توصیه‌هایی به #همسران چهار رفتار صحیح بجای #قهر کردن #گوش کنید 💝 بدون موضع‌گیری، قضاوت و حدس زدن منظور همسرتون، به حرف‌هاش گوش کنید. هر جا واستون ابهام داشت ازش سؤال کنید تا در صورت نیاز اونو اصلاح کنه. خواسته‌هاتون رو بیان کنید 💝 در گفتگو با همسرتون، خلاصه و شفاف صحبت کنید. خواسته، نارضایتی و راه‌حل پیشنهادی‌تون رو بگید و سعی کنید به نقطه مشترک برسید. همدلی کنید 💝 برای این کار باید سعی کنید از زاویه دید همسرتون به موضوعات نگاه کنید. کار سختی نیست. باکمی تمرین به این مهارت می‌رسید. به نقطه‌ مشترک برسید 💝 بعد از گفتن و شنیدن و همدلی، باید دستاوردهای #مکالمه تون رو یک‌کاسه کنید و ازش نتیجه‌ بگیرید. دقت کنید بعضی مسائل هیچ‌وقت مورد تائید هر دو نفر قرار نمی‌گیرن. تو همچین شرایطی گذشت و چشم‌پوشی کنید. #رفتار #راهکار ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

📛ببینید هیجانات منفی چگونه به بدن ما آسیب میزند 📣با تکنیک های مختلف میتونی هیجانات رو کنترل کنی ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

# پیام مراجع تلفنی خانواده #استاد_مطهری #مشاوره_تلفنی #مشاوره_آنلاین #مشاوره_حضوری ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

امیرالمؤمنین امام علی عليه‌السلام: 🔺 ناملايمات را تحمّل كن كه تحمّل، پوشش عيب‌هاست، انسان خردمند نيمش بردبارى است و نيم ديگرش چشم‌پوشى... 📚 غررالحكم، ح ۲۳۷۸ ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

🔴 داستانی عجیب از نتیجه بداخلاقی! 🎙 استاد عالی ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

💢 | موارد ممنوعیت تنبیه فرزند 1️⃣ واگذاری ‌تنبیه به فرزندان ديگر 2️⃣ ‌تنبیه هنگام خشم و عصبانيت 3️⃣ ناسزاگويی و سخنان نابهنجار 4️⃣ ‌تنبیه علنی 5️⃣ ‌تنبیه بیش از توان فرد 6️⃣ تنبیه مضاعف ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

می‌دونی هیچ‌کس‌ عالی شروع نکرده؛ هیچ قهرمان المپیکی، اولین مسابقه‌ش عالی نبوده! هیچ نویسنده‌ی مشهوری، اولین کتابش چاپ نشده! هیچ نقاش معروفی اولین تابلوهاش دیده نشده! موفقیت یعنی همین! یعنی هیچ‌کس عالی شروع نکرده ولی تا زمانی که قصه‌ش تموم نشده ادامه داده. تو هم ادامه بده... همین! ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

🔹دوران کودکی تکرار نمی شود، بگذاریم فرزندمان بچگی شاد را تجربه کنند. کودکان را به دنیا نیاورده ایم تا زیر بار حجمی از توقعاتمان، آرزوهای بر باد رفته ما را برآورده سازند. ناکامی های ما، از آن ماست... فرزندمان را به قیمت فخر فروشی به اقوام و دوستان، تبدیل به بزرگسالانی ناخشنود نکنیم . #تربیت_فرزند ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer