انواع مهارت های زناشویی:
🧑💻السون و همکاران مهارتهایی مانند ذیل را برای روابط زناشویی برمیشمارند:
۱. آمادگی برای ازدواج
۲. سازگاری برای ازدواج
۳. مهارتهای ارتباطی
۴. مهارتهای حل تعارض
۵. تنظیم روابط بر اساس نقشها و توضیح قدرت در خانواده
۶. عاطفه و احساسات
۷. تمایلات غریزی
۸. تصمیمات مالی
۹. ارزشها و عقاید
______________
👨🏫 مکی و همکاران نیز مهارتهای زندگی زناشویی را در ضمن مهارتهای اساسی و مهارتهای پیشرفته مانند مدیریت خشم، تعارض، درک و تغییر رفتارهای اشتباه آوردهاند.
#مهارتهای_زندگی
🌺🍀💐🌷🍀🌺
@moshavernoormalayer
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 وقتی فرزندآوری فقط برای ایران بد است!👶
🔹رسانههای غربی مردمِ کشورهای خود را به فرزندآوری تشویق میکنند👶
🗣 اما رسانههای فارسیزبانِ غربی تشویق فرزندآوری در ایران را ناقض حقوق زنان میدانند.
🌺🍀💐🌷🍀🌺
@moshavernoormalayer
#ازدواج
#وسواس
ازدواج با فرد وسواسی
🔸🔶فردی که در دچار وسواس فکری است بدون اینکه متوجه باشد افکار مزاحم تمام ذهنش را در برمیگیرد. مثلا گاهی افکار خشونتآمیز به سرش میزند و میترسد که نکند با چاقو کسی را بکشد.
🔸🔶این فکر آنقدر ذهنش را درگیر می کند و آنقدر در ذهن خود تجسم سازی میکند که برای جلوگیری از کشتن دیگران با خود عهد میبندد که دیگر دست به چاقو نزند و هرگونه وسیلهی تیزی را از خودش دور میکند.
🔸🔶فردی که وسواس فکری دارد خودش میداند که همه افکارش مزاحم و بی دلیل هستند و تنها حاصل ذهنش هستند و مدام سعی میکند تا آنها را انکار کند و اما در نهایت نمیتواند آنها را کنترل کند و تسلیم میشود.
⁉️فرد وسواسی بسیار متعهد و مسئولیت پذیر است. اما چرا؟
🔸🔶دلیل آن این است که ترس شدیدی از وقایع ناگوار دارد به همین دلیل سعی میکند به طور بیمارگونهای همه چیز را کنترل کند. از ترس آتشسوزی بسته بودن شیر گاز را بارها چک میکند. از ترس دزد بارها درب خانه را قفل میکند و با این حال بازهم خیالش راحت نیست و ممکن است وسط راه شما را مجبور کند تا برگردید و دوباره قفل در را چک کنید.
🔸🔶اینجاست که مشخص میکند فرد وسواس فکری دارد. ممکن است گزارش کاریاش را صدها بار چک کند که غلط املایی و انشایی نداشته باشد. در برخی موارد که به حالت اختلال وسواس جبری میرسد، افراد وسواسی کمالگرا میشوند و میخواهند به بالاترین سطح برسند به همین دلیل همهچیز را کنترل میکنند و یا دیگران را مجبور به انجام کارها میکنند.
🔸🔶افردی که نسبت به آلودگی و نجاست بسیار حساس است هستند اغلب رابطه جنسی را دوست ندارند و گاهی آن را منزجرکننده میدانند. واقعا هم دست خودشان نیست.
🔸🔶افراد وسواسی تا زمانی که بدنشان کاملا تمیز نباشد آرامش ندارند و زمانی که ذرهای آلودگی در بدن خود مشاهده کنند تمام فکر و ذکرشان تمیزکردن هرچه سریعتر آن است. چنین کسی قطعا در رابطه جنسی مضطرب میشود و میخواهد سریع کار را انجام دهد و به حمام برود. فرد وسواسی ممکن است حتی از ترشحات بدن خود نیز دچار حس چندش شود.
