این کارها افسردگی را دو برابر میکند..
اعتیاد به موبایل
تحرک نداشتن
مصرف الکل
دوری از اطرافیان
زیاد فیلم و سریال دیدن
مدام درگیر اخبار بودن
خود تخریبی
دریافت نکردن نور خورشید
گوش دادن مداوم به آهنگهای غمگین
#اختلالات_رفتاری_و_بالینی۴۶
#اختلال_روانی #افسردگی #خود_تخریبی #بی_برنامگی #بی_تحرکی #کناره_گیری_اجتماعی
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت