#ارامش🌸
🌼چند توصیۀ بسیار زیبا از "پیکاسو" برای آرامش در زندگی :
💜اوّل : تمام #عددهای غیرضروری را از زندگیت بیرون بریز‼️
این عددها شامل: سن، قد، وزن و سایز هستند....
💜دوّم : با دوستان شاد و سرحال معاشرت کن...
💜سوّم: به #آموختن ادامه بده و همیشه مشغول یادگیری باش...
💜چهارم : تا می توانی بخند...
💜پنجم: وقتی اشک هایت سرازیر میشوند بپذیر! تحمل کن! و به #پیشروی ادامه بده...
💜ششم: رنگ های مشکی و خاکستری و تیره را از زندگیت #پاک کن...
💜هفتم :احساساتت را بیان کن، تا هیچ وقت زیبایی هایی را که #احاطه ات کرده اند را از دست ندهی...
💜هشتم :شادی هایت را به #اطرافت پراکنده کن...
💜نهم: با حدّ و حصرهایی که گذشته به تو تحمیل کرده #مبارزه كن...
💜دهم : از بهترین سرمایه ات که #سلامتی ات است؛ بهره ببر...
💜یازدهم: از جاده خارج شو و از شهر و کشورهای غریب #دیدن کن...
💜دوازدهم: روی #خاطرات بد توقف نکن فراموشش کن...
💜سیزدهم: هیچ فرصتی را برای گفتن دوستت دارم به آن هایی که #دوستشان داری، از دست نده...
💜چهارده:همیشه به خودت بگو که: زندگی تعداد #دم و بازدم های مکرر نیست، بلکه لحظاتی است که "قلبم" می تپد.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#سیاست_های_همسرداری
🌸💞🌸💞🌸💞
❌در هنگام #صحبت کردن باهمسرتان لطفاً از کلمات نظیر #اوهوم و … استفاده نکنید
💠شاید احساس کنید پاسخهای #تک سیلابی کوتاه هستند و بسیار خوب اما به یاد داشته باشید که اینگونه همسرتان هم #مدام از این کلمات استفاده میکند و اینگونه ارتباطات کلماتی بین شما دو نفر کمتر و #کمتر خواهد شد.
✅برای نشان دادن #علاقه به همسرتان از تلویزیون #فاصله گرفته و سعی کنید باهم صحبت کنید و ارتباطتان را #حفظ کنید
سکوت، #جهل و سخنان کوتاه نشانه این است شما به اینجا #تعلق ندارید و در کنار همسرتان فقط حضور #فیزیکی دارید
❌با انجام این کارها شما #صدمات عمیقی به رابطه و همسرتان میزنید
برای بهبودی رابطهتان به روی رابطه و خانوادهتان #تمرکز کرده و وقتتان را با آنها صرف کنید
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شگردهای_خانومانه 👌
💕 راههای #قدردانی❗️
🎤 دکتر شهرام_اسلامی
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
📚پرسش9⃣3⃣1⃣1⃣
#سن_ازدواج
______
🔴من دختری 17 ساله هستم... تا مدتی پیش به #ازدواج نگاه دیگه ای داشتم و همش بچگانه فکر میکردم و خصوصا اشتباهم این بود که برای #فرار از شرایط خونه میخواستم ازدواج کنم...
🔵مدتی پیش الحمدالله ماجرایی شد که منو برد به سمت مطالعه و تحقیق.. واردکانال های ازدواج شدم، نظرات اهل بیت و #مشاوران و روحانیون را در مورد ازدواج مطالعه کردم...و هرچه بیشتر پیش رفتم،بیشتر متوجه شدم که سنم مناسب ازدواجه...
🔴به همه اینها اضافه کنم که از نظر عقل و بصیرت با همسن های خودم متفاوتم...بهر حال، خیییلی مطالعه کردم و این در و اون در زدم تا رسیدم که سنم مناسبه...
