#رزمایش_پاد #اطلاع_رسانی 🍵توصیه هایی به خانم های باردار در خصوص مصرف دمنوش 👈دکتر مامک هاشمی متخصص طب سنتی و استادیار دانشگاه علوم پزشکی ابن سینا: 🔹بسیاری از خوراکی‌ها و آشامیدنی‌های مفید، ممکن است برای زنان باردار عوارضی را به همراه داشته باشند، بنابراین این افراد باید به رژیم غذایی روزانه خود توجه ویژه کنند. 🔸 زنان باردار در صورت تمایل می‌توانند روزانه تا سه فنجان چای یا یک فنجان قهوه را میل کنند. افرادی که از قبل از بارداری به مشکلات معده دچار هستند و با نوشیدن چای، مشکلات آنها تشدید می‌شود به علت اینکه در دوران بارداری ممکن است مشکلات گوارشی برای این افراد به وجود بیاید، نباید در مصرف چای زیاده روی کنند. 🔹 دمنوش‌هایی مانند آویشن یا آذربِه، زعفران، چای کوهی (گل کوفته) و بابونه در زمره گیاهان قاعده‌آور هستند، بنابراین باید در مصرف این دمنوش‌ها در دوران بارداری احتیاط شود. زنان باردار در صورتی که این دمنوش‌ها را به طور مداوم هر روز  به مدت طولانی مصرف کنند یا در یک نوبت مقدار زیادی از این دمنوش‌ها را بنوشند، در صورتی که در نیمه اول بارداری باشند ممکن است به سقط جنین دچار شوند و اگر در نیمه دوم بارداری باشند، احتمال زایمان زودرس وجود دارد. 🔸 به طور کلی دمنوش‌هایی که با گیاهان قاعده‌آور درست می‌شوند، بهتر است در دوران بارداری استفاده نشوند، اما اگر فرد در یک نوبت مقدار معمولی از این دمنوش‌ها را استفاده کند، در این صورت مشکل خاصی پیش نمی‌آید، اما اگر مقدار مصرفی این دمنوش‌ها زیاد باشد یا روز‌های متوالی استفاده شوند، احتمال بروز عوارض وجود دارد. زنانی که سابقه سقط جنین در بارداری‌های قبلی خود دارند یا در بارداری فعلی خود، پزشک آنها احتمال سقط جنین را پیش‌بینی کرده است، این افراد باید تا حد امکان از این دمنوش‌ها استفاده نکنند. 🔹زعفران هم اگر به مقدار زیاد در دمنوش‌ها یا خوراکی‌ها استفاده شود به علت خاصیت قاعده‌آوری آن، احتمال سقط جنین یا زایمان زودرس وجود دارد. پس بهتر است زعفران به مقدار زیاد یا  به مدت طولانی در دوران بارداری مصرف نشود. 🔸دمنوش بِه برای دوران بارداری بسیاری مفید است دمنوش‌های گل محمدی و سیب هم در این دوران برای زنان عوارضی را ایجاد نمی‌کند. 🔹زنجبیل اثر ضد تهوعی دارد بنابراین می‌توان این گیاه را برای رفع ویار، حالت تهوع و استفراغ دوران بارداری مصرف کرد، ولی مقدار مصرفی این گیاه باید بسیار کم باشد و برای مدت طولانی مصرف نشود، زیرا زنجبیل اگر به مقدار زیاد یا به مدت طولانی استفاده شود می‌تواند احتمال سقط جنین و زایمان زودرس را به دنبال داشته باشد، ولی این گیاه را می‌توان در کنار دمنوش‌های دیگر مانند بِه یا نعناع به مقدار کم برای رفع حالت تهوع و استفراغ در دوران بارداری استفاده کرد. 🔸زنان باردار می‌توانند دمنوش‌های گل محمدی، سیب و به را در دوران بارداری با خیال راحت استفاده کنند. زنان باردار باید از مصرف خوراکی‌های ترش‌مزه پرهیز کنند بنابراین دمنوش‌هایی مانند زرشک، آلبالو و چای‌ ترش برای استفاده مداوم در دوران بارداری مفید نیستند، ولی مصرف یک نوبت این دمنوش‌ها مشکلی را ایجاد نمی‌کند. زرشک می‌تواند سقط‌آور باشد علاوه بر این اگر در سه ماهه نخست بارداری استفاده شود ممکن است جنین را به نقص عضو هم دچار کند، بنابراین زنان باردار باید از مصرف زرشک به صورت خوراکی و دمنوش پرهیز کنند. 🔹 دمنوش‌هایی که برای رفع سرماخوردگی مصرف می‌شوند مانند بابونه، آویشن و پونه هم احتمال سقط جنین و زایمان زودرس را به همراه دارند، بنابراین زنان باردار نباید این دمنوش‌ها را مصرف کنند. 🔸دمنوش بِه را نباید ناشتا مصرف کرد، زیرا ممکن است در این صورت یبوست ایجاد شود، ولی اگر این دمنوش پس از غذا استفاده شود، یبوست برطرف و از ترش کردن معده هم پیشگیری می‌شود. 🔹دمنوش گل محمدی هم اگر پس از غذا مصرف شود، علاوه بر اینکه از ترش کردن معده و رفلاکس جلوگیری می‌کند، نقش مؤثری در رفع یبوست دوران بارداری هم دارد. 🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸 رزمایش آموزشی و مشاوره ای "پاد" 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 ✅ مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

