هدایت شده از درمانگاه دینے وسـواس
.
💦 کارگاه مقابله با #وسواس_عملی در #طهارت 💦 با رویکرد #فقهی و #روان درمانی (اصلاح نگرش)
ویژه #بانوان 😍
ویژه کسانی که کارگاه درمان وسواس در نجاست را با استاد بودند✅
🎬 مدرس دوره:
سرکار خانم #حسینے
⏰ کارگاه به صورت #مجازی_آنلاین در پیام رسان #ایتا با ویس و متن در #چهار جلسه آموزشی و پاسخگویی به سوالات، هر جلسه در #حدودا 60 دقیقه فایل صوتی استاد و ۱۵ دقیقه پاسخ به سوالات شما میباشد.البته اگر پاسخگویی به سوالات از ساعت مشخص شده گذشت و سوالات دیگری همچنان مانده بود، استاد در زمان دیگری به سوالات باقی مانده نیز پاسخ خواهند داد.
🔴 #هزینه کارگاه 👈 ۱۶۰ هزارتومان
⏳ زمان کلاس:
۱۵ خرداد
۱۶ خرداد
۱۷ خرداد
۱۸ خرداد
ساعت ۲ عصر
↙️ اتمام مهلت ثبت نام تا روز ۱۵ خرداد
می باشد.
🔶 آیدے ثبت نام ↩️
@YAHOSSIN313
✍🏻 #سرفصلهاےکارگاه
را اینجا بخونید ☺️↙️
https://eitaa.com/Vasvas_feghhi_eteghadi/16363
نظرات شرکت کنندگان
را اینجا بخونید 😍↙️
https://eitaa.com/Vasvas_feghhi_eteghadi/16398
هدایت شده از درمانگاه دینے وسـواس
.
🔴 کارگاه #پاسخگویی به سوالات مهم وسواس در #نجاست 💦🤗
🔹ویژه ی #خواهران
📣 مدرس دوره:
سرکار خانم #حسینی
🔻۴ جلسه
⏰ زمان کلاس:
۱۸ خرداد
۱۹ خرداد
۲۰ خرداد
۲۱ خرداد
ساعت ۳ تا ۴ عصر.
(حدودا ۴۰ دقیقه فایل صوتی و ۲۰ دقیقه به پرسش و پاسخ اختصاص دارد).
👥 همراه با مثال و ارائه استفتائات کتبی و شفاهی برخی از مراجع عظام تقلید.
🖥 مجازی (آفلاین و آنلاین)
⏯ کلاس در پیام رسان ایتا تشکیل میشود.
💢هزینه کل جلسات دوره:
🌸 ۱۶۰ هزار تومان🌸
💢ثبت نام:
🆔 @YAHOSSIN313
✍🏻 #سرفصلهاےکارگاه
را اینجا بخونید ☺️↙️
https://eitaa.com/moshaverh3/2095
نظرات شرکت کنندگان
را اینجا بخونید 😍↙️
https://eitaa.com/Vasvas_feghhi_eteghadi/16398
✨✨✨✨
✅ عزیزانی که مشکل مالی دارند تحت پوشش کمیته امداد یا بهزیستی هستند
امکان کمک به اینگونه کاربران فراهم شده و توسط خیریه ی قمربنی هاشم، به همت دوستان خَیر، بخشی یا تمام هزینه کارگاه مدنظر این افراد، توسط خیریه پرداخت میشود.
#نکته
خیریه قمربنی هاشم هدفش کمک به نیازمندان #واقعی است. پس هرگونه نیت کذب و سواستفاده احتمالی، #تبعات دارد.
و عزیزانی که شرکت میکنند نیز باید از کارگاه استفاده صحیح ومفید داشته باشند.
🔴🔴🔴🔴🔴
به زودی توضیحاتی در مورد هر کارگاه ارسال خواهد شد تا بتونید سریعتر تصمیم بگیرید با ما همراه باشید ...👌
پرسمان مــشـــاوره دینے
🔸توضیحات لازم کارگاه #تقویت_اراده و انگیزه در مقابله با وسواس 👈ویژه #بانوان 🤗 🎬 مدرس دوره: سرکار خا
👆🌹
کارگاه تقویت اراده به همه توصیه میشه چه وسواس باشید یا نباشید
اگر راهکارها رو بلدی ولی حس می‌کنی اراده ات ضعیفه این کارگاه رو انتخاب کن ☺️
پرسمان مــشـــاوره دینے
🔴 کارگاه مقابله با #وسواس_فکرے و #نشخوارفکرے (مقدماتی) 👈ویژه #بانوان 🤗 🎬 مدرس دوره: سرکار خانم #حس
🔴 مناسب برای همه نوع وسواسی ها 👆
در مقابله با افکار وسواسی ۳ راه پیش روی ماست که ۲ مورد آن غلط و فقط یک مورد صحیح است :
۱. افکار را سرکوب کنیم ❌
۲. به افکار وسواسی توجه کنیم و عمل وسواسی رو انجام دهیم با افکار مذاکره کنیم ❌
۳. بی اعتنایی کامل به افکار داشته باشیم و به عنوان ناظر بیرونی به آنها نگاه کنیم
افکار را قضاوت نکنیم
برچسب تایید و رد نزنیم و...✅
توجه داشته باشید که تفاوت افراد وسواسی و غیروسواسی در داشتن افکار مزاحم نیست
بلکه در مضطرب شدن به خاطر آن افکار مزاحم است چون بهش توجه میکنند و جدا از خود نمی بینند .👌
توضیحات تفصیلی رو در کارگاه دنبال کنید 😍
پرسمان مــشـــاوره دینے
😍 کارگاه مقابله با #وسواس_فکرے (#تکمیلی) 👈ویژه #بانوان مدرس دوره: سرکار خانم #حسینے 💜 کارگاه ب
🟢 سرفصلها مشخص می‌کنه نیاز بهش داری یا نه 👆😍
سرفصلهای کارگاه: ⤵️⤵️⤵️
1⃣ ایستگاه اول👈 #بینش_افزایی: مروری بر ملاک‌های تشخیصی ، پدیدایی و علت شناسی وسواس.
