#تفاوت_افسردگی در #زنان و #مردان:👇
👈 1⃣ #زنان به #خودسرزنشی گرایش دارند و #مردان به سرزنش #اطرافیانشان.
👈 2⃣#زنان احساس #غم، بیتفاوتی و بیارزشی میڪنند، و #مردان احساس #خشم و تحریڪ پذیری دارند.
👈 3⃣#زنان حالت دلواپسی و #ترس دارند و #مردان بدبین و #گارد گرفته میشوند.
👈 4⃣#زنان از هر درگیری #فاصله میگیرند و #مردان درگیری و #ڪشمڪش درست میڪنند.
👈 5⃣#زنان در این دوران دوست دارند درباره مسائل شان #صحبت ڪنند در حالی ڪه اڪثر #مردان #صحبت درباره افسردگیشان را #ضعف میدانند.
👈 6⃣در بحث #رفتارهای واڪنشی نیز اڪثر #زنان در این دوران برای درمان خود به #غذا، روابط #دوستانه و روابط #عاشقانه روی میآورند،
در حالی ڪه عموم #مردان با #تلویزیون، #ورزش و رابطه #فیزیڪی سعی در #فراموش ڪردن مسئله خود میڪنند.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
↙️ #همراه_با_مشاورِکانال 📚
❌ #اشتباه_اصلی_آقایون در مسئله #آشتی_کردن و برقراری دوباره ارتباط با #همسر؛
💔 #آقایون باید بدونن که #خانمها هیچ چیزی رو #فراموش نمیکنن هیچ مسئله ای برای خانم ها #تمومشده نیست مگه اینکه قلبا #قانع بشن
💔 این ویژگی خانم ها در مسئله #آشتیکردن خیلی نمود پیدا میکنه
وقتی زن و مرد #بحث و دعوا میکنن و بدون اینکه به #نتیجهای برسن ازهم #ناراحت میشن و به اصطلاح باهم قهر میکنن، بعد از مدتی #مردها #صبرشون تموم میشه و درصدد #آشتی کردن با خانم برمیان و شروع میکنن به شوخی کردن یا هر روش دیگه ای که بلدن، تا اینکه بتونن روابط رو دوباره به حالت نرمال برگردونن.
💔 ولی این رفتار برای #خانمها #قابلدرک نیست چون #پرونده مسئلهی مورد بحث هنوز #بازه و اساسا دعوا سر حل این مسئله بوده
اگه برای خانم #نتیجه_دهی مهم نبود اصلا بحثی هم صورت نمیگرفت ازین جهت هنوز #دلش صاف نشده تا بتونه دوباره #روابط_عاطفی برقرار کنه
💔 توی همچین شرایطی برقراری روابط عاطفی برای خانم #تصنعی هست و تا زمانی که منطقا قانع نشه نمیتونه روابط درستی با آقا برقرار کنه
💔 ازین جهت آقا حتما باید دوباره در یک فضای آرام و منطقی، دلیل مخالفت خودش رو با حرفهای خانم #تشریح کنه و یا برای برآورده کردن خواسته خانم #مدت_زمان خاصی ارائه بده
👌 اینکه موقع دعوا خانمها به سالهای #گذشته برمیگردن و همه #اختلافات گذشته رو هم بیان میکنن بخاطر همین #پروندههایبازی هست که هنوز بسته نشده...
#پارسا
مشاورِکانال
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#تفاوت_افسردگی در #زنان و #مردان:👇
👈 1⃣ #زنان به #خودسرزنشی گرایش دارند و #مردان به سرزنش #اطرافیانشان.
👈 2⃣#زنان احساس #غم، بیتفاوتی و بیارزشی میڪنند، و #مردان احساس #خشم و تحریڪ پذیری دارند.
👈 3⃣#زنان حالت دلواپسی و #ترس دارند و #مردان بدبین و #گارد گرفته میشوند.
👈 4⃣#زنان از هر درگیری #فاصله میگیرند و #مردان درگیری و #ڪشمڪش درست میڪنند.
👈 5⃣#زنان در این دوران دوست دارند درباره مسائل شان #صحبت ڪنند در حالی ڪه اڪثر #مردان #صحبت درباره افسردگیشان را #ضعف میدانند.
