هنرنمایی پدر و پسر🤣😂 #طنز #خنده https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

. آداب صحیح مصرف آب : 🔹زیاد آب ننوشید. 🔹در ظرف طلا و نقره آب ننوشید. 🔹کوزه بهترین تصفیه کننده ی آب . 🔹ظروف برنجی بهترین ظرف جوشاندن آب. 🔹از لبه ی شکسته ی ظرف آب ننوشید🔹در آب ندمید. 🔹به یک نفس آب ننوشید. 🔹در سه نفس آب بنوشید. 🔹هنگام خوردن آب بسم الله و همگام سیراب شدن الحمدالله. 🔹دست‌ها را شسته و آب بنوشید بسیار لذت بخش. 🔹با دست چپ آب ننوشید. 🔹در شب ايستاده آب ننوشید. 🔹در روزایستاده آب نوشيدن قوت بدن 🔹هنگام خوردن غذا ، وسط غذا ، بعد غذا آب ننوشید. 🔹بعد غذای چرب ، داغ ، میوه و شیرینی، آب ننوشید. 🔹توصیه به نوشیدن ته مانده ی مومن (واکسن طبیعی ). 🔹هنگام نوشیدن آب ،امام حسین (ع) را یادکنید. https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

.🚰نکته مهم: بهترین آب برای نوشیدن، آب فاتر است. آب فاتر چیست ؟ آب جوشیده ی ولرم شده، که بهتر است صبح ناشتا مصرف شود. 🌐فواید آب فاتر صبح ناشتا 👇 💧پاکسازی بدن 💧دفع اخلاط ناسالم 💧شستشوی کبد و معده 💧رفع یبوست 💧آرام کننده عروق 💧رفع سردرد https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

💢حکایت ملانصرالدین ملانصرالدين از كدخداى ده ﻳﮏ ﺍﻻﻍ به قیمت 15درهم خرید و قرار شد کدخدا الاغ را فردا به او تحویل دهد ﺍﻣﺎ ﺭﻭﺯ ﺑﻌﺪ كدخدا ﺳﺮﺍﻍ ملانصرالدين ﺁﻣﺪ ﻭ ﮔﻔﺖ ﻣﺘﺄﺳﻔﻢ ملا ﺧﺒﺮ ﺑﺪی ﺑﺮﺍﺕ ﺩﺍﺭﻡ ﺍﻻﻏﻪ ﻣﺮﺩ ملانصرالدين ﺟﻮﺍﺏ ﺩﺍﺩ ﺍﻳﺮﺍﺩﻱ ﻧﺪﺍﺭﻩ ﻫﻤﻮﻥ ﭘﻮﻟﻢ ﺭﻭ ﭘﺲ ﺑﺪﻩ كدخدا ﮔﻔﺖ نمیشه ﺁﺧﻪ ﻫﻤﻪ ی ﭘﻮﻝ ﺭﻭ ﺧﺮﺝ ﮐﺮﺩﻡ ملا ﮔﻔﺖ ﺑﺎﺷﻪ ﭘﺲ ﻫﻤﻮﻥ ﺍﻻﻍ ﻣﺮﺩﻩ ﺭﻭ ﺑﻬﻢ ﺑﺪﻩ كدخدا ﮔﻔﺖ میﺧﻮﺍی ﺑﺎﻫﺎﺵ چی ﮐﺎﺭ کنی ملا ﮔﻔﺖ میﺧﻮﺍﻡ ﺑﺎﻫﺎﺵ ﻗﺮﻋﻪکشی ﺑﺮﮔﺰﺍﺭ ﮐﻨﻢ كدخدا ﮔﻔﺖ مگر میشه ﻳﻪ ﺍﻻﻍ ﻣﺮﺩﻩ ﺭﻭ ﺑﻪ ﻗﺮﻋﻪﮐﺸﻲ ﮔﺬﺍﺷﺖ ملا ﮔﻔﺖ ﻣﻌﻠﻮﻣﻪ ﮐﻪ ﻣيشه ﺣالا ﺑﺒﻴﻦ ﻓﻘﻂ ﺑﻪ کسی نمیﮔﻢ ﮐﻪ الاﻍ ﻣﺮﺩﻩ ﻳﮏ ﻣﺎﻩ بعد كدخدا ملانصرالدين رو ﺩﻳﺪ ﻭ ﭘﺮﺳﻴﺪ ﺍﺯ ﺍﻭﻥ ﺍﻻﻍ ﻣﺮﺩﻩ ﭼﻪ ﺧﺒﺮ ملا ﮔﻔﺖ به ﻗﺮﻋﻪکشی ﮔﺬﺍﺷﺘﻤش و اعلام كردم فقط با پرداخت 2درهم در قرعه كشی شركت كنيد و به قيد قرعه صاحب يک الاغ شوید به پانصد نفر بلیت ۲درهمی فروختم و ۹۹۸ درهم سود کردم كدخدا ﭘﺮﺳﻴﺪ ﻫﻴﭻ ﮐﺲ ﻫﻢ ﺷﮑﺎیتی ﻧﮑﺮﺩ ملا ﮔﻔﺖ ﻓﻘﻂ ﻫﻤﻮنی ﮐﻪ ﺍﻻﻍ ﺭﻭ ﺑﺮﺩﻩ ﺑﻮﺩ من هم ۲درهمش ﺭﻭ ﭘﺲ ﺩﺍﺩﻡ https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

. 🎺شنیدین که میگن روزی ۸ لیوان آب بنوشید برای سلامتی مفیده ؟ 🔻آیا به نظر شما این حرف درسته؟ بله از نگاه ، علوم طب مدرن؛ که باوری به مزاج متفاوت انسان ها نداره ، درسته. ولی از نگاه طب اسلامی ایرانی اینکه روزی ۸ لیوان آب بنوشیم کاری بسیار غلط و خطرناکه !!! ⚠️چرا؟ چون بدن هوشمند هر انسانی با توجه به مزاج اش و نیاز بدنی اش آب می طلبد و هر موقع که نیاز به آب داشته باشد احساس تشنگی در شخص ایجاد کرده تا نیازش برطرف شود. مثلا شخصی با مزاج بلغمی (سردو تر) که به اندازه ی کافی بدنش رطوبت دارد ،روزی ۸ لیوان آب بنوشد بدنش ، تباه(بیمار ) خواهد شد. https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

. 🌀بالاخره آب سرد بنوشیم یا نه ؟ 👈اگر شخصی هستید که در تمامی فصول سال احساس سرما خصوصا در دست و پاها دارید ، آب سرد جایز نیست . 👈اما اگر در زمستان احساس سرما و در تابستان گرما شدید احساس می کنید تنها در زمستان ، آب سرد ننوشید. 👈اما اگر گرم مزاج هستید یعنی در اکثر اوقات سال احساس گرما دارید ،آب خنک بنوشید.نه آبی که حاوی یخ🧊 باشد. https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

🍁❄️ 👈دقت کردید که توفصل زمستان و پائیز زیاد تشنه مون نمیشه و برعکس تابستان بیشتر تشنه مون میشه. چون حرارت بدن تابستان بالاست و بدن دچار خشکی میشه و آب بیشتری می‌طلبه. ولی زمستان چون هوا سرده و آب بدن زیاد از دست نمیره ،احساس تشنگی اصلا ایجاد نمیشه. مگر در صورت داشتن تحرک زیاد . 💥 پس یادتون باشه عزیزان تا احساس تشنگی نکردید آب ننوشید. https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌ أَمَّنْ یُجِیبُ الْمُضْطَرَّ إِذا دَعاهُ وَ یَكْشِفُ السُّوءَ 🌟خدایا به حق این آیه 🕊مبارکه، 🌟هر عزیزی تو دلش هر 🕊حاجتی دارد روا بفرما... 🌟شب زیباتون متبرک به 🕊گرمی نگاه خدا... 🕊دلخوشی‌هاتون افزون 🕊 جمع خانواده‌تون پراز 🌟دلگرمی... 🕊شبتون بخیر و پر از آرامش الهی... https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

🕋 بِسْمِ اللّٰهِ السَّمیعِ الْبَصیر هر اول روز ای‌جان، صدبار سلامٌ علیک 📕السَّلامُ عَلَیْکَ یا ثارَاللهِ وَابْنَ ثارِهِ، السَّلامُ عَلَیْکَ یا وِتْرَ اللهِ الْمَوْتُورَ فِی السَّماواتِ وَالْاَرض، اَشْهَدُ اَنَّ دَمَکَ سَکَنَ فِی الْخُلْدِ وَاقْشَعَرَّت لَهُ اَظِلَّهُ الْعَرشِ، وَبَكىٰ لَهُ جَمیعُ الْخَلائِق. #یاحسین(علیه‌السلام) 📒السَّلاَمُ عَلَيْکَ أَيُّهَا الصِّدِّيقُ الشَّهِيد، السَّلاَمُ عَلَيْکَ أَيُّهَا الْوَصِيُّ الْبَارُّ التَّقِی، أَشْهَدُ أَنَّکَ قَد اَقَمتَ الصَّلاَةَ وَ آتَيْتَ الزَّكَاةَ وَ اَمَرتَ بِالْمَعرُوفِ وَ نَهَيْتَ عَنِ الْمُنكَرِ وَ عَبَدتَ اللَّهَ مُخلِصاً حَتَّى اَتَاکَ الْيَقِين، السَّلاَمُ عَلَيکَ يَا اَبَا الْحَسَنِ وَ رَحمَةُ اللهِ وَ بَرَكَاتُه. #یارضا(علیه‌السلام) 📗السَّلامُ عَلَیْکَ عَجَّلَ اللهُ لَکَ مَا وَعَدَکَ مِنَ النَّصرِ وَ ظُهُورِ الْأَمْرِ، السَّلامُ عَلَیکَ یَا مَولای، اَنَا مَولاکَ عَارِفٌ بِاَولاکَ وَ اُخرَاک، اَتَقَرَّبُ إِلَى اللهِ تَعَالىٰ بِکَ وَ بِآلِ بَیْتِکَ، وَ اَنتَظِرُ ظُهُورَکَ وَ ظُهُورَ الْحَقِّ عَلَى یَدَیْک. #یامهدی(عجل الله تعالی فرجه) 📘السَّلامُ عَلَیکِ یَا بِنتَ وَلِیِّ الله، السَّلامُ عَلَیکِ یَا اُخْتَ وَلِیِّ الله، السَّلامُ عَلَیکِ یَا عَمَّةَ وَلِیِّ الله، السَّلامُ عَلَیکِ یَا بِنتَ مُوسَى بْنِ جَعفَرٍ وَ رَحمَةُ اللهِ وَ بَرَکَاتُه. #یامعصومه(سلام‌الله علیها) https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

💦 خُدایی که من میشناسم لُطفش قطره را دریا میکند👏 سلام روزتون بخیر و برکت و شادی 🥰 https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

میدونیم که اگه این شش اصل رو رعایت کنیم میتونیم عمر طولانی با سلامتی و شادابی داشته باشیم 👌این شش اصل که در واقع، بنیان بهداشت در طب سنتی را تشکیل می دن و به سته ضروریه(شش گانه ضروری)معروفن و با همین اسم در کتاب قانون ابوعلی سینا،مخزن حکیم عقیلی و حفظ الصحه ناصری و... آمده است و عبارتند از: خوردن و آشامیدن که در موردش مفصل صحبت کردیم، استفراغ و احتباس، اعراض نفسانی، هوا، حرکت و سکون (ورزش و نرمش)، خواب و بیداری، بریم که توضیح مختصری در مورد بقیه موارد بدم بهتون. 👈عضو شوید: https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

اعراض نفسانی: یعنی چی؟! حالات روحی و روانی مانند خشم😡، نگرانی😒، غم😔، خجالت🤓 و ترس 😢و شادی 😆 نیز مانند بقیه اعمال طبیعی بدن، جزء اعمال طبیعی بدن می باشند و بروز هر یک از این حالات موجب تعادل در مزاج اصلی انسان می شه و سلامتی و سعادت بشر را به ارمغان میاره. افزایش و کاهش این حالات که مستقیم و غیرمستقیم روی متابولیسم، گردش خون، تنفس، ترشحات دستگاه گوارش و غدد داخلی و عضلات تاثیر دارن می تونند معضلات و مشکلات پیچیده جسم و روان را برای انسان به وجود بیاورند. بنابر اصل استفراغ(اصل اول که گفتیم) نباید با بروز طبیعی و منطقی این حالات روانی مقابله کرد و البته افراط و تفریط در این حالات روانی هم پسندیده نیست. پس دقت کنید که حالاتتون روی سلامتیتون‌تاثیر زیادی داره.😊 https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

بابای بدبخت رو دست بچه ها نسپارید😂 ‌ https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

🎥 خوشحالی خبرنگار لبنانی پس از دریافت چفیۀ رهبر انقلاب در حسینیۀ امام خمینی @Farsna

🔰میدونستید آب و هوا هم طبیعت داره و تاثیر زیادی روی سلامتیمون میگذاره؟!😳 آب و هوا: طبع هوا نسبت به روح و روان انسان، بسیار سردتر است و دو عمل را برای آن انجام می دهد : الف) ترویح و جلوگیری از احتباس(حبس شدن و فساد هوا) ب) پالایش هوا ♦️تاثیر هوا بر بدن: 🌺گرم معتدل: خروج خون به سمت بیرون بدن و سرخی پوست،تولید و غلیان خون 🌞گرم تابستانی: گداختن شدید؛ زردی رنگ؛ تعریق زیاد؛ کاهش ادرار؛ ضعف هضم و تشنگی مفرط. ☃هوای سرد:  استواری بدن؛ تقویت هضم؛ نگهداری رطوبت ها در بدن؛ خشکی پوست؛ افزایش ادرار؛ کاهش مدفوع(به علّت انقباض ماهیچه های مقعد و تبدیل بخش آبکی مدفوع به ادرار) 🌧- هوای مرطوب: نرمی پوست و طراوت و شادابی. 🍁- هوای خشک: خشکی پوست و پژمردگی بدن. حالا چیز های به درد بخور بیشتری تو این بخش هست که میگم بهتون. اگه به دردت میخوره کانال مارو به دوستات معرفی کن😊 https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

🔰میدونستی ورزش و استراحت به جا چقدر برای سلامتیت مهمه؟!😊 حرکت و سکون (ورزش و استراحت): شیخ الرئیس(ابن سینا) می فرماید: مهم ترین تدبیر در حفظ سلامتی ورزش است و بعد از آن تدابیر مربوط به تغذیه و بعد آن اصلاح خواب. ورزش به حرکات ارادی اطلاق می شود که عمق و تعداد نفس ها را افزایش دهد. فوایدی که برای ورزش برشمرده اند عبارت است از گرمی بخشی به بدن، دفع مواد زائد از طریق منافذ بدن، تقویت هضم غذا در معده، تقویت اعصاب و افزایش نشاط؛ زمان گرسنگی و بعد از خوردن غذا و در زمانهایی که هوا بسیار گرم است اوقات مناسبی برای انجام فعالیت ورزشی نیست. با این همه شیخ معتقد است که فعالیت بدنی وقتی می تواند اثرات مثبت جسمی و روحی را ایجاد نماید که شخص آن فعالیت را به نیت ورزش کردن انجام داده باشد. https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9