ادگاه نیست
تا در آن به دنبال
احقاق حق خود باشیم
زندگی، زندگی است
باید گذشت کرد
تا بتوان از آن لذت برد...
گذشت، رمز پیروزی در زندگی است
🙏
خدا را نمي توان در معبدها يافت
معبدها به دست انسان
ساخته شده اند
خدا را در طبيعت مي توان یافت
🙏
يكي از زيباترين تخلقات اخلاقي پيغمبر سهل الخلق بودن ايشون بود
يعني راحت با ديكران ارتباط ميگرفتن و ديكران همچنين با ايشون
نكنه ما نزاريم زن و بچمون با ما نتونن ارتباط بگيرن.
استاد مافى نژاد
✅بسیاری از پسران از گوش دادن به نصیحتها و توصیههای همیشگی گلهمندند و فکر میکنند که نصیحت بیش از حد یعنی عدم اعتماد خانواده و کوچک شمردن آنها.
میتوانید با خریدن انواع کتابها یا فیلمهای آموزنده، فرزند خود را از نوجوانی درباره مسائل و مشکلات موجود در جامعه به طور غیرمستقیم آگاه کنید.
#ترس
🔻بابت ترسی که كودكتان دارد، سرزنش و تحقیرشان نکنید.
هر چند که این ترس ازنظر بزرگترها بی دلیل و نامعقول باشد ولی خود کودک چنین احساسی ندارد؛ پس او را مسخره نكنيد
👨👩👧👦
✅ دوست فرزندان خود باشید
❌کافی نیست که پدر یا مادر باشید،
یک دوست باشید.
☘وقتی به شما نیاز دارند، دستهایشان را بگیرید و آنها را به راه راست هدایت کنید
☘ به فرزند خود قول و تضمین بدهید که هر جا نیاز داشت به کمک او خواهید شتافت؛
🍃به او قول بدهید که به افکار بچه گانه اش نخواهید خندید؛
🍃به او قول بدهید که در کار کمک فکری به او از هیچ کوششی فرو گزار نمی کنید
👈 به او بگوئید که می توانید هراس هایش را برطرف نمایید؛
👈 به او بگویید که هر آینه بخواهد می تواند به نزد شما بیاید و می تواند بدون توجه به اشتباهاتی که کرده روی شما حساب کند
👈 و به او بگویید که او فرزند شماست و فرزند شما باقی خواهد ماند.
👦 ڪودَڪـِــ مـَـن 👧
👨👩👧👦
🌸🍃🌸🍃
یکی از مردمان نیکوکار به بازار رفت که غلام بنده ای بخرد.
غلام زر خریدی را به او عرضه کردند.
به آن غلام گفت نام تو چیست؟
گفت فلان.
خریدار گفت چه کاره ای؟
غلام گفت فلان.
شخص خریدار به برده فروش گفت من این غلام را نمی خواهم، غلام دیگری بیاور.
هنگامی که غلام دیگری آورد، آن شخص خریدار به آن غلام گفت نام تو چیست؟
غلام گفت هر نامی که تو بگذاری.
مولا گفت خوراک تو چیست؟
غلام گفت آنچه تو عطا کنی.
مولا گفت چه نوع لباسی می پوشی؟
غلام گفت هر لباسی که تو به من بپوشانی.
مولا گفت چه کاره هستی؟
غلام گفت هر دستوری که تو بفرمایی.
مولا گفت چه چیز را اختیار می نمایی؟
غلام گفت من بنده هستم، بنده که از خود اختیاری ندارد.
مولا گفت این بنده حقیقی می باشد، این بنده را باید خرید.
حال ما هم باید مثل این بنده، بین خود و خدایمان باشد.
#تفسيرآسان_ج١ص٢١
🌸🍃🌸🍃
#طنز
تعدادی استاد دانشگاه رو دعوت کردن به فرودگاه و اونا رو توی یک هواپیما
نشوندن و وقتی درهای هواپیما رو بستن از بلندگو بهشون اعلام کردن که:
این هواپیما ساخت دانشجوهای شما ست ..!
وقتی اساتید این خبرو شنیدن همه از دم اقدام به فرار کردن!