🌺🍀💐🌷🍀🌺
@moshavernoormalayer
👈🏻 مجرد هاااای عزیزززززحتما بخونید!😉
🌱شاید براتون این سوال پیش بیاد که:
اگه #تست_شخصیت_شناسی رو انجام بدین چه اتفاقی براتون میفته!؟🤔
میخوام بهتون بگم که یکی از مهمترین فواید این #تست_شخصیت_شناسی اینه که باعث میشه بعد از انجام تست توسط شما و همسر آینده تون به نقاط قوت و ضعف همدیگه پی ببرید و با آگاهی بیشتر میتونید با اون شخصی ازدواج کنید که تیپ شخصیتیش بیشترین سازگاری رو با تیپ شخصیتی شما داره!😌
#تست_شخصیت
#مشاوره_دینی_نور
🌺🍀💐🌷🍀🌺
@moshavernoormalayer
🌟امام هادی ع:
🌺داشتن فرزند موجب آسایش روحی و فکری انسان میگردد و انسان را از دغدغه درونی و #افسردگی روحی نجات میدهد.🌺
📚وسایل الشریعه. جلد ۱۵.صفحه ۹۶
#جمعیت
#فرزندآوری
🌺🍀💐🌷🍀🌺
@moshavernoormalayer
#همسرداری
دعوا و بحث بين افراد اجتناب ناپذيره
ولى....
⛔️دعوا توى جمع ممنوع
حتى اگر قهريد و مجبوريد با هم به يك مهمانى برويد اصلا نيازى نيست آدماى اون جمع متوجه قهر و مشكل شما بشوند
✅موقتا آشتى مصلحتى كنيد
گاهى حتى همين آشتى ساختگى باعث رفع مشكل شده
اما تاكيد ميكنم كه اين راه حل مسئله نيست
بلكه نياز هست كه حتما در موقعيت مناسب راجع به ناراحتى پيش آمده صحبت كنيد
✴️فقط هنگام حل مسئله حتما به اين نكات دقت كنيد
➖ فقط روی مشکل تمرکز کنید.
➖ به گذشته بازنگردید.
➖ کنایه نزنید.
➖ توهین نکنید.
🌺🍀💐🌷🍀🌺
@moshavernoormalayer
1.29M
🔰 #فایل_آموزشی
💞⭕عوامل سرد مزاجی خانمها«۱»
🎗به آقایون عزیز پیشنهاد می کنیم حتما این فایل صوتی را گوش بدهند 👆👆👆
💥🙍چه عواملی باعث می شه خانمها بلحاظ جنسی سرد شوند
🌺🍀💐🌷🍀🌺
@moshavernoormalayer
تناسب جنسی دختر و پسر قبل از ازدواج
✅ برخی از نشانه ها در دوران آشنایی در مورد گرم مزاجی یا سرد مزاجی طرف مقابلتان:
✅سطح انرژی و تحرک
افرادی که از نظر جنسی گرم هستند، افراد پرشور و پر انرژی ای هستند. آنها مدام در حال تحرک و ورزش اند. یک جا بند نمی شوند و خیلی دیر خستگی به سراغ شان می آید. این افراد در یک کلام پرانرژی و فعال توصیف می شوند و به همین نسبت در زندگی جنسی شان هم پرشور و پرانرژی هستند. در مقابل افراد اسلوموشن و کندی که به سختی از یک برنامه پیروی می کنند، میل و اشتیاق کمتری در حرکاتشان دارند و اهل ورزش و تحرک نیستند امکان سرد مزاجی در آنها بیشتر است.
✅ توجه به خود
افرادی که برای ظاهر خود ارزش قائل هستند، به پوشاک و سلامتی و زیبایی شان می رسند، اندام شان را متناسب نگه می دارند، تغذیه سالمی دارند و سعی می کنند ظاهر موجهی داشته باشند، برای کیفیت روابط جنسی شان هم ارزش بیشتری قائلند و این به معنی گرم تر بودن آنها است.
✅ طبیعت #مردانه و #زنانه
مردانی که از نظر جنسی گرم هستند، خلق و خوی مردانه تری دارند. آنها شبیه به تعاریف استعاری مردانگی، انگیزه پیشرفت، مبارزه و اراده قوی دارند. غیرتمند هستند. ممکن است در مواجهه با برخی موقعیت ها خشمگین شوند و در یک کلام، خونِ گرمی دارند. در مقابل، زنانی که از این نظر گرم هستند روحیات زنانه پررنگ تری دارند. آنها خموده نیستند و ظرافت های رفتاری زنانه دارند.
🔷 طب سنتی چه می گوید؟
در طب سنتی بر اساس ظواهر افراد سرد مزاجی و گرم مزاجی آنها مشخص می شود. این مشخصات البته قطعی و صد در صد نیستند اما می توانند تا حدود زیادی روشنگر باشند:
💫 افراد گرم مزاج اغلب لاغر، سبزه، علاقمند به خوردن ترشی ها و کم میل به خوردن شیرینی ها، دارای موهای درشت و پرپشت و حالت دار، دارای چشم قهوه ای مایل به سیاه هستند.
حرکات آنها تند و تیز است. کم خوابند و خواب سبک دارند. فعالیت فکری و فیزیکی زیاد، حرارت بالای بدن و بی استعدادی در چاقی از دیگر علایم آنهاست. آنها ترجیح می دهند کارها را خودشان با سرعت بیشتر انجام دهند، میانه ای با افراد تنبل ندارند و خیلی سریع فکر می کنند و تصمیم می گیرند.
💫 در مقابل، افراد سردمزاج عموما چاق، سفیدپوست، علاقمند به خوردن شیرینی ها، دارای موهای نازک و کم پشت و بدون حالت، دارای رنگ چشم قهوه ای روشن هستند. حرکات آرام و کند دارند. تنبل و کم حرف و پرخواب و سنگین خواب هستند و از خوردن گرمی ها لذت می برند. درست برخلاف گرم مزاج ها که با گرمیجات، جوش می زنند و گر می گیرند. این افراد استعداد چاقی زیادی دارند.
🌺🍀💐🌷🍀🌺
@moshavernoormalayer
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 سه بلای دردناک برای فحشدهندگان
🔰 حجت الاسلام #عالی
🌺🍀💐🌷🍀🌺
@moshavernoormalayer
▪️امام صادق ع:
السَّعيدُ مَن وَجَدَ في نفسِهِ خَلوَةً يَشغَلُ بها؛
🔹 خوشبخت، كسى است كه براى نفس خود خلوت و فراغتى يابد و به كار اصلاح آن پردازد.
📚 بحارالأنوار: ج۷۸ ، ص ۲۰۳، ح ۳۵
🌺🍀💐🌷🍀🌺
@moshavernoormalayer
25.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥تولد داریم چه تولدی..!
سوپرایز برنامه سیدخندان با تولد ابراهیم رئیسی😄😅😁🤣
🌺🍀💐🌷🍀🌺
@moshavernoormalayer
دیروز رفتم شلوار بخرم. یکی برداشتم، خیلی تنگ بود. فروشنده گفت: چند بار بپوشی، جا باز میکنه.
یکی دیگه برداشتم، خیلی گشاد بود. فروشنده گفت: چند بار بشوریش، آب میره و جمع میشه.
خدا خیرشون بده شلوار هوشمند ساختن !! 😂😁😂😆😆😄😄😃😃😂😂
🇮🇷 لطیفه حلال
🌺🍀💐🌷🍀🌺
@moshavernoormalayer
💢 رازهایی که نباید از زندگی مشترکتان بدانند
❇️خلوتهایتان با همسر:
هـرگـز از خلوت خودتان با همسـر، چیزی به دوستانتان نگویید زیرا این روابط حکم «راز» بین شما و همسرتان است. همیشه خود را جای همسرتان بگذارید و ببینید از نظر شما قابل پسند است که دوستان همسرتان از رابطه بین شما مطلع باشند یا خیر؟
❇️مسائل مربوط به اتاق خواب:
این مسائل فقط به شما و همسرتان مربوط است. در غیر این صورت خطر عدم اعتماد همسرتان را به جان میخرید. «صمیمیت» معنای مشخصی دارد. اگــر در زندگــی جن*سیتان با چالشی روبهرو شدید، فقط با همسرتان یا روانشناس صحبت کنید.
🌺🍀💐🌷🍀🌺
@moshavernoormalayer
#سخنی_با_نوجوان
#ویژه_دختران
💫مهربان باشید و مقتدر🌟
🌸مهربانی، یک ویژگی مثبت و جذاب است که میتواند آرامش سرشاری را نصیب ما کند.
☘ دوره نوجوانی، از نظر عاطفی آمادگی بیشتری برای جذب محبت دیگران داریم. همچنین علاقه بیشتری برای دوست داشتن دیگران در ما ایجاد میشود. برخی به خوبی از عهده مدیریت این نیاز بر میآیند ولی نوجوانهایی هم هستند که از این ویژگی دچار دردسر میشوند.
🍃مثلا به جای محبت کردن، گرفتار منت کشی میشوند و به جای تشخیص آدمهای مناسب برای دوست داشتن، به بیراهه کشانده میشوند.
✅🔆پیشنهادها:
1⃣ افرادی که از طرف آنها باتری عاطفی شما شارژ میشود را شناسایی کنید.
2⃣ پس از شناسایی، رابطه را تحلیل نمایید. آیا میزان ارتباط استاندارد است یا در رابطه خود دچار کمکاری و اضافهکاری شدهاید؟
3⃣ ورودیهای نامناسب را مسدود کنید. ممکن است دوستانی داشته باشید که از شما یک شخصیت وابسته میسازند یا از دروازه محبت به شما، پیشنهادها و توقعات اضافی را تحمیل نمایند.
4⃣ دوستیهای ممنوع را هم بدانید و از آنها فاصله بگیرید. گاهی در قالب یک دوستی ناصحیح، مسیر زندگی ما تغییر منفی میکند.
5⃣بیشترین انرژی عاطفی خود را برای کسانی هزینه کنید که وجودتان از آنهاست و اشتراک زیادی با هم دارید. اول پدر و مادر و بعد سایر اعضای خانواده خودتان در اولویت هستند.
6⃣ نسبت به رابطههایی که زیانشان بیشتر از منفعتشان است، مقتدر و مقاوم باشید. یاد بگیرید چگونه از مهارت نه گفتن برای گریز از چنین زیانهایی استفاده کنید.
🌺🍀💐🌷🍀🌺
@moshavernoormalayer
#حدیث
🌺 #امام_صادق (علیهالسلام):
از با ارزشترین کارها نزد خداوند متعال، شاد کردن مؤمنین است؛
مثل سیر نمودن آنها، یا نجات دادن آنان از سختیها و گرفتاریها، یا ادای بدهی آنها.
📗 الکافی، ج ۲، ص ۱۹۲
🌺🍀💐🌷🍀🌺
@moshavernoormalayer
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔸سه دورهِ طلایی برای تربیت فرزند خوب
▫️کلیپ رو با توجه و دقت نگاه کنید
#استاد_عاملی
🌺🍀💐🌷🍀🌺
@moshavernoormalayer
🌺🌼🌺🌼
#فایل_آموزشی
💢دروغگویی
❇️برخی از دلایل عمومی دروغگویی در همسران 👇
1⃣ اولین بخش تاثیر گذار بر روی رفتار ما برمی گردد به: #تجربه_های_دوران_کودکیمان، پس آنجایی که در خانواده مان دروغ پذیرفته شده باشد و حتی در بعضی موارد، پنهان کردن واقعیت با تشویق همراه شود. انچه فرد از خانواده یاد گرفته تمرکز بر این موضوع دارد که دروغ خیلی هم کار بدی نیست یا حتی می تواند عملی پذیرفته شده باشد!
2⃣ ضعف در مهارت های ارتباطی در میان همسران :
دومین مورد مهم و تاثیر گذار بر دروغگویی همسران به شمار می رود. در واقع زمانی که همسران نتوانند ارتباط درست کلامی یا غیرکلامی با هم داشته باشند و احساساتشان را بدرستی بیان کنند؛ همین ترس باعث می شود فرد خواسته هایش را پشت دروغهایش مخفی کند.درست همان لحظاتی که از انتقاد و سرزنش طرف مقابل واهمه دارد.
یا وقتی خودش را به اندازه کافی قبول ندارد. یا وقتی به همسرش بیش از حد وابسته است و ترس از دست دادن رهایش نمی کند.
💢ترس بیش از اندازه نسبت به انتقاد و سرزنش
💢پنهان کردن عیب و ایرادهای خود
💢وابستگی بیش از حد به همسر که به هر نحوی حتی با رفتارهای نامناسب از جمله دروغگویی علاقمند به گرفتن تاییدیه از همسرش است.
💢ترس از عدم حمایت اجتماعی لازم
💢 اعتماد به نفس پایین
3⃣ علل محیطی مانند مسائل: اقتصادی ،مسائل اجتماعی، دخالت نفر دیگری در زندگی زناشویی
4⃣ باز بودن حد و مرز ارتباطی برای توجیه هر مسئله ای
🌺🍀💐🌷🍀🌺
@moshavernoormalayer
اهمیت کفویت سنی در ازدواج
اگر روحیات دختر و پسر با یکدیگر همخوانی داشته باشد و هر دو در زندگی به دنبال یک چیز بگردند، اختلاف سن چندان مهم نیست.
انسان ها تفاوتهای بسیاری باهم دارند. بهطور قطع نمیتوان گفت دو دختر که هر دو در بیست سالگی هستند، روحیهٔ آن دو نیز همسان است و دو پسر 35 ساله اخلاق یکسانی دارند.
انسانها به حکم این که انسان بوده و عوامل زیادی در شکل گیری شخصیت آنها مؤثر است، تفاوتهای بسیاری باهم دارند.
ضرورت مشاوره در این زمینه را به خوبی نشان میدهد.
🌺🍀💐🌷🍀🌺
@moshavernoormalayer