🔴#آویشن
🔺خواص درمانی آویشن و روش های اصولی مصرف آن چیست؟
🔺۱- خوردن ده گرم کوبیده ی آن مخلوط با عسل و آب گرم برای درمان فلج، رفع فراموشی، درمان صرع، تقویت کلیه و افزایش قدرت جسمی مفید است.
🔺۲- ۱۵ تا ۲۵ گرم خشک شده آن را در یک لیتر آب جوش دم کنید و هر روز پنج فنجان از آن را بنوشید. عفونت های ریوی، سرفه های پی در پی، سیاه سرفه، آسم و تنگی نفس، سرماخوردگی، برونشیت یا زکام و میگرن را درمان میکند.
💊 @my_doctor_v
برای بهرهمندی ازآنتیاکسیدانهای سبزیجات، خانوادهی کلمها مانند گل کلم، کلم قرمز، کلم برگ،بروکسل، بروکلی، ترب سیاه، شلغم و ترب کوهی را دریابید که سرشار از ویتامین C و ویتامین K نیزهستند
💊 @my_doctor_v
💢 علائم #پیر_چشمی
🔺👈 نیاز به نور بیشتر هنگام مطالعه
🔺👈 فشار آمدن روی چشم
🔺👈 احساس خستگی یا ناراحتی
🔺👈 پایین آمدن قدرت دید در تاریکی
🔺👈 افزایش حساسیت به نور
💊 @my_doctor_v
#بدانیم
✍ مصرف ڪاهو سبب
⇦ ••• کاهش غلظتِ خون
⇦ ••• افزایش شادابی
⇦ ••• افزایش رطوبت پوست
شده و از ایجاد لک هاے
تیره جلوگیرے می کند
💊 @my_doctor_v
۷ عادت خطرناکی که به چشم آسیب می زنند:
🔻مالش چشم
🔻فراموش کردن عینک آفتابی
🔻سیگار کشیدن
🔻رژیم غذایی فقیر
🔻کمبود خواب
🔻ننوشیدن آب کافی
💊 @my_doctor_v
منشا بیماری MS چیست ؟!
🔹حرص خوردن بیش ازحد
🔹حساس و زود رنج بودن
🔹عصبی شدن
🔹خوردن بیش از حد غذاهای سرد
🔹بی خوابی به مدت طولانی
💊 @my_doctor_v
قبل از آرایش، صورتتان رابا آب سرد بشویید !
سرمای آب کمک میکند منافذ پوست صورت بطور موقت بسته شوند و درنتیجه مواد آرایشی بخوبی روی پوست شما مینشیند 👌
💊 @my_doctor_v
✅عامل اصلی سکته
✨مصرف روغن جامد باعث افزايش كلسترول نامطلوب خون ميشودو درنهايت به بروز مشكلاتي همچون افزايش فشار خون، گرفتگي عروق و بروز بيماري هاي قلبي ، عروقي مي انجامد.
💊 @my_doctor_v
تشخیص قهوه اصل👇
در یک لیوان آب سرد یک قاشق قهوه بریزید
اگر پودر قهوه روی سطح آب شناور ماند، اصل است و اگر ته نشین و سیاه شد، قهوه تقلبی است.
💊 @my_doctor_v
چاقی فوری صورت با معجون شگفت انگیز خیار و گلاب👌
کافیست به مدت 2 هفته، 1 روز خیار رنده شده روی صورت خود بگذارید و روز بعد گلاب را روی صورتتان کمپرس کنید و 20 دقیقه بعد بشویید.
💊 @my_doctor_v
مهم ترین خاصیت دارویی بهار نارنج تأثیر آن روی سیستم عصبی بدن است. بهار نارنج آرامش بخش و ضدهیجانات دستگاه عصبی است و سردردهای میگرنی را کاهش می دهد.
💊 @my_doctor_v
⚠️علائم #چربی_خون
چربی خون معمولاً دارای علائمی مانند
▪️سرگیجه
▪️وزوز گوش
▪️سنگین شدن دست
▪️ درد بازوی چپ
▪️ و داغی کف پا است
⬅️ البته گفتنی است که علائم یاد شده علائم اختصاصی چربی خون بالا نیست و ممکن است در بیماریهای دیگر نیز این علائم وجود داشته باشد و با یک آزمایش ساده میتوان اختلالات چربی خون را تشخیص داد.
💊 @my_doctor_v
✅ درمان #سنگ_کلیه
🔸خوردن (عسل + آب ترب یا شلغم)
🔸و خوردن عسل +سیاهدانه
⬅️ بدترین و بزرگترین سنگ کلیه ها رو خرد میکنه . این ترکیب حتی از پرتو درمانی هم قویتره.(این نکته اعجاز و قدرت طب سنتی رو نشون میده)
💊 @my_doctor_v
#لوبیا_سفید
⚪️لوبیا سفید برای کاهش فشار خون
📌فولات موجود در لوبیای سفید سطح هوموسیستئین خون را کاهش داده و از ابتلا به بیماریهای قلبی پیشگیری می کند.
📌منیزیم موجود در لوبیا سفید تنش و استرس رگهای خونی را بهبود بخشیده و با کاهش فشارخون خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی و سکته قلبی را کاهش می دهد.
