این هم هنر بنده عزیزان #رومیزی جنس نخ : مکرومه تک سوزنه @baftany_jazab

🏮🏮معرفی دوره های #خودسازی👌با تخفیف ویژه😍😍 📍مهارت های خودسازی گامی ب سوی #مستقل شدن در زندگی👌کاملا تضمینی ✅ 📍🔹1:مهارت #مدیریت افکار✅ مهارتی کاربردی برای کنترل افکار منفی و استرس زا و کمک ب بالارفتن اعتماد ب نفس و درمان افسردگی و اضطراب 👌❌ب همراه دوره معجزه اسای #پاکسازی_ درونی و پشتیبانی انلاین👈290هزارتومن🔹ب صورت قسطی هم میشه😍 📍🔹2:مهارت بالارفتن #حس ارزشمندی و اعتماد ب نفس ✅16راهکار عملی و کابردی😍👌 👈۱۵٠هزارتومن ب همراه پشتیبانی انلاین 📍🔹3:مهارت #قدرت ن گفتن و ابراز وجود و آموزش نحوه صحیح بیان نیازها، خواسته ها و احساسات در روابط ✅مهارتی ارتباطی👌👈55هزارتومن 📍🔹4:مهارت حل مسئله و #قدرت تصمیم گیری و عبور از شکست ها✅👈55هزارتومن 📍🔹5:مهارت #هدف گزاری و بالارفتن انگیزه✅👈45هزارتومن 📍🔹6:مهارت حل اختلافات خانوادگی ومهارت گفتگو✅👈75هزارتومن 📍🔹7:مهارت #انتخاب آگاهانه همسر و شش مرحله اشنایی قبل ازدواج55هزارتومن 📍🔹8:مهارت #مدیریت خشم و آرامش اعصاب✅14راهکار ب صورت رایگان😍 در کانال #حس خوب_حس پیشرفت👌 📍🔹9:مهارت بالا رفتن #تمرکز✅13راهکار ب صورت رایگان 😍در کانال حس خوب_حس پیشرفت👌 📍🔹10:مهارت #تقویت_اراده و #ترک _گناه✅👈۳۵هزارتومن ❌❌ضمنا این مهارت ها کاملا تضمینی👌 و درصورت رضایت هزینه گرفته میشه✅ ⛔️برای عزیزانی ک شرایط هزینه ندارن رایگان هست👌🌱🍃🕊🕊 🛑جهت دریافت مهارت ها یا هماهنگی وقت برای مشاوره آنلاین ب این ایدی پیام بدین  @n1khorshid2n #هیچ_وقت_برای_تغییر_دیر_نیست @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

🔹اگ در زندگیت هدف باارزش، نداری ول معطلی تمام🙅‍♂ @n1khorshid2nn🍃🥀🌱

🎍#هدف ها هستن ک ب زندگی #معنا میدن زندگی بی هدف یعنی درگیر روزمرگی شدن و تکراری شدن زندگی و این خودش ریشه خیلی از بیماری های روحی، روانی هست @n1khorshid2nn🍃🥀🌱

📚در کتاب" درود بر خودم" دکتر دانیال میگوید: 🧑‍🦱👨در هجده سالگی، نگران #تفکر دیگران در مورد خودتان هستید. 👱👱‍♂وقتی چهل ساله میشوید، اهمیتی نمی‌دهید که دیگران در مورد شمــا چه فکر میکنند. 👴👵و زمانی که شصت ساله میشوید، پی میبرید که اصلا هیچکس در مورد شما فکر نمیکرده است! وااای که چه آسان هدر میدهیم #عمر خویش را فقط برای دیگران و طرز فکرشان! ⬅️ تا فرصت #زندگی داری جانانه زندگی کن. @n1khorshid2nn🍃🥀🌱

برای رسیدن ب هدفات بجنگ تسلیم بشی باختی تمام🙅‍♂ @n1khorshid2nn🍃🥀🌱

هرجا حس کردی کم اوردی همونجا وقت جنگ و تسلیم نشدنه

🔹 ۸ چيزی که هر بچه‌اى نياز داره بشنوه: ♥️دوستت دارم ❣بهت افتخار ميكنم ❤️‍🩹متاسفم 💕تو را ميبخشم 💓دارم بهت گوش ميدهم 💗اين مسئوليت توست 💖تو ميتونى از پسش بر بيايى ❤️من بهت اعتماد دارم #تربیت_فرزند @n1khorshid2nn🍃🥀🌱

