جملات #زیبا و #جذاب و #انگیزشی👇👇👇👇👇 :
🥀🎋🌱🌷🌺💞🏝️🍎
#اشتباه کردن تو #زندگی بهتر از اینه که هیچ کاری نکنی و بشینی تا یه روز خوب بیاد...
🌷🌱🥀🎋
هر کس برای رفتن
بهانه ای واهی برایت تراشید
تو برای نماندنش
هزار بار از او #تشکر کن...
🌷🌱💞🌺
دست همیشه برای زدن نیست،
کار دست همیشه
مشت شدن نیست،
گاهی دست میبخشد🍎
نوازش میکند💞
احساس را منتقل میکند🌺
گاهی چشمها
به سوی دست توست🏝️
دستت را دست کم نگیر✅🏝️🏝️
💞✅🌱
اگر #سرسخت و سمج نباشید کارها را خیلی زود و در مرحلهی #آزمایش و #تجربهاندوزی رها خواهید کرد، و اگر فرد #انعطاف_پذیری نباشید در #مواجهه_بامشکلات،
نمیبینید که چه راهحلهای متفاوتی برای حل مشکلتان وجود دارد.
🎋🥀🌺
تو #استعدادهای خاصی داری
که باید بهشون پی ببری،
وقتی زندگی تو رو وارد یه مشکل میکنه،
میخواد به اون استعداد خاصی که داری پی ببری🏝️🎄
اینو فراموش نکن که
هیچکس مثل تو نیست
و این قدرته حقیقیِ توه!
پس هم دست از فرار
از مشکلات بردار
و هم دست از کپی بودن...
🏝️🍎
اگر امروز دلم گرفت،
بغض کردم،
تسلیم شدم
و گوشه ی تاریکِ اتاق،
کز کردم ...
فردا قطعا دوباره می خندم،
دوباره می ایستم
و دوباره می سازم...
#امیدواری
🤩🌱🌺
به خودت اجازه نده
فراموش کنی که چقدر با ارزشی.
🏝️🌷
سنگین ترین باری که به دوش میکشیم ، افکار سیاه و سنگینی است که در سرمان وجود دارد... 🎄🎇😔
اتفاقاتى كه تو زندگيت داره ميفته،
نتيجه ى اتفاقاتى هست كه تو ذهنت ميفته.
💞🥀
بیشتر مردم نمی دانند که واقعا از زندگی
چه می خواهند اما بدتر از آنهاکسانی هستند که می دانند چه می خواهند اما هیچ اقدامی در جهت به دست آوردن آن نمی کنند.
@moshavere_jz
کانال مرکز مشاوره جامعه الزهرا درایتا
#همسرداری
#سیاستهای_همسرداری
سه عنصر موثر در❣مرد و زن❣
1. #توجه
2. #محبت
3. #تشکر و #قدردانی
اگر این سه عنصر در زندگی رعایت شود، شما بهترین زن و شوهر برای همدیگر خواهید بود.
این سه تا هزینه چندانی ندارد، فقط کمی حوصله و مدیریت میخواد.
زندگی را به کام خود شیرین کنید🌷🌺♥️
😍کانال رسمی مرکز مشاوره جامعه الزهرا در ایتا
#همسفرعشــــ❤️ـق
@moshavere_jz
❤️سه عامل خیلی مهم در خوشبختی زندگی مشترک 👇
1⃣ #توجه
2⃣ #محبت
3⃣ #تشکر و #قدردانی
اگر این سه عنصر در زندگی رعایت شود، شما بهترین زن و شوهر برای همدیگر خواهید بود.💯
💯این سه تا هزینه چندانی ندارد، فقط کمی حوصله و مدیریت میخواد.
☘زندگی را به کام خود و خانواده شیرین کنید☘
#همسرداری
❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
🦋
❣️#مرکزمشاوره_جامعه_الزهرا👇
https://eitaa.com/moshavere_jz
🔴 #صمیمیت_و_احترام
💠 هرچقدر هم که با همسرتون #صمیمی و راحت هستید، ولی سعی کنید یه سری احترامها را همیشه حفظ کنید!
