#آغوش_مادر بغل کردن کودکان توسط مادر، نه تنها باعث صبور شدن و افزایش اعتماد به نفس در آنان می‌شود بلکه با فعال کردن غده تیموس از کم‌خونی، جلوگیری می‌کند و سیستم ایمنی را تقویت می‌کند! بغل کردن سطح آی کیو کودکان را بالا می‌برد! دانش آموزانی که قبل از رفتن به مدرسه توسط پدر و مادر، به اندازه کافی بغل می شوند نمرات بهتری می‌گیرند و در امتحانات موفق‌ترند! #سبک_زندگی_سالم #زندگی_24_ساعته #خانواده •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• #مرکز_مشاوره_امین @moshavermuq

🔹 وای چه اتفاق جالبی #ناکامی رشد دهنده‌ست، به شرط #امید👆 برای #موفقیت هرگز نا‌امید و تسلیم نشو...💪 #مهارت_زندگی ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین @moshavermuq

❇️اگر فرعون در حین غرق شدن خدا را صدا می زد ..... #رحمت_خدا #مهربانی_خدا #بخشش_خدا #اعتقادی ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین @moshavermuq

↙️ #روش آشتی کردن با خانم ❌ #اشتباه_اصلی_آقایون در مسئله #آشتی_کردن و برقراری دوباره ارتباط با #همسر؛ 💔 #آقایون باید بدونن که #خانم‌ها هیچ چیزی رو #فراموش نمی‌کنن هیچ مسئله ای برای خانم ها #تموم‌شده نیست مگه اینکه قلبا #قانع بشن 💔 این ویژگی خانم ها در مسئله #آشتی‌کردن خیلی نمود پیدا می‌کنه وقتی زن و مرد #بحث و دعوا می‌کنن و بدون اینکه به #نتیجه‌ای برسن ازهم #ناراحت میشن و به اصطلاح باهم قهر میکنن، بعد از مدتی #مردها #صبرشون تموم میشه و درصدد #آشتی کردن با خانم برمیان و شروع میکنن به شوخی کردن یا هر روش دیگه ای که بلدن، تا اینکه بتونن روابط رو دوباره به حالت نرمال برگردونن. 💔 ولی این رفتار برای #خانم‌ها #قابل‌درک نیست چون #پرونده مسئله‌ی مورد بحث هنوز #بازه و اساسا دعوا سر حل این مسئله بوده اگه برای خانم #نتیجه_دهی مهم نبود اصلا بحثی هم صورت نمی‌گرفت ازین جهت هنوز #دلش صاف نشده تا بتونه دوباره #روابط_عاطفی برقرار کنه 💔 توی همچین شرایطی برقراری روابط عاطفی برای خانم #تصنعی هست و تا زمانی که منطقا قانع نشه نمیتونه روابط درستی با آقا برقرار کنه 💔 ازین جهت آقا حتما باید دوباره در یک فضای آرام و منطقی، دلیل مخالفت خودش رو با حرف‌های خانم #تشریح کنه و یا برای برآورده کردن خواسته خانم #مدت_زمان خاصی ارائه بده 👌 اینکه موقع دعوا خانم‌ها به سال‌های #گذشته برمیگردن و همه #اختلافات گذشته رو هم بیان میکنن بخاطر همین #پرونده‌های‌بازی هست که هنوز بسته نشده... #خانواده ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین @moshavermuq

سوال: مهم #برتری_اسلام ❓ اگه اسلام دین برتری است پس چرا خداوند از همان اول دین اسلام را نفرستاد و آخرین دین قرار داد.؟ #اعتقادی ═══✼🍃🌹🍃✼═══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین 🆔 @moshavermuq

#کلیپ_تصویری عادت به گناه کردم چه کنم؟ #استاد_رفیعی #روانشناسی ═══✼🍃🌹🍃✼═══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین 🆔 @moshavermuq