👈 6⃣در بحث #رفتارهای واڪنشی نیز اڪثر #زنان در این دوران برای درمان خود به #غذا، روابط #دوستانه و روابط #عاشقانه روی میآورند،
در حالی ڪه عموم #مردان با #تلویزیون، #ورزش و رابطه #فیزیڪی سعی در #فراموش ڪردن مسئله خود میڪنند.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#فرمول_آرامش_روحی
👈 برای آن هایی که شما را دچار #عذاب_روحی و جسمی می کنند برای آنهایی که تا خرخره به آنها #محبت میکنی ولی تا میتوانند تورا #اذیت و ناراحت میکنند و برای همه موجودات #انساننمایی که انتسابشان به مخلوقِ خدا بودن تو را #ناراحت میکند، فقط #دعا کنید و اینگونه دعا کنید؛
🙏 #خدایا من او را به خودت می سپارم و #رهایش می کنم او را #میبخشم تا قلب خودم آرام گیرد ولی هرگز کارهایش را #فراموش نمی کنم تا دیگر فریب ظاهر او و امثال او را نخورم
🙏 خدایا من از او #انتقام نمیگیرم چون من #انسانم، #حیوان_درنده نیستم که اگر او مرا تیکهپاره کرد من هم اینگونه کنم، من فقط او را به تو میسپارم و میروم
🙏خدایا تو را شکر میگویم که آنچه به #صلاح و حقم هست نصیبم میگردانی و آنچه که به من #ضرر میرساند را از من دور میکنی
🙏 خدایا من امروز از دیروز #خوشحال ترم زیرا که دست آدم #فریبکار را برایم رو کردی تا در #حماقت و جهل او را دوست نداشته باشم
🙏 خدایا #انسانهای_پاک زندگی مرا عمر باعزت بده تا در کنارشان #آرامش واقعی را حس کنم و انسان های #دورو را از من دور گردان تا وجود سمی آنان مرا #مسموم نکند...
آمین ای مهربان ترین مهربانان
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#آرامش_میخواهی؟؟
❤️ به افراد #عصبی که در خیابان به شما تنه می زنند راه بدهید تا #عبور کنند.
.
❤️ به رانندگان عصبانی و #بیمنطق که می خواهند از هر گوشه ای زودتر به مقصد برسند #راه بدهید.
.
❤️ به کسی که در خیابان به شما #بیاحترامی می کند #بیاهمیت باشید.
.
❤️ در برابر کسی که بی محابا به شما #ناسزا می گوید #سکوت کنید و محیط راه ترک کنید
❤️ در برابر کسی که کارهای #وقیحانه خود را به شما نسبت می دهد #کوتاه بیایید.
❤️ در برابر کسی که مدام #دروغ می گوید لبخند بزنید و #بگذرید، در پی انتقام نباشید.
.
#چون...👇
👈انها به راحتی هر کاری که بخواهند را می کنند
به سادگی شما را وارد بازی های کثیف خود می کنند.
.
👈 با بی حیایی و فریاد و #دریدگی شما را تا سطح خودشان #پایین می کشند.
.
👈یادتان باشد آنها همیشه حق به جانب هستند
وآدم سالم و #باشرف بخاطر حفظ ادب و شخصیتشان از پس آنها برنمی آید.
.
👈#ضربالمثل باید با هر کسی مثل خودش بود را برای رسیدن به آرامش #فراموش کنید.
.
👌و از چنین افرادی فقط #دور باشید و یقهتان را دست هر دیوانهای ندهید چون به قول معرف مردم از دور #دیوانهاصلی را تشخیص نمیدهند.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
🔴 اگه همه چیو #فراموش میکنی با این روش های علمی #حافظهتو تقویت کن 🧠
۱. #خواب
یکی از مهمترین مولفه ها برای بهتر کار کردن حافظه ما خواب کافی می باشد درواقع بین تایم ۱۰ شب تا حدود ۴ یا ۵ صبح ، بهترین وقت برای استراحت مغز می باشد .
۲. #تنوع در مطالعه
اگر در طول روز درس ها رو درست و با تنوع مناسب انتخاب کنید مغزتون هم می تونه بهتر اطلاعات رو دریافت کنه
۳. #نحوه_خوندن_دروس
شما برای هر درس باید روش درست مطالعه رو داشته باشید تا تلاشاتون بی نتیجه نباشه
۴. #تصویرسازی
بخش حافظه تصویری ما از سایر بخش ها بهتر کار می کنه پس برای مباحث تا می تونید تصویر مناسب پیدا کنید حتما ماندگاریش بهترخواهد بود.
۵. #مرور
همه ما وقتی یک مطلب رو می خونیم اگه مرور نداشته باشیم فقط تو حافظه کوتاه مدتمون قرار میگره و بعدش پاک میشه
۶. #رمزگذاری
وقتی یک یا چند متن طولانی برای حفظ کردن داشتید می تونید از کد گذاری استفاده کنید و کلمات کلیدی از متن انتخاب کنید.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#مردا_بخونن...
