🏮خبررررخوووب 😇😍👌👌 عزیزانی ک درگیر افکار منفی و استرس زا هستن و ب دنبال #پاکسازی_ذهنی هستن ب کمک مهارت مدیریت افکار میتونن افکار منفی خود رو حذف یا تبدیل ب مثبت کنن👌 در این مهارت ابتدا شیوه شناسایی افکار و باورهای منفی آموزش داده میشه✅ چون اکثر این افکار منفی درون ضمیر ناخودآگاه ما  پنهان هستن🥺 و ما ب آنها دسترسی نداریم😢 بعد شناسایی این افکار منفی با تمرین های توقف افکار 📍یا چالش افکار📍 یا جابجایی افکار 📍میتونید اونا رو حذف یا تبدیل ب مثبت کنید 👌تمام تمرین ها در این مهارت توضیح داده شده✅ ضمنااین مهارت کاربردی دربالارفتن اعتماد ب نفس📍 و انگیزه در کارها📍 و مدیریت خشم 📍و آرامش اعصاب 📍و کنترل استرس📍 ودرمان افسردگی📍و..... تاثیر زیادی داره👌✅ هزینه این مهارت باتخفیف فقط65هزارتومن😍 هست کاملا تضمینی👌 و درصورت رضایت هزینه گرفته میشه✅ ⛔️برای عزیزانی ک شرایط هزینه ندارن رایگان هست🌱🍃🕊🕊 #پاکسازی_ذهن #مدیریت_افکار جهت دریافت این مهارت ب این ایدی پیام بدین  @n1khorshid2n @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

❌تلنگر👌👌 🔹اشتباهات جزئی از زندگی هستند. اگر اشتباه نمیکردید هیچوقت یاد نمیگرفتید😢 اگر یاد نمیگرفتید هیچوقت رشد نمیکردید. 📍مهم عدم تکرار یک اشتباه است. @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📍🔹۱۴راهکار آرامش اعصاب و مدیریت خشم👆👆 این مهارت ب صورت رایگان دراختیار اعضای کانال هست🕊👌🌱 @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📍🔹راهکارهایی جهت تقویت حافظه(۳) 😍👌 📙۶:#توجه خاص✅ رابطه مستقیمی بین ماندگاری حافظه و میزان توجه هست حتما برای شما اتفاق افتاده از یک خیابان شلوغ عبور میکنید، جایی ک ادم ها و مغازه ها و ماشین هاو.... زیادی میبینید ولی درپایان ممکنه فقط چند تصویر از آنجا در حافظه شما باقی بمونه ب خاطر جلب توجه مثلا ی ماشین خاصی دیدین بهش توجه کردین یا ی صفحه روزنامه ک میخونید ممکنه ی خبر در حافظه ثبت بشه ب خاطر توجه خاص ب آن 📘۷:کشف و #فهم مطلب✅ گاهی هنگام مطالعه شبیه طوطی فقط مطالب رو حفظ میکنیم بدون درک و فهم عمیق در حالی ک اگ با هدف کشف و یادگیری مطالب رو بخونیم قطعا ماندگاری انها در حافظه بیشتر خواهد شد ⁉️سوال📣📣 🔹فرق کشف و یادگیری با حفظ کردن چیست؟از کجا متوجه بشین مطلبی رو حفظ کردیم یا یاد گرفتیم⁉️ 🔹جواب👇👇👇 ❌ادامه دارد.... 👇👇 @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

🏮کلید تربیت👌 ✅ بازی مهم‌ترین عامل #رشد کودکان زیر ۷سال است. به عبارت دیگر: بازی تمام #زندگی کودک است. ❇️ بازی ها باید چه ویژگی‌هایی داشته باشند؟ 1⃣ کودک آن را آزادانه انتخاب کند. 2⃣ لذت‌بخش و خوش‌آیند باشد. 3⃣ تحمیل نشده باشد. 4⃣ باید #واقعیت گریز باشه.( مثل چوب میشه اسب) ❇️ فواید بازی: 📍باعث رشد و افزایش #هوش_هیجانی کودک می شود. 📍فرصتی برای بیان #احساسات کودک است. 📍فرصتی مناسب برای ورود #والدین به دنیا و ذهن کودک است. 📍 #اضطراب کودک را کاهش میدهد. 📍کسب #مهارت های_اجتماعی ❇️ نکته اول: کودک به چند نوع بازی نیاز دارد. 📌تنها #بازی‌کردن 📌 بازی با #همبازی و همسالان 📌بازی با والدین( حداقل ۲۰ دقیقه در روز با #پدر و ۱ ساعت در روز با مادر) 📌بازی با #اسباب‌بازی ❇️ نکته دوم: #خاک‌بازی نیاز واقعی کودک است و حذف این بازی، محروم کردن او از این بازی باعث بسیاری از کمبود ها می شود. #تربیت_فرزند #فرزندپروری @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

🏮لحظه ای #تمرکز 👌👌 ❌معمای ریاضی🤯 🔹حل کردن معما‌های #ریاضی نه تنها سرگرمی خوبی برای به چالش کشیدن مغز و وقت گذرانی هستند، 🔸بلکه به تقویت بهره هوشی و مهارت‌های ریاضی و #قدرت_ذهن نیز کمک می‌کنند.✅ #تقویت_تمرکز #ذهن_قوی @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

🔹اگه بهت احترام گذاشتن بهشون احترام بذار! 🔸اگه بهت احترام نذاشتن هم باز بهشون احترام بذار! 🎁اجازه نده عملكرد ديگران از ادب تو چيزى كم كنه،چون تو نماينده ى وجود خودت هستى نه ديگران👌 #مهارت_ارتباطی @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📍📚ﺯﻧﯽ ﻋﺎﺩﺕ ﺩﺍﺷﺖ ﻫﺮ ﺷﺐ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ، ﺑﺎﺑﺖ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﺩ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﯿﻬﺎﯾﺶ ﺭﺍ ﺑﻨﻮﯾﺴﺪ. 🔸ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺷﺒﻬﺎ ﺍﯾﻨﮕﻮﻧﻪ ﻧﻮﺷﺖ : ﺧﻭﺷﺤﺎﻟﻢ ﻛﻪ ﺗﻤﺎﻡ ﺷﺐ ﺻﺪﺍﯼ ﺧﺮﺧﺮ ﺷﻮﻫﺮﻡ ﺭﺍ ﻣﯽﺷﻨﻮﻡ، ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﺍﻭ ﺯﻧﺪﻩ ﺍﺳﺖ ! 🔹ﺧﻭﺷﺤﺎﻟﻢ ﻛﻪ ﺩﺧﺘﺮﻢ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺍﺯ ﺷﺴﺘﻦ ﻇﺮﻓﻬﺎ ﺷﺎﻛﯽ ﺍﺳﺖ، ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﺍﻭ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻪ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺩﺭ ﺧﯿﺎﺑﺎﻧﻬﺎ ﭘﺮﺳﻪ ﻧﻤﯿﺯﻧﺪ ! 🔸ﺧﻭﺷﺤﺎﻟﻢ ﻛﻪ ﻣﺎﻟﯿﺎﺕ ﻣﯽﭘﺮﺩﺍﺯﻡ، ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﺷﻐﻞ ﻭ ﺩﺭ ﺁﻣﺪﯼ ﺩﺍﺭﻡ ﻭ ﺑﯿﻜﺎﺭ ﻧﯿﺴﺘﻢ ! 🔹ﺧﻭﺷﺤﺎﻟﻢ ﮐﻪ ﻟﺒﺎﺳﻬﺎﯾﻢ ﻛﻤﯽ ﺑﺮﺍﯾﻢ ﺗﻨﮓ ﺷﺪﻩ ﺍﻧﺪ، ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﻏﺬﺍﯼ ﻛﺎﻓﯽ ﺑﺮﺍﯼﺧﻮﺭﺩﻥ ﺩﺍﺭﻡ ! 🔸ﺧﻭﺷﺤﺎﻟﻢ ﻛﻪ ﺩﺭ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺭﻭﺯ ﺍﺯ ﺧﺴﺘﮕﯽ ﺍﺯ ﭘﺎ ﻣﯽﺍﻓﺘﻢ، ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﺗﻮﺍﻥ ﺳﺨﺖ ﻛﺎﺭ ﻛﺮﺩﻥ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﻡ ! 🔹ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﻢ ﻛﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺯﻣﯿﻦ ﺭﺍ ﺑﺸﻮﯾﻢ ﻭ ﭘﻨﺠﺮﻩﻫﺎ ﺭﺍ ﺗﻤﯿﺰ ﻛﻨﻢ، ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﻣﻦﺧﺎﻧﻪ ﺍﯼ ﺩﺍﺭﻡ ! 🔸ﺧﻭﺷﺤﺎﻟﻢ ﻛﻪ ﮔﺎﻫﯽ ﺍﻭﻗﺎﺕ ﺑﯿﻤﺎﺭ ﻣﯿﺸﻮﻡ، ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﺑﻪ ﯾﺎﺩ ﺁﻭﺭﻡ ﻛﻪ ﺍﮐﺜﺮ ﺍﻭﻗﺎﺕ ﺳﺎﻟﻢ ﻫﺴﺘﻡ ! 