🌸 ژورنال نویسی یا ژورنالینگ یعنی نوشتن احساسات و افکار. حالا فایده‌ های ژورنال نویسی چیه: ۱ کاهش نشونه های افسردگی ۲ کاهش استرس و اضطراب ۳ شناخت بهتر احساسات و مدیریت اونها ۴ کمک به خودشناسی ۵ داشتن خواب بهتر و با کیفیت تر

صَلَّى اللَّهُ عَلَیْکَ يا جَعْفَرَ بْنَ مُحَمَّدٍ اَيُّهَا الصّادِقُ 🏴 سالروز شهادت مظلومانه رئیس مذهب جعفری حضرت امام جعفر صادق علیه‌السلام تسلیت باد.

#شهادت‌امام‌جعفرصادق(ع) بر تمامی شیعیان تسلیت باد...🖤 ▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️

والدین عزیز ⚠️یک اصل مهم را فراموش نکنید! #مسئوليت مانند ليوان كاغذي در دست انسان است. اگر آنرا #شل نگه داريم رها ميشود ❗️ و اگر #سفت نگه داريم ليوان له ميشود. ❗️ ❌پس تعليم و تربيت كودك را تبديل به وسواس نكنيم كه فرزندمان از پا در خواهد آمد. 🌿🌷

🌳 تربیت چیست؟ 🪴 تربیت یعنی پرورش دادن چیزی از حالتی به حالت دیگر تا این که کامل و تمام شود. بی تا، ج 1، ص 336 و در اصطلاح تربیت به معنای فراهم آوردن زمینه برای پرورش استعدادهای درونی هر موجود و به ظهور و به فعلیت رسانیدن امکانات بالقوه درون او و آنگاه که با پسوند خانواده بیاید، بدین معناست که در این نهاد کوچک، افرادی به عنوان مربیان و کسانی در جایگاه تربیت شوندگان وجود دارند. 🦋 کانال تربیت فرزند

─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─ #اختلاف_والدین ◼والدين قرار نيست اختلاف نداشته باشند، دعوا نكنند و هميشه با هم موافق باشند. كودك قرار است از والدينش روش درست حل اختلاف را بياموزد. قرار است ببيند پدر و مادرش با دو عقيده مختلف چگونه بر سر يك مسئله به تفاهم ميرسند. قرار است ببينند با داشتن اختلاف، عشق و محبت به پايان نميرسد. والدين قرار است به فرزندشان نشان دهند انسان حتي با خودش هم تفاهم ندارد چه برسد به ديگري، اما با احترام، ابراز درست عقايد، با گوش دادن به هم ميتوان يك جايي به تفاهم رسيد و مشكلات را حل كرد، و قرار است از هر اختلافي هر دو نفر پيروز بيايند نه تنها يك نفر فرزندان صالح❣️

─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─ ⚀بهترين والديني باشيد كه مي توانيد: 👈افراد زيادي در برهه اي از زندگي متوجه مي شوند كه خواه ناخواه كاملاً شبيه والدينشان شده اند. 👈مراقب باشيد كه عادت های ناخوشايند والدينتان را تكرار نكنيد و سعي كنيد بهترين مهارتهاي آنها را كه ارزش تكرار دارند انتخاب كنيد و آنهايي كه ديگر موثر نيستند، رها كنيد . ▪️👈شايد بعضي از روشهاي والدينتان به كلي اشتباه بوده. بهترين والدين مدام رفتار خود را مرور ميكنند و نتيجه ها را آزمايش مي كنند. فرزندان صالح❣️

🔰زمانی که از موضوعی مطمئن نیستید ، سوال کنید خیلی وقت ها پیش آمده که درباره معنای رفتار همسرمان تفاسیر و داستان های متعددی می سازیم. _ برای مثال: "او به من توجه نمی کند، حتما مرا دوست ندارد" . بهتر است در مواقعی که ذهنتان شروع به منفی بافی می کند ، مکالمه ای را با همسرتان آغاز کنید و در کمال آرامش و بدون سوالات بازجویانه از او خواهش کنید معنای رفتارش را برایتان توضیح دهد. در این زمینه مراقب باشید که هرگز از کلمه پرسشی "چرا" استفاده نکنید. به جای آن بگویید: "چه شد که ...؟" ❌نگویید: چرا دیرآمدی؟ ✅ بگویید: چی شد دیرآمدی؟ به نظرشما فرق این دو جمله در چیست؟ #روانشناسی #همسرداری #حسن_رستمی ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @edrostami ╚══════🍃🌺🍃═╝

💠 به زیارت اهل‌قبور برویم 🔻خیراتی که بازماندگان برای اموات می‌توانید هدیه کنید 🔹قرائت یک مرتبه سوره حمد و ۱۱ مرتبه سوره‌ توحید 🔹قرائت ۷ مرتبه سوره‌ قدر(اناانزلناه) 🔹خواندن ۴ مرتبه آیةالکرسی، ۳ مرتبه معوذتین(سور فلق و ناس) و سوره توحید 🔹قرائت سوره‌هایی مثل یاسین، ملک،الرحمن،صافات و اعلی 🔹ذکر صلوات 🔹استغفار 🔹خواندن زیارت عاشورا 🔹صدقه دادن به نیت اموات 💠یکی از اعمال مفید برای مرده‌ها هدیه کردن ثواب کمک به والدین، شاد کردن و رفع گرفتاری از یک مؤمن به روح میّت هست♻️🔅 پس دریغ نکنید.👌