⚠️روغن‌های ناسالم در #چیپس 🟡 موقع خرید حتماً روی بسته‌های چیپس را بخوانید. اگر روی آن‌ها نوشته شده باشد که با روغن آفتابگردان تهیه شده است، نشان دهنده آن است که ۱۰ درصد روغن مصرف شده از چربی‌های اشباع شده است 🟡 اما اگر واژه روغن گیاهی بر روی بسته نوشته شده باشد، حاکی از آن است که چیپس در روغن #پالم سرخ شده است که تا ۵۰ درصد حاوی چربی‌های اشباع شده بوده و مضراتش برای بدن بسیار بیشتر است. 💊 @my_doctor_v

🔹مصرف خوراکیهای فراوری شده باارزش غذایی پایین مثل #چیپس پیامدهای سنگینی برای پوست دارد 🔸این خوراکیها به مرور زمان باعث ایجاد #چین_وچروک، #پیری زودرس و آسیبهای جبران ناپذیر پوستی میشوند 💊 @my_doctor_v