برای رهایی از گرما زدگی آب هندوانه بخورید
گرما و خستگی به شدت بر روی اعصاب تأثیر میگذارند و اگر در تابستان زود عصبی میشوید هر روز یک لیوان آب هندوانه بخورید.
#دانستنی #عطش #گرمازدگی #اعصاب
https://eitaa.com/joinchat/3010461831C557e612e8f
🍨طرز تهیه ی فالوده ی #سیب👇🏻
🍎سیب رنده شده
🍯عسل یک.ق.م خوری
🥄 #گلاب یک تا سه.ق
🥄 عرق #بیدمشک یک تا سه.ق
⬅️ ترکیب کنید و اجازه بدین رنگش تغییر کنه و بعد میل کنید
♨️ میان وعدهای که برای فصل گرم عالیه
#عطش رو از بین میبره، و رطوبت بخش خوبی هست؛ خصوصا برای خشک مزاجا
♻️ اگر میخواید که رطوبت بیشتری داشته باشه یکم تخم شربتی هم بزنید
✅ برای نوجوانان هم به عنوان عصرانه خیلی مفیده
#فالوده_سیبــ