بهبود حالت تهوع بیمارانی که استفراغ شدید دارند و هیچ غذایی حتی آب را نمی ‌توانند در معده خود نگهدارند، کافیست یک استکان دم کرده شوید را آهسته آهسته بنوشند. 💊 @my_doctor_v

بادمجان = تقویت حافظه 🔹آنتوسیانین‌های موجود در بادمجان خون‌رسانی به مغز را تسهیل می‌کند بادمجان از بروز اختلالات مغزی ناشی از کهولت سن پیشگیری و عملکرد حافظه را بهبود می‌بخشد 💊 @my_doctor_v

🔴برای رفع آفت دهانﭘﯿﺎﺯ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺷﮑﻞ ﺧﺎﻡ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ. 🔹ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻏﺬﺍ ﻭ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﭼﺎﺷﻨﯽ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ. 🔹ﭘﯿﺎﺯ ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺳﻮﻟﻔﻮﺭ ﺩﺭ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺁﻓﺖ ﺩﻫﺎﻥ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣﺆﺛﺮ ﺍﺳﺖ. 💊 @my_doctor_v

با شیر خشک صورت خود را چاق و توپر کنید👇 چاق شدن صورت با شیر خشک را امتحان کنید چرا که انواع ویتامین های موجود در شیر خشک و مواد مغذی موثر در آن تاثیر بالایی در حجیم کردن و چاقی صورت دارد. شیر خشک را دریابید کافیست هر شب قبل از خواب 2 قاشق غذا‌ خوری شیرخشک را با نصف لیوان آب مخلوط کرده و میل کنید و تا رسیدن به نتیجه دلخواه ادامه بدید. زیبایی 💊 @my_doctor_v

صمغ عربی برای درمان گلودرد : خواص ضد التهابی که در صمغ عربی وجود دارد، به کاهش گلودرد که باعث ناراحتی بسیاری می شود، کمک می کند و ویسکوزیته موجود در گلو را نیز حفظ می کند و به نوبه خود باعث جلوگیری از خشکی گلو میشود. خشکی گلو گاهی می تواند موجب گلو درد شدید و شرایط سخت مانند ورم و عفونت های باکتریایی شود صمغ عربی را از عطاری ها تهیه کنید. 💊 @my_doctor_v

🔴فواید مصرف سیر بصورت ناشتا: 🔹درمان عفونت های تنفسی 🔹درمان زخم معده و درد ریه 🔹برطرف کننده ی سرفه 🔹بهبود سرماخوردگی 🔹دشمن سنگ کلیه 🔹کاهش فشار و چربی خون 💊 @my_doctor_v

۸ دلیلی که نباید پوست‌ تخم‌مرغ را دور بیندازیم ▪️از همین لحظه دیگر پوست‌های تخم‌مرغ را دور نیندازید، آنها را در یک سبد جمع کنید تا خشک شوند سپس آنها را پودر کنید. با پوست‌های تخم‌مرغ خیلی کار داریم. ۱. کمک به رشد گیاه ۲. ماسک پاک‌کننده و روشن‌کننده پوست‌ ۳. کلسیم آن کمک به جوانسازی ۴. استفاده برای جوانه‌زنی و دکوراسیون ۵. پرندگان پوست‌ تخم‌مرغ دوست دارند ۶. پاک‌کننده قوی برای سینک‌ ظرف‌شویی ۷. کم‌کننده تلخی قهوه ۸. از بین بردن لکه‌های روی ظروف 💊 @my_doctor_v

برای داشتن پوستی شفاف و براق: روزی یک لیوان آب انار شیرین میل کنید؛ فصلی که انار نیست: روزی یک قاشق رب انار شیرین بخورید و بعد از آن یک لیوان آب بنوشید. 💊 @my_doctor_v

#بدانید ♥️ﺩﺭﻣﺎﻥ⑦ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺑﺎ⑦ﻣﯿﻮﻩ ﺧﺸﮏ 🔅ﻧﻘﺮﺱ:گیلاﺱ ﺧﺸﮏ 🔆ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮﻃ:ﺧﺮﻣﺎ 🔅کمخونی:ﺍﻧﺠﯿﺮﺧﺸﮏ 🔆ﯾﺒﻮﺳﺖ:ﺁﻟﻮﺧﺸﮏ،ﺍﻧﺠﯿﺮ 🔅ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ:ﮐﺸﻤﺶ 🔆ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ:ﺯﺭﺩﺁﻟﻮﺧﺸﮏ 🔅ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ:ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ 💊 @my_doctor_v

🌸 صبحانه مفید برای خانم های باردار 🔸 تخم مرغ 🔸 شیر کم چرب 🔸 نان سبوس و پنیر 🚫 صبحانه مضر برای خانم های باردار : 🔹 خامه شکلاتی 🔹 پنیر پر نمک و شور ( افزایش فشار خون و آسیب به جنین) 💊 @my_doctor_v

کنگرکلیه هاراپاک سازی میکند👇 برگ های کنگر صحرایی خاصیت دیورتیک دارند و با افزایش میزان ادرار به پاکسازی و سم زدایی کلیه ها کمک می کنند. 💊 @my_doctor_v

