#غم_به_دلت_راه_نده😊 💞💞💞 🤷‍♀هیچ می دانستی گیلاس ها برای #رشد کردن نیازی به توجه تو #ندارند⁉️ ✴️همان طور که همه ی #میوه ها همان طور که تمام #جانوران‼️ 🤔اصلا بودن یا #نبودن تو به کجای #جهان بر میخورد⁉️ 🙁باور کن هیچ کجا❗️ 💯دنیا به کارش #ادامه میدهد. 😏پس چرا انقدر همه چیز را #جدی گرفته ای⁉️ 😔بدبختی ما از همین #جدی گرفتن ها #شروع میشود❗️ ❇️شروع تمام #شاد نبودن ها و محافظه کارانه زندگی کردن ها همین #جدی گرفتن هاست. ❌و حالا محوریت زندگی ات را #پول در اختیار میگیرد. ✡حالا دیگر جای #آسایش را با #آرامش عوض نمیکنی. ☹️دیگر جرات نمیکنی بدون #مقدمه چینی به #مسافرت بروی❗️ ❎دیگر جرات نداری زندگی شلوغ #شهری را با زندگی در #روستا تعویض کنی. 😔دیگر جرات قدم زدن زیر #باران را نداری. ⚡️جرات #خندیدن به بازی گوشی های کودکانه در اتوبوس. ⚡️جرات گریه کردن ⚡️تو جرات #عاشق شدن را هم نخواهی داشت. 💚یک سر به آلبوم #خاطرات اگر بزنی میفهمی که هیچ چیز این زندگی #جدی نیست.👌 _________________ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

#خنده😁 ❣فواید "خنده درمانی" چیست؟ ☺️انسان تنها گونه جانوری‌ست که توانایی #خندیدن دارد. جالب اینکه خندیدن #مسری‌ست و یک فرد خنده رو، میتواند جمعی را #شاد کند. 👨‍🔬تحقیقات نشان داده که در حین خنده علاوه بر سیستم #لیمبیک، نواحی مختلف قشر مغز بنا بر پیچیدگی #طنز، بصورت مرحله مرحله و یا با هم فعال میشوند و به همین خاطر افراد در حین خنده، نمیتوانند به چیزی بجز خنده فکر کنند و بعبارتی نگرانی را #فراموش میکنند. ♨️بخاطر #فعالیت بالای قشر #مغز در زنان نسبت به مردان، آنها خنده‌های پخته تر، مفهومی‌تر و #عمیق‌تری دارند و به همین خاطر است که مدل لبخند ژوکوند؛ اثر لئوناردو داوینچی، یک زن است و نه یک مرد. 👌تأثیرات اعجاب انگیز خنده در درمان بیماری ها، چنان #زیاد بوده که هم اکنون "خنده درمانی" بعنوان درمان کمکی، در تمام دنیا پذیرفته شده است. 💯بر اساس تحقیقات انجام شده فوائد خنده به شرح زیر است: ⚡️۱- افزایش سیستم ایمنی بدن (و کمک به درمان بیماری سرطان و....) ⚡️۲- افزایش سلامت قلب و عروق ⚡️۳- آرامش بخشیدن به تمام عضلات بدن ⚡️۴- ترشح بیشتر اندورفین (مسکن طبیعی بدن ) ⚡️۵- بهبود عملکرد حافظه و خلاقیت مغز ⚡️۶- بهبود اضطراب و افسردگی ⚡️۷- بهبود خواب 👤 دکتر سعید قائمی (روانشناس و درمانگر مثبت‌نگر) ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

♦️🔹♦️ روانشناسان معتقدند ۱۵ دقیقه #خندیدن می تواند ۲ ساعت #کمبود_خواب را جبران کند به همین علت در برخی #شرکتهای_خارجی برای جبران کمبود خواب کارمندان شیفت شب،فیلم #کمدی پخش می شود. ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd