شوهر نگهدار تو پاساژ 🤣 @Samira_moshavereh آدرس کانال ایتا @moshaverah شماره تماس و اس ام اس 09037572603

اینجوری باید وزن کم کرد 😍😅😘 @Samira_moshavereh آدرس کانال ایتا @moshaverah شماره تماس و اس ام اس 09037572603

اگه همیشه توی این حالتید👆 پکیج ورزشی تمرینات نشسته و خوابیده قیمت ۳۵ جزوه به صورت تصویری است و ۵۴ تمرین دارد،تمرینات کششی و بدنسازی با کمال ناباوری تمامی تمرینات نشسته و خوابیده هست سوالات خودتون رو کامنت کنید 💪😎اگر دوست دارید ورزش رو شروع کنید ولی حال ندارید بهترین انتخاب این پکیجه بدون هیچ وسیله ای ورزش رو شروع کنید. آی دی ایتا @Samira_moshavereh آدرس کانال ایتا @moshaverah شماره تماس و اس ام اس 09037572603

یک بشقاب غذایی سالم 👆😍😍😍😍 شماره نظام پزشکی: ت_۹۱۱۲ دیگه نگران برنامه تغذیتون نباشید حتی اگر بیماری خاصی دارید یا قرص مصرف میکنید برای دریافت برنامه تغذیه توسط کارشناس تغذیه پیام بذارید.با تخفیف ویژه کاهش وزن ،افزایش وزن ،ثبات وزن مشاوره اولیه رایگان آی دی ایتا @Samira_moshavereh آدرس کانال ایتا @moshaverah شماره تماس و اس ام اس 09037572603

🔰بهترین و بدترین غذاها برای نفخ شکم🔰 📌غذاهایی که باعث بدتر شدن نفخ شکم می‌شود : 1⃣ بروکلی، کلم و کلم پیچ 2⃣ عدس 3⃣ لبنیات 4⃣ سیب 📌موادی که برای نفخ شکم مفید است : 1⃣ خیار 2⃣ موز 3⃣ پاپایا 4⃣ مارچوبه @Samira_moshavereh آدرس کانال ایتا @moshaverah شماره تماس و اس ام اس 09037572603

جلسه سوم مشاوره #رضایت از جلسات مشاوره آنلاین پیش از ازدواج و روابط عاطفی #مشاوره طلاق #زوج درمانی #مشاوره فردی#طرح واره درمانی #افسردگی#آقای شاطری آی دی ایتا @Samira_moshavereh آدرس کانال ایتا @moshaverah شماره تماس و اس ام اس 09037572603 برای رزرو وقت مشاوره برای همه موضوعات پیام بذارید

قبل از حرف زدن مطمئن شوید که وصل هستند . @Samira_moshavereh آدرس کانال ایتا @moshaverah شماره تماس و اس ام اس 09037572603

شکموها دستا بالا 😋😛 @Samira_moshavereh آدرس کانال ایتا @moshaverah شماره تماس و اس ام اس 09037572603

عصای پیری شما مفاصل و عضلات شما هستند نه فرزندان شما پس ورزش کنید. @Samira_moshavereh آدرس کانال ایتا @moshaverah شماره تماس و اس ام اس 09037572603

جالبه که بدونید میوه قهوه شبیه گیلاس است، اما طعمی شبیه هلو و هندوانه دارد. دانه های قهوه هسته این توت ها هستند. @Samira_moshavereh آدرس کانال ایتا @moshaverah شماره تماس و اس ام اس 09037572603

رضایت از جلسات ۸ ساعته آفلاین هر جلسه ۱ ساعت پشتیبانی ۱ ماهه @Samira_moshavereh آدرس کانال ایتا @moshaverah شماره تماس و اس ام اس 09037572603

نتیجه تحقیقات علمی روی تاثیر ورزش بر اندام های بدن نشان داده است که برای بدست آوردن بهترین اندام کافیه روزانه ۹ حرکت از ۴۸ حرکت بالا رو در خانه انجام بدید. برای دریافت مشاوره تخصصی ورزشی و برنامه تمرین در منزل و باشگاه پیام بگذراید. @Samira_moshavereh آدرس کانال ایتا @moshaverah شماره تماس و اس ام اس 09037572603