افزایش اعتماد به نفس از طریق بازی😊 چگونه از طریق بازی کودکانه، اعتماد به نفس کودکان‌مان را افزایش دهیم؟ این کار به آنها کمک می‌کند از نظر عاطفی و هیجانی در حال و آینده بهتر عمل کنند.با کمک بازی کودکانه، بچه‌ها میتوانند اضطراب و چالش‌های زندگی را دقیق‌تر و مناسب‌تر پشت سر بگذارند. #تربیت_فرزند مرکز مردمی «🌼🦋🌼 » نفس سبزوار ╭──👶  ⃟⃟⃟ ⃟   ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

اول ببینیم اعتماد به نفس یعنی چی؟ چه فرقی با عزت نفس داره🤔

ایجاد عزت نفس و اعتماد به نفس در کودکان 💯ایجاد عزت نفس در فرزندان، نقشی تعیین کننده در شکل گیری اعتماد به نفس و حس خودکفایتی در فرزندان دارد. جمله‌هایی شبیه به این: «من نمی‌تونم!من بلد نیستم!» 😫 کودکانی که از چنین جملاتی استفاده می‌کنند، معمولاً نسبت به توانمندی‌های‌شان اعتماد به نفس کمتری دارند. 🧔🏽👩‍🦳شما به عنوان پدر و مادر نقش تعیین کننده‌ ای در بالا بردن اعتماد به نفس کودکان خود دارید. 🤠تفاوت اعتماد به نفس و عزت نفس چیست؟ اعتماد به نفس و عزت نفس دو مفهوم جداگانه، اما بسیار نزدیک به یکدیگر هستند: 🤠اعتماد به نفس: چیزی است که در مورد توانمندی‌های خودمان فکر می‌کنیم. 💯عزت نفس:پا به پای اعتماد به نفس رشد می‌کند.عزت نفس ارزشی است که از خودمان می‌سازیم. 😎«من ارزشمندم» یا «من هیچ ارزشی ندارم.»🥴 💯عزت نفس احساسی است که در مورد خودمان و ویژگی‌های شخصیتی‌مان داریم. ⚜عزت نفس تحت‌تأثیر ارزیابی‌مان از جنبه‌های مختلف زندگی‌ است که شامل اعتماد به نفس هم می‌شود. برای افزایش اعتماد به نفس در کودکان بازی‌ها و فعالیت‌های مختلفی وجود دارد.🔮🎯 اگر با ما همراه باشید به تعدادی از آنها اشاره می کنیم😊 با انجام این بازی‌ها می‌توانید تا حد زیادی اعتماد به نفس و عزت نفس آنها را افزایش دهید.🎈⚽️🧸 #تربیت_فرزند مرکز مردمی «🌼🦋🌼 » نفس سبزوار ╭──👶  ⃟⃟⃟ ⃟   ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

بازی شماره ۱ بازی کودکانه «جعبه جادویی» 👌این بازی، یک راه خلاقانه برای بالابردن اعتماد به نفس و عزت نفس کودکان است.چیزهای که نیاز دارید:یک جعبه مقوایی و یک آینه کوچک.📦🪞 🪞آینه ای را داخل جعبه مقوایی قرار دهید.به شکلی که هر کسی به داخل جعبه سرک بکشد، خودش را ببیند. 📦جعبه جادویی را وسط میز قرار دهید.از کودک‌تان بپرسید:«به نظرت خاص‌ترین آدم توی دنیا کیه؟» منتظر بمانید تا او جواب بدهد.بعد به کودک‌تان بگویید جعبه جادویی به او کمک می‌کند که جواب درست را پیدا کند. 🌼از کودک‌تان بپرسید فکر می‌کند داخل جعبه چه چیزی ببیند. بعد از او بخواهید داخلش را نگاه کند. بعد از این بازی، از کودک‌تان بپرسید وقتی که خودش را داخل جعبه دید چه حسی پیدا کرد؟☺ 🤠به او توضیح بدهید که هر کدام از ما با رفتارهای مخصوص خودمان، آدم ویژه‌ای هستیم. 🤓بعد از آن هم در مورد این صحبت کنید:که هر کسی از جهتی آدم ویژه و منحصر به فردی است. از آنجایی که این بازی نیازی به توانایی خواندن ندارد، برای کودکان سه تا شش سال نیز مناسب است.با این حال برای اینکه احساس بهتری به بازی داشته باشند و کنجکاوی‌شان نیز به حد کافی برانگیخته شود: 🎀می‌توانید از کمک آنها برای تزیین جعبه جادویی استفاده کنید. 🎁باید درِ جعبه بسته باشد تا داخل آن دیده نشود. مرکز مردمی «🌼🦋🌼 » نفس سبزوار ╭──👶  ⃟⃟⃟ ⃟   ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

نکته مهم این است که هنگام انجام هربازی، به عنوان یک تکلیف یا فعالیت اجباری به آن نگاه نکنید. چرا که کودکان به سرعت حس شما را می‌گیرند و نسبت به ادامه بازی بی‌انگیزه می‌شوند. تا جایی که می‌توانید با جملات و زبان بدن‌تان به بازی هیجان بدهید. هر چقدر که از بازی لذت ببرید، کودک‌تان هم بیشتر جذب آن می‌شود مرکز مردمی «🌼🦋🌼 » نفس سبزوار ╭──👶  ⃟⃟⃟ ⃟   ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