🔰 #صمیمیت جای خود
🔰 #احترام هم جای خود
💠 مثلا اگر طوری نشستید که پشتتون به همسرتون بود یه عذرخواهی بکنید!
💠 یا وقتی میخواهید چیزی به دستش بدهید از کلمهی "بفرمایید" استفاده کنید!
💠 اگر کاری ولو کوچک مثل دادن قاشق به دستتان، انجام داد از او با یک کلمهی "ممنونم" #تشکر کنید!
💠 یا وقتی صداتون کرد از کلمه "جانم و..." استفاده کنید!
🆔 @moshavere_jz 💓🏝️🌷
سبک زندگی اسلامی همسران
#هر_دو_بدانیم
❤️🍃❤️
#همسرانه
#همسرداری
#همسرداری_شایسته
#رفتارشایسته
🙏 همسران با #احترام_متقابل به یکدیگر
میتوانند #اعتمادبه_نفس را در هم افزایش دهند
😊 اگر میخواهید همیشه #شریک زندگیتان #شاد باشد
☝️در حضور دیگران از #تواناییهای او تعریف کنید .
💕💕💕
❤️🍃❤️
#مهارتهمسرداری
👈یکی ازنشانه های #عشق به #همسر
⏪ #کلام_تاییدآمیز است.
✍کلام تاییدآمیز شامل:
#تشکر و #قدردانی از کارهای بسیار کوچک و معمول در خانه است؛ 🙏
🔻برای مثال
👗چه لباس قشنگی!
👩🦰چه آرایش موی قشنگی!
🍨چه دست پخت خوبی!
🤱از این که بچه را خوب نگه داشتی ممنون
🙏واقعا متشکرم آشغال ها را بردی و … .
👈اگر زن و شوهر مرتب چنین گفته هایی را از هم بشنوند
❤️ #فضای_عاطفی بینشان بهتر می شود.
💕💕💕
#سیاست_زنانه
☘یکی از نشانه های زن عاقل و هوشیار این است که:
🦋برای همسرش جمله
*دوستت دارم*
را بیشتر از
چقدر دوستم داری؟
به زبان میاورد🌺🌷
🌼 گرفتی چی شد؟؟؟
پس بجای اینکه هر روز بپرسی دوستمداری...
با این پیامها بهش بگو دوستش داری😍
😍😘😍
❤️🍃❤️
#همسرانه
گاهی با همسرتون " اولین بارها " را
به یکدیگر یادآوری کنید👇
👈 اولین محبت
👈 اولین هدیه یا اولین سفر
👈 اولین باری که همدیگه رو دیدید
👈 اولین باری که گفتید "دوستت دارم"
👈 اولین باری که دست همدیگه رو گرفتید!
@moshavere_jz 💕💕💕
#حال_خوب_توآرزوی_ماست.
#همسرداری
#همسرانه
〽️ یادتان باشد اگر عروس یا داماد که شدید، کاری نکنید که همسرتان میانِ عشق مادری و عشق همسری سردرگم شود!
نیاز همسرتان در زندگی آرامش است!
〽️ یادتان باشد از فداکاریهای مادرِ همسرتان تمجید کنید تا یادتان نرود چقدر برایِ همسرتان زحمت کشیده است...
#تشکر
#قدردانی
#ازدواج
فاصله سنی مناسب میان زن و شوهر 🌷🥀👇👇
فاصله سنی مناسب میان زن و شوهر را میتوان ۲ تا ۴ سال و در برخی منابع ۲ تا ۷ سال یا ۴ تا ۷ سال در نظر گرفت. البته این به آن معنا نیست که اگر یکی دو سال به این سنین افزوده یا از آن کاسته شود، نباید ازدواجی انجامگیرد.
زن و شوهر هایی که اختلاف سنی ۰ تا۳ سال دارند، رضایت بیشتری در مقایسه با زوج هایی که فاصله سنی شان ۴ تا ۶ سال است، داشته اند.
• به همین ترتیب زوجین با اختلاف سنی ۴ تا ۶ سال به نسبت آنهایی که تفاوت سنی ۷ سال به بالا دارند از ازدواجشان راضی تر هستند.
