🍃دوره آموزشی زندگی آرام 🍃 🟩ده جلسه آموزش مفید و کاربردی (آفلاین ، هفته ای ۲ جلسه) 🟪 تخفیف ویژه ۷۰ درصدی 🟧براساس مطالعات و تجربیات میدانی از آسیب ها و مشکلات خانواده ها 🟦با رویکرد رسیدن به آرامش و حل مسائل 🟥 گواهی پایان دوره معتبر اطلاعات بیشتر 👇 https://eitaa.com/moshavereh_et/1760

📣فرصت را از دست ندهید ❌باتوجه به درخواست مخاطبین، دوره با تخفیف ۷۰درصدی یعنی ۴۵۰/۰۰۰ ارائه میشود ❌

⬅️ اگر والدین ویژگی های دوره نوجوانی را بشناسند و قبول کنند، بیش از 30 درصد مسائلشان با فرزندشان حل می‌شود. 🟣نوجوان شما چهار ویژگی اساسی دارد: 🔹 خود محور است 🔹 استقلال طلب است 🔹 پر از تردید است 🔹 و دنبال پیدا کردن خودش است. ❎ اولا این موارد را درست و آگاهانه بشناسیم و ثانیا وقتی شناختیم، خودمان را با این تغییرات تنظیم کنیم نه اینکه انتظار داشته باشیم او با ما خودش را تنظیم کند. ☘یکی از ابتدایی ترین راه ها برای ارتباط صمیمی با فرزند👈 شناخت فرزند و روحیات او می باشد. دوره ارتباط مؤثر با نوجوان 👇 https://eitaa.com/moshavereh_et/225

فرزندی که #تنبیه_بدنی میشود👇 🔰 #عزت‌نفس پایین‌تر 🔰خشونت و #پرخاشگری بیشتر 🔰مشکلات #رفتاری شدیدتری ⬅️ نسبت به سایر #همسالان خود خواهد داشت. ☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘ 🟣والدین گرامی #علت رفتارهای پرخاشگرانه شما فرزندانتان نیستند 🔴دلیل این رفتارها عدم #مهارت شما در کنترل خشم و #هیجانات_منفی هست 🔵دلیل #خشم و هیجانات منفی هم بچه ها نیستند 🟡دلیل این هیجان ها توقعات بالا، کم حوصلگی و عدم درک کودکان است ✍#پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀ ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده #مشاوره https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

🍃دوره آموزشی زندگی آرام 🍃 🟩ده جلسه آموزش مفید و کاربردی (آفلاین ، هفته ای ۲ جلسه) 🟪 تخفیف ویژه ۷۰ درصدی 🟧براساس مطالعات و تجربیات میدانی از آسیب ها و مشکلات خانواده ها 🟦با رویکرد رسیدن به آرامش و حل مسائل 🟥 گواهی پایان دوره معتبر اطلاعات بیشتر 👇 https://eitaa.com/moshavereh_et/1760

❤️‍🔥گرم‌ترین خانه،خانه‌ایست که در آن👇 "مردِ خانه" #محترم شمرده شود و "زنِ خانه" #محبوب باشد 💯 💚این یک فرمول طلاییست 👇 👑مرد تشنه احترام است ❤️و زن عاشق محبت است. ⚜با شرکت در دوره زندگی آرام به این فرمول طلایی خواهید رسید 👇 https://eitaa.com/moshavereh_et/1760

❌علائم افسردگی چیست ❌  🟨خلق افسرده در بخش عمده روز، یا تقریبا هر روز. 🟧کاهش محسوس علاقه یا لذت در فعالیتها در بخش عمده روز یا تقریبا هر روز. 🟦کاهش وزن قابل ملاحظه در حالی که فرد رژیم غذایی ندارد، یا افزایش وزن 🟪بی خوابی یا پرخوابی 🟫خستگی یا فقدان انرژی. ⬛️ احساس بی ارزشی یا احساس گناه بیش از حد 🟧کاهش توانایی فکر یا تمرکز 🟨 افکار خودکشی ❌وجود حداقل 5 مورد از نشانه های بالا در تشخیص افسردگی لازم است❌ ✍#پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀ ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده #مشاوره https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