همه رفتن به سمت در خروجی جز یه استاد که خیلی ریلکس نشسته بود ..!
پرسیدن : چرا نشستی؟ نگو که نمی ترسی!!
استاد با خونسردی گفت :
اگه این هواپیما ساخت دانشجوهای من باشه عمرا اگه روشن بشه
🌸🌔🌸🌔🌸
#قصه امشب
قصه روباه پرحرف
یکی بود یکی نبود غیر از خدای مهربان هیچ کس نبود. در جنگلی بزرگ و زیبا حیوانات زیادی زندگی می کردند. همه ی حیوانات جنگل با هم مهربان بودند، ولی سه تای آن ها پنگوئن و آهو و روباه سال های زیادی بود که با هم دوست بودند.
یک روز پنگوئن و آهو یه عالمه میوه پیدا کردند و تصمیم گرفتند آن را قایم کنند و به کسی نگویند. در راه آن هاروباه را می بینند، روباه که خوشحالی آن ها را دید از آن ها دلیلش را پرسید. آن ها به روباه گفتند که نمی توانند بگویند و این که این یک راز است. اما روباه از آن ها خواست که به او اعتماد کنند. آن ها هم در مورد میوه همه چیز را گفتند.
وقتی آهو و پنگوئن و روباه به روستا رسیدند، روباه قولش را فراموش کرد و راز را به همه گفت. وقتی پنگوئن و آهو به جایی که میوه ها را پنهان کرده بودند رفتند، دیدند که همه ی حیوانات جنگل به آن جا آمده اند و تمام میوه ها را خورده اند.
همان روز پنگوئن و آهو یک عالمه غذا پیدا کردند و دوباره همانند دفعه ی قبل روباه را دیدند. آن ها از دستروباه عصبانی بودند، چون او به قولش عمل نکرده بود، به همین خاطر تصمیم گرفتند درس خوبی به روباه بدهند.
روز بعد آن ها به روباه گفتند که دریاچه ای پیدا کردند که پر از ماهی است و گرفتن ماهی از این دریاچه اصلاً زحمتی ندارد. روباه دوباره به همه ی حیوانات جنگل خبر داد.
روز بعد روباه دوباره پیش پنگوئن و آهو آمد اما این بار تمام بدنش پر از زخم بود. روباه بیچاره بعد از این که در مورد دریاچه ی پر از ماهی به حیوانات گفت
مادر خوب:
تمام روانشناسان کودک به تأثیر نگاه والدین بر کودک اذعان دارند.
"نگاه مهربان و محبت آمیز"
"نگاه خشمگین و عتاب آلود"
هر دو نوع نگاه آثار عمیقی بر روان کودک ایجاد میکند.
اگر کودک طعم نگاه محبت آمیز و مهربان والدین را بچشد و با آن انس بگیرد در زمینه های خطا یا بحران فقط یک نگاه خشمگین والدین برای وی کافی بوده و دیگر نیازی به فریاد یا تنبیه نیست.
❤️
به فرزندتان نگویید دستتو بده من گم نشی بگویید : دست همو بگیریم تا همدیگرو گم نکنیم. تاهم به او #شخصیت داده باشید و هم #لجبازی نکند
❤️
نصیحت های شما برای نوجوان باید پنهانی باشد.
✅نوجوان با توجه به ویژگی شخصیت طلبی اش نصیحت شنیدن در جمع رابرنمی تابد.
❤️
🌾 خصلت پسندیده!
ما از #ترس رسوا شدن ترجیح میدهیم که نقطههای ضعفمان را بچهها ندانند. اصلا به روی خودمان نمیآوریم مبادا آنها متوجه شوند که ما نمیتوانیم جواب #سؤالاتی را که دارند بدهیم.
بگذارید بچه شما این خصلت پسندیده را از شما یاد بگیرد که میشود انسان در جواب یک #سؤال هم بگوید « #نمیدانم ؛ مطالعه میکنم؛ تحقیق میکنم؛ جوابت را خواهم داد.»
📚 کتاب: نقش آزادی در تربیت کودکان، شهید بهشتی «ره»، ص ۸۵.
