🔴اضطراب یکی از مهم‌ترین عوامل از دست دادن مو است❗️
🔹اضطراب باعث می شود چرخه طبیعی مو مختلف شود و موها وارد فاز ریزش شوند.
🔹با ماساژ دادن پوست سر، به رشد مویتان سرعت بخشید.
#آقای_سیروان
#اضطراب
#استرس
#ریزش_مو
🆔️ @mr_sirvan
✅تقویت اعضای رئیسه با گلاب
🌸گلاب آرامبخش است بوی گلاب، تاثیر مستقیمی بر آرامش روان دارد، هیجانات منفی و استرس را رفع می‌کند، غم و اندوه را از بین می‌برد، باعث ایجاد آرامش، نشاط و شادی قلب می‌شود.
گلاب و گل سرخ مقوی اعضای رئیسه بدن مانند قلب, مغز و کبد است بنابراین تمام قوای بدن مرتبط با سیستم عصبی_مغزی ، خونی_قلبی_عروقی ، گوارشی_غذایی را تقویت می‌کند
#آقای_سیروان
#گلاب
#استرس
#گل_محمدی
#گلسرخ
#گل_سرخ
🆔️ @mr_sirvan
🌿☕️ #چای_کوهی از #استرس تا #کم_خونی
✍ این گیاه دارویی با طبیعتی گرم و خشک به صورت خودرو در مزارع گندم و جو می‌روید و #دم‌نوش آن علاوه بر رفع استرس به درمان کم‌خونی نیز کمک می‌کند.
🔸دم‌نوش چای کوهی #اشتها را بهتر کرده و با رفع خستگی و افسردگی کارایی روزمره را می‌افزاید.
🔹این دم‌نوش در درمان کم‌خونی توصیه شده و برای درمان سرماخوردگی و #گرفتگی_صدا و رفع انواع عفونتها نیز مفید است.
🔸در تسکین #دیسمنوره یا درد قاعدگی بسیار موثر است.
❌در صورتی که مبتلا به #آسم هستید و دارو میل می‌کنید یا در حال مصرف قرص‌های جلوگیری از #بارداری هستید و یا در دوران بارداری به سر می‌برید از این گیاه دارویی استفاده نکنید.
#چای_کوهی
#آقای_سیروان
🆔 @mr_sirvan
تاثیر فضای سبز بر کاهش #استرس!
🔹یک پژوهش تازه نشان داده است کسانیکه در محل کار و زندگی آن‌ها درخت بیشتری وجود دارد، از سلامت روان و بدن بهتری برخوردار هستند پژوهشگران معتقدند اگر در مناطق شهری، در فاصله کوتاهی از محل زندگی درخت‌های بیشتری باشد استرس را به شدت کاهش می‌دهد.
#آقای_سیروان
https://eitaa.com/joinchat/3010461831C557e612e8f
🟢میخواین بدونین در مورد یه موضوع، بیماری یا ...، آیا در کانال مطلبی زده شده یا نه، اینطوری عمل میکنین:: بالای صفحه کانال اون سه تا نقطه رو در تصویر اول میبینین، روش میزنین، در تصویر دوم نشون دادم که گزینه اول یعنی *جستجو* رو میرین و بعد در تصویر سوم هم نشون دادم که اون مطلب یا موضوع رو اینطوری با هشتگ میزنین:: #موضوع. مثلا من در مورد استرس خواستم بدونم چیزی در کانال هست؟ تو قسمت جستجو زدم #استرس. بعد که جستجو کرد ظاهرا ۴ تا مطلب بالا آورد که در پایین صفحه تصویر سوم میبینین✌️
https://eitaa.com/joinchat/2901278828C14973a777b
🍃🌼 #بابونه #استرس را تسکین داده و به شما آرامش می بخشد.
👈برای از بین بردن گودی های سیاه زیر چشم، قبل از خواب چای بابونه بنوشید.
https://eitaa.com/joinchat/2901278828C14973a777b
☕️ چرا چاى را با کشمش بخوریم؟
اين آنتی اكسيدان قوی:
🔹مانع پوکى استخوان
🔸حافظه را تقویت
🔹استرس را کاهش
🔸سستی بدن را رفع
🔹دهان را خوشبو و گرفتگی عضلانی را بهبود می‌بخشد.
#سلامتی #چای #کشمش #آنتی_اکسیدان #پوکی_استخوان #استرس #سستی_بدن #گرفتگی_عضلانی
https://eitaa.com/joinchat/3010461831C557e612e8f
✅ضد سرطان ریه در افراد سیگاری
✅ضد استرس در خانم های جوان
✅کاهش ابتلا به بیماری های گوارشی
✅پیشگیری از لک های پوستی ناشی از آفتاب
#سلامتی #هندوانه #ریه #استرس #لک_پوستی #گوارش #فواید_آب_هندوانه
https://eitaa.com/joinchat/3010461831C557e612e8f
🟢برنامه جدید:: سینه زنی در کنسرت جاز!
👈بذارین کانال ها و گروه هاتون...
#استرس #اضطراب #سینه_زنی
منم آقای سیروان👇
https://eitaa.com/joinchat/3010461831C557e612e8f
چرا کره بادام زمینی بخوریم؟
🔸به کاهش احتمال سرطان سینه کمک می‌کند.
🔸#چربی‌سوز قوی پهلو و شکم است.
🔸سطح #استرس را کاهش می‌دهد.
🔸قدرت #حافظه و #یادگیری را بالا می‌برد.
🔸به بهبود #عضلات بعد از تمرین ورزشی کمک می‌کند.
🔸#فشارخون را کنترل می‌کند.
🔸ریسک ابتلا به دیابت را به شدت کاهش می‌دهد.
🔸راحت‌تر می‌خوابید.
🔸یک غذای عالی برای مادران باردار است.
#سلامتی #کره_بادام_زمینی
https://eitaa.com/joinchat/3010461831C557e612e8f