💎زایمان آسان با مصرف روغن بادام شیرین
🔮لینت مزاج و عدم یبوست مادر در طول بارداری و خصوصا ماه آخر مهم است
🔮یبوست و خشکی مزاج باعث سخت شدن زایمان می شود
🔮مصرف روغن بادام شیرین به صورت خوراکی در رفع یبوست و رطوبت دهی به بدن مادر مفید است
🔮چرب کردن شکم و کمر با روغن بادام شیرین در هفته آخر بارداری توصیه میشود
👈استحمام کوتاه روزانه حدود ۱۰ دقیقه در هفته آخر بارداری برای افزایش رطوبت بدن مادر مفید است👌
#آقای_سیروان
#بارداری
#یبوست
#یبوست_بارداری
#یبوست_در_بارداری
#زایمان
🆔️ @mr_sirvan
🤦♂️درمان یبوست بارداری:
❇شبی هفت عدد انجیر خشک را در گلاب خیس کرده بعد از گذشت یکساعت قبل از خواب انجیرها میل شود .
❇گلاب مانده را صبح ناشتا حداقل نیم ساعت قبل از صبحانه میل کنید ـ
❇ بعداز آن ده دقیقه پیاده روی داخل خانه توصیه میشود. این برنامه در صورت تکرار بسیار کمک کننده است. حداقل چهل روزتکرار شود.
#یبوست #یبوست_بارداری #یبوست_در_بارداری #یبوست_حاملگی
https://eitaa.com/joinchat/3010461831C557e612e8f