 📎 #شهدا ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

✅ ازدواج با دوست دخترم ... ⁉️ من یک دختری رو دوست دارم ک نزدیکه یه ساله باهم دوستیم قصدمون هم ازدواجه ولی متاسفانه چند وقت پیش خانوادش فهمیدن ک با من صحبت میکنه و یه مدتی گوشیش رو ازش گرفتن و چتامون رو هم خوندن ماهم یه سری چیزایی گفته بودیم که نباید کسی میفهمید ولی خب خانوادش فهمیده بودن و الانم فکر میکنن که من پسر هوس بازی هستم و قصدم جدی نیس ولی من واقعا قصدم جدیه و میخوام ازدواج کنم همدیگه رو هم خیلی دوست داریم ولی نمیدونم چجوری باید با خانوادش صحبت کنم، چه کار کنم؟ 🔈 پاسخ کوتاه و شنیدنی از استاد اسماعیلی را در صوت بالا بشنوید. 📎 #خانواده_سبک_زندگی 📎 #مشاوره 📎 #مهارتهای_فردی 📩شما هم اگر به مشاور نیاز دارید با ما مکاتبه کنید. ✅ آیدی ارتباط با مشاور👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💥 تعیین جایگزین 💠 اگر شرایط عمل به قولی که به فرزندانتان داده اید، نداشتید، حداقل کار این است که جایگزینی برای آن قول داشته باشید، مثلا قول مسافرت داده اید و نشد که بروید، در خانه ماندن درست نیست و لازم است یک جای نزدیک تر را انتخاب کنید. 📎 #خانواده_سبک_زندگی 📎 #مشاوره 📎 #فرزندپروری ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

📺 #ببینید 💌 تعریفی از درک دوسویه 🎥 کلیپ بالا درمورد هم فازی احساسی با شما صحبت خواهد کرد حتما مشاهده کنید 👆👆 📎 #خانواده_سبک_زندگی 📎 #مشاوره ✅ سوالات مشاوره ای خود را از ما بپرسید👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾

💥 ازدواج با فرد پول دار دارای نقص عضو❗️ #سوال کاربر: 💠 سلام : خواستگاری دارم که از من ۹سال بزرگتره وگفته شده که یه نقص جزئی دارن. به نظرتون قرار آشنایی بذاریم یا بخاطر نقص جزئی ردش کنم؟(نمیدونم که مشکل جزئی چیه) در ضمن ایشون تحصیلاتشون سیکله و گفتن در حال ادامه دادن هستن خودم دارم کارشناسی میخونم. اینم بگم که من از اون دخترام که دوس دارم طرفم هم ماشین داشته باشه و هم خونه(ایشونم هم خونه و ماشین رو دارن) خواستگارهایی که واسم میان کار دارن تحصیلات هم دارن اما خب خونه و ماشین ندارن. میخواستم بدونم که قرار آشنایی بذارم یا نقص جزئیش و تحصیلاتش یا اختلاف سنی که بینمون هس میتونه مشکل ساز باشه. ⭕️ پاسخ مشاور: استاد اسماعیلی با عرض سلام خدمت شما از اینکه به ما اعتماد کردید و سوال خودتان را مطرح کردید و توفیق داریم از تخصصمان برای حل مشکل شما کمکی کنیم، بسیار خوشحالیم و خدای مهربان را شاکریم؛ برای مشاوره دقیق تر لازم هست که مشخصات کاملتری از خودتون و خواستگارتون بفرمایید مثل سن ، شرایط فرهنگی و خانوادگی وسایر ملاک هایی که دارید. برای ادامه مشاوره این موارد رو کامل بفرمایید. با توجه به مواردی در این سوال اشاره کردید باید چند نکته را دقت کنید: 1️⃣ مساله تفاوت های بین شما: هم تفاوت سنی و هم تفاوت تحصیلاتی و هم تفاوت در سلامت جسمانی : که این موارد ریسک ازدواج رو بالا می بره ولی مهم اینه میزان تاثیرگزاری منفی این آیتم ها بستگی به شخصیت و سایر ملاک های شما داره . مثلا اگه واقعا براتون تحصیلات و پرستیژ اجتماعی طرف مقابل مهم نیست و بعدا حرف های اطرافیان و مقایسه کردن ها تاثیری در شما نداره اهمیتش کم میشه ولی باید در نظر بگیرید که ممکنه بعد از مدتی این مساله برای شما بولد بشه و با بالاتر رفتن سطح تحصیلی و اجتماعی شما هم سخت تر بشه! 2️⃣ مساله ملاک های شما برای ازدواج : قطعا هر کسی برای ازدواج ملاک هایی داره که برای خودش هم محترم هستند. .ولی بد نیست که به دور از فضای هیجانی و با ملاک های منطقی و واقعی، مواردی را که در ملاک هاتون برای ازدواج ذکر کردید، دوباره بررسی کنید و امتیاز دهی کنید. مثلا خونه و ماشین داشتن خوبه ولی آیا اینقدر مهم هست که بقیه موارد رو پوشش بده ؟ مثلا اگه خواستگارتون خونه و ماشین داشته باشه ولی با شما تفاهم شخصیتی نداشته باشه بهتره یا اینکه خونه یا ماشین نداشته باشه ولی از نظر شخصیتی و تحصیلی و ... متناسب باشید ؟ یعنی اگه همه مزایا در یک نفر جمع نباشه شما کدوم رو ترجیح می دید؟ ❇️ پیشنهاد می کنم برای این مورد یا هر مورد دیگری، حتما قبل از اقدام نهایی ، مشاوره حضوری پیش از ازدواج داشته باشید.برای مشاوره بیشتر و بررسی ملاک هاتون و بررسی مصداق های خواستگاری می تونید با ما مشاوره داشته باشید. لینک مطلب: http://btid.org/node/192030 📎 #خانواده_سبک_زندگی 📎 #مشاوره 📎 #ازدواج ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💥 چگونه «نه»بگوییم؟ 💠 مهارت «نه» گفتن یکی از مهارت های جرأت ورزی است. اگر نگران هستید که چگونه نه بگویید، برای شروع بهتر است جملات زیر را مد نظر قرار دهید: 1⃣ می شه چند لحظه بهم فرصت بدید؟ 2⃣ الان یه مقدار گرفتارم چطوره بعدا باهم صحبت کنیم؟ 3⃣ اجازه میدید یه مقدار درموردش فکر کنم، بعدا بهتون خبر میدم. 4⃣ خیلی دوست دارم بهتون کمک کنم، ولی متاسفانه نمیتونم. 5⃣ الان خودم لازمش دارم نمیتونم بهتون قول بدم ... 📎 #خانواده_سبک_زندگی 📎 #مشاوره 📎 #مهارتهای_زندگی ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💥 دلایل مخالفتهای پی در پی کودکان #سوال کاربر: 💠 کودک ۳ساله ام مدام در برابر چیزهایی که ازش میخوام مخالفت میکنه! نمیدونم علتش چیه؟ ⭕️ پاسخ مشاور؛ مصطفوی را می توانید در فایل بالا بشنوید👆 📎 #خانواده_سبک_زندگی 📎 #مشاوره 📎 #تربیت_فرزند ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💥 اینا رو با اینا عوض کن!👆 📎 #خانواده_سبک_زندگی 📎 #مشاوره 📎 #مهارتهای_زندگی ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