⬅️یک درمان خانگی فوق العاده برای #بیماری_های_زانو
✅کسانی که با مشکلات
#آرتروز/ #پوکی_استخوان /
#سائیدگی_زانو/ #رماتیسم /
#دیسک/ درگیر هستند👇
🔸هفته ای ۲وعده فسنجان بادام
🔸هفته ای ۲وعده کله جوش
🔸صبحانه ارده و شیره مصرف کنند
✅#بادام از 👌🏻طیبات است
و خواص فوق العاده ای دارد👇
🔹استخوان ساز قوی
🔹تقویت کننده ی جنسی
🔹درمان خشکی سینه و سرفه های خشک
🔹درمان یبوست و خشکی پوست
🔹درمان ترک دست و پا
(شب ها روغن داخل ناف چکانده و کف پاها مالیده شود)
☀️امام رضا علیه السلام وقتی وارد نیشابور شدند #درخت_بادام کاشتند😍
#مفصل_زانو
#درمان_با_بادام
✅تنها مسیر سلامتی
💥💥💥
💥https://eitaa.com/mowaha
⬅️در مورد #آرتروز مفاصل بیشتر بدانیم🧐
✅#آرتروز_مفاصل:👇
برای حرکت راحت استخوانها باید مقداری بلغم در مفاصل و بین استخوان وجود داشته باشد و حتما این مایع بین مفصلی باید به اندازه باشد تا مفاصل به راحتی حرکت کرده و انعطاف داشته باشند.
✔️👈اگر میزان مایع مفصلی کمتر از حد مورد نیاز باشد، باعث خشکی بین مفاصل شده
👈و هنگام حرکت استخوانها خصوصا استخوان مفاصل زانو و آرنج و... صدا میدهند.
👈این کاهش بلغم که بیشتر در گرم مزاجهاست (صفراویها) باعث ایجاد #آرتروز_گرم میشود.
✔️👈افزایش بلغم و افزایش حجم این مایع بین مفاصل باعث #آرتروز_سرد میشود
👈که فرد از دردهای استخوانی و مفصلی شکایت میکند.
👈مصرف سرديجات، آب و مایعات زیاد، و قرار گرفتن در محیطهای سرد و مرطوب باعث تشدید دردها میشود.
#مفصل_زانو
#آرتروز_گرم
#آرتروز_سرد
✅تنها مسیر سلامتی
💥💥💥
💥https://eitaa.com/mowaha
✅درمان خانگی#آرتروز_گرم:
🔹روغنمالی موضع با روغن بادام شیرین و کوهان شتر
🔹استفاده از غذاهای رطوبتبخش و مصرف بذرهای لعابدار (خاکشیر، شربتی، اسفرزه، بارهنگ و...)
❌پرهیز از مصرف غذاهای گرم و خشک، سرخکردنیها، چاي و قهوه و نسکافه، غذای پرچرب یا پرادویه، و ادویهجات تند
✅درمان خانگی #آرتروز_سرد:
🔹افزایش مصرف غذاهای گرم و خشک،
🔹استفاده از روغنهای گرم و پرنفوذ مثل سیاهدانه و بادام تلخ
🔹استفاده از کیسه نمک داغ برای دفع بلغم از عمق
#آرتروز
#ماساژ
✅تنها مسیر سلامتی
💥💥💥
💥https://eitaa.com/mowaha
✅درمان آرتروز
برطرف کننده رماتیسم
برطرف کننده غلبه ریح
(منظور از ریح همان دردهای پراکنده در بدن است که متوجه می شوید بی دلیل درد می کند)
⬅️۲ق تخم شنبلیله + ۱ کف دست انجیرخشک (۸-۷ عدد) را مخلوط کرده در ۲ لیوان آب بجوشانید تا تبدیل به ۱ لیوان آب شود، صاف کرده یک روز درمیان صبح ناشتا میل کنید.
#آرتروز
#دستور_تین
✅تنها مسیر سلامتی
💥💥💥
💥https://eitaa.com/mowaha
⬅️فواید #کرسی در زمستان 🌨❄️
🔹رفع کم خونی
🔹پاکسازی بدن
🔹تقویت حافظه
🔹کاهش قند خون
🔹درمان #آرتروز، رماتیسم، درد زانو، کمردرد، دیسک
😊👈وقتی در سرما لباس گرم میپوشیم، بیرون بدن گرم میشود. از درون گرم نمیشویم اما زیر کرسی، بدن از داخل مخصوصا پاها👣 گرم میشود.
✅خواب آرام و راحت با کرسی
کرسی ترشح غدد بدن را تنظیم میکند.
✅تنظیم کننده هورمونی بدن
مخصوصا خانمهایی که بیماریهای دوره ای دردناک و سخت دارند برایشان عالی است.
✅لحاف کرسی ضد سودا و آرامش بخش است.
خود لحاف کرسی از جنس نخی و پشمی بوده که الکتریسیته ساکن بدن را دفع میکند.
#آرتروز
#کرسی
✅تنها مسیر سلامتی
💥💥💥
💥https://eitaa.com/mowaha
✅حواست به زانوهات باشه!!! 🧐
⬅️اگر کشکک زانوت سفت شده ولی درد نداری یعنی👇
⚠️عضلات اطراف زانو مخصوصا #چهارسر_ران اسپاسم داره و کوتاه شده...
👈پس پاهات نیاز به #ماساژ و #حرکات_کششی مخصوص دارند.
⬅️اگر کشکک زانوت سفت شده و خیلی درد داری
⚠️متأسفانه باید بگم که دچار #آرتروز شدی
👈یعنی مرحله قبل رو جدی نگرفتی و به این مرحله رسیدی
👈هر چه سریعتر درمان رو زیر نظر #مشاوره_طب_اسلامی شروع کن🤗
✅تنها مسیر سلامتی
💥💥💥
💥https://eitaa.com/mowaha
⬅️درمان #مشکلات_مفاصل با #زنیان
☀️امام رضا علیه السلام :
هر کس میخواهد ماست بخورد و به او ضرر نرساند روی آن زنیان بریزد.
✅نکته بسیار مهم:
حتما باید ماست زیاد بخوریم(به دلیل خواص فراوان ماست بويژه پیشگیری از پوکی استخوان)
ولی برای اینکه از ضررهای خوردنِ ماست(از جمله سردی معده و روده و پیشگیری از درد مفاصل) جلوگیری کنیم حتما باید آن را با زنیان بخوریم.
✅خواص فوق العادهٔ زنیان:👇
🔹درمان #استئوآرتریت (#آرتروز یا #سائیدگی_مفصلها)
🔹بر طرف نمودن #خشکی_شانهها و #التهاب_آرنج
🔹درمان کشیدگی و التهاب تاندون ها
🔹کاهش #درد_مفاصـل و درمان سیـاتیک
🔹ضد نفخ
🔹ضد عفونی کننده قوی معده
🔹ضد قارچ و انگل
🔹ضد اسهال
🔹دافع رطوبت بدن و معده
🔹نافع جهت رفع اعتیاد و مضرات آن
🔹مفید جهت فلج و رعشه
#درمان_مفاصل
#زنیان
https://eitaa.com/mowaha/970
#درد_مفاصل و #آرتروز
شیطرج سه بسته
طریفل دوبسته
مرکب یک پنج بسته
سنام سه بسته
مرکب چهار سه بسته
داروی بلغم زدا دوبسته
سویق سنجد روزی دو قاشق با شیر
داروی تین دوبسته
عسل وسیاهدانه ناشتا
انجیر.زیتون.بادام روزی ۷ عدد
روغنمالی بدن با روغن سیاهدانه
بلعیدن یک قاشق مرباخوری اسپند با یک لیوان آب شبها قبل از خواب
اصلاح آب خوردنها
ماساژ با روغن بنفشه زیتون
❌ترک آب سرد و آب یخ
مالیدن روغن سیاهدانه و روغن زیتون
مالیدن پماد مفاصل
ماساژ با روغن های مزاج گرم...
مالیدن مخلوط صبرزرد + سرکه طبیعی انگور و روغن زیتون و پوشاندن با حوله شب تا صبح
مالیدن روغن کوهان شتر
بادکش گرم به مواضع درد هم مفیده چند جلسه
https://eitaa.com/mowaha/1251
درمان #ورمها
👈 علت بوجود آمدن ورمها از دو منشأ است، یکی از این علل منشأ خارجی است که بخاطر اصابت جسم سخت به بدن یا تصادف، عضوی دچار ورم می شود.
👈علت دوم ورمها منشأ داخلی دارد، بخاطر اختلالاتی که در یکسری اعضای بدن همچون کلیه و کبد و قلب و ... ایجاد می شود رخ می دهد.
🔸️ #کلیه مسئول دفع رطوبت از بدن است، اگر کم کار شود باعث ورم و آب آوردگی در دو پا و در شدت بیماری این ورم در دست ها و صورت هم ایجاد می شود یکی دیگر از علائم کم کاری کلیه این است که ادرار بیمار هم کم می شود.
🔸️ #قلب اگر به علل مختلف کم کار شود از جمله گرفتگی عروق که باعث می شود بیمار در زمان راه رفتن دچار تنگی نفس شود یا انواع بیماری های قلبی، در این صورت ورمی که ایجاد می شود معمولا در مچ پای چپ است.
🔸️ اختلال در عملکرد #کبد، باعث ورم و آب آوردگی در شکم می شود و علائم دیگری نظیر ترک خوردگی زبان، زرد شدن صورت، کم خونی هم بخاطر عملکرد ضعیف کبد یا بیماری در کبد است.
🔸️ ورم صبحگاهی که در صورت ایجاد می شود و در طی روز برطرف خواهد شد بخاطر غلبه ی #بلغم است، و گاهی نیز این ورم بخاطر اختلال در عملکرد کبد می باشد، درمان عمومی این بیماری چه از بلغم چه کبد باشد عصاره ی کاسنی(تقویت کننده ی کبد) با شکر سرخ(یکی از مهمترین درمان های غلبه ی بلغم) است.
🔸️ منشأ دیگر ورم غلبه ی #ریح است، معمولا کج شدن دندان ها و ورم مفاصل عطسه ی بیش از سه تا در روز و... هم از علائم آن است.
🔸️ در #آرتروز که علت آن ساییدگی مفاصل است و زانو آب می آورد ورم در یک زانو ایجاد می شود. در صورتی که پشت زانو بیمار ورم داشت، تقریبا روزی نیم ساعت زیر زانو نمک ببندد و دعای ورم را بخواند.
✅ درمان عمومی ورمها:
معمولا داروها و مفرداتی هستند که رطوبت اضافی را از بدن خارج می کنند مانند: سنا، مصرف تعداد مشخص خرما بدون آب، داروی طریفل
✅ از جمله مفرداتی که مخصوص درمان ورم هاست:
می توان به سکبینج، تخم کتان، زنیان و خردل اشاره کرد که داروی ترکیبی ثفا تقریبا جمعی از این داروهاست.
👌 این نکته حائز اهمیت است که علاوه بر تجویز داروها باید علت ورم با توجه به توضیحاتی که داده شد ریشه یابی و درمان شود.
https://eitaa.com/mowaha/1391
#درد_مفاصل و #آرتروز
شیطرج سه بسته
طریفل دوبسته
مرکب یک پنج بسته
سنام سه بسته
مرکب چهار سه بسته
داروی بلغم زدا دوبسته
سویق سنجد روزی دو قاشق با شیر
داروی تین دوبسته
عسل وسیاهدانه ناشتا
انجیر.زیتون.بادام روزی ۷ عدد
روغنمالی بدن با روغن سیاهدانه
بلعیدن یک قاشق مرباخوری اسپند با یک لیوان آب شبها قبل از خواب
اصلاح آب خوردنها
ماساژ با روغن بنفشه زیتون
❌ترک آب سرد و آب یخ
بادکش گرم به مواضع درد هم مفیده چند جلسه
https://eitaa.com/mowaha/1564
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تکنیکهای_حرکتی ﭘﺮﻭﻓﺴﻮﺭ حبیبی
ﺑﺎ ﺩﻳﺪﻥ ﺍﻳﻦ ﻓﻴﻠﻢ و انجام یکسری از تکنیکها می توانید بسیاری از دردهای خود و دیگران را درمان کنید👌
دردهایی که در نواحی #مفاصل و #کمر و #گردن و #آرتروز و #کانال_مچ_دست که به اشتباه جراحی می کنید و چگونگی درمان آنها را با چندین تکنیک آسان میتوانید اموزش بگیرید ..
https://eitaa.com/mowaha/2516