فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📺 #ببینید
📽 کلیپ بالا در گفتاری بسیار شیوا اهمیت ارتباط کلامی در خانواده را بیان می کند.
👆👆
📎 #خانواده_سبک_زندگی
📎 #مشاوره
✅ آیدی ارتباط با مشاور👇
@pasokhgo313
🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
🆔 @moshaver41
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
عشق گذشته.mp3
4.64M
♨️ هنوز درگیر عشق اولم
⁉️ من عاشق پسر عمویم بودم، ولی او هبچ خبری از عشق من نسبت به خودش نداشت، بعد از پنج سال خواستن او، من نامزد کردم، آن هم فقط بخاطر خانواده ام؛ در حالی که هیچ نتوانستم و نمی توانم او را دوست داشته باشم، نه این که خیلی از او بدم بیاید نه، ولی خب مثل پسر عمویم که عشق اولم بود دوستش ندارم، خیلی کم کم کم دوستش دارم. لطفا کمکم کنید.
🔈 پاسخ کوتاه و شنیدنی از استاد توفیقی را در صوت بالا بشنوید.
📎 #خانواده_سبک_زندگی
📎 #مشاوره
📎 #ازدواج
📩شما هم اگر به مشاور نیاز دارید با ما مکاتبه کنید.
✅ آیدی ارتباط با مشاور👇
@pasokhgo313
🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
🆔 @moshaver41
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
❤️ تله های "ازدواج و عاشقی"❤️
1️⃣ تله اول: عجله
2️⃣ تله دوم: شناخت ناقص
3️⃣ تله سوم: موقعیت اجتماعی
4️⃣ تله چهارم: فقط زیبایی و ظاهر
5️⃣ تله پنجم: چشم و هم چشمی
6️⃣ تله ششم: ترس از بالا رفتن سن
7️⃣ تله هفتم: فرار از احساس تنهایی
8️⃣ تله هشتم: بحران و زخمهای گذشته
9️⃣ تله نهم: احساسات و هیجانات شدید
📎 #خانواده_سبک_زندگی
📎 #مشاوره
📎 #ازدواج
✅ آیدی ارتباط با مشاور👇
@pasokhgo313
🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
🆔 @moshaver41
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
💥از عروسک آنابل و رابرت می ترسم❗️
#سوال کاربر:
💠 من نازنین هستم و ۱۲ سالمه! من وقتی شبها، رو تخت هستم میترسم مورد حملهی عروسک های تسخیر شده قرار بگیرم؛ مانند آنابل،رابرت،و.... آروم و قرار ندارم. لطفا منو راهنمایی کنید.
⭕️ پاسخ مشاور: استاد مصطفوی
🔹 ترس از عروسک (Pediophobia) به ترس غیرعادی از عروسک هایی که صورت هایی انسان دارند گفته میشه. گرچه توضیح ندادید که از چه زمانی چنین ترسی در شما ایجاد شده است و چرا از عروسکهای که اسمشون رو ذکر کردید می ترسید، ولی درباره علت یا علل ترس از اینگونه عروسک ها باید گفت که ممکن است یک حادثه منفی یا آسیب زا در گذشته در این زمینه داشتید. در این صورت ذهن شما پس از آن واقعه، همیشه احساسات منفی تجربه شده در آن را در موقعیتهای خاص؛ مثلا هنگام خواب به یاد می آورد و باعث ایجاد فوبیا عروسک در شما می شود.
🔸 بسیاری از فیلم های ترسناک (چاکی یا آنابل) و رمان (سنگ مرده) عروسک ها رو به عنوان شخصیت های شرور به تصویر کشیده اند که برای آسیب رساندن به انسان ها زنده می شوند. این داستان ها خیالی می تواند باعث ایجاد ترس در ذهن کودک یا حتی بزرگسالان شود.
🔷 بنابراین لازمه که بفهمید عامل این ترس از کجا نشأت گرفته است؟ آیا در این زمینه انیمیشن یا کارتونی مشاهده کردید که باعث شده چنین ترسی در شما ایجاد شود یا ...؟
👈🏻 وقتی علت یا علل ترس را شناسایی کنید، اون وقت راحت تر می تونید این ترس تون رو کنترل کنید یا حداقل با شناسایی عامل، جلوی افزایش ترس رو در خودتون بگیرید.
