🍏درمان خانگی بوی بد دهان با دارچین و عسل برای رفع بوی بد دهان یک درمان خانگی کارآمد و مؤثر وجود دارد. در اینجا هم دارچین نقش مهمی دارد. در واقع دارچین باکتری‌هایی که مسؤول ایجاد بوی بد دهان هستند را از بین می‌برد. البته خاصیت ضد باکتریایی عسل هم به آن کمک می‌کند. 💊 @my_doctor_v

🍏بلعیدن 1 حبه سیر به همراه آب در صبح از ناراحتی های قلبی جلوگیری میکند چربی خون را کاهش میدهد متابولیسم بدن را افزایش و سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند 💊 @my_doctor_v

🍏برای داشتن ذهن آرام بدون آشفتگی صبح ناشتا مخلوط عسل و کندر مصرف کنید  همچنین عسل و کندر در تقویت حافظه نقش بسیار مهمی دارد. (توجه داشته باشید عسل باید طبیعی باشد کندر هم خوراکی کندر صنعتی تاثیری ندارد) 💊 @my_doctor_v

🍏رفع سنگ کلیه ۴۰ گرم از برگ توت فرنگی را با یک لیتر آب به مدت ۳ تا ۴ دقیقه بجوشانید سپس، این محلول را هر ۵ ساعت یک بار بنوشید. 💊 @my_doctor_v

🍏روزی 1 قاشق روغن زیتون، عمرتان را طولانیتر میکند ! روغن زیتون خطر ابتلا به حملات قلبی و سکته مغزی را کاهش داده و به دلیل خواص آنتی اکسیدانی به جلوگیری از رشد سلولهای سرطانی کمک میکند 💊 @my_doctor_v

🍏 آرامبخش اعصاب: اگر در روز دمنوش برگ به‌لیمو را دم کرده و به صورت ولرم میل کنید اعصابتان در آن روز آرام شده و استرس و دلشوره از بین می رود. 💊 @my_doctor_v

📌 مصرف روزانه 1 عدد سیب تاثیر زیادی در کنترل چربی خون دارد. راز کنترل چربی خون توسط سیب در پوست آن و فیبری به نام پکتین و پولیفنول ها نهفته است 👈 همچنین کمک به درمان کم‌ خونی هم کمک می‌کند 💊 @my_doctor_v

بدنتان زیاد کبود می شود ؟ 🔹مصرف آب هویج کبود شدن بدن بر اثر ضربه را کاهش می‌دهد و کبودی را سریع از بین می‌برد‌. 💊 @my_doctor_v

♦️۳بخور گیاهی بسیارعالی: 🔹اکالیپتوس: مفیدبرای بازکردن مجرای تنفسی 🔹اسطوخودوس‌: برطرف کننده استرس، سردرد و میگرن 🔹رزماری: تقویت کننده حافظه و دارای خاصیت ضدافسردگی 💊 @my_doctor_v

♦️شنبلیله و تخم شنبلیله: مفید در دیابت 🔹شنبلیله و تخم شنبلیله با داشتن ترکیبات مهمی مانند تریگونلین،مانوگالاکتانها و... باعث کاهش جذب قند و افزایش ترشح انسولین شده و در نتیجه قند خون را پایین می‌آورند. 💊 @my_doctor_v

♦️خوراکی‌های بنفش حاوی «پروآنتی‌سیانیدین» یکی از قوی‌ترین آنتی‌اکسیدان‌ها هستند! 🔹مصرف این خوراکی‌ها مانع رسوب چربی در دیواره رگ‌ها شده وبه این ترتیب خطر بروز سکته قلبی و مغزی کاهش می‌یابد. 💊 @my_doctor_v