#رزمایش_پاد #روانشناختی #کودک 👶 تاثیر تلوزیون و فضای مجازی در بروز مشکلات کودک 🎙سرکار خانم لیلا علی اکبری، روانشناس بالینی کودک و نوجوان و مشاور مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان 🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸 رزمایش آموزشی و مشاوره ای "پاد" 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 ✅ مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

#رزمایش_پاد #اطلاع_رسانی 💉تصاویری از خط تولید واکسن «کوو ایران برکت» 🔹واکسن ایرانی برکت با پیشرفته ترین تکنولوژی روز دنیا و دستگاه های تمام اتوماتیک تولید می‌شود. 🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸 رزمایش آموزشی و مشاوره ای "پاد" 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 ✅ مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

#رزمایش_پاد #اطلاع_رسانی 💊داروخانه‌های منتخب سراسر کشور برای دریافت داروهای خاص کرونایی 🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸 رزمایش آموزشی و مشاوره ای "پاد" 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 ✅ مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

#رزمایش_پاد #اطلاع_رسانی 📌اعطای سهمیه رمدسیویر به 10 داروخانه مشهد ✅داروخانه های: 🔹 امام (بیمارستان امام رضا علیه السلام) 🔹هلال احمر 🔹22 بهمن 🔹دکتر باستان (جنب بیمارستان امدادی) 🔹دکتر مهنوش ژیانی(قاسم آباد) 🔹دکتر واحدی(هفت تیر) 🔹دکتر بیات (چهار راه عبدالمطلب) 🔹دکتر سبزی (خلج‏-سیدی) 🔹دکتر جعفری نژاد (طلاب) 🔹درمانگاه ولی عصر علاوه بر داروخانه ها، به بیمارستانها نیز سهمیه اختصاص یافته است. 🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸 رزمایش آموزشی و مشاوره ای "پاد" 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 ✅ مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

#رزمایش_پاد #اطلاع_رسانی 🏥 تمامی مطب ها و موسسات درمانی در روزهای تعطیل سراسری، خدمات ارائه می دهند. 👤 قائم مقام رئیس دانشگاه علوم پزشکی مشهد در قرارگاه دانشگاهی مبارزه با کرونا: 🔹 با توجه به شرایط پیش آمده و لزوم خدمات رسانی به بیماران، تمامی مطب ها و موسسات درمانی در روزهای تعطیل سراسری فعال و خدمات ارائه می دهند. 🔹 بر این اساس تمامی بیمارستانهای دانشگاهی،عمومی غیر دولتی، خصوصی، خیریه و نظامی، شبکه های بهداشت و درمان شهرستانهای زیر پوشش، درمانگاه تخصصی(به جز پوست و مو)، تمامی درمانگاه های عمومی، مطب های کلیه پزشکان، موسسات تصویربرداری،آزمایشگاه ها، کلینیک های ویژه و سایر موسسات درمانی فعال و به بیماران و مراجعین خدمات ارائه خواهند داد. 🔹 انجام عمل های جراحی الکتیو نیمه ضروری و غیر ضروری برابر اعلام قبلی همچنان ممنوع است. 🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸 رزمایش آموزشی و مشاوره ای "پاد" 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 ✅ مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