🔻دمنوش عمومی پنج گیاه : (بابونه، چای کوهی، افتیمون، سنبل الطیب، بادرنجبویه) 🔅آرامبخش 🔅درمان افسردگی 🔅وسواس،عصبانیت 🔅تقویت کننده اعصاب 🔅درمان برخی سردردها 🔅رفع استرس و اضطراب 🔅تسکین درد و رفع خستگی 🔅مکمل درمانی غلبه سودا و بیماری های ناشی از آن زمان مصرف: شب بعد از شام همراه با عسل یا شکر سرخ 💊 @my_doctor_v

عرق آویشن مسکن – ضد سرماخوردگی – مقوی معده – معالج بیماریهای قارچی پوست – ضد ورم بینی وگلو 💊 @my_doctor_v

📌 خواص عرق پونه : ◽ضد سیاه سرفه ◽باز کننده عروق ◽ضد عفونی کننده ◽ضد سرما خوردگی ◽ضد نفخ ◽آرامبخش به رفع اضطراب، استرس، افسردگی و بی‌خوابی نیز کمک می‌کند 💊 @my_doctor_v

📌 دمنوشی فوق العاده موثر برای مقابله با کم خونی ✍ گزنه و لیمو ترش دو ترکیب فوق العاده برای درمان کم خونی هستند 💊 @my_doctor_v

👈اگر ناخن‌هایی شکننده یا ریزش مو دارید یا در روز کسل ‌هستید،کمبودآهن دارید!! ✍به جای مصرف خودسرانه قرص آهن ازمنابعی مثل اسفناج،عدس،لوبیای‌ سفید، نخود،جگراستفاده کنید! 💊 @my_doctor_v

⚛ درمان پوکی استخوان ✴️ ساخت کلسیم خانگی : 🔸 ۱ لیوان شیر 🔸 ۱ قاشق غذاخوری شیره انگور 🔸 ۱ قاشق غذاخوری پودر سنجد ✨ هر روز از این نوشیدنی مقوی استفاده کنید 💊 @my_doctor_v

💥تنبل های محترم توجه کنید ، اگر ورزش نمی کنید روزی 20نفس عمیق بکشید. ✅فواید کشیدن نفس عمیق 1-کاهش مشکلات ناشی از عدم ورزش 2-سلامت قلب 3-هضم غذا 4-کاهش بیماری های ناشی از چاقی 💊 @my_doctor_v

📝التهاب مثانه‌ 💥1- آب «لبو» برای بهبود مصرف می‌شود. 💥2- «هندوانه» تازه برای معالجه التهاب مثانه مفید است . 💊 @my_doctor_v

بهترین مسکن گیاهی ضددردهای قلبی که می‌توان به‌جای آسپیرین در بیماران قلبی استفاده کرد👇 ریشه گیاه بید است؛ ریشه این گیاه به‌مراتب بهتر از آسپیرین عمل می‌کند و اصلا قابل مقایسه با آسپیرین نیست؛ این بیماران لازم است صبح ناشتا هر روز یک تا سه حبه سیر میل کنند. 💊 @my_doctor_v

#سلامتی خاصیت شگفت انگیز #روغن_کتان ▫️کنترل اگزما ▪️مبارزه با سرطان با روغن کتان ▫️کاهش اسهال و یبوست ▪️کنترل آرتروز با روغن کتان ▫️آرام بخش اعصاب ▪️ضدپیری ▫️محافظت از ریه ها با روغن کتان ▪️کاهش سلولیت ▫️کمک به کاهش وزن با روغن کتان 💊 @my_doctor_v

#دانستنی 🎀 آیا شستن برنج باکتری‌های آن را از بین می‌برد؟ 🔸 شستن برنج قبل از طبخ آن، هیچ تاثیری بر «محتوای باکتریایی» برنج پخته نخواهد داشت زیرا در واقع این میزان حرارت در هنگام پخت است که باکتری‌های موجود را از بین می‌برد.✨ ‌‌‎ 💊 @my_doctor_v

سرما خوردن در فصل‌های گرم نشان دهنده پایین بودن سطح ایمنی بدن است !🤒 ▫️اگر در تابستان سرما خورده اید لیمو ترش و دارچین بیشتر مصرف کنید + لیموترش و دارچین هر دو حاوی خواص فوق العاده ای هستند که بدون تحمیل عوارض جانبی باعث افزایش سلامتی بدن می شوند. 💊 @my_doctor_v

#سلامتی خواص فوق‌العاده کنجد چیست؟ ❂↜کاهش کلسترول بالا ❂↜کاهش فشــارخون بالا ❂↜سلامت استخـــــــوان‌ها ❂↜تسکین اســــــــــتئوآرتریت ❂↜مبارزه با استرس اکســیداتیو 💊 @my_doctor_v

#دانستنی پاکسازی کبد چرب👇 کبد در حین خواب نیز به پاکسازی بدن، سنتز آنزیم‌ها و سوخت و ساز بدن مشغول است. خوردن یک قاشق عسل قبل از خواب باعث سلامت کبد و داشتن خوابی راحت میشود. 💊 @my_doctor_v