امام جعفرصادق(علیه‌السلام) 🟡الشُّكرُ زیادةٌ فی‌النِّعمِ و اَمانٌ مِنَ الفَقرِ. 💚شكرگزاری باعث وفور نعمت و مصونیت از فقر و تهیدستی است✨ شکرگزاری، تو را به سمت نیروهای مثبت جهان هستی هدایت کرده و با آن‌ها، پیوند می‌دهد.شکرگزاری، مارا مثبت و روشن ‌بین می‌سازد‌.ثمره شکرگزاری آرامش است ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀ ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده #مشاوره https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

اگه بچه رو صبح زود از خواب ناز بیدار می‌کنی و می‌فرستی مدرسه و خودت می‌خوابی حتما این کلیپ رو ببین👆 ❌این اشتباهو نکن 😊 #طنز_خانواده ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀ ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده #مشاوره https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a اینجا عضو شو و زندگیتو از نو شروع کن👆

❌هزینه این دوره جامع و کاربردی معادل است با یک جلسه زوج درمانی❌ 🍂فرصت را از دست ندهید 🍃زندگی یاد گرفتنی ست خوشبختی ساختنی ست 🍃 اطلاعات دوره زندگی آرام 👇 https://eitaa.com/moshavereh_et/1760

✍هر پدیده در جامعه کارکردهای آشکار و پنهان دارد که هرکدام می‌تواند مثبت باشد یا منفی با پدیده هایی به ظاهر اجتماعی و فرهنگی مواجه هستیم که حداکثر کارکرد مثبتش جنبه سرگرمی و پرکردن اوقات فراغت است اما کارکردهای آشکار و پنهان به شدت منفی دارد مثال بارز آن #سریال_های_خانگی و #فضای_مجازی ست که #خوراک_فکری نوجوان و جوان را تأمین می‌کنند. روی سخنم با #مسئولین_محترم هست که تصمیم گیرنده در این بعد از فرهنگ هستند آیا در دادن مجوز و سیاست گذاری ها به حفظ بنیان خانواده و سلامت جامعه توجه کرده اید؟؟ آیا از آسیبهای نگاه تک بعدی آگاه هستید؟ آیا به نوجوانان که سرمایه های گرانبهای هر کشور هستند توجه ویژه کرده اید؟؟ چرا مصرف مشروبات الکلی و سیگار که هردو دروازه های ورود به اعتیاد هستند باید با فراوانی زیاد نمایش داده شود ؟؟ آیا شما یا کارشناسان شما میزان #ترویج_خشونت در سریال های خانگی را رصد کرده اید؟ آیا میدانید یکی از نیازهای مهم نوجوان داشتن #الگو است؟؟ من مشاور و #کارشناس_خانواده هستم، تجربیات میدانی که در ارتباط با خانواده ها و نوجوان کسب کردم این را نشان میدهد که کارکرد پنهان و منفی این سریال ها به #هویت فردی،دینی ،اجتماعی و جنسی نوجوان آسیب میزند و خواهد زد هر فرد در هر جایگاهی که باشد با توجه به مسئولیتش باید در پیشگاه خداوند پاسخگو باشد فَمَن یَعْمَلْ مِثْقَالَ ذَرَّهٍ خَیْرًا یَرَهُ وَ مَن یَعْمَلْ مِثْقَالَ ذَرَّهٍ شَرًّا یَرَهُ . ✍#پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و مدرس دانشگاه #شبکه_شمیم #خانواده #شریان #نوجوان https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

🔴اگر این اشتباهات رو داری ،همین امروز تغییر ایجاد کن 🟣شخصیت و آینده فرزندت با رفتار تو شکل میگیره. #فرزندپروری ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀ ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده #مشاوره https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