✔️ درنتیجه عامل یا عوامل ترس رو شناسایی کنید و در ادامه آنها را حذف کنید. اگر مثلا در گذشته انیمیشن یا کارتونهای ترسناک مشاهده می کردید، از این به بعد دیگه نگاه نکنید! اگر مثلا درباره موضوعات ترسناک با دوستی یا کسی صحبت می کردید و ... از این به بعد درباره این موضوعات صحبت نکنید!
🔸 نکته بعدی این است که از خودتون بپرسید که این ترس شما از عروسکهای خاص چقدر منطقی است؟ آیا چنین عروسکهایی، توانایی یا قابلیتهای خاصی دارند؟
قطعا نه! هرتوانایی یا قابلیتی رو هم که تابه حال درباره این عروسکها دیدید، در فیلم و کارتون بوده است و صنعت فیلم و کارتون هم هدفش جذاب سازی و هیجانی کردن و سرگرمی مخاطبانش هست و هیچ یک از شخصیتهای عروسکی قابلیت یا توانایی خاصی ندارند که بخواهید نگران شوید!
✔️ درنتیجه هرگاه چنین ترسی در موقعیت خواب به ذهنتان آمد، همیشه این رو به خودتون یادآور شوید که این ها صرفا یک عروسک هستند و کاری نمی توانند بکنند! ضمنا هنگام خواب نیز نور اتاق رو تنظیم کنید (بهتر است تاریکی مطلق نباشد) اگر با این کارها، آرام نشدید، می تونید اذکاری مانند «لاحول و لاقوة إلّا بالله»، «لا إله إلّا الله» را مدام در دل خود بخوانید و بدونید هیچ قدرتی بالاتر از خدا وجود ندارد.
✔️اگر این راهکارهایی که گفته شد احساس کردید که فرایند ترستان کاهشی شد، خب علامت خوبی است و همین روند رو ادامه بدید تا این مسئله برای شما عادی شود، ولی اگر همچنان ترستان ادامه دار شد، لازم است به مشاوره حضوری مراجعه کنید. در مشاوره حضوری، از متداول ترین روش درمان فوبیا، حساسیت زدایی سیستماتیک استفاده می کنند. این روش درمانی با قرار گرفتن تدریجی فرد در معرض عروسک باعث درمان او می شوند. علاوه بر این در طول درمان، تمرینات تنفسی و آرام سازی نیز به او آموزش داده می شود.
لینک مشارکت در گفتگو: https://btid.org/fa/news/69550
📎 #خانواده_سبک_زندگی
📎 #مشاوره
📎 #تربیت_فرزند
✅ آیدی ارتباط با مشاور👇
@pasokhgo313
🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
🆔 @moshaver41
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
🔰 معاونت تبلیغ و امورفرهنگی حوزه های علمیه
🌐 btid.org
💥 آموزش غیرمستقیم به کودکان
🍔 وقتی غذا می خورید، در حضور فرزندانتان بگویید: خیلی دلم می خواهد هنوز بخورم، اما فکر کنم کافی باشد، آخه می گویند زیاد خوردن باعث مریضی می شود.
📎 #خانواده_سبک_زندگی
📎 #مشاوره
📎 #فرزندپروری
✅ آیدی ارتباط با مشاور👇
@pasokhgo313
🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
🆔 @moshaver41
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📽 #ببینید
🎥 در کلیپ بالا در یک بیان جذاب و روان ویژگی های خانواده ی سالم را مشاهده کنید👆👆👆
📎 #خانواده_سبک_زندگی
📎 #مشاوره
📎 #همسرداری
✅ آیدی ارتباط با مشاور👇
@pasokhgo313
🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
🆔 @moshaver41
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
بچه ام حرف زشت میزنه.mp3
2.33M
#سوال کاربر:
💠 کودک ۳ساله ای دارم که حرفهای زشت میزنه و نمیدونم چکارش کنم. وقتی میگم حرف زشت نزن، بیشتر لجبازی میکنه!
⭕️ پاسخ مشاور؛ استاد مصطفوی را می توانید از فایل بالا بشنوید👆
📎 #خانواده_سبک_زندگی
📎 #مشاوره
📎 #تربیت_فرزند
✅ آیدی ارتباط با مشاور👇
@pasokhgo313
🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
🆔 @moshaver41
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
💥 هوش هیجانی❗️
💠 به رابطههایتان نگاه کنید، اینکه با دیگران چگونه مراوده میکنیم تا حدود زیادی وابسته به هوش هیجانی ما است.