🙁 هیچوقت به همسرتان #برتریهای دیگر #زنان را گوشزد نکنید
😡به خصوص هنگام بحث و #دعوا!! زیرا دعواها تمام میشود اما حرفهای شما در #ذهن همسرتان باقی خواهد ماند.
😳خانم ها #هرگز هیچوقت هیچوقت #هیچ چیزی رو #فراموش نمیکنن...👌
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
🛑 از دست دادن #حافظه_کوتاه_مدت چیست؟
❗️از دست دادن حافظه کوتاه مدت وضعیتی است که در اثر آن فرد #چیزهایی را که اخیراً #دیده، #شنیده یا #انجام داده #فراموش کند.
❗️ وقتی مغز شما #اطلاعات_کوچکی را که به تازگی دریافت کرده #پردازش و #ذخیره میکند، از آن به عنوان حافظه کوتاه مدت یاد میشود.
❗️در حالی که از دست دادن حافظه کوتاه مدت با وجود #پیری اجتنابناپذیر است اما میتواند توسط یک مسئله #عمیقتر مانند زوال عقل، آسیب به مغز یا اختلال روانی ایجاد شود
🛑 #علائم از دست دادن حافظه کوتاه مدت چیست؟
👈۱-پرسیدن سوالات یکسان به طور مکرر
👈۲-فراموش کردن جایی که به آن تعلق دارید
👈۳-فراموش کردن شرکت در فعالیتهای اخیر و فراموش کردن چیزی که اخیراً دیدهاید یا خواندهاید،
❗️اگر هرکدام از این #علائم را مشاهده کردید، بهتر است به #پزشک مراجعه کنید.
🛑 نحوه #پیشگیری از، از دست دادن حافظه کوتاه مدت
👈۱-داشتن خواب کافی انجام تمرینات ورزشی منظم
👈۲-حل کردن معما و انجام فعالیتهای دیگری که مغز شما را به چالش میکشد
👈۳-با از بین بردن بی نظمی در خانه، عوامل حواس پرتی را کاهش دهید.
👈۴-لیست کارهای لازم را ایجاد کنید و به برنامهها پایبند باشید.
👌 از دست دادن حافظه کوتاه مدت #جزئی است و معمولاً مشکلات زیادی را در فرد مبتلا ایجاد نمیکند، زیرا در توانایی عملکرد مستقل او #اختلال ایجاد نمیکند. با این حال، اگر از دست دادن حافظه کوتاه مدت در نتیجه یک اختلال #جدی است، توصیه میشود برای گرفتن نتیجه موثر به پزشک مراجعه و #درمان را شروع کنید.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
🛑 از دست دادن #حافظه_کوتاه_مدت چیست؟
❗️از دست دادن حافظه کوتاه مدت وضعیتی است که در اثر آن فرد #چیزهایی را که اخیراً #دیده، #شنیده یا #انجام داده #فراموش کند.
❗️ وقتی مغز شما #اطلاعات_کوچکی را که به تازگی دریافت کرده #پردازش و #ذخیره میکند، از آن به عنوان حافظه کوتاه مدت یاد میشود.
❗️در حالی که از دست دادن حافظه کوتاه مدت با وجود #پیری اجتنابناپذیر است اما میتواند توسط یک مسئله #عمیقتر مانند زوال عقل، آسیب به مغز یا اختلال روانی ایجاد شود
🛑 #علائم از دست دادن حافظه کوتاه مدت چیست؟
👈۱-پرسیدن سوالات یکسان به طور مکرر
👈۲-فراموش کردن جایی که به آن تعلق دارید
👈۳-فراموش کردن شرکت در فعالیتهای اخیر و فراموش کردن چیزی که اخیراً دیدهاید یا خواندهاید،
❗️اگر هرکدام از این #علائم را مشاهده کردید، بهتر است به #پزشک مراجعه کنید.
🛑 نحوه #پیشگیری از، از دست دادن حافظه کوتاه مدت
👈۱-داشتن خواب کافی انجام تمرینات ورزشی منظم
👈۲-حل کردن معما و انجام فعالیتهای دیگری که مغز شما را به چالش میکشد
👈۳-با از بین بردن بی نظمی در خانه، عوامل حواس پرتی را کاهش دهید.
👈۴-لیست کارهای لازم را ایجاد کنید و به برنامهها پایبند باشید.
👌 از دست دادن حافظه کوتاه مدت #جزئی است و معمولاً مشکلات زیادی را در فرد مبتلا ایجاد نمیکند، زیرا در توانایی عملکرد مستقل او #اختلال ایجاد نمیکند. با این حال، اگر از دست دادن حافظه کوتاه مدت در نتیجه یک اختلال #جدی است، توصیه میشود برای گرفتن نتیجه موثر به پزشک مراجعه و #درمان را شروع کنید.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
🔴 #خلاصهی_سریال_زندگی
💠 معمولاً هر شب هنگام پخش سریال در تلویزیون، #خلاصهی قسمتهای قبل، به صورت آنچه گذشت نمایش داده میشود تا بیننده، موضوع اصلی سریال را #گم نکند و با دیدن خلاصهی آن، داستان فیلم را مرور کرده و تسلّط بیشتری به ابعاد آشکار و پنهان سریال پیدا کند.
💠 چه خوب است زن و مرد گاه در تنهایی خود به ویژه در #سکوت، با تفکّر و یا دیدن آلبوم و فیلمهای قدیمی، سریال زندگی خود با همسرشان را در ذهن، #بازنگری کنند. تصوّر و مرور صحنهها و خاطرات تلخ و شیرین زندگی، تصوّر صحنههای گذر از سختیها و مشکلات، #تصوّر تلاشهای من و همسرم در رسیدن به اهداف و شرایط ایدهآل، تصوّر روزهای اوّل زندگی عاشقانه و بطور کلّی مرور ایّام سپری شدهی زندگی، #برکات و فواید خوبی دارد.
💠 اینکار تلنگر خوبی برای یادآوری زودگذر بودن، #فانی بودن و بیوفایی دنیاست و روحیهی گذشت، درک همسر، قدر یکدیگر دانستن و نگاه #اخروی را در ما زنده میکند.
💠 اینکار باعث میشود برخی از واقعیّتهای #فراموش شدهی زندگی و نقش مثبت همسر و تلاشهای او در #سریال زندگیمان دیده شود و این نکته را به ما یادآوری کند که هردو باهم تا این نقطه از زندگی را پیمودهایم در نتیجه حسّ اتّحاد و #همدلی را در ما تقویت کند.
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
🔴 #خلاصهی_سریال_زندگی
💠 معمولاً هر شب هنگام پخش سریال در تلویزیون، #خلاصهی قسمتهای قبل، به صورت آنچه گذشت نمایش داده میشود تا بیننده، موضوع اصلی سریال را #گم نکند و با دیدن خلاصهی آن، داستان فیلم را مرور کرده و تسلّط بیشتری به ابعاد آشکار و پنهان سریال پیدا کند.
💠 چه خوب است زن و مرد گاه در تنهایی خود به ویژه در #سکوت، با تفکّر و یا دیدن آلبوم و فیلمهای قدیمی، سریال زندگی خود با همسرشان را در ذهن، #بازنگری کنند. تصوّر و مرور صحنهها و خاطرات تلخ و شیرین زندگی، تصوّر صحنههای گذر از سختیها و مشکلات، #تصوّر تلاشهای من و همسرم در رسیدن به اهداف و شرایط ایدهآل، تصوّر روزهای اوّل زندگی عاشقانه و بطور کلّی مرور ایّام سپری شدهی زندگی، #برکات و فواید خوبی دارد.
💠 اینکار تلنگر خوبی برای یادآوری زودگذر بودن، #فانی بودن و بیوفایی دنیاست و روحیهی گذشت، درک همسر، قدر یکدیگر دانستن و نگاه #اخروی را در ما زنده میکند.
💠 اینکار باعث میشود برخی از واقعیّتهای #فراموش شدهی زندگی و نقش مثبت همسر و تلاشهای او در #سریال زندگیمان دیده شود و این نکته را به ما یادآوری کند که هردو باهم تا این نقطه از زندگی را پیمودهایم در نتیجه حسّ اتّحاد و #همدلی را در ما تقویت کند.
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
❣❣❣*آقایان برای تحریک زنان خوشبو باشید* ❣❣❣
❗️زنها از اینکه #مردشان بوی بد بدهد بیزارند.
قبل از اینکه حتی فکر رفتن در #رختخواب با همسرتان را کنید، باید حتماً دوش بگیرید.
❣ علاوه بر این، کارهایی مثل اصلاح صورت، زدن عطر، تمیز کردن گوش ها، و مسواک زدن دندان ها نیز نباید #فراموش شود.❣
❣❣❣❣
محمد_فروهر | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/600440835C70c35d8d3e