eitaa logo
🌺مادرسرای تابان🌺
562 دنبال‌کننده
2.3هزار عکس
1.6هزار ویدیو
36 فایل
تابان ( تربیت اسلامی، بازی ،آزادی ،نشاط ) ارتباط با ادمین 😊 @taban244 https://www.instagram.com/mtabanh
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تخیل بچه ها رو تو هر زمینه ای میشه پرورش داد تا خلاقیت اونها هر چه بهتر شکوفا شه. ساختن کاردستی با شکل کف دست کوچولوی شما براش قطعا لذت بخشه. فیلم بالا صرفا یک ایده است. ابتدا اجازه بدید بچه ها خودشون ایده پیدا کنند که با کف دست چیا میشه درست کرد. ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
مهارت همدلی که از جمله مولفه های هوش هیجانی هست، نیاز به تقویت مهارت خوب گوش کردن دارد. حتی ما بزرگسالان عادت کرده ایم: ❌خوب گوش نکنیم و ❌زود راه حل بدهیم. پس در مواجهه با مسائل کودکمان سعی کنیم: ✅حرف های او را با دقت گوش کنیم، ✅هر از گاهی با سر تکان دادن یا گفتن واژه های کوتاه، او را متوجه کنیم که داریم گوش می‌دهیم، ✅مسئله او را با کلمات و جمله بندی دیگر تحویل او بدهیم، ✅قضاوت نکنیم و راه حل ندهیم. ☘در این صورت شما موفق شده اید با خوب گوش کردن به حرف های کودک، او را مطمئن سازید که او را درک کرده اید. این گام مهمی در همدلی کردن است! ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✍شهید حاج قاسم سلیمانی خطاب به سران ایالات متحده آمریکا: بدانید در آنجایی که فکر نمی‌کنید، نزدیک شما هستیم! هدیه محضر شهدا و امام شهدا صلوات.🌷 ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh
✅ مادری کردن، همۀ زیبایی‌ها را در خود جای داده؛ امّا باز هم فراموش نکنیم که هر انسانی برای خود، علاقه‌مندی‌هایی دارد که با رسیدن به آنها، احساس آرامش می‌کند. 🔸 مثلاً ممکن است یک مادر به مطالعه و دیگری به خیّاطی یا کارهای هنری علاقه داشته باشد. ❌با وجود بچّه‌ها، بویژه اگر خردسال یا نوزاد باشند، از صبح تا شب، فرصتی برای این کارها باقی نمی‌مانَد. ⁉️ چه اشکالی دارد که یک پدر، پس از این که از سرِ کار برگشت و اندکی استراحت کرد، به سراغ بچّه‌ها برود و فرصتی را برای مادر ایجاد کند تا او به کارهای مورد علاقۀ خود برسد؟ ⁉️ شاید برخی از پدران بگویند که کار ما هم سخت است و خستگی دارد. مگر ما وقتی کار می‌کنیم، در حال استراحتیم که از ما توقّع دارید خانه که آمدیم، کمک‌کار مادرِ خانه باشیم؟ 🔰در پاسخ به این پدران بزرگوار، باید بگوییم که ما هم قبول داریم کار شما در بیرون از خانه، خستگی دارد؛ امّا شما هم دو نکته را بپذیرید: 1⃣ آن که شما مرد هستید و خداوند به شما توان و قوّتی داده که آن اندازه‌اش در زن نیست. 2⃣ آن که بپذیرید خستگیِ کار خانه، کمتر از خستگی کار بیرون از خانه نیست. ⬅️ ادامه دارد.... 📚منِ دیگرِ ما، کتاب سوم، صفحه ۹۸ @abbasivaladi ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
از دیگر مولفه های هوش هیجانی، خودآگاهی است. ☘خودآگاهی یعنی آگاهی یافتن و شناخت اجزای وجود خود همچون: خصوصیات ظاهری، احساسات، افکار، باورها، ارزش‌ها، اهداف، گفتگوهای درونی و نقاط قوت و ضعف خود. 👌شناخت خود و آگاهی از درون خویش، می‌تواند فرد را در رویارویی با مشکلات و مسائل زندگی یاری دهد. ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یکی از مهم ترین اقدامات برای تقویت مهارت خودآگاهی در کودکان، شناخت احساسات از طریق بازی است. ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh
مهارت خودآگاهی را که یکی از زیربنایی ترین مهارت های کودکان است، همانند سایر مهارت‌ها، می‌توان آموزش داد. ☘راهکاری برای پرورش مهارت خودآگاهی در کودکان: خواندن داستانی را به همراه کودک آغاز کنید و در بخش های مختلف، مکث کرده، از کودک بخواهید تا در مورد آنچه در ذهن شخصیت های داستان می گذرد برای تان توضیح دهد. مثلا “بنظرت تو ذهن موش قصه چی می گذشت که از دوستاش جدا شد و رفت یه گوشه نشست؟” ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
‌ یه ایده ی خوب که به کارتون میاد👌 ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
AUD-20210409-WA0026.mp3
10.42M
عزیزم حسین... 🎤 محمدحسین پویانفر شب جمعه... 🌴🌴 ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh
Shab09Ramazan1400[02].mp3
7.54M
جز تو غمم را به که گویم؟ (زمزمه مناجات با خدا) 🎤 حاج میثم مطیعی 🌴🌴 ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
در مورد راهکارهای پرورش مهارت خودآگاهی که از مهم ترین ابعاد هوش هیجانی است، صحبت می‌کردیم. راهکار دیگر👇 موقعیت های به ظاهر نامطلوب مانند وقتی که کودک بی حوصله است، بهانه می گیرد و یا عصبانی است را غنیمت بدانید 😩😤😭 و در مورد افکارش از او سوال کنید ” فک میکنم الان خیلی عصبانی شدی. تو ذهنت چی گذشت که اینقدر ناراحتت کرد؟” ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
زیارت آل یاسین.mp3
19.46M
زیارت آل یـــس📿 خداکندبیایدمسافری که نیامد🤲 ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh
در راستای پرورش مهارت خودآگاهی در کودکان، لازم است که پر خصوص ذهن آگاهی نیز مطالبی رو مرور کنیم👇 ☘ذهن آگاهی: تمرین ذهن‌آگاهی در خانواده از بسیاری جهات، مفید است. ✅این تمرینات باعث افزایش خودآگاهی می‌شوند، ✅به ما کمک می‌کنند با استرس‌ها مقابله کنیم، ✅تمرکزمان بهبود پیدا می‌کند، ✅توانایی همدلی ما افزایش می‌یابد و ✅سیستم‌های عصبی مغزمان نیز تقویت می‌شود. 👈وقتی والدین به فرزندان خود ذهن‌آگاهی را یاد می‌دهند به آن‌ها کمک می‌کنند که به جنگجویانی آگاه تبدیل شوند. ☘بنابراین به فرزند خود یاد بدهید نفس عمیق بکشد، مشاهده کند، گوش کند و تصمیم بگیرد.☘ در مطالب روزهای بعد در خصوص ذهن آگاهی صحبت خواهیم کرد. ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بحث هوش هیجانی به خودآگاهی و ذهن آگاهی رسید! این کلیپ توضیح مختصر و مفیدی از مهارت ذهن آگاهی در فرد است. دیدن این کلیپ به دوستان پیگیر مطالب توصیه می‌شود👌 ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درست کردن وسایل تزیینی زیبا با تجهیزات ساده فضای خونه رو میتونه خیلی عوض کنه! یه بار امتحان کنید😉 ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
ویتامین روح انسان 🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂 ذکر نباشد انسان ضعیف می‌شود و با کمترین باد سردی سرما می‌خورد و با کوچک‌ترین ناراحتی صدمه می‌بیند. ذکر، ویتامین و پروتئین روح ماست و موجب تقویت اعصاب و عضلات اندیشه انسان می‌شود. اگر یک صدم از اقداماتی که برای حل یک مشکل داریم به ذکر بپردازیم، مشکلات‌مان را بهتر حل خواهیم کرد. استاد پناهیان ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️ فرزند هشت ساله ای دارم که دروغ میگویید! ⁉️ چه کنم؟ دروغ،کودک و نوجوان ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
*گل به جمالت چقدر محشری* *از راه هنوز نیومده دل میبری* *👏میلادامام‌حسن‌عسکری (ع)* *بــرهـمـگـان‌مـبـارڪ‌بـاد👏* ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh
2366703_296.mp3
14.15M
🌸مدح امام حسن عسکری (علیه السلام)🌸 ☘الا که موسم شادی و همدلی آمد ☘دهم ولی خدا را ولی آمد 🎤 سید مجید بنی فاطمه 🌴🌴 ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh