🦋 نکته ای که خیلی مهم هست و از خانم های گرامی درخواست دارم که توجه ویژه داشته باشند این هست که 👇
وقتی همسرتان عصبانی هست ،خشم او را تغذیه نکنید
یکی از ویژگی های مهم خشم #موقتی بودن آن است کمی صبر کنید بالاخره همسرتان آرام خواهد شد ، امااگر خشم او را با مقابله به مثل یا حرفهای ناخوشایند تشدید کنید ممکن است ساعتها و حتی روزها طول بکشد.
یک اصل مهم در زندگی مشترک👇👇
خشم تمام میشود اما چیزهایی که در اوج بگومگوها به هم میگویید ممکن است زخمهایی همیشگی به جا بگذارد و باعث ازبین رفتن احترام شود.
#همسر_عصبانی #خشم
❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره👇
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
اگرفرزنداتان زیاد داد میزند و وقتی ناراحت هست رفتارهای پرخاشگرانه دارد حتما این سؤال را از خودتان بپرسید👇
آیا من و همسرم در هنگام خشم و ناراحتی همین رفتارها را داریم؟؟؟؟
اگر پاسخش مثبت هست حتما رفتارتان را اصلاح کنید
الگوهای رفتاری تاثیر زیادی بر رفتار دارد
با کلام نمیتوانید رفتار کودک را اصلاح کنید
کودکان چیزی را که میبینند یاد میگیرند نه چیزی را که میشنوند.
پس به کودکت نگو داد نزن😡
خودت خشمت را کنترل کن او یاد میگیرد 😊
#فرزندپروری
#خشم
❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❌علت پرخاشگری زوجین یا #همسر_آزاری
🔘 هرچقدر زوجین از روابط خود راضی باشند، از نظر روح، روان و آرامش در سلامت بیشتری هستند
و هر اندازه که در این رابطه اختلال در ارضای میل جنسی طرفین یا کی از همسران، بوجود آید بر روند زندگی زناشویی تأثیر منفی فراوان می گذارد.
اگر زن و شوهر از روابط جنسی صحیح و دوطرفه برخورد نباشند، و در این زمینه رضایت کافی نداشته باشند، منجر به واکنش هایی مانند #خشم، #پرخاشگری و #عصبانیت و به مرور زمان طلاق عاطفی یا خیانت زن و شوهر می شود.
✍#پورحاتم
✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره👆
❌مراقب أمنیت و آرامش خانواده باشید❌
اگرفرزند شما احساس کند درخانه ای زندگی میکند که #أمن نیست،
#پرخاشگری میکند و دچار #اضطراب میشود
محیط خانواده وقتی #ناأمن میشود که👇
والدین مدام باهم درحالت #مشاجره هستند
و یا فرزندانشان را مورد #خشم قرار میدهند
❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
✍ #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
اگرفرزندتان زیاد داد میزند و وقتی ناراحت هست رفتارهای پرخاشگرانه دارد حتما این سؤال را از خودتان بپرسید👇
آیا من و همسرم در هنگام خشم و ناراحتی همین رفتارها را داریم؟؟؟؟
اگر پاسخش مثبت هست حتما رفتارتان را اصلاح کنید
الگوهای رفتاری تاثیر زیادی بر رفتار دارد
با کلام نمیتوانید رفتار کودک را اصلاح کنید
کودکان چیزی را که میبینند یاد میگیرند نه چیزی را که میشنوند.
پس به کودکت نگو داد نزن😡
خودت خشمت را کنترل کن او یاد میگیرد 😊
#فرزندپروری
#خشم
❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
#ذهن تو، چون باغی است که در آن👇
#خشم یا #ترس
#عشق یا #نفرت،
#امید یا #انگیزه ،، میتواند رشد کند.
✅و این بستگی به تو دارد که کدام دانه را در آن می کاری
#قدرت_ذهن
❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
بزرگترین کانال #مشاوره در ایتا👇
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
فرزندی که #تنبیه_بدنی میشود👇
🔰 #عزتنفس پایینتر
🔰خشونت و #پرخاشگری بیشتر
🔰مشکلات #رفتاری شدیدتری
⬅️ نسبت به سایر #همسالان خود خواهد داشت.
☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘
🟣والدین گرامی #علت رفتارهای پرخاشگرانه شما فرزندانتان نیستند
🔴دلیل این رفتارها عدم #مهارت شما در کنترل خشم و #هیجانات_منفی هست
🔵دلیل #خشم و هیجانات منفی هم بچه ها نیستند
🟡دلیل این هیجان ها توقعات بالا، کم حوصلگی و عدم درک کودکان است
✍#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده #مشاوره
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
فرزندی که #تنبیه_بدنی میشود👇
🔰 #عزتنفس پایینتر
🔰خشونت و #پرخاشگری بیشتر
🔰مشکلات #رفتاری شدیدتری
⬅️ نسبت به سایر #همسالان خود خواهد داشت.
☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘
🟣والدین گرامی #علت رفتارهای پرخاشگرانه شما فرزندانتان نیستند
🔴دلیل این رفتارها عدم #مهارت شما در کنترل خشم و #هیجانات_منفی هست
🔵دلیل #خشم و هیجانات منفی هم بچه ها نیستند
🟡دلیل این هیجان ها توقعات بالا، کم حوصلگی و عدم درک کودکان است
✍#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده #مشاوره
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
فرزندی که #تنبیه_بدنی میشود👇
🔰 #عزتنفس پایینتر
🔰خشونت و #پرخاشگری بیشتر
🔰مشکلات #رفتاری شدیدتری
⬅️ نسبت به سایر #همسالان خود خواهد داشت.
☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘
🟣والدین گرامی #علت رفتارهای پرخاشگرانه شما فرزندانتان نیستند
🔴دلیل این رفتارها عدم #مهارت شما در کنترل خشم و #هیجانات_منفی هست
🔵دلیل #خشم و هیجانات منفی هم بچه ها نیستند
🟡دلیل این هیجان ها توقعات بالا، کم حوصلگی و عدم درک کودکان است
✍#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده #مشاوره
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
🦋 نکته ای #خیلی_مهم 👇
وقتی همسرتان عصبانی هست ،خشم او را تغذیه نکنید
یکی از ویژگی های مهم خشم #موقتی بودن آن است کمی صبر کنید بالاخره همسرتان آرام خواهد شد ، امااگر خشم او را با مقابله به مثل یا حرفهای ناخوشایند تشدید کنید ممکن است ساعتها و حتی روزها طول بکشد.
یک اصل مهم در زندگی مشترک👇👇
خشم تمام میشود اما چیزهایی که در اوج بگومگوها به هم میگویید ممکن است زخمهایی همیشگی به جا بگذارد و باعث ازبین رفتن احترام شود.
#همسر_عصبانی #خشم
❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره👇
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❌اهمیت یادگیری مهارت کنترل خشم ❌
هنگامی که والدین به طور کار آمد هیجان های خود را مهار می کنند، فرزندان شان هم یاد می گیرند تا به همین شیوه عمل کنند. روشی که والدین برای مدیریت خود در شرایط انفجاری (عصبانیت بیش از حد) به کار می برند، الگویی برای فرزندشان می شود تا به هنگام خشم یا اندوه از آن الگو تبعیت کنند.
بنابراین کنترل خشم و عصبانیت چیزی است که همه والدین به آن نیازمندند. خود مهار گری روشی برای کمک به والدین است تا از وارد کردن صدمه به فرزندشان اجتناب کنند. با کسب این مهارت، والدین خواهند توانست تا با فرزندشان به شیوه هایی موثر حتی در لحظات تنش زا، تعامل کنند.
مثلا وقتی کودک ما شاهد است که به نظر خیلی عصبانی می آییم، خشم خود را فرو بخوریم و سکوت کنیم و چند دقیقه ای از او بخواهیم محیط را ترک کند تا کنترل خود را دوباره به دست آوریم، او نیز از این شیوه استفاده خواهد کرد.
❌ در واقع رفتارهای خشن فرزندانمان بازتابی از رفتار والدین است.❌
#خشم، هیجان پایه ای است که هر کسی آن را می فهمد. می توان به افراد آموزش داد که چگونه خشم خود را بدون آسیب زدن به خود یا دیگران مهار کنند. آنچه حائز اهمیت است قبول مسئولیت اعمال خود و پذیرش احساسات به عنوان بخشی از ماهیت بشری است.
🌹زندگی آموختنی ست ،ما درکنارتان هستیم تا بیاموزید🌹
✍#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده #مشاوره
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❌اهمیت یادگیری مهارت کنترل خشم ❌
هنگامی که والدین به طور کار آمد هیجان های خود را مهار می کنند، فرزندان شان هم یاد می گیرند تا به همین شیوه عمل کنند. روشی که والدین برای مدیریت خود در شرایط انفجاری (عصبانیت بیش از حد) به کار می برند، الگویی برای فرزندشان می شود تا به هنگام خشم یا اندوه از آن الگو تبعیت کنند.
بنابراین کنترل خشم و عصبانیت چیزی است که همه والدین به آن نیازمندند. خود مهار گری روشی برای کمک به والدین است تا از وارد کردن صدمه به فرزندشان اجتناب کنند. با کسب این مهارت، والدین خواهند توانست تا با فرزندشان به شیوه هایی موثر حتی در لحظات تنش زا، تعامل کنند.
مثلا وقتی کودک ما شاهد است که به نظر خیلی عصبانی می آییم، خشم خود را فرو بخوریم و سکوت کنیم و چند دقیقه ای از او بخواهیم محیط را ترک کند تا کنترل خود را دوباره به دست آوریم، او نیز از این شیوه استفاده خواهد کرد.
❌ در واقع رفتارهای خشن فرزندانمان بازتابی از رفتار والدین است.❌
#خشم، هیجان پایه ای است که هر کسی آن را می فهمد. می توان به افراد آموزش داد که چگونه خشم خود را بدون آسیب زدن به خود یا دیگران مهار کنند. آنچه حائز اهمیت است قبول مسئولیت اعمال خود و پذیرش احساسات به عنوان بخشی از ماهیت بشری است.
🌹زندگی آموختنی ست ،ما درکنارتان هستیم تا بیاموزید🌹
✍#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده #مشاوره
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a