🔹 در روابط روزانه کسانی که احساسات خود را کنترل می کنند و بر هیجانهایشان احاطه دارند راحت تر از سوی دیگران پذیرفته می شوند. آن ها همدلی بیشتری با دیگران دارند و تصمیمات درست تری می گیرند. این گونه اشخاص همیشه تحسین دیگران را برمیانگیزند؛ چرا که هوش هیجانی یا عاطفی بالاتری نسبت به دیگران دارند.
📎 #خانواده_سبک_زندگی
📎 #مشاوره
📎 #مهارتهای_زندگی
✅ آیدی دریافت سوالات👇
@pasokhgo313
🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
🆔 @moshaver41
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
💢 بدبینی ممنوع
💠 وقتی دلیلی بر بیاعتمادی نیست، به همسرتان اعتماد داشته باشید.
♦️ بنای زندگیتان را بر اعتماد بگذارید و آنچه همسرتان میگوید را بپذیرید.
♦️ آنچه در مورد او و خانوادهاش شنیدهاید و آنچه به ذهنتتان خطور میکند ممکن است واقعیت نداشته باشد.
♦️ دائماً او را متهم نکنید؛ متهمکردن همسرتان ممکن است موجب لجبازی همسرتان و انگیزهای برای مخالفتهای او با شما شود.
🔹 خداوند در قرآنکریم میفرماید:
«وَ لا تَقفُ ما لَیسَ لَکَ بِهِ عِلمٌ؛ إنَّ السَّمعَ وَ البَصَرَ وَ الفُؤادَ، کُلُّ اُولَئِکَ کانَ عَنهُ مَسئولاً.» [سوره اسراء آیه 36]
✍️ و از چیزی که به آن علم نداری (شنیدهها، خیالات و اوهام)، پیروی نکن؛ زیرا گوش و چشم و دل، مورد بازخواست قرار میگیرند.
📎 #گرافیک_ثابت
📎 #مشاوره
📎 #همسرداری
✅ آیدی ارتباط با مشاور👇
@pasokhgo313
🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
🆔 @moshaver41
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
💥 بوی گرگ❗️
💠 گرگها همیشه زوزه نمیکشند ...
گاهی هم میگویند: دوستت دارم ...
و زودتر از آنکه بفهمی برهای ...
میدرند خاطراتت را ...
و تو میمانی با تنی که بوی گرگ گرفته ...
📎 #خانواده_سبک_زندگی
📎 #مشاوره
✅ آیدی ارتباط با مشاور
@pasokhgo313
🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
🆔 @moshaver41
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
💥از خودت بپرس❗️
💠 من به عنوان مرد خانه یا خانم خانه با چه رفتاری می توانم روابطم با همسرم را از آنچه که هست بهتر کنم؟
🔸گاهی وقتها لازم است برای بهتر شدن زندگی، فکر کرد و راهکاری را انتخاب نمود.
📎 #خانواده_سبک_زندگی
📎 #مشاوره
📎 #همسرداری
✅ آیدی دریافت سوالات👇
@pasokhgo313
🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
🆔 @moshaver41
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
رفتار دخترانه پسرم.mp3
2.61M
✅ پسرم دخترانه حرف می زنه!
⁉️ پسر ۱۳ ساله ای دارم که خیلی حرکات و رفتار و لحن صحبت کردنش دخترونهس، پدرش متاسفانه اکثرا منزل نیستن و بیشتر از من مادر الگو میگیره آیا این رفتار به مرور تغییر میکنه یا نهادینه میشه؟ برای تغییر این رفتار چه کاری میتونم انجام بدم؟
🔈 پاسخ کوتاه و شنیدنی از استاد اسماعیلی را در فایل صوتی بالا بشنوید.
📎 #خانواده_سبک_زندگی
📎 #مشاوره
📎 #مشاوره_پیش_از_ازدواج
📩شما هم اگر به مشاور نیاز دارید با ما مکاتبه کنید.
✅ آیدی ارتباط با مشاور👇
@pasokhgo313
🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
🆔 @moshaver41
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
❣️#عاشقانه_های_شهداء
💢 سالن عروسی ما سلف سرویس دانشگاه بود. وقتی که ازدواج کردیم به خوابگاه دانشجویی رفتیم. دکتر گفت: می خواهی خانه بگیرم؟ گفتم: نه؛ خوابگاه خوب است.