🔵حالا مشکل فعلی اینه که خانواده ام راضی نیستن.... مادرم اصلا زیر بار نمیره و مدام میگه سنت #کمه...
🔴با توجه به اینکه خانواده معمولی هم دارم(نه رومی و نه زنگی...متوسط....نه حزب الهی و نه کافر... زیاد از حد متعادلن و فکر میکنن من افراطیم..مفاهیمی که من الان درگیرشون هستم، مثل ولایت و ظهور و ومطالعه و علم و کار فرهنگی و جهاد در خانه ی همسر و .......اصلا مورد پسندشون نیست...)
🔴با توجه به چنین خانواده ای، چطور خانوادم رو راضی کنم که مجبور نباشم خیلی مفاهیمی که بهش #اعتقادی ندارن براشون باز کنم؟؟
یعنی چطور بفهمونم که وقت ازدواجمه و خواستگار قبول کنن؟؟
این در شرایطیه که خوندم دختر از وقتی تو جامعه میره و ازش خواستگاری میشه وقت ازدواجشه
🔵و من با توجه به چهره ی زنانه ام، از پارسال درگیر این جریان بودم...بفرمایید نقش و وظیفه من چیه؟؟
_________
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
📚 پاسخ پرسش9⃣3⃣1⃣1⃣
سرکار خانم #دکترشمس
____________________
🌸سلام بانو اینکه احساس میکنید آمادگی برای ازدواج رو ازلحاظ سنی دارید خوبه اما شرط کافی نیست چون برای ازدواج باید #بلوغ جسمی ؛ بلوغ عاطفی ؛بلوغ عقلی و......درکنار هم داشته باشید
🌺درضمن لازمه بعدی وجود#خواستگار هستش اگه اونم جور بود شرط بعدی #رضایت_خانواده خصوصا پدر لازمه یک ازدواج موفق هستش که اونم بعد از #تحقیق وبررسی کامل باید باشه
🌸 چون ازدواج #شوخی نیست وصحبت یک عمر زندگی بایک انتخاب اصلح هستش. خب حالا اگه همه شرایط جوره باید ببینی چه کسی بیشتر ین نفوذ رو روی خانواده داره ومیتونه #قانعشون کنه که شما موقع ازدواجتون شده ؛ حتی میتونید به اتفاق والدین به یه مشاور خوب ومتعهد نیز مراجعه کنید تا پدر مادر رو اگاهی بده وشمارو راهنمایی کنه ؛
🌺 در کل والدین به خاطر تجربه ای که دارندوهمچنین شناختی که از فرزندان دارند حرفی میزنند یا کاری میکنند .بد بچه ها رو نمیخوان ؛شما سعی کنید #منطقی برخورد کنید که هیچ نوع ضرری نکنید چه در مورد #ازدواج چه در مورد حفظ #حرمت والدین ...مو فق باشید.
_____________
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#همسرانه
#سیاست_های_همسرداری
🍃🍃🍃🍃🌹🍃🍃🍃🍃
👈دعوا، دلخوری، زخم زبان به همسرتان را در #جمع نیاورید...
💘افراد یا #منتظر دعوای شما هستند
💘یا #دلسوزی های بیجا می کنند
💘یا بعد ها برایتان یادآوری (#سرکوب)می کنند.
_____________
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
📚داستانک...
🔆🔆🔆
"#نماز اول_وقت و معجزه #امام_رضا(ع )"
بر بالین دوست بیماری #عیادت رفته بودیم، #پیرمرد شیک و #کراوات زده ای هم آنجا حضور داشت، چند دقیقه بعد از ورود ما اذان مغرب گفتند.
آقای پیر کراواتی، باشنیدن اذان، درب کیف چرم گرانقیمتش را بازکرد و #سجاده اش را درآورد و زودتر از سایرین مشغول خواندن نماز شد.!!
