#مجله_نایت
7 راهکار برای وقتایی که بی انگیزه هستید :
1- خود انتقادی رو کنار بزارید.
2- تمرین خودگویی مثبت کنید.
3- روی فرصت ها و احتمالات تمرکز کنید.
4- خواب شبانه با کیفیت را در اولویت بزارید.
5- موفقیت تان را تصویر سازی کنید.
6- تا جای ممکن از افراد منفی گرا دور بشین.
7- ارزش های خود را بشناسین و خودتان را دست کم نگیرید.
6 روش طلایی برای ایجاد انگیزه :
1- به موسیقی گوش بدین.
2- موفقیتتون رو تصور کنید.
3- وظایفتون رو کوچیک تر کنید.
4- به خودتون هدیه بدین.
5- برای خودتون چالش ایجاد کنید.
6- کارهایی که دوست دارین انجام بدین.
@night_mag
#کافه_نادری
کاش کسی حالمان را بپرسد
و با اطمینانِ تمام بگوییم:
«خوب نیستیم» !
بگوییم سالهاست که حالِ خراب،
مهمان دلمان شده و
ما هی داریم خودمان را به آن راه می زنیم...
کوچه ی علی چپ پر شده
از من و امثال من، که از حالِ خوب؛
فقط "ادایش" را درآورده اند...
@naderi_cafe | ماهسو
#ماهور
هر چقدر ساده تر بهتر، اینکه بخواهی شبیه تمام آن آدمایی شوی که حتی لبخند هایشان ساختگی‌ست و سعی می‌کنند طوری با دقت لبخند بزنند که مبادا زیبایی‌شان زیر سوال برود را دوست ندارم، همین لبخندهای ساده و از سر شوق تو قلب من را می‌لرزاند. باور کن می‌لرزاند...
اینکه ذوقَت را از دیدن گُل‌های وحشی پنهان نمی‌کنی، با دیدن پروانه‌های کوچک بنفش چشمانت برق می‌زنند و وقتی باران می‌بارد می‌توانی ریز ریز برای خودَت آواز بخوانی و عاشق چای لیوانی هستی، اینکه می‌توان با تو ساعت‌ها به آسمان شب خیره شد و از داستان عاشقانه‌ی ستاره‌ها گفت و مطمئن بود تو انسان را دیوانه نمی‌خوانی و آنقدر حس و حال بودنت خوب است که خانه با وجود تو چیزی از بهشت کم ندارد...
همه‌ی این‌ها آرامش بخش ترین اتفاقات دنیا هستند، باور کن اینکه بتوانی کنار کسی که دوستش داری بی هیچ تردید "خودَت باشی" بی‌مانند ترین حسِ دنیاست، می‌دانی که چه می‌گویم؟!
@Mahoor_Channel
#کافه_نادری
چه رفتن ها
كه مى ارزد
به ماندنهاىِ پوشالى...
@naderi_cafe | سیمین بهبهانی