🔹ﺧﻭﺷﺤﺎﻟﻢ ﮐﻪ ﺧﺮﯾﺪ ﻫﺪﺍﯾﺎﯼ ﺳﺎﻝ، ﺟﯿﺒﻢ ﺭﺍ ﺧﺎﻟﯽ ﻣﯿﮑﻨﺪ، ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﻋﺰﯾﺰﺍﻧﯽ ﺩﺍﺭﻡ ﻛﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻢ ﺑﺮﺍﯾﺸﺎﻥ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺨﺮﻡ ! 🔸ﺧﻭﺷﺤﺎﻟﻢ ﮐﻪ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﺻﺒﺢ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺎ ﺯﻧﮓ ﺳﺎﻋﺖ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﺷﻮﻡ، ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﻣﻦ ﻫﻨﻮﺯ ﺯﻧﺪﻩ ﺍﻡ 📍🔸ﺍﯾﻨﺠﺎﺳﺖ ﮐﻪ ﺳﻬﺮﺍﺏ ﻣﯿﮕﻪ ﭼﺸﻤﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﺎﯾﺪ ﺷﺴﺖ/ﺟﻮﺭ ﺩﯾﮕﺮ ﺑﺎﯾﺪ ﺩﯾﺪ .....👌 #‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌فکر_مثبت @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📍🔹جواب👇👇👇 فهم و یادگیری نشانه هایی داره🔹 اول اینک 👈هدف اون علم مشخص بشه، یعنی بدونیم ک در این علم ب دنبال چی هستین✅ دوم اینک👈این علم چ فایده ای داره سوم اینک👈این علم بر زندگی واقعی تطبیق بشه✅ یعنی چ تاثیری در زندگی واقعی من داره و چ نیازی ب آن دارم پس وقتی هدف و فایده و نیاز👌 ب آن علم، حل بشه اون موقع مشخصه کشف و فهم علمی صورت گرفته✅ پیشنهاد عملی 📣📣📣 از این لحظه هر کتابی چ درسی چ غیر درسی مطالعه میکنید🔸 قبل شروع مطالعه چند سوال رو حل کنید✅ 🔹۱.موضوع این کتاب چیه درباره چی بحث میکند؟ 🔹۲.هدف این کتاب چیه درواقع با خواندن هر صفحه این ‌کتاب چ چیزی قراره کشف کنیم؟ 🔹۳.فایده این‌کتاب چیه ؟ فهم این کتاب چ تاثیری در زندگی واقعی من داره ؟ 🔹۴.در زندگی چ نیازی ب این کتاب داریم ؟ قطعا اگ قبل مطالعه هرکتاب ب این سوالات پاسخ داده بشه، اون موقع ب حقیقت یادگیری و کشف میرسین🌹🌿 این سوالات رو هم قبل شروع کل کتاب میشه مطرح کرد و هم قبل شروع هر فصل از کتاب و یا حتی قبل هر صفحه و موضوعی👌✅ #تقویت_حافظه @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

🏮فاصلت رو با چندگروه از آدم ها حفظ کن:⛔️ 🔹۱.اونایی که بهت دروغ میگن. 🔸۲.اونایی که ازت استفاده میکنن. 🔹۳.اونایی که پایین میارنت. 🔸۴.اونایی که بهت بی احترامی میکنن. 🔹۵.اونایی ک ب خواسته هات توجهی ندارن. 🔸۶.اونایی ک هیچ حدمرز اخلاقی ندارن. 🔹۷.اونایی ک هیچ هدفی در زندگی ندارن. 🔸۸.اونایی ک همیشه در مسیر اهداف سنگ اندازی میکنن. #مهارت_ارتباطی ‌@n1khorshid2nn🍃🌹🌱

