♦️هنگام تب گرسنه نمانید 🔹️تب سرعت سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهد و شما حتی به کالری بیشتری از طریق غذا احتیاج دارید. گرسنگی به معنای واقعی کلمه می‌تواند سیستم ایمنی بدن شما را فلج کند. 💊 @my_doctor_v

♦️چه افرادی باید صبح‎‌ها آب ولرم بنوشند؟ 🔹افرادی که کمردرد دارند 🔹افرادی که زودعصبانی می‌شوند 🔹افرادی که بیماری‌های عفونی دارند 🔹افرادی که استرس بیش از حد دارند. ‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌ 💊 @my_doctor_v

♦️تحقیقات روان شناسی نشون میده وقتی انسان هیجان زده میشه عقل و خرد او به یک سوم افت پیدا میکنه ! 🔹چه مثبت چه منفی چه عشق چه نفرت چه خشم چه محبت افراطی 🔹یعنی اگر از درجه ۱۸۰ IQ برخوردار باشیم ضریب هوشیمون به ۶۰ میرسه و تصمیمات غیرعقلانی می‌گیریم 🔹خونسردی، متانت و تصمیم نگرفتن در لحظه خشم و عصبانیت یا عشق زیاد راه درست زندگی کردن و خوشبخت شدن است. 💊 @my_doctor_v

نسخه طب سنتی برای رفع تپش قلب چیست؟ 🔺گلاب۱۲۵گرم ⚜تخم ریحان۱۲گرم 🔻نبات خردشده۲۵گرم 📝تخم ریحان را بمدت یکساعت درگلاب خیسانده،سپس نبات را به ان اضافه، روزی دوبار صبح وشب یکساعت بعد غذا میل کنید 💊 @my_doctor_v

در چه صورت چشم خشک میشود؟ ✅آیا میدانید، اگر به اندازه کافی مایعات مصرف نکنید، چشم ها نیز به میزان کافی اشک تولید نمیکنند ! ✅اگر چشمهایتان میسوزد، مصرف آب را بیشتر کنید 💊 @my_doctor_v

چرا ميوه خوردن بعد غذا عادت بدی است؟ بهتر است نيم ساعت قبل و بعد از غذا ميوه نخوريد سبب نفخ معده مي‌شود البته ميوه پخته اشکالي ندارد✌ 💊 @my_doctor_v

♦️توت سفید و خواص بینظیر آن 🔹پیشگیری از سرطان 🔹افزایش طول عمر(رزوراترول) 🔹تصفیه خون 🔹دوست کلیه ها 🔹درمان یبوست 🔹رفع کم خونی 🔹رفع حساسیت بهاره(ویتامینC) 💊 @my_doctor_v

♦️کاهو و سکنجبین 🔹مصرف شربت سکنجبین همراه با کاهو سبب تقویت کبد، کاهش حرارت بدن و رقیق شدن خون می‌شود 🔹️استفاده از این شربت برای اشخاصی که دچار کبدچرب نیز هستند،بسیارمناسب است. 💊 @my_doctor_v

♦️بادام زمینی موجب گشاد شدن رگ‌ها و تسهیل جریان خون می‌شود و از لخته شدن خون و سکته مغزی جلوگیری می‌کند.. 🔹مواد مغذی در بادام زمینی مانند فولیک اسید و اسید فیتیک تأثیراتی ضد سرطان دارند. 💊 @my_doctor_v

♦️اگه به دنبال لاغر شدن هستید ! 🔹  بین ساعت ۷ الی ۹ صبحانه 🔹  بین ساعت ۱ الی ۲ وعده ناهار 🔹  بین ساعت ۵ الی ۶ عصرانه سبک 🔹  قبل از ساعت ۹ شب وعده خیلی سبک میل کنید 💊 @my_doctor_v

چرا سیب را میتوان به عنوان دهانشویه استفاده کرد؟ از خواص سیب این است که جویدن سیب، عضلات فک را قوی‌تر می‌سازد. آب سیب تازه بدون هر مکملی به دلیل اثرات ضد التهاب مواد موجود در آن، دهان شویه‌ای ساده و طبیعی محسوب می‌شود. 💊 @my_doctor_v

بهترین موقع برای حمام چه زمانی است؟ ✍ناشتا و با شکم خالی حمام رفتن، سبب خشکی مزاج زیاد می شود و تن را لاغر و ناتوان می کند. حمام رفتن با شکم تازه سیر شده، موجب فربه ( چاق ) شدن بدن می شود؛ زیرا مواد غذایی به سطح تن روی می آورد، لیکن ممکن است در اندام هایی مانند کبد و معده راه بندان هایی رخ دهد؛ چرا که غذاهای ناپخته بر اثر هوای حمام به سوی این اندام ها روی می آورند. ✅ زمان مناسب حمام قبل از گرسنگی و بعد از اولین هضم غذا می باشد. در این حالت تن، فربهی ( چاقی ) را به اعتدال می یابد. 💊 @my_doctor_v