#رزمایش_پاد #پیشگیری #اطلاع_رسانی ⚠️مراقبت‌های بارداری در دوران کرونا دکتر مریم حیدری بیرانوند، متخصص زنان و زایمان: هیچ مدرکی وجود ندارد که نشان بدهد زنان باردار به طور جدی‌تری در معرض خطر ابتلا به ویروس کرونا قرار دارند، با این حال این گروه برای احتیاط بیشتر در لیست افراد در معرض خطر با حد متوسط از نظر آسیب پذیری، هستند؛ چرا که گاهی اوقات ممکن است در معرض خطر ویروس‌هایی مانند آنفولانزا قرار بگیرند. از آنجا که کرونا یک ویروس جدید و ناشناخته است، زنان باردار در گروه با خطر متوسط قرار داده شده‌اند تا امنیت بیشتری داشته باشند. خانم‌های باردار ممکن است در زمان بارداری، ویروس کرونا را به کودک منتقل کنند. اگر جنین به ویروس کرونا مبتلا شود به مرور زمان بهبود می‌یابد، اما فعلا جای نگرانی نیست، در حال حاضر هیچ شواهدی وجود ندارد که نشان بدهد ویروس کرونا باعث سقط جنین می‌شود و یا بر نحوه رشد کودک در بارداری تأثیر می‌گذارد. در زمان بارداری با اینکه هیچ راهی برای اطمینان از صفر بودن خطر ابتلا به ویروس کرونا وجود ندارد، اما به طور کلی، هرچه با افراد بیشتری ارتباط برقرار کنید و این ارتباط نزدیک‌تر باشد، خطر ابتلا به ویروس کووید بیشتر می شود. البته اقدامات پیشگیرانه‌ای وجود دارد که می‌توانید انجام دهید و بهترین کار این است که در خانه بمانید و تعامل با افرادی که ممکن است در معرض کووید ۱۹ باشند یا افراد خانواده را تا آنجا که ممکن است محدود کنید. بهتر است در زمان بارداری هنگام بیرون رفتن یا تعامل با دیگران در خارج از خانه از ماسک استفاده کنید، به ویژه هنگامی که فاصله اجتماعی رعایت نمی‌شود، توجه داشته باشید که استفاده از ماسک، جایگزین سایر اقدامات پیشگیری روزمره مانند شستن مرتب دست‌ها و پرهیز از تماس نزدیک با افراد دیگر نیست. زنان باردار بهتر است از هرکسی که علائم ویروس کرونا، سرماخوردگی و آنفولانزا دارد، دوری کرده و به یاد داشته باشند که باید به تمام آزمایش‌های بارداری و قبل از زایمان بروند، مگر اینکه پزشک بگوید نیازی به انجام آزمایش‌ها نیست. در زمان بارداری جنین کمتر از حد معمول حرکت کرد یا نتوانستید حرکت جنین را احساس کنید، در حرکات معمول جنین تغییری ایجاد شده، خونریزی داشتید، بسیار مضطرب یا نگران هستید، سردردی دارید که برطرف نمی‌شود، هنگام استراحت یا دراز کشیدن دچار تنگی نفس می‌شوید فوراً به پزشک مراجعه کنید. 🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸 رزمایش آموزشی و مشاوره ای "پاد" 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 ✅ مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

#رزمایش_پاد #اطلاع_رسانی 💉پزشکان صاحب صلاحیت تجویز داروی رمدسیویر 🔹پزشکان متخصص و فوق تخصص 🔹رشته های داخلی 🔹عفونی 🔹اطفال 🔹ریه 🔹متخصص بیهوشی 🔹فوق تخصص مراقبت ویژه 🔹متخصص طب اورژانس 🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸 رزمایش آموزشی و مشاوره ای "پاد" 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 ✅ مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

#رزمایش_پاد #پیشگیری 🤧اگر علائم کرونا دارید، تست ندهید! مدیر توسعه شبکه و ارتقاء سلامت معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد: 🔹مراجعه به مراکز منتخب کرونا باعث می‌شود، افرادی هم که کرونا ندارند به کرونا مبتلا شوند. 🔹درحال حاضر بیمار با علائم بالینی باید به عنوان کووید تشخیص داده شود و ضرورتی به انجام پی‌سی‌آر ندارد، چون تست پی‌سی‌آر در سطح بالایی منفی کاذب می‌شود. 🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸 رزمایش آموزشی و مشاوره ای "پاد" 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 ✅ مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

#رزمایش_پاد #تشخیص_و_درمان 🔰️سرفه‌های کرونایی این نشانه‌ها را دارد. 🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱 رزمایش آموزشی و مشاوره ای "پاد" 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 ✅ مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

#رزمایش_پاد #درمان 🛌 خوابیدن دَمَر موجب بهبود تنفس مبتلایان به کرونا می‌شود! 💠 یک گروه از محققان بین‌المللی با مطالعه روی بیماران مبتلا به کرونا دریافتند خوابیدن دمرو (lying face down) به گونه‌ای که صورت بیمار رو به زمین قرار گیرد، موجب بهبود عملکرد ریه‌ها می‌شود. 🔶 محققان در این آزمایش، به مدت ۲۴ ساعت بیماران را در وضعیتی قرار دادند که صورت آن‌ها رو به پایین بوده و حداقل اکسیژن‌رسانی به جریان خون آن‌ها انجام میگرفت. در این مدت جریان اکسیژن،‌ حجم ریه و فشار مسیرهای تنفسی اندازه‌گیری شد. 🔷 به گفته محققان، خوابیدن رو به پایین (دمرو) می‌تواند موجب افزایش ظرفیت تنفسی شخص شود. 🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸 رزمایش آموزشی و مشاوره ای "پاد" 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 ✅ مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192