🌸 #زندگی_به_همین_سادگی 🌸 ❇️ شاه کلید قفل های زندگی ✍: دست نگه دارید، زود میدان را خالی نکنید، نا‌امیدی تنها راه حل نیست بلکه ..... ▫️مشکلات، بخشی از زندگی است. ▫️اولین قدم، شناسایی دقیق مسأله است. ▫️راه حل های مختلف و ممکن برای حل مسأله را بنویسید. ▫️مسأله را از زوایای مختلف ببینید تا راه حل های جدید به ذهنتان بیاید. ▫️از دیگران برای « بارش فکری » نسبت به شیوه های حل مسأله کمک بگیرید. ▫️راه حل درست را انتخاب و بر طبقش عمل کنید. ▫️اگر یک راه حل جواب نداد، به فکر امتحان شیوه دیگری باشید. ▫️حل مشکل را تا حاد تر نشده، به تأخیر نیندازید. ▫️برخی مشکلات، کلاس تقویتی است که خداوند برای رشد ما در نظر گرفته است، قدرش را بدانید. #مهارت_زندگی ═══✼🍃🌹🍃✼═══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین 🆔 @moshavermuq

🔵 چطوری #انتقاد کنیم که آقایون #بپذیرن؟😖 ⛔️ موقع #عصبانیت مردها هیچ وقت انتقاد نکنید تحقیقات نشان میدهند وقتی مردان از موضوعی عصبانی هستند آمادگی شنیدن هیچ انتقادی را ندارند پس انتقاد را به وقت دیگری موکول کنید و به موقع انتقاد کنید تا موثر باشد. ⛔️ در #جمع هرگز انتقاد نکنید چون احساس سرشکستگی بهش دست میده و اثر #معکوس داره ⛔️موقع انتقاد روی #یک‌موضوع تمرکز کنیدبه اصطلاح خودمون کاه کهنه به باد ندید و موضوعات دیگه رو مطرح نکنید ⛔️ سعی کنید انتقاد همراه یک #راهکار باشد در این حالت خیرخواهی شما بیشتر ثابت می شود. #خانواده ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین @moshavermuq

#کلیپ دکتر #الهی_قمشه_ای هرکسی که دری رو زد و اصرار کرد بالاخره در باز میشه... #دعا ═══✼🍃🌹🍃✼═══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین 🆔 @moshavermuq

سوال مهم #بلاهای_الهی ⁉️ علت سوء ظن داشتن به خدا چیست و از کجا بفهمیم که بلا هایی که نازل می شود تقصیر خودمان است یا عذاب و امتحان الهی است؟ پرسمان اعتقادی #استادمحمدی #اعتقادی ═══✼🍃🌹🍃✼═══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین 🆔 @moshavermuq

تشخیص بلوغ عاطفی #مهارت_زندگی ═══✼🍃🌹🍃✼═══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین 🆔 @moshavermuq

✅ برای داشتن یک خانواده پایدار و موفق ✅ برای رسیدن به سلامت معنوی ✅ برای داشتن آرامش و نشاط 💠 باید مشکلات زندگی رو بپذیریم و بر اون‌ها چیره بشیم. ❇️ معمولا زمان، تمرکز و دانش کافی برای این کار نداریم، پس همه ما نیازمند مشاوره ایم. #مرکز_مشاوره_امین ایتا eitaa.com/moshavermuq تلگرام http://t.me/moshavermuq