ای جانم قیافه اش رو ببین😄 تا ازش تعریف کرد اصلا عوض شد! 😄😄😄 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی «🌼🦋🌼 » نفس سبزوار ╭──👶  ⃟⃟⃟ ⃟   ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

#آیت_الله_حائری_شیرازی 📌اجازه می دهید؟ آیا شما به بچه‌ای که تکلیف ندارد، اجازه می‌دهید سیگار بکشد؟ می‌گویید: نه، عادت می‌کند و بزرگ که شد، سیگاری می‌شود. پس معلوم می‌شود که در همان دوره هم ممنوعیت‌هایی وجود دارد. اجازه می‌دهید هروئین بکشد؟ بعضی‌ها بچه‌هایشان را با یک پیراهن رکابی بیرون می‌آورند. وقتی هم که به آنها تذکر می‌دهی، می‌گویند: هنوز مکلف نشده! آقا! آیا اگر به برهنه بودن عادت کرد، بعد از اینکه مکلّف شد، حیا یک‌دفعه وارد وجودش می‌شود؟ نه، انسان همان‌طور که شهوت دارد، ضدشهوت هم دارد؛ شهوت را با حیا مهار می‌کنند. هر صفتی یک مکمل و یک نگهبان دارد؛ اما ما چون نمی‌فهمیم، اهمیت نمی‌دهیم. بی‌ایمانی از همین سهل‌انگاری‌ها شروع می‌شود؛ از همین اهمیت ندادن‌ها آغاز می‌شود. ایمان هم از همین اهتمام‌ها شروع می‌شود. 📚 راه رشد، جلد چهار، صفحه ٨١ #تربیت_فرزند #سبک_زندگی_اسلامی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

🌱❤️ 6⃣ ⏰دوستان هیچ وقت فکر نکنید فرزندی که دارید تربیت می کنید اگه اشتباهی در تریبتش کردید به خودتون مربوطه ❌ نه ، این بچه قراره یک فردی در جامعه بشه و پدر بشه، مادر بشه، کارمند بشه، کاسب بشه=شخصیتش همین چیزی خواهد شد که شما ساختید: بچه ای که در کودکی باج گیر هست تا آخرش همین می مونه اگه اصلاح نشه، وقتی شما با هدیه و باج ساکتش می کنید تا آخر همین انتظار رو از زن و بچه و رییس و فامیل و همه داره. بچه ای که شما با تحقیر بزرگش می کنید بزرگم بشه توسری خور می مونه، بچه ای که از اول سخن چینی و غیبت ازش می خوان، بچه ای که پدر و مادر از جنسیتش راضی نبودن و بدون اعتماد بنفس و خود تحقیر بارش آوردن آسیبش برای همه ست. این چیزا رو من هم در تجربه ی زندگی شخصیم و مقایسه ی عملکرد های اطرافیانم که کودکی شون رو هم دیده بودم کسب کردم و هم در مدرسه در برخورد با دانش آموزانم و هم در کلاس های مهارت و... ولی منظورم از این بند این نیست که کوتاهی های پدر و مادرامون در تربیت ما غیر قابل جبران هست، هر کس خودش بهترین استاد برای خودشه و اگه بتونه متوجه ایرادات خودش بشه و روی خودش کار کنه حتما می تونه خودشو اصلاح کنه 7⃣ برای تربیت بچه ها، در جامعه کنونی که آسیب ها بیشتر اند، حتما تحت نظر استادی باشید تا با توکل به خدا فرزندان صالحی تربیت کنید، همسرداری هم همینطور واقعا هر چقدر مهارتشو یاد بگیریم زندگی خودمون شیرین تر میشه. وقتی قلق مردها بدست بیاد دیگه هیچ بحث و ناراحتی پیش نمیاد، من از وقتی ظرفیت خودمو بالا بردم هیچ بحثی با هم نداشتیم، اصلا یادم نمیاد واقعا آخرین دعوا مون چه سالی بوده😄 8⃣ به بچه ها مون و خودمون مدام یاد بدیم خیرخواهی برای دیگران اولین برکاتش برای خودمونه، خیلی درگیر نسبت ها نباشیم که این چون خواهر شوهرمه، چون جاریمه... پس باید اینطور رفتار کنم. با خدا معامله کنیم راه دوری نمیره. 9⃣ برای مدیریت زمان در یادگیری از زمان های انجام کار های خونه، برای شنیدن مباحث تربیتی استفاده کنید، من عادت دارم موقع انجام کارهای خونه، یا کار با گوشی یک فایل صوتی هم گوش بدم، خیییییلی خوبه، اینطوری دیگه آدم فکر و خیال بیخودی هم نمیکنه و تغذیه روحش تامین میشه، صوت زیارت عاشورا ، دعای عهد، سخنرانی(اگه خواستین ادمین پیام بدین ویس های خوبی داریم براتون) هر کدوم از وعاظی که خودتون قبول دارید، حتما دانلود کنید و بطور روتین هنگام انجام کارهاتون بذارید پخش بشه اینطوری خلائی که ما بخاطر نداشتن فرصت برای مطالعه داریم هم برطرف میشه. 🔟 حتما برای کارهای روزانه برنامه ریزی داشته باشید و به بچه ها مناسب سن شون مسئولیت بدین و از ترس اینکه نمی تونه درست انجام بده، خودتونو خسته نکنید همه در خونه وظایفی دارن که به نسبت توانایی هاشون متغیره. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

