چه میزان مصرف چای در طول روز می‌تواند برای سلامت بدن مفید باشد⁉️
☕️یک تحقیق ۱۰ روزه نشان داده است مصرف ۴ تا ۵ فنجان چای سبز می‌تواند باعث افزایش سطح باکتری‌های مفید روده شود. همچنین دانشمندان پی بردند پلی فنول‌های موجود در چای سبز و سیاه می‌تواند به رشد باکتری‌های مفید و نیز کنترل چربی بدن کمک کند.
☕️ مصرف چای به طور ویژه می‌تواند باعث تنوع بخشی به باکتری‌های مفید دستگاه گوارش و تقویت ایمنی بدن شود.
💊 @my_doctor_v
✅راننده ها چای دارچین بنوشند
👈 استشمام و نوشیدن چای نعناع ودارچین برای ایجادآرامش اعصاب وجلوگیری از به خواب رفتن رانندگانی که به مدت طولانی میرانند موثر است.
💊 @my_doctor_v
🍏درمان سخت ترین سرفه ها با پرتغال ونمک
یک دونه پرتقال به اندازه یک سانت سر پرتقال را ببرید رگ سفیدی که وسط پرتقال هست رو در بیارید یک قاشق مربا خوری نمک بریزید داخل پرتقال در پرتقال را ببندید و تو یه ظرف فلزی کوچک قرار دهید و ظرف فلزی که پرتقال داخلشه رو توی فر یا در قابلمه قرار دهید ته قابلمه یک یا دوسانت آب بریزید و در قابلمه رو ببندید و بزارید به مدت ۲۵دقیقه بجوشد وبعد پرتقال رو در بیارید ومغزشو کامل بخورید سخت ترین سرفه درمان میشه.
🌍 @W_Amazing
🌸🍃
🍃
🔖روش های استفاده از گشنیز
علاوه بر استفاده خوراکی از گشنیز، شیوه های دیگری نیز برای استفاده از خواص عالی این سبزی معطر و پرخاصیت وجود دارد. در ادامه برخی از روش های دیگر استفاده را بیان می کنیم.
درمان اگزما: برای درمان اگزما آش آبغوره که در آن گشنیز و برگ چغندر باشد مؤثر است.
درمان کهیر: آش گشنیز برای درمان کهیر مناسب است
درمان برص یا پیسی: برای درمان برص از آش گشنیز با آبغوره استفاده شود.
💊 @my_doctor_v
📃🔻درمان میخچه_و_زگیل
برگ گياه گل همیشه_بهار را در سركه خيسانده روى زگيل و ميخچه مى گذارند براى رفع آن بسيار مؤثر است.
💊 @my_doctor_v
❶نصف فنجان شیر بدون چربی
❷نصف فنجان ماست
❸2 ق کره بادام زمینی طبیعی وبدون نمک
❹1/4 موز رسیده
❺1ق. عسل خام،
❺4تکه یخ
📜🍃تمام مواد را در مخلوط کن بریزید و میل کنید
💊 @my_doctor_v
❌مصرف نوشیدنی های گازدار و آب میوه های غیر طبیعی حاوی بی_کربنات بسیار مضر است
✅که عرق_خارشتر این ترکیب را خنثی و از تشکیل رسوبات جلوگیری میکند.
💊 @my_doctor_v
👌برای درد گلو یک حبه از سیر را رنده کرده و یک ق.م خوری آبلیمو به آن اضافه نمایید سپس میل کنید
🔻اگر این کار را چند بار انجام دهید برای درد گلو داروی مفیدی میباشد
💊 @my_doctor_v
💠 عوارض سس مايونز :
🔹چاقی
🔹افزايش شديد فشار خون
🔹بروز سنگ‌های صفرا
🔹ناراحتی‌های کبدی
🔹چرب شدن سریع پوست و مو
🔹گرفتگی عروق
🔹تاثیر بر استخوان ها
💊 @my_doctor_v
خواص نوشیدن چای با آبلیمو در صبح:
🔹افزایش سیستم ایمنی بدن
🔹پاکسازی سیستم بدن
🔹شروع ساخت و ساز بدن
🔸برای شروع روزی پرنشاط مخلوط یک لیوان آب و مقداری آبلیمو ناشتا میل کنید.
💊 @my_doctor_v
🔻معجون برای #پوکی_استخوان :
✅چهار مغز + کنجد + پونه کوهی + زنیان +زیره سبز + زیره سیاه + رازیانه + سیاهدانه + کشک + جوز هندی + زعفران
همه اینها را آسیاب کرده و مخلوط کنید و روزی ۱ قاشق بخورید.
💊 @my_doctor_v