🟣 پذیرش «عذرخواهی»! ✦ سختگیری زیاد در پذیرفتن #عذرخواهی همسر، می‌تواند موجب شود که او کمتر برای عذرخواهی پیش‌قدم شود. ✦ توقع نداشته باشید که همسرتان با الفاظ خاص و مورد نظر شما عذرخواهی کند. گاهی حتی برخی رفتارها، نشان‌دهنده و چراغ سبزی به معنای عذرخواهی است. پس سریع عذر زبانی و یا رفتاری همسر را بپذیرید و واقعاً او را ببخشید. ✅ گاهی دیر پذیرفتن عذر همسر، زمینه ایجاد کینه، #سوءظن و سردی روابط می‌گردد. مواظب باشید در پذیرش عذرخواهی، #منّت نگذارید و حفظ #عزّت همسرتان را در نظر بگیرید. #مهارت_ارتباطی #همسرداری @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

🏮برای مقابله با کار زشت کودک باید مراحلی را طی کرد: 🔹۱. پیداکردن_ریشهٔ کار زشت کودکان به ویژه در سنین پایین ۲-۳ سال، برخی از کارها را نمی فهمند...کودک از رفتار هایی که از اطرافیانش می بیند یا کلماتی که از آنان می شنود فقط تقلید می کند. زشتی و زیبایی بسیاری از این رفتار ها برای او قابل فهم نیست... 🔸۲. تغافل (خود را به نفهمیدن زدن) گاهی تأکید روی زشت بودن یک کار، کودک را با آن کار زشت آشنا می کند... 🔹۳. انصراف_ذهنی. ذهن کودک را از آن مسالهٔ زشت منصرف کنید؛ مثلا او را به یک بازی مشغول کنید ویا برایش حرف بزنید... 🔸۴. ترسیم_زشتی کار در فضای قصه. 🔹۵. استفاده_ازشخصیت_محوری یکی از اصلی ترین هنر های والدین تعریف یک شخصیت محوری در زندگی کودک است. شخصیتِ محوری، کسی است که کودک، زشتی و خوبی عمل خود را با کارها و حرف های او می سنجند... #تربیت_فرزند #تربیت_کودک @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📍🔹راهکارهای تقویت حافظه(۴) 📕۸:آموزش#مطالب ب دیگران ✅ رابطه مستقیمی بین تکلم و تمرکز و ثبت مطالب در حافظه هست، یکی از بهترین راههای تقویت حافظه اموزش دادن ب دیگران است،👌 باآموزش آموخته های شما عمیقتر و ماندگارتر میشن 📙۹:تکنیک#نوشتن مطالب✅ یکی از بهترین روش ها برای ماندگاری بیشتر مطالب، نوشتن هست برای ماندگاری مطالب مهم در حافظه حتما از این تکنیک استفاده کنید ❌توجه👈👈منظور از نوشتن،این نیس ک همه مطالب مثلا ی فصل نوشته بشه بلکه منظور، کدبرداری مطالب و نوشتن سرفصل ها و موضوعات و عناوین مهم و نکات کلیدی هست👌 #تمرکز #تقویت_حافظه @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📚📚حکایتی زیبا...😍 🔹شخص ساده لوحي مكرر شنيده بود كه خداوند متعال ضامن رزق بندگان است و به هر موجودی روزی رسان است. به همين خاطر به اين فكر افتاد كه به گوشه مسجدی برود و مشغول عبادت شود و از خداوند روزی خود را بگيرد. 🔸به اين قصد يك روز از سر صبح به مسجد رفت و مشغول عبادت شد همين كه ظهر شد از خداوند طلب ناهار كرد. هرچه به انتظار نشست برايش ناهاري نرسيد تا اينكه شام شد و او باز از خدا طلب خوراكی برای شام كرد و چشم به راه ماند. 🔹چند ساعتی از شب گذشته درويشي وارد مسجد شد و در پای ستونی نشست و شمعي روشن كرد و... از توبره ی خود قدری خورش و چلو و نان بيرون آورد و شروع كرد به خوردن. مردک كه از صبح با شكم گرسنه از خدا طلب روزی كرده بود و در تاريكي و به حسرت به خوراک درويش چشم دوخته بود. 🔸ديد درويش نيمی از غذا را خورد و عنقريب باقيش را هم می خورد بی اختيار سرفه ای كرد. درويش كه صدای سرفه را شنيد گفت: «هركه هستی بفرما پيش» مرد بينوا كه از گرسنگي داشت می لرزيد پيش آمد و بر سر سفره درويش نشست و مشغول خوردن شد. 🔹وقتی سير شد درويش شرح حالش را پرسيد و آن مرد هم حكايت خودش را تعريف كرد. درويش به آن مرد گفت: «فكر كن اگر تو سرفه نكرده بودی😢 من از كجا می دانستم كه تو اينجايی تا به تو تعارف كنم و تو هم به روزی خودت برسي؟ 📍شكی نيست كه خدا روزی رسان است اما يک سرفه ای هم بايد كرد!»👌 ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌ @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

