یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای ضعیف کردن اضطراب اینه که مثال نقض برای نتیجه گیری هاش بیارید و بهش یادآوری کنید که شما قوی‌تر از اون هستید.
@music_mag
#مجله_نایت
ناامید اگر نبودیم؛زندگی شادتری داشتیم، معجزه‌های بیشتری جذب می‌کردیم،قدم‌های بهتری برمی‌داشتیم و حالمان خوب‌تر می‌شد.ماعادت کرده‌ایم زود از همه‌چیز ناامید شویم،شایدچون امیدوار بودن،انرژی بیشتری طلب می‌کند.چون برداشتن مانع وبازکردن مسیر،سخت‌تراست از نشستن پشت مانع وغر زدن به جاده، چون ادامه دادن و جنگیدن با سختی‌های مسیر، سخت‌تر است از توقف کردن و ایستادن.
عادت کرده‌ایم تسلیم باشیم، گوشه‌ای کز کنیم و بد و بیراه حواله‌ی تقدیر و تاریخ و جغرافیا کنیم، چرا که حوصله‌ی بلند شدن و جنگیدن و ادامه دادن را نداریم.
ناامید نباشیم....
@night_mag
#کافه_نادری
جبران خليل جبران حرف خوبی میزنه، میگه:
«پخته نخواهی شد مگر بعد از آنکه احساس
کردی سرشار از سخنی، ولى لازم نمیدانی
به کسی چیزی از آن بگويی.»
@naderi_cafe
خودت را بشناس، ارزش هایت را پیدا کن، و بعد حالا با "خودت" بنشین و ببین "خودت " چه کسی را به چه ویژگی هایی میخواهد؛ آنگاه انتخاب کن؛این یکی از ضرورت های خودشناسی است.
@music_mag