سوال؟!🤔 #تدبیر_مادر سلام و خدا قوت ،ببخشید من یه پسر ۷ ساله دارم ویه دختر یک سال و ۹ ماهه، دخترم خیلی جیغ میزنه بعضی وقتا اگه داداشش یه دست بهش میزنه جیغ میزنه وباعث شده عصبی بشه، واقعا عصبی شدیم از این همه جیغ، پسرم هرچی دستش میگیره جیغ میزنه که به منم بده،کلاس اوله واقعا سخت شده بااین شرایط مشقاشو بنویسه،لطفا راهنمایی کنید 🌹🍃پاسخ مشاور؛👇👇 ضمن عرض سلام چند نکته خدمتتون عرض میکنم که حتما با دقت مطالعه کنید. این مشکل پیش روی شما،چندتا علت داره که در نکته ها بهش پرداختم؛ نکته اول⬅️یکی از دلایل بروز این رفتار در دختر شما،جلب توجه هستش کودکان دنبال این هستند که جلب توجه کنند و براشون فرقی نداره که این توجه مثبت باشه یا منفی،در هر صورت بهتر از عدم توجهه پس شما به رفتارهای مثبتش بیشتر توجه کنید و به رفتارهای منفیش،چندبار اول عکس العمل نشون ندید حتی بهش نگید جیغ نزن یا ساکت یا حتی گوشتونو بگیرید شما موقعی که مشغول درسهای پسرتون میشید، تمام توجهتون جلب ایشون میشه و از توجه به دخترگلتون غافل میشید،میتونید یه دفتر و مداد هم برای ایشون تهیه کنید و موقع تمرین با پسرتون،دخترتون رو هم به کشیدن در دفترش تشویق کنید یا اگر همسرتون تشریف دارند،بفرمایید تا باهاشون بازی کنن. نکته دوم⬅️یکی از دلایل جیغ زدن کودکان در این سن،به خاطر این هست که بچه ها نمیتونن صحبت کنن و نیاز هاشون رو بیان کنن.وقتی این رفتار رو ازشون دیدید،عکس العمل نشون ندید.چون اگه حساس بشید ،وقتی هم که بتونه صحبت کنه،برای رسیدن به خواسته هاش،از این روش استفاده می‌کنه. نکته سوم⬅️این خیلی نکته ی مهمی هستش که با کودکتون بازی کنید.با بازی کردن احساس خوبی بهش میدید و خیلی از این رفتارهاش کمتر میشه و میتونید توی بازی بهش آموزش بدید که چه جوری چیزی رو درخواست کنه نکته چهارم ⬅️وقتی داد میزنه و چیزی میخواد بهش بگید که باید آروم بگی تا من متوجه بشم چی میخوای کودک شما با این رفتار همیشه به خواسته هاش رسیده پس باید یادبگیره که جور دیگری درخواست کنه و شما موقع داد زدن بهش چیزی ندید ولی وقتی آروم درخواست کرد به خواسته اش توجه کنید تا به داد و جیغ نرسه نکته پنجم⬅️میتونید وقتی میخواد پرخاشگری کنه حواسش رو پرت کنید باچیزی که علاقه داره و اما مهمترین قسمت اینه که شما خودتون رو کنترل کنید و داد نزنید . اگر کودک شما به حرفتون گوش نمیده یا چیزی میخواید و براتون نمیاره،آرامش خودتونو حفظ کنید و رفتار پرخاشگرانه نداشته باشید اگرهم همسرتون رعایت نمیکنن ،حتما باهاشون صحبت کنید یا از مشاور کمک بگیرید امیدوارم فرزندان مهدی یاور تربیت کنید. ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠#مرکز_مشاوره_امین 🆔 @moshavermuq #تربیت فرزند

💕#حدیث_عشق به احترام پدر و معلّمت از جای برخیز، هرچند که فرمان‌روا باشی!!! "امام علی(ع)" #مهارت_زندگی ═══✼🍃🌹🍃✼═══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین 🆔 @moshavermuq

❇️ فوق العاده یک مشاوره رایگان 🌸🍃 #هیاهوی_بی‌خردی😏 بعضى از ما فكر ميكنيم كه با هر تغييرى قراره #اتفاق‌خاصى بيفته واى رفتم #دانشگاه واى #ازدواج كردم واى #بچه‌دار شدم واى... واى نداره! #چرا همه چيز از نظر ما #خاص و عجيبه و با خاص كردن يك اتفاق، #عدم و نبود اون اتفاق تبديل ميشه به يك #فاجعه! اگه ازدواج خيلى خاصه پس #طلاق فاجعه است اگه بچه دار شدن خيلى خاصه پس بچه دار نشدن فاجعه است ما همش بين خير و شرهاى #ساختگى خودمون در رفت و آمد هستيم و هر روز عمر و وقت انرژيمون را تلف چيزهايى ميكنيم كه واقعاً نبايد بكنيم دانشگاه رفتن يك انتخاب و #تصميمه يكى تصميم ميگيره كه بره يكى تصميم ميگيره كه نره ازدواج هم همينه، بچه دار شدن هم همينه ما عادت كرديم با خاص كردن رويدادها عدم و وجود و نبودشون را تبديل به فاجعه كنيم واسه همينه كه بعضیا فکر میکنن ٣٠ سالگى سن خاصيه چون فكر ميكنن #بعدش قراره چى بشه! حالا #قبلش چى بوده كه بعدش چى باشه ٢٩ سالگيمون خيلى خاص بود حالا كه ٣١ سالگيمون بخواد فاجعه باشه! اصن فراتر از اون از صفر تا ٣٠ سالگيمون چه گلى به سرمون زديم كه حالا از ٣٠ تا ٦٠ نميتونيم بزنيم #دوشنبه چشه که ما از #شنبه شروع به کار جدید کنیم؟ یا مثلا 99/9/8 چیکار نکردیم که قراره 99/9/9 انجام بدیم؟ یا فردای روز نهم یعنی 99/9/10 چه تغییری توی ما اتفاق افتاده؟ نه، هیچ اتفاقی نمیفته! تا زمانی که ما به صورت #جدی برای زندگیمون #تصمیمی نگیریم خاص کردن روزها مارو خاص نمیکنه ما #هنر و #تخصص اصليمون #هیاهو کردنه الآن كسانى كه طلاق گرفتن مُردن؟ يا كسانى كه ازدواج نكردن خيلى #درمانده هستن! يا كسانى كه بچه دار نشدن خيلى #بدبخت هستن؟! یا کسانی که کارشونو از دوشنبه شروع کردن #نقصی تو کارشونه؟ یا کسایی که روزهای #رُند رو جشن نمیگیرن احمقن؟ چى تو سر ماست انصافاً؟! لطفاً ياد بگيريم كه ازدواج و مدرك تحصيلى و بچه و... معيار #ارزش‌گذارى ما نيست و اينها فقط انتخاب ها و تصميمات یا اتفاقاتیست كه ما در طول زندگى ممكنه بگيريم يا نگيريم اتفاق بیفته یا نیفته پس هر موضوعى را احمقانه خاص نكنيم، خاص بودن ما به #جدیت ما در رسیدن اهدافمون بستگی داره نه #هیاهو_کردن‌های_توخالی... 👈خوبه که بهانه ای برای #شروع داشته باشیم ولی اگه به همون #هیاهو ختم بشه ما احمقیم.‌‌‌‌... #مهارت_زندگی ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠#مرکز_مشاوره_امین 🆔 @moshavermuq

🔹وقتی قرآن می فرماید لا اکراه فی الدین ، پس چرا حجاب ما اجباری است ؟ 💢 آیا حجاب اجباری اکراه دین نیست؟ ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین 🆔️ @moshavermuq

═══✼🍃🌹🍃✼═══ 🌸🍃همراهان محترم کانال مشاور امین🍃🌸 👨‍💻جهت ارتباط با ادمین کانال، به آیدی زیر در ایتا و تلگرام به آدرس زیر👇 @yarab743 @yarab743 @yarab743 @yarab743 پیام دهید ═══✼🍃🌹🍃✼═══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین @moshavermuq

⭕️مدیریت افرادی که منفی هستند⭕️ در زندگی تمام ما افرادی یافت میشوند که دائما در حال انتقاد و گلایه از زمین و زمان هستند و به محض دیدن ما شروع به دادن اخبار بد از جهان و جامعه و زندگی و... میکنند. ✅مراوده با این افراد بسیار مضر است و توان روحی روانی ما را میگیرد. موجب تاثیرپذیری ناخواسته ی ما میشود و کم کم ما را به فردی با تفکری منفی تبدیل میکند. تفکرات و رفتار اینچنینی در ناخودآگاه ما نیز وارد میشود و باعث ترس و نگرانی همیشگی میشود. این افراد باید مدیریت شوند مخصوصا اگر جزء رحم انسان باشند و قطع رابطه با آنها امکان نداشته باشد. ✅مدیریت این افراد به این شکل است که در مقابل آنها مکررا بحث را قطع کنید و با لبخند و شوخی به موضوعات دیگر بپردازید تا کم کم او نیز با شما همراهی کند و از ادامه ی مطالب نگران کننده و ترس محور خودداری نماید. در نهایت اگر این تکنیک جواب نداد(که معمولا جواب میدهد) میتوانیم با بهانه تراشی، موقعیت را ترک کنیم. #تکنیک_های_موفقیت #مهارت_های_زندگی #منفی_بافی #دانشگاه_علوم_پزشکی_قم #مرکز_مشاوره_امین @moshavermuq

