سلام باتوجه به گرم شدن هوا مطالب گرمازدگی رو مجدد مرور کنید👆

✍ دنیا مثل آینه است 🔹یک روز وقتی کارمندان به اداره رسیدند، اطلاعیه بزرگی را در تابلوی اعلانات دیدند که روی آن نوشته شده بود: 🔺«دیروز فردی که مانع پیشرفت شما در این اداره بود درگذشت! شما را به شرکت در مراسم تشییع‌جنازه که ساعت ۱۰ صبح در سالن اجتماعات برگزار می‌شود، دعوت می‌کنیم.» 🔸در ابتدا، همه از دریافت خبر مرگ یکی از همکارانشان ناراحت می‌شدند اما پس از مدتی، کنجکاو می‌شدند که بدانند کسی که مانع پیشرفت آن‌ها در اداره می‌شد که بوده است. 🔹این کنجکاوی، تقریباً تمام کارمندان را ساعت ۱۰ به سالن اجتماعات کشاند. رفته‌رفته که جمعیت زیاد می‌شد هیجان هم بالا رفت. 🔸همه پیش خود فکر می‌کردند این فرد چه کسی بود که مانع پیشرفت ما در اداره بود؟ به هر حال خوب شد که مرد! 🔹کارمندان در صفی قرار گرفتند و یکی‌یکی نزدیک تابوت رفتند و وقتی به درون تابوت نگاه می‌کردند ناگهان خشکشان می‌زد و زبانشان بند می‌آمد. 🔸آینه‌ای درون تابوت قرار داده شده بود و هرکس به درون تابوت نگاه می‌کرد، تصویر خود را می‌دید. 🔹نوشته‌ای نیز بدین‌مضمون کنار آینه بود: 🔺«تنها یک نفر وجود دارد که می‌تواند مانع رشد شما شود و او هم کسی نیست جز خود شما. شما تنها کسی هستید که می‌توانید زندگی‌تان را متحول کنید. شما تنها کسی هستید که می‌توانید بر روی شادی‌ها، تصورات و موفقیت‌هایتان اثرگذار باشید. شما تنها کسی هستید که می‌توانید به خودتان کمک کنید.» 🔸زندگی شما وقتی که رئیستان، دوستانتان، والدینتان، شریک زندگی‌تان یا محل کارتان تغییر می‌کند، دستخوش تغییر نمی‌شود. 🔹زندگی شما فقط وقتی تغییر می‌کند که شما تغییر کنید، باورهای محدودکننده خود را کنار بگذارید و باور کنید که شما تنها کسی هستید که مسئول زندگی خودتان می‌باشید. 🔸مهم‌ترین رابطه‌ای که در زندگی می‌توانید داشته باشید، رابطه با خودتان است. 🔹خودتان امتحان کنید. مواظب خودتان باشید. از مشکلات، چیزهای غیرممکن و ازدست‌داده نهراسید. خودتان و واقعیت‌های زندگی خودتان را بسازید.

🖤حضرت امام رضا علیه السلام: مَن فَرَّجَ مِن مُؤمِنٍ، فَرَّجَ اللّه ُ عَن قَلبِهِ یَومَ القِیامَهِ هر کس اندوه مؤمنی را بزداید، خداوند در روز قیامت، غم از دلش می زداید. شهادت غریب الغربا امام رضا علیه السلام تسلیت باد.🏴 https://eitaa.com/joinchat/1367736684C507ac24df9

سلام یکی از شایع ترین سوالاتی که شما عزیزان میپرسید سوالات مربوط به بیماری های گوارشی هستش سوالاتی که ممکنه برای همه مفید باشه رو به طور کامل اینجا توضیح میدم امروز بیماری سلیاک رو صحبت میکینم

بیماری سلیاک (Coeliac disease) یا اسپروی سلیاک یک اختلال آلرژی و خودایمنی روده باریک با زمینه ژنتیکی (ارثی) است. در این بیماری گوارشی پرزهای روده باریک آسیب دیده و در جذب مواد اختلال دارد. در صورتیکه بیماران مبتلا به سلیاک پروتئینی از دسته گلوتن (gliadin) که در برخی از غلات مانند گندم، جو، چاودار و گاه جوی دوسر وجود دارد را مصرف کنند دچار علایم عدم تحمل می‌شوند.واکنش التهابی ایجاد شده موجب تحلیل پرزهای روده (villous atrophy) وکاهش فعالیت آنزیمهای روده می‌شود. چون بخش عمده‌ای از جذب مواد غذایی در روده در پرزهای روده انجام می‌گیرد تخریب پرزها موجب سوء جذب می‌شود. https://eitaa.com/joinchat/1367736684C507ac24df9

علائم و نشانه های سلیاک👇 📌 شایعترین علائم گوارشی: 🔸اسهال 🔹 نفخ 🔸 کاهش وزن ناگهانی 🔹 استئاتوره (اسهال چرب) می‌باشد. 📍از دیگر علائم این بیماری: 🔺 خستگی 🔺 آسیب به رشد کودک 🔺 آتروفی و ضعف عضلانی ✔️ سوءجذب آهن و ویتامین B۱۲ موجب کم خونی ✔️ سوء جذب کلسیم و ویتامین D موجب پوکی استخوان و شکستگی‌های پاتولوژیک استخوان می شود 🔺 ظاهر شدن جوش بر روی پوست 🔺 زخم‌های دهانی 🔺 عدم تعادل و هماهنگی 🔺 پوکی استخوان 🔺 افسردگی 🔺 سقط مداوم جنین 🔺 ریزش مو و پوسیدگی دندان‌ها 🔴 برخی از افراد مبتلا به سلیاک هیچ علامتی ندارند، زیرا قسمت سالم روده قادر به جذب مواد مغذی کافی برای پیش‌گیری از بروز علائم است و برخی از بالغین مبتلا، تنها خستگی و کم خونی دارند.

⁉️ علت سلیاک بیماری سلیاک یک بیماری مادرزادی است که به علت عدم تحمل به گلوتن ایجاد می‌شود. گلوتن پروتئینی است که در اغلب غلات وجود دارد. ⭕️ عوامل افزایش دهنده خطر: ♦️ سابقه خانوادگی بیماری سلیاک ♦️حاملگی ♦️سایر آلرژی‌ها

💢 تشخیص ✅ آزمایش خون: اندازه‌گیری آنتی‌بادیهای ضد گلیادین و ضد اندومایزیال (anti-tTG) ✅ بیوپسی: نمونه برداری دئودنوم با آندوسکوپی (تشخیص نهایی) ✅ تستهای تحمل خوراکی (گزیلوز و لاکتوز) ❇️ همچنین یکی از راه‌های تشخیص توسط خود فرد این است که اگر رژیم غذایی بدون گلوتن استفاده کرد و علائم بیماری اش برطرف شد احتمالاً سلیاک دارد.

♨️ درمان 💯اساس درمان این بیماری رژیم غذایی فاقد گلوتن تا پایان عمر است. 🛑 بیماران مبتلا به سلیاک باید از مصرف مواد غذایی حاوی گندم، جو، چاودار و برخی حبوبات پرهیز و آرد سیب‌زمینی، برنج، عدس، سویا، ذرت و لوبیا را جایگزین آن کنند. 🛑 بیشتر مبتلایان به سلیاک به تخم‌مرغ، شکر و روغن حساسیت‌های متفاوتی دارند، از این رو از مصرف محصولاتی که این گونه مواد به وفور در آن‌ها به کار رفته نظیر انواع سس‌ها خودداری کنید. 🚫 مبتلایان باید از مصرف غذاهای فرآوردی شده نظیر سوسیس،  کالباس،  ماکارونی،  رشته‌فرنگی،  قهوه،  نسکافه و تمامی شیرینی‌جات و کیک‌هایی که در آن‌ها از گلوتن یا آرد گندم استفاده شده پرهیز کنند. ⚠️ به علت آن که این گونه بیماران از مصرف غلات و برخی حبوبات محروم هستند باید برای جبران کمبود ویتامین‌ها و املاح معدنی از میوه‌ها و سبزی‌ها به صورت پخته و تازه، گوشت و لبنیات کم‌چرب، ماهی و برنج بسیار استفاده کنند و روغن‌های مایع ذرت، زیتون، کانولا و هسته انگور را جهت پخت‌وپز به کار برند. https://eitaa.com/joinchat/1367736684C507ac24df9

سَلامٌ عَلى‌ إِبْراهِيمَ كَذلِكَ نَجْزِي الْمُحْسِنِينَ إِنَّهُ مِنْ عِبادِنَا الْمُؤْمِنِينَ

🩸متاسفانه چندی پیش با مادری مواجه شدیم که به خاطر شکاف کام دخترش در بارداری حق حیات را از فرزندش گرفت.. #نشر_حداکثری حقِ زندگی برایِ همه منادیِ حقوقِ جنین ها باشیم سقط همان قتل ِ جنین است جنینِ ناقص الخلقه حقِ زندگی دارد... #سقط_و_قتل_جنین ~~~~🌸🍃🌸🍃🌸🍃~~~~

‌با سلام همراهان عزیز لطفا اگه هنوز رای ندادید تا فرصت هست اقدام کنید 🙏 رأی‌گیری تا ساعت ۱۲ تمدید شده.