• بسیاری از روانشناسان در سراسر جهان معتقدند که اختلاف سنی مناسب برای ازدواج چیزی بین ۵ تا ۷ سال است
• اختلاف سنی ۱۰ سال در ازدواج به این معناست که هر دونفر در دوره های مختلفی رشد کرده اند و ممکن است انتظارات متفاوتی از همدیگر داشته باشند.
• وقتی در مورد اختلاف سنی در ازدواج آن هم به میزان ۲۰ سال صحبت می کنیم باید همیشه طلاق را در گوشه ای از ذهنمان داشته باشیم!
#خیانت
اگر از خیانت همسر خود میترسید به دنبال ایجاد رابطه عاطفی محکم تر و عاشقانه تری با همسرتان باشید.
❌ نه اینکه خود را لاغرتر کنید و یا سعی در زیباتر کردن چهره خود داشته باشید.
@moshavere_jz 🌷♥️💓
#همسرانه
چرا تو زندگی متاهلی
#دلزدگی به وجود میاد؟
دلایل دلزدگی و سردی روابط همسران عبارتند از :
👇👇👇👇
1️⃣ توقعات غیرمنطقی و غیرواقعبینانه
🔸گاهی توقعات ما آنقدر بالا و غیرواقعبینانه هست که ازدواج با هر فرد دیگهای هم نمیتونه اون توقعها رو برآورده کنه.
مثلاً زنی که توقع داره شوهرش که از صفر زندگی رو با او شروع کرده، یکساله، هم خونه و هم ماشین بخره، معلومه با دیدن واقعیت، دلزده میشه.
2️⃣ گذشتن از فاز هیجانی اول ازدواج
🔸وقتی زن و شوهر از فاز هیجانی و عاطفی اول ازدواج بیرون میان، هر حادثه کوچیکی رو بهانه میکنند تا به همسرشان یک برچسب منفی بزنند. در این مواقع، سکوت مردها نشونه بیاحساسیشون تلقی میشه و یک بار محبت نکردن زنها، نشونه نامهربانیشون.
3️⃣ نگفتن احساسات به هم
🔸اگه همسران نیازهاشون رو مطرح نکنند یا در رابطه با همدیگه، پی به نیازهای هم نبرند و به راه حل مثبتی برای برآورده کردن نیازهاشون نرسند، خطر دلزدگی، دو چندان میشه.
#رابطه_پایدار
#همسرداری
┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅
🔴 #محبّت_بیرونی
💠 هنگامی که با همسر خود بیرون منزلید نشان دهید که از بودن کنار او #خوشحال هستید!
💠 گاه به دور از چشم دیگران دست او را بگیرید، به او #لبخند یا چشمک بزنید و هیچگاه در جمع، همسرتان را #تحقیر نکنید.
💠 بعداً از اینکه همسرتان در مهمانی، فلان توجّه خاص و شیرین را به شما داشت از او #تشکّر ویژه کنید تا برای تکرار آن در دفعات بعدی انرژی داشته باشد.
🍀🌺🌼
♥️🍃
💎#از_دیگران_تشکر_کنیم💎
فراموش شده ترین ویژگی #مهربانی شاید #قدردانی باشد،
چون آنقدر به این موضوع توصیه شده
که برای هر کسی #عادی شده.
یک #تشکر خشک و خالی،
کمتر از ده ثانیه زمان شما را خواهد گرفت،
اما تأثیر آن می تواند مدتها ادامه داشته باشد.
هیچکس نمی تواند بگوید عبارت ساده ای مثل این ،
چقدر می تواند احساس خوبی به دیگران ببخشد.
بنابراین از دیگران
به خاطر زحماتی که
برای شما می کشند،
هرچند کوچک، تشکر کنید.🙏
آنها نیز به مرور دلایلی برای تشکر کردن از شما خواهند یافت .
❤️🕊با #قدردانی و #تشکر، احوال نیـک داشته باشیم ◕‿◕
🌸@moshavere_jz 🦢