برای من #جالب بود که یک پیرمرد شیک و صورت تراشیده کراواتی اینطور #مقید به نماز اول وقت باشد.
بعد از اینکه همه "نمازشان" را خواندند، من از او دلیل نماز خواندن اول وقتش را #پرسیدم!
و او هم قضیه نماز و "مرحوم شیخ" و رضا شاه را برایم تعریف کرد...
در جوانی مدتی از طرف سردار سپه (رضاشاه) مسئول اجرای طرح تونل کندوان درجاده چالوس بودم، از طرفی پسرم مبتلا به "#سرطان_خون" شده بود و دکترهای فرنگ هم جوابش کرده بودند و خلاصه هر لحظه منتظر #مرگ بچه ام بودم.!!
روزی خانمم گفت:
که برای شفای بچه، "#مشهد" برویم و دست به دامن "امام رضا(ع)" بشویم...
آنموقع من این حرفها را #قبول_نداشتم اما چون مادر بچه خیلی مضطرب و دل شکسته بود قبول کردم...
رسیدیم مشهد و بچه را بغل کردم و رفتیم وارد "صحن حرم" که شدیم خانمم خیلی آه و ناله و گریه میکرد...
گفت برویم داخل که من #امتناع کردم گفتم همینجا خوبه، بچه را گرفت و گریه کنان داخل "ضریح آقا" #رفت.
پیرمردی توجه ام را به خودش جلب کرد که رو زمین نشسته بود و سفره کوچکی که مقداری "#انجیرونبات" خرد شده در آن دیده میشد مقابلش پهن بود و مردم صف ایستاده بودند و هر کسی مشکلش را به پیرمرد میگفت و او چند انجیر یا مقداری نبات درون دستش میگذاشت و طرف خوشحال و #خندان تشکر میکرد و میرفت.!
به خودم گفتم ما عجب مردم #احمق و ساده ای داریم "پیرمرد" چطور همه را دل خوش کرده آنهم با انجیر و تکه ای نبات..!!
حواسم از خانم و پسرم پرت شده بود و تماشاگر این صحنه بودم که پیرمرد نگاهی به من انداخت و پرسید: حاضری باهم "#شرطی" بگذاریم؟
گفتم:
چه شرطی و برای چی؟
شیخ گفت:
#قول_بده در ازاء "سلامتی و شفای" پسرت یکسال نمازهای یومیه را سر وقت اذان بخوانی.!
"متعجب شدم" که او قضیه مرا از کجا میدانست!؟ کمی فکرکردم دیدم اگر راست بگوید #ارزشش را دارد...
خلاصه گفتم:
باشه قبوله و با اینکه تا آنزمان نماز نخوانده بودم واصلا قبول نداشتم گفتم: #باشه.!
همینکه گفتم قبوله آقا، دیدم سر و صدای مردم بلند شد و در ازدحام جمعیت یکدفعه دیدم "پسرم" از لابلای جمعیت بیرون دوید و مردم هم بدنبالش چون #شفاء گرفته و خوب شده بود.!!
من هم ازآن موقع طبق قول و قرارم با مرحوم "حسنعلی نخودکی" نمازم را دقیق و سر وقت میخوانم.!
اما روزی محل اجرای تونل کندوان مشغول کار بودیم که گفتند سردار سپه جهت بازدید در راهه و ترس واضطراب عجیبی همه جا را گرفت چرا که #شوخی نبود رضاشاه خیلی جدی و قاطع برخورد میکرد.!
در حال تماشای حرکت کاروان شاه بودیم که اذان ظهر شد مردد بودم بروم نمازم را بخوانم یا #صبر کنم بعد از بازدید شاه نمازم را بخوانم.
چون به خودم قول داده بودم و به آن پایبند بودم اول "#وضو" گرفتم وایستادم به #نماز..
رکعت سوم نمازم سایه #رضاشاه را کنارم دیدم و خیلی ترسیده بودم..!!
