#مشاوره #تحصیلی
🖇7 راه برای تقویت حافظه برای درس خواندن:
1️⃣دقت و تقویت حافظه: با دقت و تمرکز بالا درس بخوانید. درس خواندن همراه با ترس و اضطراب و احساسات منفی یادگیری را کاهش میدهد و قاعدتاً حافظه هم ناتوان میشود.
2️⃣سلامت عمومی در کارکرد حافظه مؤثر است. پس مواظب سلامت عمومی خود باشید و همچنین روزانه حدود ۷ساعت بخوابید.
3️⃣مطالب را تا جایی که ممکن است به صورت خلاصه و طبقهبندی شده به خاطر بسپارید. مطالب کمتر، به خاطرسپاری بیشتر!
4️⃣مرور و تقویت حافظه: مرور مهمترین ابزار جهت به حافظه سپردن مطالب است.
5️⃣سعی کنید مطالب را پس از یادگیری به خاطر بیاورید و آن را بازگو کنید. این روش از مطالعه دوباره مطالب مؤثرتر است.
6️⃣بهتر است زمان مطالعه شما کمتر از ۹۰ دقیقه باشد. و بعد از آن استراحت کوتاهی داشته باشید و دوباره ۹۰ دقیقه مطالعه کنید و همین روند را ادامه دهید. مطالعه طولانی مدت و بدون استراحت، مطالعه مفیدی نخواهد بود و نگهداری مطالب هم خوب انجام نمیشود.
7️⃣رمزگذاری و تقویت حافظه: برای حفظ کردن مطالب از روش رمزگذاری استفاده کنید. مثلاً برای حفظ تاریخ ادبیات سعی کنید با آثار یک نویسنده جمله بسازید. یا برای حفظ برخی ستونهای جدول مندلیف رمزهایی وجود دارد که میتوانید از آنها استفاده کنید.
@moshavernoormalayer
📂 #برنامهریزی؛ راه رسیدن به #هدف
🔴بر مدار نظم:
ما در زندگی هدفهای متنوع و زیادی داریم که میخواهیم به آنها برسیم.
از درس #خواندن و #ورزش کردن گرفته تا #شغل و کار در آینده؛
زندگی عرصه رسیدن یا #تلاش برای رسیدن به هدفهاست و آنچه میتواند ما را به اهدافمان برساند یا نزدیک کند، توجه و دقت در برنامهریزی است.
#تحصیلی
🌷🌺🍀💐🍀🌺
@moshavernoormalayer
8.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#تحصیلی
💠 اهل تجملات از معرفت کافی بهره ندارند
✅ #رهبرانقلاب:
🎙 امروز متدیّنترین، باایمانترین دختران و زنان جوان ما، در میان قشرهای تحصیلکرده هستند.
#دختران_زنان
🏵🌹🌺🌸🌷🌼
@moshavernoormalayer
#تحصیلی
#اضطراب_امتحان
👨🎓👩🎓توصیه هایی در مورد جلسه امتحان👩🎓👨🎓
1-نفس عمیق بکشید. #تنفس_عمیق شکمی در ایجاد آرامش شما نقش مهمی دارد.
2-زمان حاضر شدن در #جلسه را درست تنظیم کنید و ابزارهای لازم برای جلسه را از قبل آماده کنید تا در جلسه دچار #اضطراب نشوید.
3-سوالات سادهتر را ابتدا پاسخ دهید تا آرامش کامل به شما برگردد.
4-شروع به نوشتن پاسخ ها کنید تا ادامه جواب ها برای شما تداعی شوند و سعی نکنید همه پاسخ را بدانید بعد شروع به نوشتن کنید.
5-در صورتی که پاسخ یک سوال را نمی دانید، سوال را خالی نگذارید احتمال دارد از نظر معلم در این ابتکارات شما نکته ای برای نمره گرفتن وجود داشته باشد.
6-❌حرکت رفت و برگشتی بین سوالات انجام ندهید ❌و پس از پرداختن به هر سوال، تا جایی که می توانید پاسخ دهید و سپس به سوالات دیگر بپردازید.
۷_ قبل از حضور در جلسه حتما از نمونه سوال، آزمونهای مشابه یا آزمونهای آزمایشی استفاده کنید.
🌺🍀💐🌷🍀🌺
@moshavernoormalayer
#احکام | حکم شرعی تقلب در امتحانات
⁉️تقلّب در امتحانات درسی در صورت رضایت طرفین، چه حکمی دارد؟
#تحصیلی
#امتحان
#تقلب
🌺🍀💐🌷🍀🌺
@moshavernoormalayer
امام علی(علیه السلام):
هرکس به امور بیهوده بپردازد، امور سودمند را از دست بدهد.
📚 غررالحکم، حدیث 8520
#تحصیلی #شغلی
#برنامهریزی #موفقیت
┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅
@moshavernoormalayer