چرا از نظر طب سنتی صبحها زود از خواب بیدار شویم؟
تا یبوست نگیرید!
🔹صبح زود موقع فعالیت دستگاه گوارش و روده است که باید دفع مدفوع صورت گیرد و این خواب مانع دفع مدفوع در وقت خود شده منجر به تجمع سموم در بدن و موجب تشدید یبوست میشود.
#دانستنی #بیدارشدن #خواب #زود_از_خواب_بیدارشدن
https://eitaa.com/joinchat/3010461831C557e612e8f