🔹 امام صادق علیه السلام:
▪️ مَن لَم یَملِکْ غَضَبَهُ لَم یَملِکْ عَقلَهُ
▪️هر که مالک خشم خویش نباشد، مالک خِرد خویش نیست.
📚 الکافی: ج ۲، ص ۳۰۵، ح ۱۳
🌺🍀💐🌷🍀🌺
@moshavernoormalayer
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥حد رفاقت با امام زمان(عج)
🔸استاد مسعود عالی
┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
#امام_زمان
🌺🍀💐🌷🍀🌺
@moshavernoormalayer
#مشکلات_نوجوان
#پرخاشگری
✅چند راه ساده برای کنترل پرخاشگری توصیه می‌شود:
1⃣ریشه عصبانیت خود را شناسایی کنید: آیا الان به خاطر خستگی عصبانی هستید یا ناکامی ناشی از نرسیدن به یک کار مورد علاقه مانند بازی رایانه‌ای؟
2⃣سعی کنید قبل از هر اقدامی درباره حالت خود با دیگران گفتگو کنید مثلا بگویید من از این حرف شما ناراحت شدم.
3⃣با ورزش منظم و تنفس عمیق تسلط‌تان را روی رفتارها و احساسات خود بیشتر کنید.
4⃣در موقعیت عصبانیت، سعی کنید حالت خودتان را تغییر دهید. مثلا اگر نشسته‌اید، بلند شوید و چند قدم راه بروید. اتاق را ترک کنید.
5⃣آب خنک یادتان نرود! بله این روش قدیمی و طنز گونه می‌تواند در پاره‌ای از موارد بسیار کارگشا باشید. با نوشیدن چند جرعه آب خنک می‌توانید تصمیم تازه‌ای بگیرید و بهتر عمل کنید.
6⃣تمرین کنید در شرایط عصبانیت، حکمی صادر نکنید. بگذارید زمان سپری شود و سپس درباره مجازات کسی که رفتار نامناسبی با شما داشته، تصمیم بگیرید.
7⃣گذشت شیرین‌تر از انتقام است. وقتی انتقام می‌گیرید، کار بزرگی نکرده‌اید، اما وقتی گذشت می‌کنید نه تنها کم نیاورده‌اید، بلکه به خاطر بهتر بودن توانستید بزرگی روح و شخصیت خودتان را اثبات کنید.
🌺🍀💐🌷🍀🌺
@moshavernoormalayer
هدایت شده از مشاوره دینی نور
☎️ نوبت دهی مشاوره تلفنی کانال
.💞💞💞💞
لطفا جهت نوبت گیری مشاوره این هفته
۱. خانم دکتر باقری (فرزند پروری و زوج درمانی)
۲. استاد مطهری (پیش از ازدواج و خانواده) هماهنگ کنید.
@motahari1360
👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2810970228Cc0d7aac0ee
#آیه_گرافی
- و صلح و آشتی بهتر است.
📚نساء-128
🌺🍀💐🌷🍀🌺
@moshavernoormalayer
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚠️چالش تشکیل زوجیت
🎙حجت‌الاسلام والمسلمین
#دکتر_قدوسی
#زوجیت
#رشد_خانواده
🌺🍀💐🌷🍀🌺
@moshavernoormalayer