نکات تربیتی از حضرت علی ( علیه السلام)💚🍃
#سیره_امیرالمومنین_در_تربیت_کودکان
قبل از اینکه غذاهای مناسب رو بگیم یه نکته خیلی مهم برای همه ی مامان ها👌👇
🔑مادر های قشنگ و مهربون خواهشا دنبال کودکتون نکنید و به زور غذا بزارید دهنش😕
👈طبق تحقیقات علمی😎📋 یک قاشق غذایی که بچه خودش با میل و لذت می خوره، اثر ویتامین ها و انرژیش در بدن کودک بیشتر از یک بشقاب غذایی که شما به زور در دهن کودکتون میزارید👌
شما یه لطفی کنید☺😍
بشقاب غذای🍝 کوچولون رو قشنگ کنید و یک دستمال زیر کودکتون بندازید و بزارید راحت خودش هرچقدر دوست داره و هر طور دوست داره غذا بخوره😋
طبیعتا از بچه های ٢ تا ٣ سال هم نمیشه انتظار داشت که قاشق🍴 در دست بگیرن و اغلب میل دارن با دست غذا بخورن✋😊😀 اصلا ایرادی نداره...
👈آداب و سنن رو بعد از ٣سال بهشون آموزش بدین.
🔑البته حواستون باشه که قبل ٣ سال کودک شما به تمام حرکات شما دقت میکنه و بعد ٣ سال آموخته هاش و آنچه دیده رو👀 اجرایی میکنه😊
❤ غذاهای مناسب برای کودک ۱ تا ۲ سال:
🔹️شیر کامل
🔹️سایر محصولات لبنی (پنیر پاستوریزه و ماست پرچرب)
🔹️سرلاک های غنی شده با آهن (جو، جو دوسر، گندم، سرلاک مخلوط)
🔹️سایر غلات مثل نان گندم سبوس دار، پاستا، برنج
🔹️میوه ها
🔹️سبزیجات
🔹️پروتئین ها مثل تخم مرغ، حبوبات، کمی کره بادام زمینی، قطعات کوچک گوشت قرمز، طیور و ماهی بدون استخوان
🔹️آبمیوه های صد در صد طبیعی
🔹️عسل
❤میزان غذای روزانه
🔹️یک تا یک و نیم فنجان شیر یا یک فنجان ماست یا ۲۸ الی ۴۲ گرم پنیر
🔹️یک فنجان میوه در قطعات خیلی کوچک
🔹️یک فنجان سبزیجات
🔹️۱۱۰ الی ۱۷۰ گرم آب میوه طبیعی در روز
🔹️۵۶ گرم پروتئین
برای مثال هر ۲۸ گرم پروتئین برابر با یک سوم سینه مرغ است.
‼️نکته مهم: اگر در خانواده خود سابقه حساسیت های غذایی دارید، با پزشک کودک در این زمینه مشورت کنید.
#بازه_دوم🌙من
#یکسالگی_تا_سه_سالگی
#غذای_کودک
https://eitaa.com/mymoonfamily
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یک لالایی قشنگ😍😴🌙⭐️
#لالایی ٢
سلام مامان و باباهای عزیز🌺👋🏻
نکات کلیدی🔑 پایانی بازه دوم رو خدمتتون میگیم و میریم سراغ بازه ی ســـــــــوم😍
🔑مادر عزیز اگر قصد جدا کردن جای خواب🛏️ کوچولوتون رو دارید بعد از ١ سال و قبل از ٣ سال وقتشه👌🏻 و اگر ٣ سال کودکتون کامل شده و هنوز این کار رو نکردین این کار رو به بعد از ۵ سال موکول کنید☺️ در بازه بعدی میگیم که چرا بین ٣ تا ۵ نه❗
🔑و اینکه امر جدا کردن جای خواب فرزند، امری تدریجی هست و انتظار نداشته باشید از شبی که امر فرمودید کودک اطاعت کند و در اتاقش به خواب رود😴😅
منتظر بهونه گیری ها باشید و گاهی با پدر عزیز در اتاق کودک بخوابید.
👈🏻اگر کودک تقاضا کرد که در اتاق شما بخوابد، مقدار کم و انگشت شمار ایرادی ندارد ولی برای آنکه حریم بین فرزند و پدرومادر حفظ شود👌🏻بهتر هست شما با پدر به اتاق او بروید و آرام آرام از ٣ بار در هفته به ٢ بار و ١ بار و صفر برسانید.
🔑همونطور که در این بازه بارها بارها تکرار کردیم🙂بازم میگیم که ١ تا ٣ سالگی دوره لجبازی و اوج لجبازی کودک هست💪🏻
👈🏻اگر پدر و مادری درست و با آرامش با فرزندشون رفتار کنن😊 قطعا این لجبازی از بعد ٣ سال رو به کاهش هست ولی اگر والدین محترم وارد دوئل لجبازی🤨 با فرزندشون بشن، نه تنها کمک به استقلال طلبی کودک نکردن بلکه انتظار کاهش لجبازی و خودخواهی بعد از ٣ سال رو نباید داشته باشن😕
🔑 در این بازه، بهترین بازی برای بچه ها،بازی های رمزی و نمایشی هست 👈🏻مثل عروسک گردانی🐰🐸 و خاله بازی و.... این ها باعث رشد خلاقیت در کودکتان می شود.
🔑بازی کردن پدر عزیز با فرزندش بسیاار زیاد در این دوره کمک کننده هست👌🏻 تا کودک دوره استقلال طلبیش رو به خوبی طی کنه و پدر اینگونه یواش یواش وابستگی شدید کودک به مادر رو کاهش میده😊
🔑مادر و پدر عزیز 👩❤️👨خیلی زیااد باید در این دوره ها مراقب رفتارهای خودتون باشید. چرا که دردونه و نازدونتون در این ٧ سال اول فقط ضبط 📽️می کنند و بعد آنچه از کلام و رفتار و حرکات شما آموختند، اجرا می کنند.🙂
و چه زیباست این سخن که
💚کودکان ما، همانی می شوند که هستیم نه آنی که میخواهیم💚
🔑در این بازه که تکلم کودکتون کامل میشه لطفا بیشتر از قبل مراقب کلام و گفتار خودتون باشید🤗 و برای کوچولوتون کتاب📚 و داستان و شعر زیاد بخونید و تماشای تلویزیون و بازی با تبلت و ... 📵 به حداقل و حتی به صفر برسانید.قطعا تاثیر آن را در کلام کودکتان خواهید دید😊
🔑علاوه بر این نکات، لطفا به نکات طلایی💛 ماه من هم توجه داشته باشید.
حرفی ،سخنی هست...در خدمتیم😊👋
#بازه_دوم🌙من
#نکات_کلیدی
https://eitaa.com/mymoonfamily
سلااام خدمت همه ی پدر و مادر های نازنین ماه من🌙👋🏻
ما اومدیم دست پـــــــــر 💪🏻😄
با کلی مطالب مهم و حائز اهمیت درباره بازه ی ســوم👧🏻👦🏻
👈🏻از ٣ سالگی به بعد چون بچه ها تربیت پذیر می شوند نکاتی که والدین باید بهش توجه کنن هم بیشتر می شود😇
ما به شما قول میدیم 🤝🏻 که با گفتن نکات کلیدی تربیتی🔑 شما با آرامش به امر تربیت کوچولوهاتون بپردازید☺️
👈🏻بازه سوم یعنی ٣ سالگی کوچولوتون تموم شده و وارد تکمیل سن ۴ سالگی شده👌🏻 یعنی مثلا ٣ سال و ٢ ماهش هست🤗
🔑در این بازه بچه ها خلاقیتشون فعال میشه و به تبع آن کودک زیاد خیال پردازی میکند.😇
👈🏻یکی از دلایلی که در دوره قبل گفتیم ٣ تا ۵ سال مناسب جدا کردن جای خواب کودک نیست، به این دلیل بود که در این سن کودک در اثر خیال پردازی، یکسری ترس هایی دارد مثل ترس از تاریکی🌌
ترس ازموجودات فضای👾
و...
به همین دلیل با جدا کردن جای خواب کودک، نه تنها به کاهش ترسش کمک نمی کنید😐 بلکه کمکی به افزایش آن می کنید.
پس یا قبل از ٣ سال اقدام به این کار کنید و یا آن را به بعد از ۵ سال موکول کنید.
پدر و مادرهای عزیز لطفا در این بازه👇
🔹 از قرار دادن فرزندتان در موقعیت‌های ترسناک و استرس زا خودداری کنید و او را از غول و شیطان و...نترسانید که مثلا اگر خوب غذا نخوری غوله میاد میبرتت یا اگر نخوابی....😕
🔹دیدن فیلم‌های ترسناک بدون هیچ محدودیتی یا حضور در هر مکانی یا خواندن کتاب‌های ترسناک، می‌تواند در تشدید ترس‌های فرزندتان اثر‌گذار باشد.
🔹و همچنین با ترس های کوچولتون مقابله کنید. یعنی چی؟🤔
یعنی اینکه مثلا اگر از تاریکی میترسه...
چراغ قوه🔦 را بردارید و برق را خاموش کنید و با هم سایه بازی کنید. با برق خاموش برید زیر پتو و با چراغ قوه کتاب داستان بخونید.☺️
یا مثلا اگر از رعد و برق⛈️ میترسه...
باهاش بازی صدای کی بلندتره بازی کنید؛ براش توضیح بدید که این صدای یک غول نیست👹 😅صدای ابرهاست🌩️
حالا وقت رعد و برق، شما هم با کودک داد بزنید و بگید: آهان آقا ابره دیدی صدای من بلندتره و بخندین. حالا ترس تبدیل میشه به یه بازی☺️
اگه از زنبور🐝 میترسه مثلا به پسرتون بگید: وااای پسرم فکر کنم خونشو گم کرده🧐 با ما اصلا کاری نداره😊 بیا پنجره ها رو بازکنیم آقا زنبوره بره خونشون.
🔑خلاصه اینکه در این سن و حتی به طور کلی تمام سعیتون رو داشته باشید که شادی و انرژی مثبت و آرامش به کودکانتون انتقال بدین و در صورت انجام کار بد سعی در ترساندن او نداشته باشید❗ تنبیه کردن یک سری تکنیک ها دارد که به شما خواهیم گفت☺
#بازه_سوم🌙من
#نکات_کلیدی
#سه_سالگی_تا_هفت_سالگی
https://eitaa.com/mymoonfamily