در خیلی از ازدواج های امروزی افراد به لحاظ عقلی به ملاک ها و معیار های درست در ازدواج توجهی ندارند و فقط احساسات و عاطفه را درگیر میکنند و درگیر انتخابی میشوند که کفویت وجود ندارد و به اصطلاح چشم عقلشان بسته میشود . #مشاوره_پیش_از_ازدواج ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀ ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده #مشاوره https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

🍃آرامش ،سهم تو از زندگیست برای رسیدن بهش ، رو کمک ما حساب کن 📚دوره آموزشی زندگی آرام 👇 https://eitaa.com/moshavereh_et/1760 ❌فرصت را از دست ندهید❌ این دوره برای تمامی افرادی که به دنبال بهبود کیفیت زندگی خانوادگی خود هستند، مناسب است. همچنین، مربیان، راهنمایان خانواده و مشاوران نیز می‌توانند با شرکت در این دوره، دانش و مهارت‌های خود را ارتقاء دهند و به دیگران کمک کنند تا به آرامش و رضایت بیشتری در زندگی خانوادگی خود دست یابند. 📝امکان دریافت گواهی پایان دوره از موسسه همیار خانواده یا جهاد دانشگاهی ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀ ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده #مشاوره https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

❌توجه توجه❌ 🟣بنا به درخواست مخاطبین عزیز مهلت ثبت نام در دوره زندگی آرام تا پایان روز شنبه تمدید شد 📝اطلاعات بیشتر و ثبت نام 👇 https://eitaa.com/moshavereh_et/1760

❤️همسرداری یک هنر است،هنری که نیازمند یادگیری و تمرین است این هنر تنها به عشق و علاقه اولیه خلاصه نمی‌شود، بلکه نیازمند دانش، مهارت و تلاش مداوم است.☺️ 🌱در دوره زندگی آرام کنارتون هستیم که هنرمند زندگی خود باشید ثبت نام و اطلاعات بیشتر👇👇 https://eitaa.com/moshavereh_et/1760

⁉️دو چیز مانع خوشبختی ما می شود 👈 زندگی در گذشته 👈توجه زیاد به حرفهای دیگران 🍃در لحظه زندگی کن ،خودت را درگیر حرفها و قضاوت های دیگران نکن سلام صبحتون بخیر و شادی🤗

زندگی مشترک هیچ‌گاه کامل و بدون نقص نیست 🔵اگر نقد و گلایه‌ای هم داریم مشکلات را با توجه به نتایج و موفقیت‌های #کلی زندگی نگاه کنیم تا منصفانه و عادلانه قضاوت کنیم. 🟣انصاف این است که #فضای زندگی را در ذهن خود ، با گلایه‌ها، منفی‌نگری‌های زیاد و پررنگ‌ کردن عیوب همسرمان #متشنّج و خراب جلوه ندهیم. و با وجود یک مشکل (ولو اساسی) در بخشی از زندگی، نتیجه‌‌ی کلی و #منفی نگیریم و کل زندگی و تمام رفتارهای همسرمان را زیر سوال نبریم و البته #نواقص موجود را با تلاش خود و راهنمایی مشاور متعهد و متخصص، برطرف کنیم. 🟢حتماً زندگی شما زیباییهای آشکار و #پنهانی نیز دارد که توجه به آنها به شما امید و لذتی دوباره هدیه می‌دهد. این نگاه در بسیاری از بخش‌های زندگی، روح تازه‌ای به رابطه شما با همسرتان میدهد ✍#پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀ ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده #مشاوره https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