♦️چاقی تا چه اندازه استاندارد است؟😢 🔹برای برداشتن نخستین گام در مسیر سلامتی، بهتر است از وزن استاندارد خود آگاه شوید تا بدانید که آیا از محدوده استاندارد خود خارج شده اید یا نه؛ 🔸برای این کار باید ابتدا شاخص توده بدنی یا همان BMI را محاسبه کنید که متخصصان تغذیه آن را اولین راه برای ارزیابی سلامت فرد در نظر می گیرند و برای محاسبه آن وزن فرد بر حسب کیلوگرم را بر قد او بر حسب متر به توان۲، تقسیم می‌کنند: 🔹- اگر عدد به دست آمده بیشتر از ۲۵ باشد، یعنی شخص دچار چاقی است. - اگر عدد به دست آمده بین ۲۵ تا ۲۹.۹ باشد، فرد دچار اضافه وزن است. - اگرچه عدد به دست آمده بین ۳۰ تا ۳۴.۹ باشد، شخص را چاق می‌نامیم. - اگر عدد به دست آمده بالای ۳۵ باشد، یعنی شخص دچار چاقی مفرط است.🤦‍♂ @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

❌❌تلنگر👌 به خودت یاد بده که...!🕊 بدون مورد توجه قرار گرفتن، بدون تأییدشدن، بدون دعوت‌ شدن به جمعی و بدون حمایت شدن بدون کمک بقیه هم 🔹حالت خوب باشه و بتونی از زندگیت لذت ببری!👏 #مستقل_شدن #قوی_شدن @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

️ ✅باورت را عوض کن نه همسرت را‼️ ♒️ آرون بک از روانشناسان معروف معتقد است که مهمترین علت مشکلات #زناشویی و روابط انسانی، #سوءتفاهم و #خطاهای_شناختی و باورهای غیر‌منطقی است. 💟 به اعتقاد او تفاوت در نحوه نگرش افراد باعث بروز اختلاف میان #همسران می‌شود همچنین او معتقد است که یکی از مهمترین علل اختلافات زناشویی انتظارات متفاوت #زن و #شوهر از نقش یکدیگر در #خانواده است. ⚛️گاهی باور های غیر منطقی شامل ارزشها و اعتقادات مذهبی، فرهنگی و #خانوادگی است که در روش تربیتی از والدین و اطرافیان به فرد منتقل شده و طرفین هر کدام این باورها را با خود به خانه همسر آورده اند  و این باورها را وحی منزل می دانند و به عنوان باورهای درست آنها را پذیرفته و خود را مجاب می کنند آنها را در زندگی زناشویی به کار ببندند. همین اصرار و پافشاری بر انجام این قبیل باورها زمینه ی اختلافات در روابط را فراهم می سازد. ✅دو نمونه از باورهای غیر منطقی که می توانند زندگی ما را نابود کنند:‼️ ❌1⃣ذهن خوانی: ♋️همسران باور دارند بدون نیاز به گفتن و اظهار کردن خواسته ها و انتظارات، طرف مقابل باید از احساسات، افکار و نیازهای آنها آگاهی داشته باشد و به آنها بها بدهد. ❌2️⃣ برچسب‌زنی: ♋️وقتی زن و شوهرها از #عشق و شیفتگی فاصله می‌گیرند، هر حادثه دلسرد کننده‌ای برای توجیه برچسب‌زدن منفی به همسرشان کافی به نظر می رسد. 💟 زدن برچسب منفی مثل: تو تنبلی، عقب افتاده ای، تحقیر کننده ای، نامهربانی، بی احساسی، بی ادبی، بی شخصیتی، بیماری و... بعد از هر جر و بحثی بین همسران باعث می شود #اعتماد‌به‌نفس طرف مقابل کاهش یافته و همسر او یک فرد ایرادگیر و ناسازگار تلقی شود که خود را بهتر از طرف مقابل می داند و مانع پیشرفت فرد مقابل می شود. #روانشناسی #همسرداری @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