‍ 📌لحظه ای خنده😁😅 🎉یارو روی ريل راه آهن ميخوابه بهش ميگن چرا اينجا خوابيدی؟ ميگه ميخوام خود كشی كنم ميگن پس اون نون بربری چيه دستت؟ ميگه بر فرض قطار نيومد من اينجا از گشنگی بميرم 🤣😂 ‍ @n1khorshid2nn🍃🥀🌱

📍هفت كليد رابطه موثر: ۱- به جای پنهان كردن، تعمير كنيد. از مشكلات، ناراحتی ها و دلخوری‌ها فرار نكنيد. آنها روی هم تلمبار شده باعث ميشود منفجر شده يا نااميد شويد. ۲-با یکدیگر #همكاری كنيد. رابطه يک كار دو نفره است. یک نفر به تنهايی نميتواند رابطه را به #موفقيت برساند. ۳- نشان دهيد قابليت شنيدن گله و #انتقاد را داريد. اگر گلايه همسرتان به شما بربخورد به مرور رابطه رو به سردی خواهد گذاشت. ۴- تمركز خود را بر قسمتهای مثبت رابطه بگذاريد نه قسمتهای منفی آن. ۵-مهارت گفتگو و ارتباط موثر را بياموزيد. ۶_راه‌های مدیریت خشم را تمرین کنید تا در صورت بروز اختلاف به چالش تبدیل نشود. ۷_ مهارت حل مسئله را بیاموزید و برای اختلافات استفاده کنید #همسرداری #خانواده ‌@n1khorshid2nn🍃🥀🌱

❌❌مطالبی مهم و فوری درباره مسئله حجاب ب زودی👇👇 لطفا دوستان خود رو ب کانال دعوت کنید @m_o_d_a_f_e_haram🇮🇷🇵🇸🇮🇷

تذکر مهم❌❌ 🔹وقتی با فردی اختلاف داریم، قرار نیست حتما قانعش کنید ک مثل هم فکر کنیم بخصوص افرادی ک سن بالاترن و افکار خاص خود دارن پس تمرکزتون رو روی توافقات عملی بزارین، دونفر ممکن نتونن مثل هم فکر کنن ولی میتونن در عمل ب توافقاتی برسن 👈ب عبارتی دیگر ب جای دنبال مقصر گشتن و اثبات خود، تمرکزتون رو روی حل مسائل بزارین، با توافق، قانون، گفتگوو.... بررسی همه راهکارهای عملی #رشد_فردی #مهارت_ارتباطی @n1khorshid2nn🍃🥀🌱

ب عنوان مثال🔻🔻 گاهی شما بر سر مکان سفر با دوست خود ب اختلاف میرسی، دوست شما میگ بریم کویر و شما میگی بریم طبیعت شمال مثلا خب در چنین موردی اگ شما ۱٠٠ساعتم بحث کنید ک بتونی اون رو قانع کنی، موفق نمیشی، چون علاقه ها طبع ها سلیقه ها متفاوت 🔹پس در چنین شرایطی بهترین کار این وارد یک توافق عملی بشین مثلا ی سفر برین کویر و ی سفر شمال اگ باهم رفتن مهمه یا مثلا هرکدوم جداگانه بره و...... @n1khorshid2nn🍃🥀🌱

خلاصه کلام🔻🔻 وقت با #ارزش خود رو برای بحث های بی نتیجه و بی فایده هدر ندین تمام🙅‍♂

🧮لحظه ای #تمرکز معمای تصویری کدام کفشدوزک دارای الگوی منحصر به فرد روی بدن خود است @n1khorshid2nn🍃🥀🌱

🗣 کودکان به نوع ارتباط والدین دقت میکنند❗️ 🔹اگر شما به یکدیگر #احترام بگذارید، به صحبت های یکدیگر با دقت گوش کنید و عجولانه قضاوت نکنید، فرزندان شماهم از رفتار شما #الگو برداری میکنند. ⬅️ اما اگر روابط شما پرتنش و جَو اختلاف در خانه حاکم باشد و مشاجره، قهرهای طولانی درخانه وجودداشته باشد، کودکان دچار #اضطراب #افسردگی و #پرخاشگری میشوند و بدرفتاری درآنها افزایش می‌یابد و این موضوع در صورتی آثار منفی بیشتری خواهد گذاشت که کودک شما از لحاظ ژنتیکی، #استعداد بیشتری برای بروز #اختلالات_رفتاری داشته باشد. 📍از مهترین نیازهای روحی روانی کودکان، #امنیت، ارامش هست و این حس امنیت فقط در سایه آرامش خانواده ایجاد میش #تربیت_فرزند #تربیت‌_کودک @n1khorshid2nn🍃🥀🌱

⁉️خب ی سوال داریم از سلبریتیهایی داخلی و خارجی مگ شماها طرفدار زن زندگی ازادی نبودین مگ این صحنه ها رو نمیبینید، چرا کور و لال شدین🤕 🔹ایا اینها زن نیستن،.؟ ایا اینها حق آزادی ندارن؟ تازه اینا ن قصد براندازی دارن، ن پلیسی اتیش زدن، ن ب مقدساتی توهین کردن، ن قانونی زیر پا گذاشتن، فقط حرفشون اینه کودک نکشید، همین‼️ 🔻🔻حالا مشخص شد اون شعار دروغین زن زندگی ازادی، مشخص شد شما ب فکر حقوق زن نبودین بلک با این شعار ب دنبال اهداف کثیف سیاسی و منافع و دلارهای آمریکایی و گرفتن گرین کارت بودین ❌و اگ واقعا ب فکر حقوق واقعی خانم ها بودن درباره شغل مناسب و استقلال خانم ها و جلوگیری از خیانت ها و سواستفاده از خانم ها و استفاده ابزاری از خانم ها توسط کارفرماهاو... و زورگویی و ازارهای جنسی⛔️ باید یقه پاره میکردن و فریادها میزدن اما چراااا سکوت معنادار!!!! ‼️ #قضاوت_با_شما #صداقت #وجدان @m_o_d_a_f_e_haram🇮🇷🇵🇸🇮🇷

🔻🔻جالبه😳😉 📌 مسئولین یک مؤسسه خیریه در یکی از شهرهای آمریکا متوجه شدند که وکیل پولداری در شهرشان زندگی می‌کند و تا کنون حتی یک ریال هم به خیریه... کمک نکرده است! پس یکی از افرادشان را نزد او فرستادند. 🔹مسئول خیریه: آقای وکیل ما در مورد شما تحقیق کردیم و متوجه شدیم که خدا را شکر از درآمد بسیار خوبی برخوردارید ولی تا کنون هیچ کمکی به خیریه نکرده‌اید. نمی‌خواهید در این امر خیر شرکت کنید؟ وکیل: آیا شما در تحقیقاتی که در مورد من کردید متوجه شدید که مادرم بعد از یک بیماری طولانی سه ساله، هفته پیش درگذشت و در طول آن سه سال، حقوق بازنشستگی‌اش کفاف مخارج سنگین درمانش را نمی‌کرد؟ مسئول خیریه: (با کمی شرمندگی) نه، نمی‌دانستم. خیلی تسلیت می‌گویم. 😳وکیل: آیا در تحقیقاتی که در مورد من کردید فهمیدید که برادرم در جنگ هر دو پایش را از دست داده و دیگر نمی‌تواند کار کند و زن و ۵ بچه دارد و سالهاست که خانه نشین است و نمی‌تواند از پس مخارج زندگیش برآید؟ مسئول خیریه: (با شرمندگی بیشتر) نه . نمی‌دانستم. چه گرفتاری بزرگی... 😳وکیل: آیا در تحقیقاتتان متوجه شدید که خواهرم سالهاست که در یک بیمارستان روانی است و چون بیمه نیست در تنگنای شدیدی برای تأمین هزینه‌های درمانش قرار دارد؟ مسئول خیریه که کاملاً شرمنده شده بود گفت: ببخشید. نمی‌دانستم این همه گرفتاری دارید... وکیل: خوب. حالا وقتی من به این ها یک ریال کمک نکرده‌ام، شما چه طور انتظار دارید به خیریه شما کمک کنم😂😅🤦‍♂ #طنز_تلخ @n1khorshid2nn🍃🥀🌱

🔹از کسانی که می‌کوشند آرزوهایت را کوچک و بی ارزش جلوه دهند دوری کن ؛ افراد کوچک آرزوهای دیگران را کوچک می‌شمارند ، ولی افراد بزرگ به تو می‌گویند که تو هم می‌توانی بزرگ باشی ... @n1khorshid2nn🍃🥀🌱

❌ سه چیز رابطه تو و فرزندت رو نابود میکنه:🔻🔻 ۱:وقتی درد کتک رو حس میکنه ۲:وقتی داره صحبت میکنه و تو گوش نمیدی ۳:وقتی با بچه فامیل مقایسش میکنی ⚠️ سه چیز بچه‌ات رو بد بارمیاره:🔻🔻 ۱:بیش ازحد #اسباب‌بازی خریدن ۲:بیش از حد بله گفتن ۳:یاد ندادن #صبر به کودکان ⚠️سه چیز #عزت‌نفس بچه رو نابود میکنه: 🔻🔻 ۱:گفتن کلماتی مثل دست و پا چلفتی و بی‌عرضه ۲:وقتی بچه سوال میکنه و سرش داد میزنی ۳:قدرت #انتخاب رو از کودک گرفتن ⚠️سه چیز قلب بچه تو میشکنه:🔻🔻 ۱:وقتی تولدشه و براش حتی یه کیک درست نمیکنی. ۲:وقتی بچه داره #بازی میکنه و به مادرت میگی وای دیوونم کرده اگه میدونستم اینجوریه بچه نمیآوردم ۳:وقتی دلت از همسرت پره و بچه درخواستی داره میگی: اه دیوونم کردی مثل باباتی #تربیت_فرزند @n1khorshid2nn🍃🥀🌱

🔹چند تمرین #شخصیتی خوب :🔻🔻 در جر و بحث‌های دیگران دخالت نکنید. تا زمانی که نظری از شما نپرسيدند، پاسخی ندهید. در هنگام قضاوت و داوری در مورد ديگران، لحظه‌ای درنگ کنید و با خود بگویید آیا من جای طرف مقابل هستم که در مورد او اظهار نظر می‌کنم؟ در مقابل افراد عصبانی و خشمگین، چند دقیقه‌ای درنگ کنیم تا آنان آرام شوند. قبل از زدن هر حرفی چند ثانیه دربارش فکر کنیم در لحظه 📍بعد از این تمرین ها خواهید دید که شخصیتتان تا چه حد قوی و مورد احترام دیگران خواهد شد.👌 #رشد_فردی #احترام #شخصیت @n1khorshid2nn🍃🥀🌱

👌یادگاری زیبا از امام صادق عليه‌السلام: ۴مسئولیت به گردن امت پیامبر ص است: 1⃣توبه کننده را دوست بدارند 2⃣نیکوکار راحمایت و کمک کنند 3⃣به ضعیف رحم کنند 4⃣برای گنهکار طلب مغفرت کنند (خصال ج ۱ ، ص ۲۳۹) 🏴شهادت امام صادق عليه‌السلام تسلیت🖤 @m_o_d_a_f_e_haram🇮🇷🇵🇸🇮🇷

داستان های تپل خان 😅😁 ﺷﺎﻡ ﻣﻬﻤﻮﻥ ﺑﻮﺩﯾﻢ، ﺳﺮ ﺳﻔﺮﻩ ﺑﻪ ﺑﺎﺑﺎﻡ ﻣﯿﮕﻢ، ﺍﻭﻥ ﭘﺎﺭﭺ ﺁﺏ ﺭﻭ ﻣﯿﺪﯼ؟ ﺯﺩ ﭘﺲ ﮐﻠﻪ ﺍﻡ ﻧﺰﺩﯾﮏ ﺑﻮﺩ ﺳﺮﻡ ﺑﺮﻩ ﺗﻮ ﺑﺸﻘﺎﺏ ! ﻣﯿﮕﻢ ﭼﺮﺍ ﻣﯿﺰﻧﯽ؟ ﻣﯿﮕﻪ: ﺧﺎﮎ ﺑﺮ ﺳـرت ﮐﻨﻦ ! ﺁﺏ ﮐﻪ ﺧﻮﻧﻪ ﺧﻮﺩﻣﻮﻧﻢ ﻫﺴﺖ ... ﺟﻮﺟﻪ ﺑﺨﻮﺭ بدبخت!!! 😐😂 @n1khorshid2nn🍃🥀🌱