💢عنوان: #احکام ✅موضوع: 🌸نماز جماعت🌸 ❇️ از رسول خدا صلی الله علیه و آله روایت است که فرمودند: فَمَا مِنْ مُؤْمِنٍ مَشَى إِلَى‏ الْجَمَاعَةِ إِلَّا خَفَّفَ اللَّهُ عَلَیْهِ أَهْوَالَ یَوْمِ الْقِیَامَة. ترجمه: هیچ مؤمنی نیست که در راه نماز جماعت قدم بردارد مگر این که خداوند تبارک و تعالی ترس و هراس روز قیامت را برای او سبک می‌گیرد.۱ ✳️چند نکته درباره نماز احکام نماز جماعت: 1⃣ نمازگزار در افعال نماز باید از امام جماعت تبعیت کند.۲ 2⃣ نمازگزار در حال قرائت حمد و سوره امام جماعت می تواند، ذکر خداوند را مثل الحمد یا سبحان الله یا ما شاء الله، لاحول و لاقوه الا بالله را بگوید.۳ 3⃣ اگر نمازگزار موقعی که امام در رکوع است اقتدا کند و پیش از آن که به اندازه رکوع خم شود، امام سر از رکوع بردارد چنانچه نیت فرادا کند و حمد و سوره را شروع کند و نمازش را به صورت فرادا تمام کند به نظر اکثر مراجع از جمله امام خامنه ای نمازش به صورت فرادا صحیح است. البته به نظر حضرت امام و امام خامنه ای (و آیات عظام فاضل، بهجت) همچنین می تواند در حال ایستاده صبر کند تا امام برای رکعت بعد برخیزد و بعد از بلند شدن امام جماعت برای رکعت بعدی، نمازگزار همان را رکعت اول نماز خودش حساب کند بشرط اینکه برخاستن امام طولانی نشود.۴ 📎پی نوشت ها: ۱. (وسائل الشیعه، ج 8 ص: 288) ۲. (رساله مراجع م 1470) ۳. (رساله مراجع م 1466) ۴. (حضرت امام، امام خامنه ای، آیت الله فاضل) (رساله مراجع م 1429) #مرکز_مشاوره_امین @moshavermuq #احکام

🔔یک تکنیک در رفع استرس وجود داره تحت عنوان Worry Box یا "جعبه نگرانی" 📦شما یک جعبه مقوایی مثل یک جعبه کفش بیارید و دربش رو محکم چسب نواری بزنید. 📬 و بالای آن شکافی کوچک مثل صندوق رای گیری ایجاد کنید. 📥حالا هر نگرانی که نسبت به یک موضوع دارید رو روی یک تکه کاغذ بنویسید و داخل جعبه بیاندازید. 📆هر روز نگرانیها و استرس های روزانتان را نوشته و توی جعبه بیاندازید. بعد از گذشت 6 ماه جعبه را باز کنید و تمام نگرانیها و استرسهای گذشته خود را مجددا بخوانید. 🎈باور بفرمایید که کلی می خندید و از طرفی ملاحظه خواهید کرد که 90 درصد آن استرسها هیچوقت اتفاق نیفتادند. 🔍 اینطوری مغزتان تعلیم میبینه که به سادگی بابت مسائل کوچک مضطرب نشه و برای این مدارات عصبی میسازه و این شیوه رو به عادت خوب تبدیل میکنه و دیگه در آینده به ساخت Worry Box دیگر نیازی نخواهید داشت. #مشاوران_امین @moshavermuq #روانشناسی

همه دوست دارند عاشق بشوند ، اما چرا نمیشن ؟ 🔸پاسخ استاد علیرضا پناهیان #پادکست #مرکز_مشاوره_امین @moshavermuq

