📌 ۷ رفتار که افراد دارای اعتماد به نفس بالا آن را انجام نمی‌دهند! ۱- از مسؤولیت فرار نمی‌کنند. برای نمونه زمانی که با تاخیر به سرکار می‌رسند، ترافیک را بهانه نمی‌کنند. ۲- از انجام کارهای ترسناک خودداری نمی‌کنند و اجازه نمی‌دهند ترس زندگی‌‌شان را دربرگیرد و مانع تجربه‌کردن امور جدید توسط آن‌ها شود که این امر باعث تقویت و پیشرفت شخصیت آنها خواهد شد. ۳- همواره در راحتی و رفاه به سر نمی‌برند. زیرا می‌دانند ماندن در این وضعیت باعث ناکامی در رسیدن به آرزوهایشان خواهد شد و در صورتی که بخواهند موفق شوند باید راحت طلبی را کنار بگذارند. ۴- هرگز هیچ‌کدام از کارهایشان را به زمان مناسب، شرایط مناسب، هفته بعد، هر زمان که وقت کافی وجود داشت موکول نمی‌کنند. بلکه بر انجام اقدامات لازم در زمان مناسب تاکید دارند. ۵- تلاش نمی‌کنند بر دیگران سلطه یابند و به واکنش های منفی توجهی نمی‌کنند. ۶- درباره مردم قضاوت و پیش‌داوری نمی‌کنند. زیرا آن‌ها با خودشان به حدی مهربان هستند که نیازی به این ندارند که برای احساس برتر بودن در غیاب اطرافیانشان به آن‌ها توهین کنند. ۷- خودشان را با هیچ‌کس مقایسه نمی‌کنند و هرگز با هیچ کسی جز خودشان در گذشته رقابت نمی‌کنند. #حس_پیشرفت #رشد_فردی @n1khorshid2n🍃🥀🌱

❌یه تصور خیلی غلطی که در مورد آدم‌های درونگرا وجود داره اینه که خیلی‌ها فکر میکنن درونگراها تو روابطِ اجتماعی ناتوان یا کم توان هستن! ✅در صورتی که تفاوت بین درونگرا و برونگرا در توانایی در روابط اجتماعی نیست بلکه در "نیاز" به روابط اجتماعيه. چون افراد درونگرا نیاز کمتری به روابط اجتماعی دارن! ممکنه حتی بعضی افراد درونگرا در برقراری ارتباط موفقتر برونگرا باشن 📑تحقیقات هم نشون داده که ترشح دوپامین در مغز افراد درونگرا در تعاملات اجتماعی بیشتر از افراد برونگراست و به همین دلیل «زودتر» در روابط اجتماعی اغنا میشن و نیازی به رابطه بیشتر ندارن @n1khorshid2nn🍃🥀🌱

🔻98% مردم در %98 مواقع حرفشان کوچکترین تاثیری در زندگی ما ندارد. این ما هستیم که حرف آن ها را کارد و چاقو میکنیم و به خودمان میزنیم. تمام🙅‍♂ @n1khorshid2n🍃🥀🌱

میگه آقای خامنه ای با یک توییت کاری کرده که صهیونیست ها یا از شهرها خارج شدند یا به پناهگاه ها خزیدن... اما اسرائیل ۲۲ کشور عربی رو حتی حساب هم نمیکنه! چه کردید با خودتون و دینتون عرب ها عزت و اقتدار یعنی این👆👆 حالا ی عده از روی نفهمی یا شایدم....... بیان اقتدار ایران رو زیر سوال ببرن #اقتدار #رهبری @m_o_d_a_f_e_haram🇮🇷🇵🇸🇮🇷

📚نوجوانی و احساسات 🚸 اگر فرزندتان با ناامیدی یا #عصبانیت خود با بی‌احترامی یا به شیوه‌ای غیرقابل قبول برخورد میکند، با او در مورد راههای مختلفی صحبت کنید که می‌تواند #احساسات خود را بهتر نشان دهد. 🔹از او بخواهید نقش #پدر و #مادر را بازی کند و شما هم نقش او را #بازی کنید، با این کار می توانید به او نشان دهید که چه رفتارهایی را می تواند جایگزین کند. ❌ هیچ فرزندی همیشه بد نیست. 🔹 به رفتار خوب نوجوان نیز توجه کنید و آن را #تحسین کنید. فرصت های بیشتری برای عمل مناسب و ارائه بازخورد مثبت فراهم کنید. اگر فقط متوجه رفتارهای نامناسب و #پرخاشگرانه شدید بهتراست درک کنید که این رفتار می‌تواند برای جلب #توجه شما باشد. از #نوجوان خود انتظارات معقول داشته باشید. ⛔️ انتظار کمال از #نوجوانان معقول نیست. #مغز یک نوجوان تا اواسط دهه ۲۰ به طور مداوم در حال #رشد و تغییر است. بنابراین، مغز نوجوان اطلاعاتی را مانند نحوه مدیریت احساسات و #تصمیم‌گیری متفاوت پردازش می‌کند. هورمون ها می توانند شرایط را پیچیده‌تر کنند. البته این عوامل نباید بهانه‌ای برای رفتار بد باشند ولی مهم است که #والدین این تفاوت‌های بیولوژیکی را در ذهن داشته باشند. #تربیت_فرزند #تربیت_نوجوان @n1khorshid2nn🍃🥀🌱

🔻قدیم تر ها وقتی که برف می بارید یک ظرف بر می داشتند می رفتند توی حیاط. لایه ی روی برف🫧 را با دست پس می زدند و قسمت سفید و تمیز برف را جمع می کردند می ریختند توی ظرف.🥣 بعد می آمدند توی اتاق،  می نشستند زیرِ کرسی. ظرف را می گذاشتند روبه رویشان. رویش شکر و شیره میریختند و میخوردند.😇 کاری که حتی تصورش هم برایمان شاید کمی سخت باشد. به این قضیه که فکر می کنم می بینم شاید تنها دلیلِ شاد بودن نسل های قبلمان همین باشد. آنها از هر اتفاقی در جهت به جریان انداختن مسیر زندگی بهره می بردند.👌 🔻 سختی بود. خیلی بیشتر از حالا حتی. ولی از سختی ها بحران نمی ساختند که بعد نتوانند آن بحران را حل کنند. کمی شکر می ریختند رویش. می نشستند زیرِ کرسی و میخوردندش! حلش می کردند... @n1khorshid2nn🍃🥀🌱

🔻سیاست زنانه😳😃👌 🔹 یه خانومی موقع مرگش به شوهرش میگه تا وقتی ک قبرم خشک نشده ازدواج نکن مرد ساده هم میگه چشم 😢و قول میده ک تا خاک خانومش خشک نشده ازدواج نکنه خانومه میمیره، مرده یه هفته بعد می‌ره سرخاکش میبینه خیسه قبرش😔 یه ماه بعد می‌ره میبینه خیسه😢 یه سال بعد می‌ره میبینه بازم خیسه😳 دو سال بعد می‌ره میبینه هنوز خشک نشده😱 فک می‌کنه معجزه ای طلسمی چیزی هست شب و میمونه تو قبرستان از دور نگاه می‌کنه ببینه چ خبره میبینه نصف شب برادرزنش میاد سر خاک با یه شلنگ و اون قسمت و آب می‌ریزه روش🙃 می‌ره ازش می‌پرسه چرا اینکار و میکنی میگ والا خودمم نمی‌دونم چرا🤷‍♂ ولی وصیت خواهرم بود ک تا زنده م هرروز قبرش و اطرافش و آبیاری کنم 🙈 🔺به این میگن سیاست زنانه👌😅 @n1khorshid2nn🍃🥀🌱

🔹وقتی اتفاق بدی برای‌تان رخ می‌دهد، سه انتخاب دارید:🔻🔻 بگذارید شما را نابود کند بگذارید شما را محدود کند و یا اجازه دهید شما را قوی‌تر کند! 📍هیچ ناخدایی بدون دریای طوفانی، یک ناخدای خوب نمی‌شود... @n1khorshid2n🍃🥀🌱

رمضان رفت🥀 ولی کاش صفایش نرود🕊 نماز و عبادت 🥀 و قرآن و دعایش نرود🕊 کاشکی پر شده باشد دلم از نور سحر🕊 همره روزه و افطار🥀 ثوابش نرود🕊  عید سعید فطر🥀 عید بندگی و طهارت نفس بر تمام مسلمانان جهان مبارک باد🕊 @n1khorshid2nn🍃🥀🌱

🔹كودکان نه مجرم اند و نه دشمن ما آنهاموجودات كوچكی اند كه در دنیای پرقانون ما گیج و بی پناهند. به آنها زندگی كردن بیاموزید، ❌مبادا با سختگیری به جایی برسند كه فقط زنده اند و نیاموختند چگونه زندگی کنند اولین پل ارتباطی تربیت، درک کودکان و نسل جدید هست👌 #تربیت_فرزند @n1khorshid2nn🍃🥀🌱

🔹روانشناسی میگه که :🔻🔻 1-وقتی ناراحتی لحظاتی سکوت کنید 2-وقتی خیلی خوشحالی به کسی قول نده 3-وقتی یکی دلتو شکست ، سر یکی دیگه تلافی نکن 4-وقتی عصبانی هستی جواب نده 5-وقتی با یکی قهر کردی پشت سرش حرف نزن ۶وقتی در هیجان خاصی هستی، تصمیم جدی نگیرید #حس_پیشرفت #رشد_فردی @n1khorshid2nn🍃🥀🌱

🎉لحظه ای خنده😂😅 طرف پشت ماشینش زده بود فروشی شمارشم زده بود... دوتا افسر پشت سرش بودن... یکشون گفت شمارشو بگیر ببینم پشت فرمون جواب میده جریمش کنیم...😄🙈 زنگ زدن گفتن داداش ماشینت چند؟ طرف گفت: داداش دوتا افسر فلان فلان شده (چندتا فحش ناجور) پشت سرمن...🤦‍♂🤣 خودم بعدا بهت زنگ میزنم! رییس پلیس راهور نیز یک فلان شده است! دیگ جلوشو گرفتنو و.... 😢🙃 @n1khorshid2nn🍃🥀🌱

🔻تست هوش ‼️ 🔹 می توانید پاسخ این معمای ریاضی چالش برانگیز را بدست آورید؟ یک معمای ریاضی جالب برای محاسبات اعدادی ساده منتشر شده که به طور میانگین از هر هزار نفر شرکت کننده در این تست تنها یک نفر موفق به پاسخ درست شده است. #تمرکز #ورزش_ذهن @n1khorshid2nn🍃🥀🌱

🔹تا حالا ب این فکرکرده بودین وقتی من خودمو دارم چرا تنها بمونم؟ اره دقیقا درست متوجه شدی خود خودت @n1khorshid2nn🍃🥀🌱

🔹متنی فوق العاده و پر انرژی برای افراد فوق العاده و پر انرژی🔻🔻 هيچكس را در زندگی مقصر نمی دانم... از خوبان "خاطره" و از بدان "تجربه" میگیرم...! 🔹بدترین ها "عبرت" میشوند...! وبهترین ها"دوست" زندگی تولد دارد . . . زندگی مرگ دارد . . . زندگی عهد دارد . . . زندگی پیمان دارد . . . زندگی حساب دارد . . . زندگی کتاب دارد . . . زندگی خوب دارد . . . زندگی بد دارد . . . زندگی اصول دارد . . . زندگی قانون دارد . . . زندگی تاوان دارد . . . زندگی امتحان  دارد... @n1khorshid2nn🍃🥀🌱

⏯ #حماسی #انقلابی 🍃نضربُ من قد ضربا 🍃ولا نخافُ الرقباء 🎙 #مهدی_رسولی ✊ #مرگ_بر_اسرائیل🇵🇸🇮🇷 ✊ #مرگ_بر_آمریکا🇵🇸🇮🇷 @m_o_d_a_f_e_haram🇮🇷🇵🇸🇮🇷

وضعیت ایران و اسرائیل هم اکنون @m_o_d_a_f_e_haram🇮🇷🇵🇸🇮🇷

عالی👌😅 @m_o_d_a_f_e_haram🇮🇷🇵🇸🇮🇷

🔹۱۰ نشانه ادمی ک معمولا ب دنبال پنهان کردن حقیقتن 🔻🔻 1⃣با لکنت زبان یا تردید ودودلی حرف می‌زنند 2⃣اطلاعاتی بسیار بیشتر از آنچه خواسته‌اید به شما عرضه می‌کنند. 3⃣دروغگوها معمولا از جملات طولانی تر استفاده می‌کنند 4⃣وقتی با دروغگو حرف می‌زنید به جای پاسخ دادن سوال می‌پرسد 5⃣از بیان عبارت “من” اجتناب می‌کنند 6⃣روی جزییات زیادی تاکید می‌کنند از عبارات غلوآمیز تاکیدی زیاد استفاده می‌کنند 7⃣تظاهر به نشنیدن حرف شما می‌کنند 8⃣آن‌‌‌‌ها کلمات و عبارات را تکرار می‌کنند. 9⃣در مواقع حساس کشف دروغ 🔟بلافاصله موضوع بحث را عوض می کنند. #مهارت_ارتباطی #رشد_فردی @n1khorshid2nn🍃🥀🌱

📍هر زمان فکر کردید مشکلتان آنقدر بزرگ است که حتما شما را خواهد کشت سر برگردانید و نگاهی به مشکلات پشت سرتان کنید ✏️تمام مشکلاتی که از سر گذرانده اید هیچ یک از آنها ، شما را نکشت اما تک تک آنها ، باعث شدند امروز یک آدم قوی تری باشید پس نترسید یا پیروزید، یا قوی تر 📌حالا با این طرز تفکر میتوانید باز هم بگویید پیروز نخواهید شد⁉️ @n1khorshid2nn🍃🥀🌱

🔴 مشکلات ارتباطی همسران متضاد ☑️ تفاوت در تفریح‌ها: یکی از طرفین به مهمانی‌های شلوغ علاقه دارد ولی دیگری علاقه‌مند است در یک محیط آرام و با یک #دوست صمیمی خوشگذرانی کند. ☑️ شیوه بیان احساسات: #درونگرا ممکن است کمی در بیان احساساتش مشکل داشته باشد در حالی که یک فرد #برونگرا درباره همه چیز راحت صحبت می کند. ☑️ شیوه ارتباطی: فرد برونگرا علاقه‌مند است تمام اتفاق‌هایی که در طول روز افتاده، برای همسرش تعریف کند، موسیقی گوش دهد یا صدای #تلویزیون را بالا ببرد ولی یک درونگرا ترجیح می‌دهد با ورود به خانه به استراحت بپردازد، کمتر صحبت کند و هر وقت میلش کشید حرف بزند. ☑️ شیوه حل مسائل: یک فرد برون‌گرا دوست دارد وقتی مشکلی بروز می کند، به سرعت وارد عمل شود و موضوع را فیصله دهد در صورتی که فرد درونگرا به آرامش نیاز دارد و از درگیری اجتناب می کند.و بیشتر ب سکوت نیاز دارد ⬅️ پس لازم است به اين مسئله در انتخابمان بهتر و بيشتر دقت كنيم. #ازدواج #خانواده @n1khorshid2nn🍃🥀🌱

💠 پدر و مادر عزیز شما باورهای کودکتان را می‌سازید! ✅ در کودکی نظام باورهای کودک شکل میگیرد و #والدین تاثیر فوق‌العاده‌ای در #رشد افکار منفی و مثبت فرزندشان دارند... 🔹موقع صحبت کردن با آنها، مدام از بی‌پولی سخن نگوییم... 🔹مدام برچسب منفی نزنیم⛔️ 🔹تو چه قدر تنبل هستی 🔹آخرش هیچی نمیشوی، چقدر خنگی، چقدر و امثال اینها ... ⬅️ ذهن آنها را با با‌برکت و فراوانی #دنیا ، با اینکه چقدر فوق‌العاده و دوست‌داشتنی هستند و اینکه آینده درخشانی در انتظارشان هست، آشنا کنید تا واقعا قدرتمند شوند و با دید مثبتی زندگی کنند. #تربیت_فرزند @n1khorshid2nn🍃🥀🌱

🗣 از بزرگی پرسيدند : شگفت انگيز ترين رفتار انسان چيست؟ پاسخ داد: از كودكى خسته مى‌شود! براى بزرگ شدن عجله مى‌كند! و سپس دلتنگ دوران كودكى خود مى شود! 🚨ابتدا براى كسب مال و ثروت از جوانی خود مايه مى‌گذارد! سپس براى باز پس گرفتن سلامتى از دست رفته، پول خود را خرج مى كند. طورى زندگى مى كند كه انگار هرگز نخواهد مرد!😢 و بعد طورى مى‌ميرد، كه انگار هرگز #زندگى نكرده است. 🔮آنقدر به آينده فكر مى‌كند كه متوجه از دست رفتن امروز خود نيست، در حالى كه زندگى گذشته يا آینده نیست، زندگی همین حال هست. #سبک_زندگی @n1khorshid2nn🍃🥀🌱