❤
#تفاوت_افسردگی در #زنان و #مردان:👇
👈 1⃣ #زنان به #خودسرزنشی گرایش دارند و #مردان به سرزنش #اطرافیانشان.
👈 2⃣#زنان احساس #غم، بیتفاوتی و بیارزشی میڪنند، و #مردان احساس #خشم و تحریڪ پذیری دارند.
👈 3⃣#زنان حالت دلواپسی و #ترس دارند و #مردان بدبین و #گارد گرفته میشوند.
👈 4⃣#زنان از هر درگیری #فاصله میگیرند و #مردان درگیری و #ڪشمڪش درست میڪنند.
👈 5⃣#زنان در این دوران دوست دارند درباره مسائل شان #صحبت ڪنند در حالی ڪه اڪثر #مردان #صحبت درباره افسردگیشان را #ضعف میدانند.
👈 6⃣در بحث #رفتارهای واڪنشی نیز اڪثر #زنان در این دوران برای درمان خود به #غذا، روابط #دوستانه و روابط #عاشقانه روی میآورند،
در حالی ڪه عموم #مردان با #تلویزیون، #ورزش و رابطه #فیزیڪی سعی در #فراموش ڪردن مسئله خود میڪنند.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠
#والدین_عزیز
🔴 با توجه به آغاز ماه مهر هرگز این #جملات را به کودکی که #ترس از مدرسه دارد نگویید:👇👇
◾️ اگر گریه کنی و توی مدرسه نمونی دیگه دوستت ندارم.
◽️ اگر گریه کنی دیگه مامانت (یا بابات) نیستم!
◾️ ببین اون بچهها چقدر راحتاند، ببین گریه نمیکنند!
🌿🌷
◾️ مثل بچه کوچولوها رفتار میکنی!
◾️ ببین ما چقدر کار میکنیم و زحمت میکشیم تا تو مدرسه بری ولی تو چطور رفتار میکنی!
◽️ اگه مدرسه نری همه بهت میگن تنبل!
◾️ اگه مدرسه نری بیسواد میمونی باید بری دنبال فلان شغل!
🌿🌷
👇👇
◾️ اگه گریه کنی به همه میگم آبروت بره!
◾️ اگه گریه کنی به معلم (مدیر، ناظم و...) میگم تنبیهت کنند!
◽️ تو مامان و بابا رو دوست نداری وگرنه اینطور گریه نمیکردی!
◾️ اگه گریه کنی خانوم معلم دوستت نداره اون فقط بچههای خوب رو دوست داره!
🌿🌷
👇👇
◾️ تو با این کارات بچه بدی هستی!
◾️ همه دارند بهت میخندن!
◽️ همه دارند مسخرهات میکنند!
🌿🌷
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
#نوجوانان
#استحمام
#ترس
#اضطراب
سلام ببخشید من یک سوال دارم . پسرم یازده سالشه . اما از ابتدا ، فضای حمام و شامپو زدن را دوست نداشت . الان هم وقتی میره حمام در حمام را کمی باز میگذاره و میگه دوست ندارم در بسته باشه. باید چکار کنم؟ ممنون.
👨👩👧👦 📗 👨👩👧👦 📕 👨👩👧👦 📗 👨👩👧👦 📕 👨👩👧👦
#پاسخ
با سلام
رفتارهای این سن در بچه ها متاثر از خاطرات مثبت و منفی گذشته است. 🍄
ممکن است فرزند شما از کودکی موقع شستن سر خاطره بدی از سوزش چشم ، در ذهنش شکل گرفته باشد.🍄
ممکن است تجمع بخار حمام و بسته بودن در، برایش ترسناک جلوه کرده باشد.🍄
ممکن است بخاطر صحبتهای اطرافیان و یا تذکرات بیش از حد و اندازه، ترس از سر خوردن و بوجود آمدن حادثه در حمام داشته باشد.🍄
که هر کدام از موارد فوق می بایست در گفتگو با نوجوان ریشه یابی شود و به تناسب نوع مشکل ، رفع اختلال و اضطراب صورت پذیرد.🐚
آنچه از دست شما بر می آید ایجاد فضای آرامش بخش در منزل و گفتگوی صمیمانه با نوجوانتان است که دلایل برخی کارهایش را در فضایی امن با شما مطرح کند و به اشتراک بگذارد.☘️
موفق و سربلند باشید-مهدوی
⛔️پدران گرامی مراقب باشید از این دسته پدران نباشید👇
پدري كه #تنبیه_گر است
پدری كه #بی_حوصله است
پدری كه #تهدید میکند
پدری كه با #مادر رابطه عاطفی خوبی ندارد و در تربیت هماهنگ با مادر نیست
اینگونه افراد👇👇
#ترس و #اضطراب_دائمی و #احساس_حقارت را در فرزندشان رشد می دهند.
❌اين كودكان و نوجوانان
بيماران روانی امروز و آينده هستند.❌
❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
🦋 #پورحاتم
🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲
#سوال ( 287 )
#کودکان
#ترس
با سلام وخسته نباشید
پسری دارم 9ساله .مشکلی که دارم اینه که چند وقتی میشه شب میشه همش میگه میترسم میگه حالم یه جوری میشه .خیلی حساسه
وضعیت درسیش فوق العاده هست. ولی ذهنشو خیلی درگیر مسایل اطراف میکنه . از حیوانات میترسه .استرس واضطراب خیلی میگیره.
نماز میخونه . بهش دعا یاد دادم که موقع خواب بخونه . تنها هم نمیخوابه پیش مادربزرگش میخوابه .موقع استرس تیک عصبی پیدا میکنه
واقعا موندم دیگه چیکار کنم .چطوری از ذهنش خارج کنیم .ببخشید طولانی شد .خیلی ممنون از شما
👫 📚 👫 📚 👫 📚 👫 📚 👫 📚 👫
#پاسخ
با سلام
1- گاهی ترسهای کودکان منشاء عاطفی دارد. یعنی کودکی که از کمبود محبت رنج می برد ، بروز کمبودش را با ترس بیان می کند. توصیه می کنم نیازهای منطقی اش را برآورده کنید و بیش از پیش او را از محبت سیراب کنید.🌺
2- او را به طور غیر مستقیم با همسالان نترس آشنا کنید🌺
3- اگر در هر زمینه ای شهامتی از او دیدید ، ان را بزرگ جلوه دهید تا بر اعتماد به نفس او بیفزایید.🌺
4- هرگز او را به خاطر ترسش سرزنش یا تمسخر نکنید🌺
5- تا مدتی ، موقع خواب ، از چراغ خواب ( دیمردار) استفاده کنید . با کلید دیمر می توان نور چراغ را به تدریج کمتر کرد.🌺
6- سعی کنید با گفتگویی آرام در فرصتی مناسب ، منشاء این ترس را بیابید. گاهی ترس از تنهایی مربوط به ترس از جن و ... است و نشات گرفته از صحبتهای بزرگسالان است. مراقب صحبتهای اطرافیان در میهمانی ها باشید.🌺
7- فرزندتان را از دیدن فیلمها و سریالهای ترسناک بازدارید.🌺
8- می توانید با بیان ترس های دوران کودکی خود ، باب گفتگو را با او باز کنید و به او بگویید وقتی بزرگتر شده اید ، به بی اساس بودن خیلی از ترسهای خودتان پی برده اید.🌺
9- هرگز او را به زور به تنها ماندن در جایی وادار نکنید.🌺
10- راهکارهای ذکر شده در جهت رفع مشکل 👈 #کمبود_اعتماد_بنفس 👉 در همین کانال را حتما بخوانید و اجرا کنید. ( اعطای مسئولیت و ... )🌺
11- تشویق او به انجام تمرینهای زیر نیز ، در جهت رفع ترس ، مفید خواهد بود: 🌺
🔻- تنفس عمیق ( اکسیژن باید حتما به فضای داخل شکم برسد)
🔻- کسب آرامش در بستر با تنفس عمیق ( 4 شماره دم و 2 شماره حبس نفس ، و 4 شماره بازدم )
🔻- کشش عضلانی ( سفت و شل کردن عضلات و تکرار کلمه ی ( آرام)
🔻- شمارش از عدد 100 به صورت برعکس
موفق و سربلند باشید-مهدوی
https://eitaa.com/Mahdavi_Moshavereh
❌❌دلایل پرحرفی کودک❌❌
✅یکی از مهمترین علتهای #پرحرفی در کودکان، حس #کنجکاوی و تمایل به دانستن همه چیز هست.