سوال؟!🤔 #رفت_وآمد_در_دوران_عقد سلام و ادب من ۲۳ سالمه.. چند ماهه عقد کردم چون شرایط خونه ما جوری نیست که همسرم بیاد اونجا،بیشتر اوقات من خونه پدر شوهرم هستم .تو این مدت خیلی حرفا شنیدم.. طعنه ها و کنایه ها مثل اینکه من به همسرم چسبیدم ، نباید خونه پدر شوهرم برم،فلانی یه شب هم خونه پدر شوهرش نمیرفت ، شوهرت باید بیاد و بره، تو باید خونه خودتون باشی و...من فقط بخاطر همسرم دارم تحمل میکنم .چون اون دوست داره ما همیشه با هم باشیم. نمیدونم کارم اشتباهه یا نه؟ هر دفعه که به همسرم میگم من باید خونه خودمون باشم ناراحت میشه، فکر میکنه من نمیخوام باهاش باشم یا دوسش ندارم.‌..لطفا بهم کمک کنید. باید چکار کنم؟ 🌹🍃 پاسخ مشاور:👇👇 عرض سلام و احترام خدمت شما خواهر گرامی.... ازدواجتون رو تبریک میگم و انشالله که در کنار یکدیگر زندگی سرشار از آرامش داشته باشید. خیلی خوبه که زن و شوهر در کنار هم احساس آرامش کنند و به نیاز جنسی و عاطفی هم پاسخ بدهند. اما با توجه به شرایطِ شما که در دوران عقد هستید و هنوز مستقل نشدید با توجه به عرف و فرهنگ ما؛ این دوران شرایط خاص خودش رو داره و بهتره رفت و آمد زوجین به منزل همدیگه مدیریت بشه که زمینه اختلاف و کدورت پیش نیاید. حتی بعد از عروسی هم این مسئله نیاز به مدیریت دارد و باید در حد تعادل رفت و آمد کرد... نکات زیر انشالله در جهت حل مسئله شما میتونه راه گشا باشه: نکته اول ⬅️ توصیه میکنم در شرایط مناسب و با ادبیات کاملا محبت آمیز و محترمانه با همسر خود صحبت کنید و یا از مشاور امین و یا فردی که اثر کلام بر ایشون دارد بخواهید که با ایشون صحبت کند و پیامدهای این رفت و آمد افراطی گوشزد شود و مهارت لازم را بیاموزند تا این شرایط رو بهتر مدیریت کنند.... نکته دوم⬅️ ترجیحا گاهی اوقات برنامه دیدار و رفت و آمد خودتان را بیرون از منزل هماهنگ کنید. لزومی ندارد در این ایام مرتب منزل همدیگر باشید گاهی پارک یا کوه و.... قرار بگذارید. نکته سوم⬅️ از رفتارهای احساسی و یا رمانتیک گونه که سبب ایجاد حساسیت در خانواده همسر میشه اجتناب کنید و این مسائل رو در خلوت خودتون داشته باشید. نکته چهارم ⬅️ خط قرمز خودتان را با خانواده همسر که همان ارتباط محبت آمیز با ایشان هست رو رعایت کنید و مدام انتقال حرفها رو به همسر نداشته باشید چه بسا به طرفداری از خانواده برآید و این بیشتر سبب رنجش شما شود. پس با روحیه گذشت و تعامل و تعادل مسائل رو مدیریت کنید. نکته پنجم⬅️ تا جایی که امکان داره شرایط عروسی رو ساده بگیرید و هر چه زودتر عروسی کنید و مستقل شوید.... تا خدای نکرده طولانی شدن عقد سبب ایجاد کدورت بین شما و خانواده همسر نگردد. و از طرفی هم درکنار همدیگر با اطمینان خاطر آرامش لازم رو داشته باشید. ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم @moshavermuq #مهارتهای_زندگی

#موفقیت 👌یک ویژگی کلیدی که #افراد_موفق را از بقیه جدا می‌کند 👈این است که #توانایی درک افراد و کار کردن با آن‌ها را دارند. از خودتان سؤال کنید که چگونه با دیگران کار می‌کنید؟ اگر کار تیمی شما خوب است و راحت با دیگران #ارتباط برقرار می‌کنید که خوب است. در غیر این صورت شما نیاز دارید که #مهارت‌های_اجتماعی خود را بهبود دهید و #روابطتان را با افراد دیگر بهتر کنید. ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم @moshavermuq

✳️خواص شگفت‌انگیز به؛ از ڪاهش وزن تا رفع بوے بد دهان ✅میوه به سرشار از ویتامین‌هاے A، B و C است و براے درمان بسیارے از بیماری‌ها از قبیل سوزش مجارے ادرارے، تنگے نفس، سردرد‌هاے مزمن، التهاب روده، عفونت‌هاے روده‌اے و ورم حاد معده از نوع خونے، جلوگیرے از سقط جنین و ڪاهش بوے بد عرق بدن تاثیر بسزایے دارد. تقوےت روحیه، ایجاد حس نشاط، رفع افسردگے و ناراحتی‌هاے ناشے از بیماری‌هاے گوناگون، تقویت قلب، ڪبد، سیستم دستگاه گوارش، بهبود زخم معده، نرم ڪننده خلط سینه، ادرار آور و باز ڪردن اشتها، رفع بوے بد دهان، ڪاهش ڪلسترول خون، ڪاهش خطر بیماری‌ها و سڪته‌هاے قلبے و ... از ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم @moshavermuq #سبک_زندگی_سالم

🌸🍃🌸🍃 ♦️ آیا شما هم #وسواس_فکری دارید؟ 🤯 ♦️ فرق وسواس #فکری و وسواس #عملی چیه؟🤔 ♦️ #عامل اصلی #افسردگی چیه؟ 😣 👈ببینید 👆👆 #دکتر_شهرام_اسلامی👌 ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم @moshavermuq #روانشناسی