🔹 آقای دکتر صالحی استاد ما بود. ایشان با خانمشان، آقای دکتر غفرانی هم با خانمشان، مهمان ما بودند. یک سفره کوچک انداختیم. دو تا پتو و دو تا پشتی داشتیم. با افتخار از این دو استاد بزرگوار پذیرایی کردیم. بعد هم دوتایی نشستیم راجع به مسائل هسته ای صحبت کردیم.
👈 کامپیوتر را روی میز کوچکی که قدیم ها زیر چرخ خیاطی می گذاشتند، گذاشته بودیم. پسر دکتر عباسی قرار بود به خانه ما بیاید. دکتر به او گفته بود اگر می آیی، یک صندلی هم برای خودت بیاور.
🌷 راوی همسر شهید دانشمند دکتر مجید شهریاری
📚 منبع: کتاب 365 خاطره برای 365 روز، ص 62
📎 #خانواده_سبک_زندگی
📎 #دفاع_مقدس
📎 #سیره_شهدا
📎 #شهدا
✅ آیدی دریافت سوالات👇
@pasokhgo313
🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
🆔 @moshaver41
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💥 راهکار تضمینی برای از بین بردن لجبازی👆
💠 کلیپ جذاب و کاربردی از استاد شهاب مرادی درباره تکنیک رفع لجبازی
📎 #خانواده_سبک_زندگی
📎 #مشاوره
📎 #مهارتهای_زندگی
✅ آیدی ارتباط با مشاوره👇
@pasokhgo313
🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
🆔 @moshaver41
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
💥 تست عشق
💠 افراد عاشق به روشهای متفاوت ابراز عشق و علاقه می کنند. از جمله:
1️⃣ ابراز علاقه کلامی
2️⃣ وقت گذاشتن و شنیدن حرفهای همدیگر
3️⃣ گرفتن هدیه و دادن کادو با مناسبت و بیمناسبت
4️⃣ تماس فیزیکی همراه با آرامش
5️⃣ داشتن احساس خوب و نشان دادن این حس
📎 #خانواده_سبک_زندگی
📎 #مشاوره
📎 #همسرداری
✅ آیدی ارتباط با مشاور👇
@pasokhgo313
🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
🆔 @moshaver41
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
#سوال کاربر:
💥 چرا انسان گاهی در زندگی، بی دلیل دلش میگیرد؟
⭕️ پاسخ مشاور: استاد مصطفوی
💠 این سوال شما میتواند بیان حال بسیاری از افراد باشد که گاها در زندگی خود، این احساس دل گرفتگی و ناراحتی را تجربه کردهاند، بدون اینکه متوجه عامل یا عوامل آن شده باشند. به طور کلی علل یا عوامل این گرفتگی دل یا احساس ناراحتی در زندگی در سه عامل می توان خلاصه کرد:
1️⃣ عوامل جسمی
2️⃣ عوامل روانی
3️⃣ عوامل معنوی
🔹 درباره عوامل جسمی باید عرض کنم که گاهی تغییر و تحول هورمونی در بدن باعث ایجاد سستی، بی رمقی و کاهش انرژی میشود و در کنار آن، احساس بیحالی و کسلی به انسان دست میدهد که جالب توجه آن است که بسیاری از خانمها در دوران قاعدگی، از این وضعیت بی حالی و دل گرفتگی بسیار شکایت میکنند. البته این عامل جسمی به خانمها اختصاص ندارد، بلکه آقایان هم دچار این تغییرات هورمونی و گاها دچار دل گرفتگی میشوند.
👈🏻 در کنار آن، کمبود ویتامین d و آهن نیز در بی رمقی و احساس ناراحتی درونی موثر است. لذا بررسی و آزمایش کلی بدن هر سال یکبار به ویژه برای بزرگسالان و افراد مسن لازم و ضروری است. به علاوه، استفاده از بعضی از قرصها و داروها نیز به صورت طولانی مدت باعث احساس افسردگی و دل مردگی در افراد می شود. این مواردی که اشاره شد بخشی از عوامل جسمی در بروز این احساس دل گرفتگی نقش دارند.
