#سلامتی خواص سیر ترشی 🔸شست و شو دهنده طبیعی مجاری صفرا 🔹دفع‌ کننده سنگ کیسه صفرا 🔸دفع سموم از کبد و پاکسازی آن 🔹هضم کننده غذا 🔸آنتی بیوتیک معده و دهان 🔹قطع خونریزی بواسیر 🔸بهبود عملکرد روده‌ ها 💊 @my_doctor_v

#دانستنی هفت نشانه کمبود امگا 3 در بدن: خشکی پوست موی بی جان بی خوابی ضعف تمرکز خستگی درد مفاصل ناخن های شکننده 💊 @my_doctor_v

خربزه رفع كننده يبوست و كمك كننده به هضم غذا، افزاينده ادرار و دفع كننده كم خوني و سنگ مثانه و توليدكننده عرق در بدن. 2- تقويت كننده مثانه و دفع كننده زخمهاي داخلي براي درمان كك و مك و لكهاي صورت، گوشت خربزه را له كنيد و روي صورت بماليد. 3- برعكس آنچه كه در ايران مرسوم است و خربزه را با غذا يا بعد از غذا به عنوان دسر مي خورند، بهتر است با فاصله زيادي قبل از غذا آن را خورد. 💊 @my_doctor_v

♻️درمان #سرفه های مزمن (ظرف ۳ روز) ۱- چوب شیرین بیان حتما از چوبش استفاده شود ۲- انجیر خشک‌ ۳- پونه کوهی ✴️بمقدار مساوی مخلوط و دم کنید روزی۱ لیوان 💊 @my_doctor_v

👈اگر یبوست دارید، انجیر بخورید 👈اگر میخواهید کلیه تان سنگ نسازد زردآلو بخورید 👈اگر احساس خستگی میکنید فلفل دلمه ای قرمز بخورید ! 👈اگر بیش از حد سرفه میکنیدعسل بخورید 💊 @my_doctor_v

اگر بیش از10ساعت در روز کارمداوم کامپیوتری گوشي انجام می دهید حتما هر روز سیب بخورید سیب از آسیب به سلول های چشم جلوگیری می کند 👌👌 💊 @my_doctor_v

این گوشت ۴ برابر میگو فسفر دارد: فسفر موجود در بوقلمون ۴ برابر میگو است (۸۰% عامل تشکیل کلسیم در استخوان‌های بدن فسفر است) و میزان فسفر در بوقلمون ۲۳۸ میلی‌گرم در ۱۰۰ گرم است که این مسئله با توجه به پروتئین ۸۱/۲۸ درصدی موجود در گوشت بوقلمون بدین معنی است که پروتئین آن از هر گوشتی بیشتر است. 💊 @my_doctor_v

کنسرو را باید ۲۰ دقیقه بجوشانید! چون احتمال دارد حاوی سم "بوتولیسم" باشد. این سم به محض ورود به بدن، وارد جریان خون می‌شود و عامل فلج است. بوتولیسم با حرارت غیرفعال می‌شود. 💊 @my_doctor_v

عادتهای بدی که منجر به بزرگ شدن شکم می گردند ! 🔹️کم خوابی 🔹️دیر شام خوردن 🔹️دریافت ناکافی پروتئین 🔹️غذا خوردن هنگام عصبانیت 🔹️نوشیدن منظم نوشابه های گازدار 💊 @my_doctor_v

ویتامین‌های ضدکمردرد ب12: لبنیات، تخم مرغ، جگر ث: مرکبات، زغال اخته، توت فرنگی، بروکلی ای: جوانه گندم، آجیل، دانه‌ها، زیتون د: نور خورشید، ماهی‌ها 💊 @my_doctor_v

🔺ترس باعث از کار افتادن کلیه ها می شود از ترساندن هم دیگر حتی به عنوان شوخی بپرهیزید. 💊 @my_doctor_v

چه کسانی نباید ژلوفن مصرف کنند؟ 🔹افراد مبتلا به آسم 🔹افراد مبتلا به فشار خون 🔹افراد مبتلا به ناراحتی خونی هموفیلی 🔹افراد مبتلا به زخم معده 🔹تداخل با داروهای ضد انعقاد خون 💊 @my_doctor_v