2⃣ ایستگاه دوم👈 پذیرش وسواس به عنوان #بیماری یا یک انگ اخلاقی !؟ خودسرزنشگری یا #خودپرستاری؟!
3⃣ ایستگاه سوم👈 کار بر روی برخی از مهمترین #روان بنه های افراد وسواسی و اصلاح آنها.
4⃣ ایستگاه چهارم👈 آشنایی با #چرخه معیوب وسواس و خطاهای شناختی وسواس همراه با مثال و توضیح .
5⃣ ایستگاه پنجم 👈 آشنایی با #تست ییل براون و در اختیار قرار دادن سوالات تست وسواس فکری از سوی مدرس دوره برای شرکت کنندگان و طبقه بندی موارد وسواسی از کم به زیاد برای پیش از شروع مواجهه.
6⃣ ایستگاه ششم 👈 آشنایی با قوانین و چگونگی مواجهه و جلوگیری از پاسخ در وسواس های فکری ERP.
7⃣ ایستگاه هفتم 👈 آشنایی با چگونگی جلوگیری از عود وسواس در افراد بهبودیافته از وسواس #فکری 🤗
8⃣ ایستگاه هشتم 👈 مروری بر پاسخ به چند سوال و دغدغه مهم افراد مبتلا به وسواس #فکری🔰
🟨 با افکار کفرگویی و توهین به مقدسات چه کنیم ؟
🟩 چگونه افکار مزاحم تقویت می‌شوند؟
🟥 آیا در هنگام افکار وسواسی اگر حواسمون رو به چیز دیگری پرت کنیم برای درمان مفید است یا مضر ؟
🟪 آیا افکار وسواسی محقق خواهند شد؟
🟧 چگونه افکار ذهنی خود را قضاوت نکنیم؟
🟫 آیا وسواس فکری با نشخوارفکری متفاوت است؟ مقابله با آنها چگونه ایا تفاوتی دارد؟
پرسمان مــشـــاوره دینے
✍ کارگاه مقابله با #کمالگرایےافراطے 🚨مقدماتی 🚨 ویژه #بانوان ⏰ کارگاه به صورت #مجازی_آنلاین در پیا
🔴 کارگاه کمالگرایی به همممه وسواسی ها توصیه میشه 👆
اگر کمالگرایی افراطی تون درمان بشه درمانتون سریعتر پیش میره
پس حتما شرکت در این دوره رو جزو برنامه تون بگذارین😍
پرسمان مــشـــاوره دینے
✍ کارگاه مقابله با #کمالگرایے منفی دوره تکمیلی ویژه #بانوان ⏰ کارگاه به صورت #مجازی_آنلاین در پی
🟢 همزمان میتونین دوره مقدماتی رو در این ترم ، با دوره تکمیلی بردارید 😃👆
پرسمان مــشـــاوره دینے
🔴 کارگاه مقابله با #وسواس_عملی در #نجاسات 🖐 با رویکرد #فقهی و #روان درمانی (اصلاح نگرش) ویژه #بانوا
🌹👆
🔴 خداحافظی با وسواس در نجاست 😉
البته در صورتی که با استاد دوره همکاری داشته باشین
کی بگیم چیزی نجس شده ❓
هرکس وسواس در نجاست داره کارگاه رو از دست نده
پرسمان مــشـــاوره دینے
. 🟨 کارگاه #تقویتی_قواعد_طلایی 🟪صرفا جهت شرکت اعضای فعال در کارگاه قواعد ترمهای گذشته👌 🟩این کارگاه
🟢 خواهرانی که کارگاه قواعد شرکت کردند دیدید استاد چه غوغایی کرد😍
گزارش‌های بهبودیافته ها رو شاهد بودیم
برای تثبیت و تقویت قواعدی که یادگرفتید این دوره رو از دست ندهید
همراه با مثالهای تصویری 👌