🔸 درباره عوامل روانی یا روانشناختی باید عرض کنم که اتفاقات ناخوشایندی که در گذشته یا کودکی افراد؛ مانند از دست دادن یکی از عزیزان و نزدیکان یا حادثه تلخ مثل تصادف شدید، زلزله مهیب و ... یا استرس و ترس شدید از یک واقعه در گذشته و ...
همه این ها گاها به صورت ناهشیار، احساس دل گرفتگی و ناراحتی را در زندگی آینده فرد نشان میدهد.
👈🏻 همچنین داشتن افکار منفی زیاد و دچار شدن به بیماری یا اختلال بدبینی به گونهای که فرد نسبت به رویدادهای مختلف نظر و تفسیر منفی داشته باشد، خود بخود این احساس منفی و دل گرفتگی درونی را تشدید و تقویت میکند و فرد در بسیاری از اوقات، احساس دل گرفتگی را تجربه میکند که در اینگونه موارد توصیه بر این است که افراد برای رفع این مسئله به روانشناس مراجعه کنند.
🔺 در کنار آن، ارضا نشدن بسیاری از نیازها و غرایز درونی هم این احساس منفی و ناراحتی را در زندگی فرد پررنگ میکند؛ مثلا تصور کنید فردی که نیاز شدید به ازدواج و شریک زندگی دارد، ولی به دلایلی موفق به ازدواج نمیشود؛ بالطبع این تامین نشدن نیاز او منجر به احساس منفی و ناراحتی درونی میشود، ولو با سرگرم کردن خود، حواس خود را پرت نماید، ولی باز این احساس منفی و ناراحتی گاها به صورت ناهشیار خودش را نشان میدهد و فرد ناخواسته احساس دل گرفتگی را بارها تجربه میکند.
🔷 اما در کنار دو عامل جسمی و روانشناختی، عوامل معنوی هم در ایجاد این احساس منفی موثر هستند. با مراجعه به آموزههای دینی در مییابیم که یکسری عوامل معنوی در ایجاد احساس منفی درونی موثر هستند از جمله:
1️⃣ گناه و معصیت: یکی از اصلیترین عوامل موثر در بروز احساس دل گرفتکی و ناراحتی بسیاری از انسانها، گناه و خروج از دایره عبودیت و بندگی حق تعالی است که انسان را به انواع مصائب دچار میسازد. رسول خدا (ص) فرمود: «لحظههای غم و اندوه، لحظههای پوشاندن گناهان است و فرد مؤمن پیوسته گرفتار غم و اندوه میشود تا آنکه از همه گناهانش پاک گردد.» [1]
2️⃣ دلبستگی به دنیا: امام صادق(ع) در این باره فرمود: «دنیا خواهی غم و اندوه میآورد.» [2] البته تلاش برای رسیدن به اهداف زندگی، منافاتی با این مسئله ندارد، بلکه دلبسته بودن به دنیا امری مذموم است.
3️⃣ کوتاهی در عمل: امام علی(ع) فرمود: «هر که در عمل کوتاهی کند به اندوه گرفتار آید.»[3]
4️⃣ توجه به امکانات دیگران: رسول خدا (ص) فرمود: «کسی که چشمش به آنچه در دست مردم است (امکانات و داراییها) باشد، اندوهش طولانی و افسوسش پایدار خواهد شد.» [4]
5️⃣ شهوترانى: رسول گرامی اسلام(ص) فرمود: «چه بسا خواهش و لذتی زودگذر که اندوهی دراز بر جای گذارد.» [5]
6️⃣ و ...
👈🏻 اما رفع همه این موارد، با تقویت دینداری از طریق توکل و ارتباط با خدا، استفاده از اذکار الهی (با یاد خدا دلها آرام می شود)، توسل به ائمه (ع)، دوری از گناهان، تسلیم و واگذار کردن امور به خدای متعال و راضی بودن به خواست اوست.
پینوشت:
[1]. بحارالانوار، ج64، ص 244.
[2]. بحارالانوار، ج75، ص240.
[3]. نهج البلاغه، کلمات قصار،127.
[4]. بحار الانوار، ج 74،ص 172.
[5]. میزان الحکمه، ج4، ص3480.
📎 #خانواده_سبک_زندگی
📎 #مشاوره
📎 #فردی
✅ آیدی دریافت سوالات👇
@pasokhgo313
🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
🆔 @moshaver41
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