❌« زیاده گویی » مقدمه نشنیدن است❌ از زیاد حرف زدن برای فرزندتان جداً خودداری کنید. اگرچه حرف زدن با بچه ها لازم و مفید است اما زیاد حرف زدن تاثیر سازنده ای ندارد. آنچه را قبلا گفته اید تکرار نکنید چیزی را که فرزندتان خود می داند، به او نگویید. بیشتر مواقع او از اشتباهش آگاه است، پیامد طبیعی رفتار، خود بهترین آموزگار است تکرار موجب اختلال در ارتباط سالم، اوقات تلخی و لجبازی می شود گاهی هنگام خطای فرزندتان سکوت کنید ✍#پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀ ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده #مشاوره https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

⁉️آیا لجبازی ویژگی بچه های دوساله است؟ کودکان بعد از 2 سالگی چون نیازشان به مادر کمتر می شود بسمت شکل گیری استقلال وشخصیت میروند یعنی میخواهند خودشان کارها راانجام دهند 👈یعنی من «میتوانم» و این از سمت والدین #لجبازی معنا میشود. این ویژگی مهم بچه ها در سن 2 تا 3 سالگی رسیدن به شخصیت هست. والدین با تلقی اشتباه با بچه ها وارد صحنه جنگ میشوند و به دنبال تسلط و کنترل هستند 🟣بچه از کلمات نه، نمی خوام، خودم، می‌توانم زیاد استفاده میکنند 🟢ابزار توانایی را خدا در اختیارش قرار داده: 1️⃣ وابستگی به شیر مادر تمام شده 2️⃣ بی اختیاری ادرار تمام شده، 3️⃣ قدرت راه رفتن و دویدن ایجاد شده ⛔️ ابزار توانایی در کودک را ضایع نکنیم، 🔵او نیاز دارد خودش برخی نیازها را تأمین کند، ما فقط زمینه تامین را ایجاد کنیم . 🟢والدین خوب زمینه ارائه شخصیت رابیشتر می‌کنند نه اینکه برای حفاظت ازبچه و کنترل او ، مانع رشد استقلالش شوند 🍃زمینه ساز رشد عزت نفس و اعتماد بنفس فرزندانمان باشیم 🍃 ✍#پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀ ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده #مشاوره https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

🍃شاید خودت خبر نداشته باشی جهان درونت چقدر درخشانه گاهی ممکنه با دیدن آدم‌ها و زندگیشون، احساس کنی به اندازه کافی خوب نیستی ؛ امّا اگه به خودت برگردی و به توانایی‌هات بها بدی، می‌بینی چقدر قدرتمندی🌴 #بهترین_خودت_باش https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

💚ایجاد یک رابطه ی سالم با همسر و فرزندان می تواند بخش عمده ای از مشکلات روانشناختی شما را شفا دهد 💙فقط کافیست خودتان را به مهارت ارتباط مؤثر مجهز کنید ⚜اگه بخوام مهارت ارتباط مؤثر رو خلاصه و مفید بگم 👇 💚در ارتباطات، مخاطبت رو بشناس مطابق با ویژگی ها و نیازهایش با او برخورد کن ، مطابق با شاکله وجودی اش به او محبت کن به عنوان مثال مدل برخورد شما با فرزندتان که نوجوان است باید متفاوت با دوران کودکی اش باشد ✍#پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀ ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده #مشاوره https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

🎙استاد پورحاتم ⁉️چکار کنم فرزندم به تلویزیون و رسانه عادت نکند؟؟ ✂️برشی از کارگاه فرزندپروی ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀ ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده #مشاوره https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

❌ چرخه افسردگی و افکار منفی😔 یکی از مهمترین دلایل افسردگی عدم کنترل افکار منفی است افکار منفی می تواند احساسات شما را تحت تاثیر قرار دهد #احساس_منفی باعث شکل گیری #رفتار_منفی مثل بی حوصلگی، سکوت، تمایل به عدم حضور درجمع و ...در شما می شود ✅ سعی کنید افکار مثبت را جایگزین افکار منفی کنید. به نقاط قوت خود فکر کنید 🍃شما می توانید کاری را اراده کنید و انجام دهید. 🌱پس قوی باشید🌱 ✍#پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀ ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده #مشاوره https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a