🍏خواص هویچ براے زیبایی هویج به دلیل داشتن ویتامین C ڪه در بدن باعث ساخت ڪلاژن مے شود خاصیت ضد پیرے دارد و مے تواند از چین و چروک و افتادن پوست جلوگیرے ڪند. 💊 @my_doctor_v

🍏سنگ_مثانه عناب اگر سنگ مثانه دارید 30 عدد عناب را در یك لیوان آب شب خیس كرده صبح ناشتا میل كنید به مدت هفت روز 💊 @my_doctor_v

🍏درمان بواسیر و یبوست هاے شدید مصرف آب تربچه در سبد غذایے ، باعث حرڪت آسان روده مے شود ، در نتیجه منجر به بهبود تدریجے اشتها و پیشگیرے از یبوست خواهد شد،و بواسیر را ب صورت قطعے درمان میڪند. 💊 @my_doctor_v

🍏سیستم ایمنے بدن را با گیاهان دارویے تقویت ڪنید ! آویشن، پونه ڪوهے، بابونه، گل ختمے، پنیرک، عناب و پولڪ گیاهان منابع سرشار متابولیت هاے ثانویه هستند ڪه این ترڪیبات در پیڪره گیاه ساخته مے شود و مقدار آن بسیار ڪم است و اسانس و عطر ایجاد مے ڪند. ترڪیبات طبیعے رنگے و معطر در گیاهان موجب تقویت سیستم ایمنے بدن مے شود. 💊 @my_doctor_v

🍏پرتقال و لیمو دشمنان چاقے و سڪته مغزی این مواد باعث حساس شدن گره هاے چربے میشوند. همچنین ﻓﻼﻭﻭﻧﻮﺋﯿﺪﻫﺎﯼ موجود در پرتغال و لیمو به شدت باعث ڪاهش سڪته مغزے میشوند 💊 @my_doctor_v

عوارض باور نکردنی مسواک نزدن!🪥 ◽️به گزارش ساینس الرت، تحقیقات جدید در ژاپن نشان می‌‍ دهد بین بیماری لثه و زوال عقل و کوچک شدن مغز در هیپوکامپ (یک منطقه کلیدی برای حافظه که اغلب تحت تاثیر بیماری آلزایمر قرار می‌گیرد) ارتباط وجود دارد. ◽️این امر بر اهمیت بهداشت دهان و دندان برای سلامت مغز تاکید می‌کند. این یک نتیجه قابل توجه است، اما اولین بار نیست که چنین ارتباطی کشف شده است. 💊 @my_doctor_v

ابتلا به افسردگی در سنین بالا چه تبعاتی دارد؟ ▫️افرادی که در سنین بالا دچار افسردگی می‌شوند، ممکن است در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به آلزایمر قرار گیرند. افسردگی می‌تواند باعث تغییرات شیمیایی و فیزیولوژیکی در مغز شود که این تغییرات می‌توانند به کاهش عملکرد شناختی و افزایش خطر آلزایمر منجر شوند. ▫️علاوه بر این، افسردگی باعث کاهش فعالیت‌های اجتماعی و جسمی می‌شود که این امر نیز می‌تواند به افزایش خطر آلزایمر منجر شود. 💊 @my_doctor_v

سیر سیاه شمارو از سرطان دور می کند! ◽️سیر سیاه که در محیط گرم و مرطوب کهنه شده است. آنتی اکسیدان بیشتری نسبت به سیر معمولی دارد. ◽️مطالعات نشان می دهد که مصرف سیر سیاه ممکن است از چندین جهت برای سلامتی مفید باشد، از جمله بهبود عوامل خطر بیماری قلبی مانند کلسترول و فشار خون. آنتی اکسیدان ها موادی هستند که با خنثی کردن ترکیبات واکنشی به نام رادیکال های آزاد از آسیب سلولی محافظت می کنند. 💊 @my_doctor_v

♦️برخی از عوامل بروز جوش‌های سر سیاه عبارتند از: 🔹تغییرات هورمونی در بدن 🔹استرس 🔹مصرف کافئین 🔹استعمال دخانیات 🔹مصرف مواد غذایی سرخ‌ کرده و قندی 🔹ورزش و یا خوابیدن با آرایش درمان : 🔹۱ قاشق غذاخوری عسل با ۱ قاشق غذاخوری آرد جو و ۱ قاشق چایخوری آب گرم مخلوط کرده، سپس یک پارچه پنبه‌ای را به ترکیب آغشته و روی موضع قرار داده و ۱۵ دقیقه بعد بشوئید. 💊 @my_doctor_v

♦️آیا موز عامل افزایش وزن است یا کاهش آن؟ 🔹در حقیقت، موز حاوی عناصری که موجب چاقی می‌شود نیست، اما خوردن بیش از حد هر ماده غذایی می‌تواند باعث افزایش وزن شود و این افزایش وزن به دلیل افزایش کالری مصرف شده است؛ بنابراین اگر از طرفداران موز هستید، می‌توانید آن را به عنوان یک عنصر کمک کننده به افزایش وزن اصولی در رژیم غذایی خود بگنجانید. 🔹عکس آنچه گفته شد، همچنین می‌توان با خوردن به اعتدال موز نیز آن را به رژیم‌های کاهش وزن اضافه کرد. این تعداد کالری مصرفی شماست که میزان افزایش یا کاهش وزن شما را تعیین می‌کند و هدف شماست که مشخص می‌کند موز یا سایر مواد غذایی باعث کاهش یا افزایش وزن شما می شود. 💊 @my_doctor_v

🍏تقویت مو و جلوگیرے از ریزش مو ڪمک به رویش مجدد مو 6گرم گزنه 30گرم چاے ڪوهے در1لیترآبجوش ریخته بجوشانید تانصف شودشبها مقدارے ازاین مایع رابه سربمالیدوصبح بشوئید 💊 @my_doctor_v

🍏دردگوش براے تسڪین درد گوش، حبه سیرے را گرم ڪرده و در مجراے گوش قرار دهید ڪه در درمان مجرب است و براے درمان وزوز گوش با قطره‌چڪان، ۳ قطره روغن بادام تلخ در هر گوش چڪانده شود. 💊 @my_doctor_v