فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
#ماهور
این روزها تنها چيزى كه حالِ مرا خوب ميكند،يك جرعه بى خيالى ست!اين روزها دوست دارم بى خيالِ همه چيز باشم و كودكانه روى شن هاى داغِ ساحل غلت بزنم.چشمم كه به خورشيد افتاد،يادِ تمامِ مهربانى هاى خدا بيفتم و لبخند عميقى روى لبم سبز شود.اين روزها دلم مى خواهد بى خيالى اكسيژنِ روحم باشد تا هر ثانيه آن را نفس بكشم!
ᴮᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵗᵉˣᵗˢ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
#هیوا
اگر روزی به شما خیانت شد ؛
حق ندارید خودتان را سرزنش کنید !
این اشتباه و ضعفِ فردِ مقابل شما بوده و هیچ توجیهی ، برایش منطقی نیست ...
اشتباه نکنید !
حتی اگر شما زشت ترین و بد اخلاق ترین آدمِ روی این سیاره هم باشید ؛
هیچ کس حق ندارد با این بهانه ها تحقیرتان کرده یا به شما خیانت کند ...
تنها حقی که می شود به این قبیل افراد داد ، این است که ؛
اگر در کنار شما حالشان خوب نیست ، بساطشان را جمع کنند و بروند ...
اما حق ندارند بمانند ، نقاب بزنند و با خیالِ راحت خیانت کنند ...
هرگز گناهِ دیگران را به پایِ ایراداتِ احتمالیِ خود نگذارید ...
شاید اگر همه در این خصوص محکم بودیم و خیانت را یک طرفه می دیدیم ، هیچ کس دلش به توجیه و فرافکنی خوش نمی شد ...
و شاید کمتر ، شاهدِ این هنجارشکنیِ غیر انسانی بودیم ...
ᴮᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵗᵉˣᵗˢ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
#ماهور
کاش من سه نفر بودم؛
یکی بی هیچ نگرانی و احساس گناهی به کارها و آرزوهای خودم میرسید
یکی با آرامش و فراغ بال، با تو زندگی میکرد
یکی هم تا ابد و با تمام وجود، کنار مادر بود...
از من فقط یک نسخه؛ برای اینهمه مسئولیت و دلمشغولی و علاقه، کفایت نمیکند!
ᴮᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵗᵉˣᵗˢ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
#کافه_نادری
در دنیا جای کافی برای همه هست،
پس بجای اینکه جای کسی را بگیری سعی کن جای خودت را پیدا کنی.
@naderi_cafe | چارلی چاپلین
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
#مجله_نایت
وقتی به خواستت فکر میکنی همش فکرای منفی میاد سراغت؟
اول از همه شکل منفی اون سوال رو با توجه به خواسته ات از خودت بپرس مثلا :
_ چرا این خواسته سخته ؟
_ چرا من نمیتونم به هدفم برسم؟
_ چرا باید قید فلان چیزو بزنم ؟
_ چرا باید درد و رنج بکشم تا به هدفم برسم؟
_ چرا لایق شادی نیستم؟
و . . . پرسیدن شکل منفی سوال ذهن ناخودآگاهتون رو گول میزنه و اون لحظه تمام سعی و تلاششو میکنه که شما رو قانع که آره رسیدن به این خواسته سخته.
مثلا وقتی میگی چرا رسیدن به فلان چیز برای من سخته ؟
ذهنت شروع میکنه به دلیل آوردن :
اونایی که رسیدن مامان بابای پولدار داشتن /چون من از شروع کردن میترسم/
این حرفا همش دروغه و برای فیلماست و کلی چیزایی دیگه که ناخودآگاهت بهت میگه
اینجوری میتونی تمام افکار منفی که موقع فکر کردن به خواستت مزاحمت میشن رو شناسایی کنی و متوجه باور های محدود کننده خودت میشی !
ᴮᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵗᵉˣᵗˢ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
#ماهور
ولی من هربار زیر سنگینیِ روزگار بیشتر خم شدم، بیشتر دلم خواست هرطور شده بایستم و سرم را بالاتر بگیرم. ولی من هرچه بیشتر دستکم گرفته شدم؛ بیشتر تلاش کردم و بیشتر دلم خواست خودم را نه به آدمها! که به خودم و غروری که باعث شکستنش شدهبودم، ثابت کنم. ولی من هرچه بیشتر زمین خوردم، بیشتر راهِ بلند شدن را بلد شدم و بیشتر فهمیدم چطور میشود دوید و دوید و هرگز زمین نخورد و عزتمندانه و با غرور، به مقصد رسید...
ᴮᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵗᵉˣᵗˢ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
خودت رو تحسین کن چرا که بیشترین رابطه رو، با خودت داری و همین رابطه هست که به تو ارزش میبخشه..
این به معنی قدردانی عمیق و تمجید از کسی است که به واقع هستیم.
@naderi_cafe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
در زندگی هر کسی چیزهایی وجود دارند که واقعا با ارزش اند و میتوانند به او احساس خوشی و مسرت ببخشند
اما اگر آنها کانون تمرکزمان نباشند، اصلا متوجه شان نخواهیم شد و زندگی خود را خوب نمی پنداریم.
پس نکات مثبت زندگی خود را بشناسید و با تمرکز بر آنها ، در هر لحظه احساس خوشبختی کنید.
@naderi_cafe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
آسان ترین و ساده ترین شیوه برای اینکه تضمین کنید روزتان از رویداد های شگفت انگیز و معجزه آسا سرشار خواهدبود، این است که صبحتان را با سپاسگزاری شروع کنید شروع کردن روز باسپاسگزاری از خداوند به راستی پاداش ویژه خواهد داشت زیرا اغلب ، هنگام انجام دادن کارهای روزمره، بی آنکه خودتان تشخیص دهید ، بیش از زمان های دیگر با در سرپروراندن اندیشه های منفی به خودتان آسیب میرسانید.
وقتی ذهنتان متمرکز میشود تا
نعمتهایی را برای سپاسگزاری کردن از خداوند جستجو کند، احتمال در سر پروراندن اندیشه های منفی و آسیب رسان از بین خواهد رفت.
@naderi_cafe