اگر عصبانی میشد یا عمل منو توهین تلقی میکرد کارم تمام بود...
نمازم که تمام شد بلند شدم دیدم درست پشت سرم ایستاده، لذا "#عذرخواهی" کردم و گفتم:
قربان در خدمتگذاری #حاضرم.
شرمنده ام اگر وقت شما تلف شد و...
رضا شاه هم پرسید:
مهندس #همیشه نماز اول وقت میخوانی!؟
گفتم: قربان از وقتی پسرم #شفا گرفت نماز میخوانم چون در حرم امام رضا(ع) شرط کردم.
رضاشاه نگاهی به همراهانش کرد و با "چوب تعلیمی" محکم به یکی زد و گفت:
مردیکه #پدرسوخته، کسیکه بچه مریضشو امام رضا شفابده، و نماز اول وقت بخوانه دزد و عوضی #نمیشه.!
اونیکه دزده تو پدر سوخته هستی نه این مرد.!
بعدها متوجه شدم، آن شخص زیرآب منو زده بود و رضاشاه آمده بود همانجا کارم را یکسره کند اما نمازخواندن من، نظرش را #عوض کرده بود و جانم را خریده بود.!!
*از آن تاریخ دیگر هر جا که باشم #اول_وقت نمازم را میخوانم و به روح مرحوم"حسنعلی نخودکی" فاتحه و درود میفرستم....*
"خاطره مهندس گرایلی سازنده تونل کندوان"
_________
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#مثبت_باش
❣ارتعاش مثبت بدهید
💟به هر کس که می رسید، از #شادکامی و سلامتی، از آرامش و شکوفایی و از سعادت و نیکبختی #سخن بگویید.
💐به جنبه ی #خوشایند هر چیز نگاه کنید. فقط به #بهترین ها فکر کنید، فقط به خاطر بهترین ها کار کنید و فقط در #انتظار بهترین ها باشید.👌
😍با دیدن و شنیدن #موفقیت دیگران به همان اندازه شاد و خوشحال شوید که از موفقیت خود شاد و خوشحال می شوید.
💯از اشتباهات گذشته #درس گرفته و آن را به فراموشی بسپارید و با عزم راسخ و ثبات #قدم بیشتر به سوی دستاوردهای عظیم #آینده بشتابید.
به هر کس که می رسید، لبخند بزنید.
برای دیدن چیزهای مثبت در زندگی و اطرافیان به قدری وقت صرف کنید که وقتی برای جستجوی منفیها نداشته باشید.
❣خود را لايق بهترینها بدانید زيرا هر انسان تحفه ای الهی است...
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#همسرانه
💑💑
🙅♀با #مچ گیری همسرتون اونو راستگو نمی کنید
🤷♀بلکه او #دروغگوی_حرفه ای میشه با:
❌کیف و جیب گشتن
❌گوشی چک کردن
❌هی کجایی،کجا میری،کی میای گفتن
❌مثل کارآگاهها رفتار کردن
⚠️ بامنیت برقرار نمیشه
بدتر باعث میشه اون به #دروغ گفتن #حریص تر بشه چون ممکنه با این رفتارای شما همسرتون فکر کنه #غرورش داره شکسته میشه
✅ تا هنوز #دیر نشده و تازه زندگی رو شروع کردین و طرفتون روی دنده لج نیفتاده #عاقلانه رفتار کنیم، #کارآگاه بازی رو بذاریم کنار اگرم مشکلی هست با منطق و #محبت کردن حلش کنیم👌
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
2493698_-210079.mp3
11.44M
🎧 بشنوید | #راهنمای_همسران
#راهنمای_زوجین
🌹 استاد علیرضا #تراشیون
💡 جلسه #پنجم
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
🔴#خانه_مشاوره_انلاین_با_افتخار_در_خدمت_شماست
▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️
📣 ارائه خدمات تخصصى روانشناسى
#مشاوره_قبل_از_ازدواج
#مشاوره_دوران_عقد
#مشاوره_خانواده
#مشاوره_کودک
#مشاوره_نوجوان
✅شماره تماس کلینیک تهران
02186022745
✅شماره تماس کلینیک قم
02537845317
✅ موبایل مشاوره؛
09330101841
📣لطفا جهت #ارسال سوالات و در میان گذاشتن #مشکلاتتان به ایدی زیر مراجعه فرمایید. ↙️↙️
@m_n_62
@m_n_62
⭕️مشاوران خانم #پارسا و خانم دکتر #شمس
و جناب استاد #فروهر
🌸کارشناس ارشد مشاور #خانواده و ازدواج
پاسخگوی شما عزیزان هستند 😊
اولین نوبت مال شماست 👌😊
📕 پرسش 0⃣4⃣1⃣1⃣
#پرخاشگری_نوجوان
____________________________
🔴سلام وقتتون بخیر
من یکی از اعضای کانالتون هستم واقعا کانال عالی هست ممنون بابت زحماتی که میکشین
من ۱۷ سالمه یه دو سه ماهی میشه که خیلی #پرخاشگر شدم این رفتار من واقعا من رو آزار میده و الان اطرافیان هم متوجه پرخاشگری من شدن و الان من واقعا دارم #اذیت میشم
🔵اگه امکان داره یه راهنماییم کنین و بگین چه کاری باید انجام بدم که پرخاشگری رو از خودم دور کنم
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
📗 پاسخ پرسش 0⃣4⃣1⃣1⃣
🌸سلام
شما توی دوران #نوجوانی هستی دورانی که بخاطر تغییرات #هورمونی، حساسیت ها و ویژگی های خاص خودشو داره،از جمله این ویژگی ها که به مسئله شما مربوط میشه: برتری طلبی، کل کل کردن، بحث و دعوا و به دنبال اون عصبانی شدن و #پرخاشگری هست
🌼بجز مسئله نوجوانی، ممکنه #دلائلدیگه ای هم برای پرخاشگریتون باشه، دلائل دیگه ممکنه، #مشکلات خانوادگی، #فشاردرسی، اهمیت دادن به مسائل بی اهمیت و #فشاراحساسی ناشی از اون و....باشه
🌸اگه بخواید در پی #درمان باشید باید اول #درد رو تشخیص بدید، با خودتون فکر کنید ببینید که پرخاشگری هاتون در چه مواقعی هست،بنویسید و #لیست کنید وقتی 10 مورد از عمل هایی که موجب عکس العمل تند و پرخاشگری شما شده رو نوشتید،
🌼 #بیشترین و #کمترین حساسیت های خودتون رو روی مسائل مختلف می بینید، و بعد ازون سعی کنید با مسئله ای که دوز بالایی از #تنش رو برای شما ایجاد میکنه درگیری کمتری داشته باشید و از اون #دوری بیشتری بکنید تا آرامشتونو به هم نزنه
🌸برای مثال برادرتون خیلی اهل #دعوا و گیر دادنه و شما تو بررسی موارد پرخاشگریتون به این نتیجه رسیدید کا بیشترین درگیری رو با داداشتون داشتید خب حالا که علت رو فهمیدید دیگه کمتر باهاش کل کل کنید تا به پرخاشگری و عصبی شدن #منجر نشه
🌼یا اینکه توی بررسیتون به این نتیجه رسیدید که دعوای والدین، شما رو به هم می ریزه در همچین مواقعی، شما برید تو اتاقتون و اصلا به مسئله ای که بهتون مربوط نمیشه و فقط شما رو #عصبی میکنه وارد نشید.
گاهی مشکل سر راه ما قرار میگیره ولی بین اینکه ما #حلش کنیم یا خودمونو بیشتر #درگیرش #تفاوت زیادی هست...
موفق باشید.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd