این صدای گرم و این شعر قشنگ رو هیچ وقت فراموش نمیکنم😍 تقدیم به تو رفیقم💌 شبت بخیر مامان جان💫 #مادر #حس_خوب ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

خدایا خودت میدونی که فقط محبت تو دستم رو گرفته... مناجات شعبانیه 🎧 ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

. وقتی دیروز این پست👆 رو گذاشتم خیلی هاتون پیام دادین و گفتین برای اولین بار توی رسانه دیدین که یه نفر روی واقعی خودش رو نشون بده😁 و همه چی زندگیش رو به راه نباشه تصور می کنید یه مامانِ روانشناس احتمالا هیچ وقت با بچه ش چالش نداره و همیشه همه جای خونه ش برق میزنه با همسرش فقط گل میگن و گل می شنون🤣 نه جانم! هیچ کس اینطوری نیست واقعیت با ایده آل ها و تصورات ذهنی ما خیلی فرق داره! منم یه آدمم مثل شما گاهی پر انرژی🤩 گاهی بی حوصله😕 گاهی عصبانی 😡 .

. چند نفری هم پیام دادن و گفتن ❓❓❓ واقعا چطوری میشه یه مادر، با بچه ی کوچیک و کلی کار بتونه به خودش و شوهرش و خونه زندگیش برسه؟! خیلی سوال خوبیه! چون این مدت که راجع به #خشم صحبت کردیم و قبلا که راجع به #نیاز_عاطفی_مادران گفته بودیم همش گفتیم مامان جان مراقب خودت باش به خودت برس💞 تا بهم ریخته و پرخاشگر و عصبی و بی حوصله نباشی⛔️ حالا بگیم چطور شدنیه این مسئله!! .

🍃 اول شما بگيد چطوری برنامه ریزی می کنید که به کارهاتون برسید و برنامه ریزی هاتون چقدر جواب میده؟!🤔👇 @MotherboonAdmin 🍃

جواب دادن به این نظر سنجی کمک میکنه تا برای ماه های بعدی برنامه های خفن تری بریزیم و بهتر بدونیم که چطور میشه به شما کمک کرد و چطوری میشه بهتر و بهتر کنار دغدغه هاتون بود😍 .

. 🟢اصل اول #برنامه_ریزی_مادرانه 🦋واقع بین باش!🦋 توان و وقت و حوصله ی تو با بچه ، محدوده! پس درست زمان های خالیت رو تنظیم‌کن واقع بینانه ببین 👀 مثلا وقتی هنوز تو مرحله ای هستی که شبا شونصد بار برای شیردهی بیدار میشی، واقعا برنامه نچین که سحر خیز باشی⛔️ نمیشه❌ فقط احساس بی‌کفایتی میکنی و حالت گرفته میشه😔 ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

با صدا ببینید😍 یه شغلِ شیرینِ تمام وقت! مامانِ گلی که ، بچه ی زیر دو سال داری دقیقا انتظارت از خودت چیه؟!! #برنامه_ریزی_مادرانه #مادرانگی #حس_خوب ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

فقط تویی باقی دنیا همه هیچ! پشتم به خودت گرمه فقط❤️ مناجات شعبانیه 🎧 ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

چقدر خوشحالم که اینجا احساس می کنی درک میشی عزیزم🥰 #رضایت_مخاطب ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

. بچه ها اینجا رو یادتونه ؟!😂 از دیروز که دارم راجع به #برنامه_ریزی_مادرانه صحبت می کنم پسرم یه آپشن جدید از خودش رو رونمایی کرد🤦‍♀ داشتم شام درست می کردم که با یه آرامش عجیبی توی خونه مواجه شدم😮 و فقط یه مادر میدونه که سکوت بچه ها چقدر خطرناک تر از سر و صداشونه و بعد از سکوت باید منتظر چه صحنه هایی باشی🤯 .

سه تا نفس عمیق بکش بعد تصور کن👇😶‍🌫 . . . . برام سالاد ماتیک 💄🥗 درست کرده بود😢 یه ماتیک بدبخت رو با قیچی چیده بود کاملا ریز و در حد سالاد شیرازی و روی تمام فرش ها این اجزای رنگی رو با هم مخلوط کرده بود تا من بیام نوش جان کنم🥲 .