🔰یکی از علتهای پرحرفی در کودکان، نیاز به #جلبتوجه هست.
🔰گاهی #ترس کودکان هم باعث میشه زیاد صحبت کنند.
🔰اگه #والدین به فرزندشون به اندازه کافی توجه کنند و برای او به طور اختصاصی وقت بگذارند، اما باز هم فرزندشون به طور غیر عادی صحبت کنه، باید به دنبال #ریشههای #روانی قضیه بگردند.
🔰یکی دیگر از علتها، نیاز به همصحبت و #همبازی کودک است. کودکی که حوصلهاش سرمیرود؛ کسی را میخواهد که با او صحبت کند.
❌درضمن بچه های #باهوش_تر بیشتر #سؤال میپرسند ❌
❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
🦋 #پورحاتم
❌سن هشت تا دوازده سال ، اوج #ترس کودکان درمورد#از_دست_دادن_والدین است❌
⛔️هرگز #تهدید به ترک کردن آن ها یا دوست نداشتن شان نکنید.
⛔️هرگز همسرتان را تهدید به ترک او و خانه نکنید چون باعث ترس فرزندتان می شوید.
⛔️در حضور کودک از شدت بیماری یا مشکلات جسمی تان صحبت نکنید.
⛔️ترس از تنها ماندن و از دست دادن والدین در همه دوره ها وجود دارد ولی در سن هشت تا۱۲سال به #اوج خود میرسد.
❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️
👈برای یه بچه، خونه ش أمن ترین تقطه دنیا است و پدر و مادر قابل اعتمادترین افراد هستند.
⛔️ولی وقتی این افراد قابل اعتماد هر ازگاهی، خونه امن بچه رو با فریادهای بلندشون میلرزونند، بچه احساس بی پناهی بهش دست می ده. اونوقته که #اضطراب و #ترس تو وجود بچه ریشه می کنه.
✅شما باید در رابطه با فرزندتان، خودتان را #كنترل كنيد و اصول فرزند پروری رو بلد باشید ، اين مساله جايگاه شما را در خانواده ارتقاء می دهد و موجب افزایش محبوبیت و نفوذ شما می شود. آرامش شما باعث ميشود تا به عنوان يك منبع الهام بخش در دسترس فرزندتان باشيد و اين موضوع اعتماد و احترامی عميق بين شما و او ايجاد ميكند.
❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️
♻️کودکان #مضطرب کودکانی هستند که به طور مداوم #نگرانی و #ترس را تجربه میکنند.
این اضطراب میتواند به دلایل مختلفی مانند عوامل ژنتیکی، محیطی، یا تجربیات منفی ایجاد شود.
برخی ازانواع اضطراب در کودکان شامل👇 #اضطراب_جدایی، #اضطراب_اجتماعی، و #اختلال_اضطراب_فراگیر است.
🔰آثار اضطراب در کودکان میتواند بسیار گسترده باشد👇
اختلال در خواب: کودکان مضطرب ممکن است دچار بیخوابی یا کابوسهای شبانه شوند.
احساس ناراحتی و افسردگی: اضطراب میتواند منجر به احساس ناراحتی مداوم و حتی افسردگی در کودکان شود.
گریههای مداوم: کودکان مضطرب ممکن است به طور مداوم گریه کنند و به راحتی آرام نشوند.
بدخلقی و لجبازی: این کودکان ممکن است بدخلق شوند و با والدین خود لجبازی کنند.
شب ادراری: اضطراب شدید میتواند منجر به شب ادراری در کودکان شود.
وابستگی بیش از حد به والدین: کودکان مضطرب ممکن است نتوانند از والدین خود جدا شوند و همیشه به آنها چسبیده باشند.
❌اگر فرزندتان مضطرب هست حتما برای درمانش اقدام کنید❌
✍#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀
❣️