💊 @my_doctor_v
کره را در یخچال نگه ندارید
کره به دلیل داشتن حداکثر 16 درصد آب در برابر فساد بسیار حساس است و حتما باید آن را در فریزر با دمای منفی 18 سانتیگراد نگه داری کرد.
💊 @my_doctor_v
🔰تست بسیار ساده 👇
❌در افرادى كه نمى توانند به مدت 20 ثانيه بر روى يك پا بايستند، احتمال بروز سكته مغزى بيشتر است با انجام کششی و تعادلی میتوان پیشگیری کرد
💊 @my_doctor_v
🍓ميوه هاي قرمز رنگ دست و پاي سرطان را مي بندند.
چه افرادی حتما میوه های قرمز بخورند؟
👱♀خانم ها : کاهش کم خونی
👧کودکان : تقویت هوش و افزایش انرژی
افراد غمگین : افزایش شادی
💊 @my_doctor_v
راههای بهبود اگزما
🔸مواد غذایی گرم و خشک و چربی، روغن و غذاهای تند مصرف نکنید.
🔹از روغن های مناسب مانند روغن ارده کنجد، زیتون و... استفاده کنید.
🔸غذاهای سرخ کردنی حتی با روغن سالم، سس های تند، کره، سرشیر و ... را از وعده غذایی خود حذف کنید.
💊 @my_doctor_v
#فواید_گوشت_بوقلمون 👇🏻
▫️گوشتی که هورمون ندارد
▫️شامل 81 درصد پروتئین
▫️دارای کمترین مقدار چربی میباشد
▫️فسفر موجود در بوقلمون 4 برابر فسفر موجود در میگو می باشد.
💊 @my_doctor_v
🍏 درمان ترک پا
حنا ۲ پیمانه
کتیرا ۱ پیمانه
⇦ با آب باهم مخلوط کرده و شبها روی ترک پا بمالید و با پلاستیک ببندید و روی آن جوراب بپوشید.
💊 @my_doctor_v
هشدار درباره استفاده خودسرانه آنتی بیوتیکها 💊
◽️عضو کمیته پژوهش معاونت طب سنتی وزارت بهداشت: متاسفانه در حال حاضر در کشور ما میزان مصرف آنتی بیوتیکها بسیار زیاد است و این امر علیرغم هزینه زیادی که به کشور تحمیل میکند در بروز مقاومت آنتی بیوتیکی موثر است و باعث میشود در آینده بدن افراد به آنتی بیوتیکها مقاوم شود که این مهم در سیستم سلامت بسیار خطرناک است.
+ اگر سلامتی برای شما مهمه با یه سرماخوردگی ساده سراغ آنتی بیوتیک نرید😑
💊 @my_doctor_v
مضرات ویپ بیشتر از سیگار کشیدن است!
◽️ببینید این پسر ۲۲ سالشه و از ۱۷ سالگی ویپ میکشیده. یه مدت احساس معده درد میکنه ولی محل نمیده. کم کم مشکل ریه پیدا میکنه و کار به جایی میرسه که کلا نمیتونه نفس بکشه و تصمیم میگیرن ریهاش رو در اول جوونی پیوند بزنن! اینکه عامل اصلی این بیماری ویپه مشخصه ولی اینکه کدوم ترکیبات موجود در بخارات ویپ باعث تخریب کامل ریه شده مشخص نیست!
◽️کلا اینجور موارد عجیب بین کسایی که ویپ میکشن قبلا پیدا شده. مثلا ریه یکی از موارد گزارش شده سوراخ شده بود و... میخوام بگم فکر نکنید ویپ اوکیه و هیچ مشکلی ایجاد نمیکنه. اتفاقا ویپ یهویی آدم رو زمین میزنه!
💊 @my_doctor_v
چرا باید قوطی کنسرو را بجوشانیم؟
◽️بهتر است تمامی کنسروهای مصرفی به مدت 20 دقیقه در آب جوشانده شوند تا احتمال فعالیت باکتریهایی که تولید کنندهی سم بوتولینوم و در نتیجه بیماری بوتولیسم هستند را به صفر برساند.
+ سم بوتولیسم «یک بیماری فلج کننده» میباشد
💊 @my_doctor_v
تشخیص زود هنگام آلزایمر با آزمایش خون!🩸
◽️دانشمندان علوم اعصاب دانشگاه گوتنبرگ سوئد با همکاری شرکت آمریکایی ALZpath موفق شدند با آزمایش خون جدیدی آلزایمر را با دقت 97 درصد شناسایی کنند. به نظر میرسد با این آزمایش میتواند علائم بیماری آلزایمر را تا 15 سال زودتر تشخیص داد.
◽️ محققان موفق به ابداع آزمایشی شدند که میتواند جایگزینی نسبتاً بدوندرد و کمهزینه برای آزمایشهای مرسوم دیگر شود. این آزمایش pTau217 نام دارد و به پزشکان کمک کند تا پلاکهای آمیلوئیدی در مغز را شناسایی کنند. این پلاکها نشانه بیماری آلزایمر هستند
💊 @my_doctor_v
بـانوان و آقـایان عـصبی ایـن ها را بـنوشید :
🔸دمـنوش دارچـین
🔸آب کـرفس
🔸آب لـیمو و عـسل
🔸دمـنوش چـای سـبز
🔸دمنوش به
(مراقب باشید فشارتون نیافته)
💊 @my_doctor_v