والدین عزیز
❌برای فرزندتان لاک دفاعی
«من ضعیف هستم»
ایجاد نکنید!؟
استفاده ی زیاد از جملاتی مانند :
🔻«مواظب خودت باشیا
🔻 یادت نرهها
🔻دقت کنیا
🔻 درست انجام بدیا
🔻حواستو جمع کنیا
🔻 خرابکاری نکنیا و ...»
باعث ایجاد یک لاک دفاعی دور شخصیت کودک میشود
و کمکم به او تلقین میکند که
تو نمیتوانی کارها را درست انجام دهی.
👌مواظب این جملات سمی باشیم!
❗️سمپاشی شخصیت کودک آسان است
اما سمزدایی کاریست بسیار مشکل و غیرقابل جبران❌
@kodaknojavan 🌿🌷
🌺امام علیعلیهالسلام میفرمایند:
✨کودک تا ۶ سال آزاد است و باید به او آسان گرفته شود و ۷ سال تحت تربیت قرار گیرد، ۷ سال به کار گمارده شود و طول قامتش در ۲۳ سالگی و عقلش در ۳۵ سالگی کامل شود و بعد از این آنچه بدست آورد تجربه است.
📚مکارم الاخلاق، ج1، ص427
🧡 @maadar_khoob
❤🍃
عید واقعی روزیه که
تو برای نو شدن در درون خودت تلاش میکنی
روزی که
برای ایجاد تغییرات مثبت برنامه ریزی میکنی
و در کنار پذیرش خودت با وجود خوبی ها
و کاستی ها و نقاط ضعفی که داری
سعی میکنی خودتو بیشتر دوست داشته باشی
عید اصلی و جشن واقعی
در درون تو باید اتفاق بیفته تا متحول بشی🌱
قلب های آرام 🕊
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
❤️ ◕‿◕
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
متأسفانه تعداد زیادی از مشاوره ها به مسئله عدم رعایت ارتباط با نامحرم در فضای مجازی مربوط میشه و رنجی که یک زن از این رفتار همسر دارد
بزرگواران حتما به این موضوع دقت کنید که هیچ چیز در این دنیا ارزش این را ندارد که آرامش خانواده را با آن معامله کنید
این حدیث رو خوندم👇
پيامبر خدا صلى الله عليه و آله:
هر كس با #زنى كه #محرم او نيست #شوخى كند، به ازاى هر كلمه اى كه در دنيا به آن زن گفته است هزار سال[در آتش] نگه داشته شود.😱😱
و برخودم لازم دونستم که یادآوری کنم 👇
❌مراقب زندگی هاتون باشید شما در مقابل آرامش خانواده مسئول هستید❌
❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #
💢حمایتگری در خانواده
💢خانواده مثل اعضای بدن رفتار میکنه اگر مشکلی برای یکی از اعضا بوجود بیاد بقیه کمک میکنند تا مشکل رو برطرف کنند.
حمایتگری در برابر فرد آسیب دیده در خانواده جزء مهمترین اصول کاربردی است.
💢اگر این توجه به هر دلیلی صورت نگیرد و فرد آسیب دیده حمایتگری را از خانواده دریافت نکند به شدت سرخورده خواهد شد
و چه بسا این نیاز را از جایی دیگه تامین کند و خانواده در نگاه او جایگاه خود را از دست بدهد.
💢دقت داشته باشید گاهی اعضای خانواده به لحاظ حساسیت نیاز به حمایتگری بیشتری دارند مثلا فرزندی که ناکامی در امتحان یا موفقیت های ورزشی و ...داشته است قطعا نیازمند توجه بیشتر از طرف خانواده است.
#روانشناسی
#خانواده_حمایتگری
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @edrostami
╚══════🍃🌺🍃═╝
#تند_خوانی کل قرآن کریم
با صدای استاد معتز آقایی
@Sound_Quran7 ✨📔
فروارد با حفظ آیدی کانال فراموش نشه ✨
❗▫️"انتـقاد و قضـاوت را بَـس كنیـد...!"
▪️بیشتر مردم، از همان اول رابطه كه مرحله عشق ورزیدن است؛ شروع به انتقاد میكنند.
▪️به یاد داشته باشید كه هیچكس نمیتواند ازدواجی را نجات بدهد اگر طرفین بیشتر از تحسینشدن، مورد انتقاد قرار بگیرند.
▪️انتقادهای مدام و پی در پی به همسرتان این حس را میدهد كه او به اندازه كافی برای شما خوب نیست. این حس، به خصوص برای مردها، سردشدن رابطه را به دنبال دارد.
▪️قبل از هر چیز سعی كنید همسرتان را بهتر بشناسید و بعد از آن تفاوتهای قابل قبول همدیگر را بپذیرید.
#روانشناسی
#رابطه_زوجی
#خانواده
#انتقاد
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @edrostami
╚══════🍃🌺🍃═╝
🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲
#سوال ( 287 )
#کودکان
#ترس
با سلام وخسته نباشید
پسری دارم 9ساله .مشکلی که دارم اینه که چند وقتی میشه شب میشه همش میگه میترسم میگه حالم یه جوری میشه .خیلی حساسه
وضعیت درسیش فوق العاده هست. ولی ذهنشو خیلی درگیر مسایل اطراف میکنه . از حیوانات میترسه .استرس واضطراب خیلی میگیره.
نماز میخونه . بهش دعا یاد دادم که موقع خواب بخونه . تنها هم نمیخوابه پیش مادربزرگش میخوابه .موقع استرس تیک عصبی پیدا میکنه
واقعا موندم دیگه چیکار کنم .چطوری از ذهنش خارج کنیم .ببخشید طولانی شد .خیلی ممنون از شما
👫 📚 👫 📚 👫 📚 👫 📚 👫 📚 👫
#پاسخ
با سلام
1- گاهی ترسهای کودکان منشاء عاطفی دارد. یعنی کودکی که از کمبود محبت رنج می برد ، بروز کمبودش را با ترس بیان می کند. توصیه می کنم نیازهای منطقی اش را برآورده کنید و بیش از پیش او را از محبت سیراب کنید.🌺
2- او را به طور غیر مستقیم با همسالان نترس آشنا کنید🌺
3- اگر در هر زمینه ای شهامتی از او دیدید ، ان را بزرگ جلوه دهید تا بر اعتماد به نفس او بیفزایید.🌺
4- هرگز او را به خاطر ترسش سرزنش یا تمسخر نکنید🌺
5- تا مدتی ، موقع خواب ، از چراغ خواب ( دیمردار) استفاده کنید . با کلید دیمر می توان نور چراغ را به تدریج کمتر کرد.🌺
6- سعی کنید با گفتگویی آرام در فرصتی مناسب ، منشاء این ترس را بیابید. گاهی ترس از تنهایی مربوط به ترس از جن و ... است و نشات گرفته از صحبتهای بزرگسالان است. مراقب صحبتهای اطرافیان در میهمانی ها باشید.🌺
7- فرزندتان را از دیدن فیلمها و سریالهای ترسناک بازدارید.🌺
8- می توانید با بیان ترس های دوران کودکی خود ، باب گفتگو را با او باز کنید و به او بگویید وقتی بزرگتر شده اید ، به بی اساس بودن خیلی از ترسهای خودتان پی برده اید.🌺
9- هرگز او را به زور به تنها ماندن در جایی وادار نکنید.🌺
10- راهکارهای ذکر شده در جهت رفع مشکل 👈 #کمبود_اعتماد_بنفس 👉 در همین کانال را حتما بخوانید و اجرا کنید. ( اعطای مسئولیت و ... )🌺
11- تشویق او به انجام تمرینهای زیر نیز ، در جهت رفع ترس ، مفید خواهد بود: 🌺
🔻- تنفس عمیق ( اکسیژن باید حتما به فضای داخل شکم برسد)
🔻- کسب آرامش در بستر با تنفس عمیق ( 4 شماره دم و 2 شماره حبس نفس ، و 4 شماره بازدم )
🔻- کشش عضلانی ( سفت و شل کردن عضلات و تکرار کلمه ی ( آرام)
🔻- شمارش از عدد 100 به صورت برعکس
موفق و سربلند باشید-مهدوی
https://eitaa.com/Mahdavi_Moshavereh
🌿🌺 به اطلاع می رساند کلاس آموزشی با موضوع نا آرامی های عاطفی در کودکان ونوجوانان در روز جمعه مورخه ۱۴۰۳/۱/۳ راس ساعت ۱۶ از طریق همین صفحه در ایتا برگزار خواهد شد. کسانیکه دراین صفحه عضوهستند نیازی به ثبت نام ندارند.
#روانشناسی
#ناآرامی_های_عاطفی
#کودک_و_نوجوان
لطفا به دیگران اطلاع رسانی کنید👇🙏
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @edrostami
╚══════🍃🌺🍃═╝