🏮کاربران شبکه های مجازی رو به خواندن قران آورده اند❗️ تا بفهمند چرا انقدر مردم فلسطین محکم و با اراده هستند😍 انها با دیدن قرآن شگفت زده شده اند.....✅ ❌دشمنان اسلام و قرآن میلیاردها دلار و با هزاران رسانه سالهاس در تلاشن ک قرآن و کلام الهی ب گوش جهانیان نرسد🤬 🎁ولی وقتی اراده الهی چیز دیگ ای باشه......... 😍 🔹راستی ما چقدر در آشنایی و شناخت جامع قرآن تلاش کردیم⁉️ 🔸آیا برنامه ای جامع تر و کاملتر و مطمئن تر و دل قرص کن تر و مطابق فطرت انسانی سراغ دراین؟⁉️ 🔹درواقع دین و قرآن برای سرکوب غرایز انسان نیومدن😢 بلکه برای جهت دهی غریزه ها اومدن و« این یعنی عبور از مرز حیوانیت و رسیدن ب انسانیت» 👌😍 @n1khorshid2nn🌹🌱

📍📍13راهکار بالارفتن تمرکز علمی و درسی و کاری و 9راهکار تقویت حافظه🕊👆👆👆👆👆 این دو مهارت ب صورت رایگان❌ در اختیار  اعضای کانال هست🪴🕊🦚 ❌📍اگ حس میکنید مطالب این کانال برای دوستان شما مفید هستن  و به این مهارت ها نیاز دارن 🔹 اونا رو ب کانالم دعوت کنید 😇تا افراد بیشتری از این مهارت ها استفاده کنن👌 @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📍دوست خدا بودن سخت نيست!✅ 👨🏼‍🦳پیرمردی هر روز تومحله پسرکی رو با پای برهنه می دید که با توپ پلاستیکی فوتبال بازی میکرد؛ 👞روزی رفت و یه کفش کتونی نو خرید و اومد به پسرک گفت: بیا این کفشا رو بپوش. پسرک کفشا رو پوشید و خوشحال رو به پیرمرد کرد و گفت: شما خدایید؟😢 پیرمرد لبش را گزید و گفت نه پسرجان، خدا خیلی بزرگه.... 👦🏼پسرک گفت: پس دوست خدایی، چون من دیشب به خدا گفتم کفش ندارم... 📍"دوست خدا بودن سخت نيست" @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

🔹عذرخواهی نکنید تشکر کنید. نگید ببخشید دیر کردم 🔸بگید ممنونم منتظر موندی نگید ببخشید که انقدر صحبت میکنم 🔹بگید ممنونم که به حرفام گوش میدی نگید ببخشید اذیتت کردم 🔸بگید ممنونم که بهم لطف میکنی نگید ببخشید گند زدم 🔹بگید ممنونم تو اشتباهاتم صبوری میکنی 🎁عذرخواهی یک مفهوم است که می‌تواند با الفاظ مثبت ابراز شود، اگر کافی نبود آنگاه از الفاظ صریح‌تر استفاده کنید👌 #مهارت_ارتباطی @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📍🎉لحظه ای خنده 😅😁 🧿رفتم چتر نجات بخرم، گفتم: اگه باز نشد چی؟😢 فروشنده گفت: مشکل نداره، بیارید تعویض میکنم😁😁😅😃 ‌ 📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌 🧿10 سال بعد... + بابا - جانم بچه!! + چجوری با مامان آشنا شدی؟! - مامانت پست گذاشته بود من لایک میکردم...😢 کاش انگشتم قطع میشد :(😂😅 @n1khorshid2nn🍃🌹🌱