کم آبی بدن باعث خستگی، گیجی، تپش قلب و غش می‌شود چراکه بیش از ۶۰ ٪ بدن انسان از آب تشکیل شده است و این آب باعث انتقال مواد مغذی مانند اکسیژن و کربوهیدرات‌ها به بخش‌های مختلف بدن از جمله مغز می‌شود. 💊 @my_doctor_v

📝دفع سنگ کیسه صفرا 🥃برای دفع سنگ کیسه صفرا روزانه یک لیوان سرکه انگبین را به مدت دو ماه مصرف کنید تا سنگ دفع شود. 💊 @my_doctor_v

🔴ضعف سیستم ایمنی بدن 🔹هورمون استرس به شیوه‌های مختلف بر سلول‌های ایمنی بدن تاثیر می‌گذارد.استرس مزمن باعث کاهش مقاومت سلول‌های ایمنی می‌شود. 🔹و خطر ابتلا به عفونت را افزایش. 🔹و حتی سرعت بهبود زخم‌ها را کاهش می‌دهد. 💊 @my_doctor_v

دوای زانو درد 👇 ▫️مناسب چه افرادی هست؟ افرادی که در هنگام انجام کارهای روزانه درد دارند یا نمیتونن راحت از پله‌ها بالا برن از این مرهم میتونن استفاده کنن ▫️مواد لازم؛ زنجبیل رنده شده ۱۲۰ گرم، روغن دنبه ۱۲۰ گرم، تخم مرغ خام ۲ عدد. طرز تهیه؛ هر ۳ ماده را با هم ترکیب کنید و روی زانو بگذارید و حتی با پارچه ببندید ▫️میدونید یکی از اصلی‌ترین دلایل دردهای مفاصل، آرتروز، روماتیسم، آرتریت و ... به دلیل غلبه سردی و رطوبت در استخوانها و مفاصل هست؟ و این مشکل رو شما میتونید با اصلاح مزاج برطرف کنید 💊 @my_doctor_v

🟣 عرق بيدمشك آرامبخش طبیعی طب سنتی ... 👈اگر اين روزها دچار نگراني و مشكلات عصبي شده‌ايد، ناراحت هستيد و قرص آرامبخش میخورید، براي آرامش بيشتر عرق بيدمشك را امتحان كنيد،آرامش بخش و خونساز، به تقويت قلب و معده،در برطرف شدن دردهاي عضلاني هم موثر است. 💊 @my_doctor_v

🟣 عرق بيدمشك آرامبخش طبیعی طب سنتی ... 👈اگر اين روزها دچار نگراني و مشكلات عصبي شده‌ايد، ناراحت هستيد و قرص آرامبخش میخورید، براي آرامش بيشتر عرق بيدمشك را امتحان كنيد،آرامش بخش و خونساز، به تقويت قلب و معده،در برطرف شدن دردهاي عضلاني هم موثر است. 💊 @my_doctor_v

درمان سرفه های مزمن 💊 @my_doctor_v

🟣 مراقبت‌های لازم پس از کشیدن دندان عقل ... لخته‌های خونی را که در عقب دهان ایجاد می‌شوند ، از بین نبرید یا بخیه‌ها را تحریک نکنید، چرا که لخته خون با محافظت کردن از زخم به بهبود آن کمک می‌کند.در 24 ساعت اول از انجام کارهایی مثل مصرف کافئین و نوشیدنی‌های گرم، جویدن غذا، استفاده کردن از نی، سیگار کشیدن، شست وشوی دهان یا تف کردن و.... خودداری کنید. پس از سپری شدن 24 ساعت اول، می‌توانید فعالیت‌های روزانه را از سر بگیرید. ‌ 💊 @my_doctor_v

درمان دل درد و دل پیچه 💊 @my_doctor_v

درمان خارش سر 💊 @my_doctor_v

تشخیص کلسترول از روی کف دست 💊 @my_doctor_v

تاثیر شگفت‌انگیز سرکه در کاهش قندخون🩸 💊 @my_doctor_v

خوابیدن به پهلوی چپ بهتره یا راست؟🛌 💊 @my_doctor_v

روغن زیتون بهترین روغن دنیاست🫒 💊 @my_doctor_v

با این ۹ توصیه آلزایمر نمی‌گیرید 🔸سعی کنید تعمیرات جزئی رو خودتون انجام بدید، چون مغزتون اینجوری به چالش کشیده میشه. 💊 @my_doctor_v

به‌جای چای این دمنوش را بنوشید ! 🍵 ◽️چای کوهی یکی از بهترین دمنوش‌هایی است که در طول روز می‌توان به‌جای چای سیاه نوشید. این دمنوش نه‌تنها طعم خوبی داشته، بلکه از خواص خوبی نیز برای سلامتی برخوردار است. ◽️طعم چای کوهی تقریبا شبیه ترکیبی از بابونه، نعناع و لیمو است. یکی از خواص چای کوهی این است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و به درمان سرماخوردگی کمک می‌کند؛ خلط‌آور است و در درمان برونشیت و آسم مؤثر است. 💊 @my_doctor_v

#درمان_سنگ_کلیه ✍استفاده از دوسین، مخلوط‌ عسل۳ واحد سیاهدانه نیم‌کوب ۱ واحد 👌هر۸ ساعت ۱ ق.م، اگر درد شدید باشد هر ۴ساعت ۱ ق.م 💊 @my_doctor_v

کلسیم خانگی بسازید ❗️ 🔅۱لیوان شیر 🔅۱قاشق غذاخوری پودر سنجد 🔅۱قاشق غذاخوری شیره انگور 🔖هر روز از این نوشیدنی برای درمان پوکی استخوان استفاده کنید. 💊 @my_doctor_v

مصرف ۲۵ تا ۳۰ گرم فندق در روز، تمامی ویتامین E مورد نیاز در روز را تامین می‌کند و برای پیشگیری از بیماری های عروق سیاهرگ قلبی و سرطان کافی ست. 💊 @my_doctor_v

قرار دادن مسواک در دستشویی 👽 وحشتناک ترین اشتباه بهداشتي 👈اگر فاصله ی مسواک تان تا دستشويي کمتر از ٢متر باشد، امکان آلوده شدن آن به میکروب ها خیلی زیاد است. 💊 @my_doctor_v

#بدانید 🍖 قبل از سیر شدن کامل دست از خوردن غذا و خوراکی بکشید ❗️ تا دچار سوء هاضمه و مشکلات گوارشی و همچنین اضافه وزن نشید 💊 @my_doctor_v

🔴 درمان آنفولانزا و سرماخوردگی 📚 لیمو می‌تواند برای سرماخوردگی یا آنفولانزا معجزه کند. آب نصف یک لیمو و پوست آن را در یک فنجان بزرگ آب جوش بریزید و بگذارید ۱۰ دقیقه بماند و پوست لیمو را از فنجان خارج کنید. این مخلوط را هر روز بنوشید تا حالتان بهتر شود. 💊 @my_doctor_v

🔻درمان خانگی میگرن چشمی مکمل‌های گیاهی 🔹️گیاه بابا آدم جنگلی و گل مینا دو مکمل گیاهی هستند که به کاهش درد میگرن و تکرر آن کمک می‌کند. 🔹️براساس مطالعاتِ سازمانِ میگرنِ آمریکا مصرف روزانه ۱۵۰ میلی‌گرم از گیاه بابا آدم جنگلی به مدت ۳ ماه تعداد دفعات ابتلا به میگرن را به‌طور مؤثری کاهش می‌دهد. 🔹️گل مینا نسبت به گیاه بابا آدم جنگلی اثر کمتری دارد. با این حال می‌تواند برای بعضی از افراد مؤثر باشد. 🔹️مصرف این گیاهان در موارد نادری می‌تواند خطرساز باشد و قبل از استفاده از این گیاهان باید با پزشک مشورت کرد 💊 @my_doctor_v

✅علائم هشدار دهنده کمبود روی 🔶ضعف حس چشایی و بویایی 🔶مشکلات رشد ناخن 🔶ضعف بینایی 🔶کمبود روی حافظه رو ضعیف میکند 🔶افزایش جوش و آکنه و کیستیک در صورت و پوست بدنتان 💊 @my_doctor_v

خواص پسته خام برای سلامتی 👈کاهش استرس 👈محافظت پوست در برابر خورشید 👈داشتن قلبی سالم 👈تقویت بینایی 👈تقویت سیستم ایمنی بدن 💊 @my_doctor_v