🔴 اگر پوست 3 پرتقال رسیده و تمیز را در 3 لیوان آب بجوشانید و بعد آن را با عسل شیرین کرده و میل کنید، دچار سرماخوردگی نمیشوید! اینکار مقاومت بدن را بسیار بالا میبرد 💊 @my_doctor_v

⚪️درمان کم خونی 🔸به این منظور دو عدد خرما را در یک فنجان شیر به مدت یک شب بخیسانید. 🔸روز بعد پیش از صبحانه خرما و شیر را میل کنید. همچنین می‌توانید مقداری خرمای خشک را هر روز صبح پیش از صبحانه میل کنید و پس از آن یک فنجان شیر گرم بخورید. 💊 @my_doctor_v

کله پاچه خورها بدانند !🐑 از نظر تغذیه ای؛ بهتـــرین قسمت، ‌«پاچه» است که چربی کمی دارد و بدترین بخش «مغز‌» است که سرشار از کلسترول است و هر یک مغز به اندازه 8 زرده تخم مرغ کلسترول دارد. 💊 @my_doctor_v

ترشی را در ظروف پلاستیكی نگه ندارید چرا كه ظروف پلاستیكی از موادی تشكیل شده است كه تجزیه شده و بسیار سرطانزا هستند حتما به ظرف شیشه ای منتقل شود. 💊 @my_doctor_v

🔴 کنجد تقویت کننده مو میباشد، ناخنها را زیبا میکند و تأثیر شگفت انگیزى روى پوست دارد. ⚜️ از مصرف کنجد و فرآورده‌های آن مانند ارده در وعده صبحانه غافل نشوید. 💊 @my_doctor_v

استفاده از سرکه در کنار وعده‌های غذایی چه فوایدی دارد؟ باعث رقیق شدن خون شده و به تجزیه چربی‌ها و دفع سموم کمک کرده و سبب کاهش چربی و کلسترول بد خون می شود 💊 @my_doctor_v

💥سرخ‌کردنی‌ها پیرتان میکنند 🔹هرچیز به مدت طولانی در روغن سرخ شود باعث تسریع فرآیندهای التهابی در بدن میشود 🔸این فرآیند سلول‌های بدن را در معرض فرسودگی و پیرشدگی قرار میدهند. 💊 @my_doctor_v

فواید شگفت انگیز نوشیدن شیر برای پوست 🥛 ▫️شیر سرشار از مواد مغذی است ▫️شیر به آبرسانی پوست کمک میکند ▫️شیر التهاب پوست را کاهش می دهد ▫️شیر در برابر آسیب UV از پوست محافظت می کند ▫️فواید آنتی اکسیدانی شیر را جدی بگیرید 💊 @my_doctor_v

کنسرو را باید ۲۰ دقیقه بجوشانید! چون احتمال دارد حاوی سم "بوتولیسم" باشد. این سم به محض ورود به بدن، وارد جریان خون می‌شود و عامل فلج است. بوتولیسم با حرارت غیرفعال می‌شود. 💊 @my_doctor_v

یکی از بهترین مواد طبیعی برای افزایش حافظه و تمرکز، ترکیب عسل و گردوست ! ☜ همچنین این ترکیب برای از بین بردن غم و رکورد روحی نیز بسیار مناسب است 💊 @my_doctor_v

#دانستنی عوارض وحشتناک سس مایونز 🔹️از افزایش فشار خون تا گرفتگی عروق 💊 @my_doctor_v

#سلامتی 💠 انگور را باهسته اش بخورید خواص هسته انگور: 🍇دارای آنتی اکسیدان (ضد سرطان) 🍇محرک جریان خون 🍇ضدباکتری های مضر 🍇حاوی کلاژن و مفید برای پوست 🍇تنظیم کننده چربی خون 💊 @my_doctor_v

#پزشکی 📌 درمان نقرس 🔻 شبی یک لیوان شربت سرکه انگبین به مدت سه ماه 🔻 حجامت عام سه مرحله هر ماه یکبار 🔻 ترک کامل گوشت و حبوبات و عدس و بادمجان و جگر و هر غذای سودا زا 💊 @my_doctor_v

👈🏻اگر شما مبتلا به بیماری قند هستید و دارو مصرف می کنید 🔸استفاده از #زردچوبه می تواند اثر این داروها را تقویت کند و شما را با خطر افتادن #قندخون روبرو کند. 💊 @my_doctor_v

#زیبایی ماسک روشن کننده کاهو و ماست اگر یک ماسک روشن‌کننده می‌خواهید، بی‌شک ماسک ماست و کاهو یکی از بهترین‌هاست. ماست سرشار از لاکتیک‌اسید است و به از بین بردن و پاکسازی سلول‌های مرده پوست کمک می‌کند. همچنین ویتامین C موجود در کاهو به آبرسانی پوست و روشن کردن آن کمک می‌کند. 🌸 مواد لازم برگ کاهو، ۲ عدد ماست کم‌چرب، ۱ یا ۲ قاشق آبلیموی تازه، یک قاشق 🌸 طرز تهیه و استفاده قطعات خردشده برگ کاهو را به ماست و آبلیمو آغشته کنید. این قطعات را روی پوست قرار دهید و اجازه دهید به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست بماند و سپس بشویید. این ماسک به خنک شدن و کاهش التهاب پوست کمک می‌کند. اگر پوستتان خشک و حساس است، می‌توانید آبلیمو را از این ترکیب حذف کنید. 💊 @my_doctor_v

📸 علائم سنگ صفرا چیه و در چه شرایطی باید پیش پزشک بریم؟ 💊 @my_doctor_v

🔻آب سیب‌زمینی برای درمان خانگی جای جوش صورت آب سیب‌زمینی یکی از بهترین درمان‌های خانگی برای از بین بردن نقاط تیره و لکه‌های پوستی است. اگر جای جوش‌ها روی صورت‌تان باقی مانده است یکی از بهترین گزینه‌ها برای از بین بردن سریع و دائم این لکه‌ها، آب سیب‌زمینی است. یک سیب‌زمینی آب‌دار و تازه را به ورقه‌های نازک بُرش بزنید. آن‌ها را مستقیما روی نقاطی که دارای لکه‌های تیره هستند قرار بدهید. بگذارید بُرش‌های سیب‌زمینی چند دقیقه روی صورت‌تان بماند. صورت‌تان را با آب ولرم بشویید. می‌توانید تأثیر این روش را با رنده‌کردن سیب‌زمینی و تهیه‌ی ماسک سیب‌زمینی و عسل تقویت کنید. این کار جای جوش‌ها را طی چند هفته کاملا برطرف می‌کند. 💊 @my_doctor_v

براى مبتلايان به ديفترى و افرادى كه از ورم گلو و گلو درد رنج مى برند هيچ دارويى بهتر از غرغره جوشانده برگ و بذر كاسنى همراه با آب فلوس و آب گشنيز تازه نيست ، از اين رو مصرف آن به افراد مبتلا به ديفترى توصيه و تجويز مى شود. 💊 @my_doctor_v

#درمان_آفت_دهان #آفت دهان در طب سنتی چگونه درمان میشود؟ 👍جهت درمان آفت دهان می توان دمنوش فلوس را غرغره کرد همچنین غرغره عرق کاسنی و شاهتره و غرغره دمنوش برگ مورد نیز مفید می باشد. 💊 @my_doctor_v

#دیابت 🔺اگر میخواهید پس از صبحانه گرم شوید و دیابت هم نگیرید به چایتان دارچین اضافه کنید، دارچیـــــن بهترین گزینه برای کنترل قندخون و گرم کردن طبیعی بدن است. 💊 @my_doctor_v

توت خشک را جایگزین قند کنید ! ▫️بهترین قند طبیعی ▫️مفید برای کاهش وزن ▫️کاهنده کلسترول بد خون ▫️ضد سرطان و بیماری قلبی ▫️سرشار از فیبر و ملین است ▫️دشمن اضطراب و عصبانیت ▫️حاوی آهن و داروی کم خونی 💊 @my_doctor_v

محلول زيبايى پوست با غازياغى جهت تهيه محلول زيبايى پوست يك مشت غازياغى تازه را با نيم مشت بابونه مخلوط كرده ، در حـرارت مـلايـم به مدت 20 تا 40 دقيقه بجوشانيد،سپس آنرا صاف نموده و پس از شـسـتن پوست و صورت با صابون گياهى و خشك نمودن آن ، پوست و صورت را با آن چندين مرتبه شستشو دهيد. 💊 @my_doctor_v

خواص دارویی👇 • فلفل سفید از گیاهان دارویی بسیار قدیم جهان و دارای طبع گرم و خشک است. • رقیق کنندهٔ خون، ضدبلغم، ضدنفخ و ضدسرفه است. • از فلفل سفید برای تسکین درد دندان، قطره قطره آمدن ادرار، تقویت کبد، تنگی نفس، تقویت حافظه، مسمومیت و تقویت معده نیز استفاده می‌کنند. 💊 @my_doctor_v

"طالبی ضد پیری" ✍پوست بدن ما برای حفاظت به کلاژن نیاز دارد. کلاژن ماده ای می باشد که از اثرات پیری جلوگیری می کند. طالبی دارای کلاژن زیادی برای سلامت بدن می باشد. مصرف این میوه باعث می شود تا از پیری زودرس جلوگیری شود. ✔گزینه ی رژیمی خوب ✍شاید ندانید که نود درصد طالبی را آب تشکیل می دهد. آب موجود در طالبی باعث شادابی و جوانی شما می باشد و از ابتلا به گلودرد جلوگیری می کند. طالبی دارای کالری کم و کلسترول کمی دارد. برای کسانی که رژیم دارند این میوه مناسب است. 💊 @my_doctor_v

🔴 #کاهو_سکنجبین ♻️ از قدیم الایام رسم است در روز طبیعت به عنوان عصرانه کاهو با سکنجبین می‌خورند، اما دلیل خوردن کاهو سکنجبین چیست و چه مزیتی دارد؟ کاهو سکنجبین یکی از خوردنی‌ها با طبع معتدل است و برای آنهایی که در ایام عید به وفور تنقلات و شیرینی‌ با طبع گرم خورده‌اند بسیار لازم و تعدیل‌کننده‌ی مزاج و #رطوبت_بخش پرفایده‌ای است. 👈 البته بیشتر برای افراد گرم‌مزاج 💊 @my_doctor_v