✨اجابت دعا 🌸✨ پیامبر اکرم (صلّى‌الله‌عليه‌و‌آله) ؛ هر كس می‌خواهد دعایش مستجاب شود و غمش از بین برود باید گره از كار گرفتاری باز كند✨ 📚 نهج الفصاحه، ح ۲۹۶۱ #سخن_عشق ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

کی تاحالا تجارت پرسود کرده؟ الان هرگروهی رو باز کنی از خانوادگی همکارا و گروه ها و کانالهای مردمی همه میگن بیا کمک کن😅😅 ما نمیگیم بیا کمک کن ما میگیم بیا تجارت کن😊 امروز اول ماه قمریه بیا صدقه بده ۷۰ برابر سود کن یا قرض بده ۱۰۰برابر سود کن. با ماهم تجارت نکن با خود خدا تجارت کن. من نمیگم سود آوره خودش میگه! جون تو!😉 میگی نه؟؟ امتحان کن😊قول خدا قوله.. مثل حرفای بنده هاش نیست😕 شماره کارت مرکز مردمی نفس😃

6037997950482761

مرکز نفس چیه؟ 🧐. بزن روش تا بفهمی☺️🙏 کانال مرکز نفس چیه؟ کلی داستان واقعی از موارد انصراف از سقط توش داریم. روزای هفته هم موضوعاتش مختلفه. @nafas110530 شده قد یه چیپس واریز کنی میشه ۲۰ هزارتومن😊 کانال مون ۳۰۰تا عضو داره اووووه میشه کلی کمک رسوند به نیت مادرمون حضرت فاطمه زهرا🖤به مامانهای نیازمندمون😊، برای مصرف، سیسمونی،جهیزیه، هزینه درمان،معیشتی و نجات یک جان و نوزاد❤️ .. یک تیر و چند نشون🌾 ۲۰ هزارتومن شماهم مطمئن باش میشه ۲۰۰هزارتومن برمیگرده به مالت. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

✿‍✵✨🍃💚❈﷽❈💚🍃✨✵✿‍ 🔻از قناعت خجالت نکشید 🔻 🔹قناعت کنید، از قناعت خجالت نکشید. بعضی‌ها خیال می‌کنند که قناعت مال آدم‌های تهیدست و فقیر است و اگر آدم داشت، دیگر لازم نیست قناعت کند. نه، قناعت یعنی در حدّ لازم، در حدّ کفایت، انسان توقف کند. ▪️رهبر انقلاب | خطبه عقد ۷۶/۱/۱ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

📍 گره کار بچه دار نشدن خیلی ها چیه؟! 🤔به نظر شما « جواب سختی » که آقا فرمودند ، چی می تونه باشه ؟ خدا فرمود؛ زود ازدواج کنید، گفتیم بعداً . فرمود؛ ازدواج کردید ، زود بچه دار بشید . گفتیم یه کم بگردیم و خوش باشیم و ... ، بعداً فرمود ؛ زیاد بچه بیارید ، گفتیم فعلاً یکی بیارم ، دومی بعداّ حالا سر عقل آمدیم و از خدا بچه می خواهیم . خدا هم می فرمایند : بعداً! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

🥀 خدایا تو می دانی دردوران جاهلیت مدرن آنجا که نگهداری از انسان بعنوان اشرف مخلوقات زشت شد و فرزند کشی عملی زیرکانه قلمداد شد گروهی از وقت و جان ومالشان گذشتند تا شاید جان فرزند مظلومی به ظلم مدرن گرفته نشود خدایا به دعای این فرزندان معصوم حوائج اینهارا برآورده بفرما وسعادت وعنایت امام زمان را روزیشان بفرما 🙏🌷🤲 اللهم عجل لولیک الفرج #ناجی_شویم_تا_لایق_منجی_شویم ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

#گزارش_هفته 📢📢📢 ✅ یه مادر ۲۰ ساله فرزند دومش رو به خاطر بچه اولش که فقط چهارماهش بود قرار بود سقط کنه. مامای زرنگ ما از بین صحبتهای مادر و پدر که برای انجام واکسیناسیون فرزند اول اومده بودند متوجه شده و با دو جلسه مشاوره منصرف شدند🌸 ✅ جلسه آموزشی خود مراقبتی برای گروه مادرانه سبزوار داشتیم. مادرانه یک گروه پویا از بانوان سبزواری هستند که بانوان خط سوم محسوب میشن. ✅ یه مامان داشتیم یادتونه که دخترش تو عقد بود و از خجالت داماد قصد سقط داشت؟ فرزندش دنیا اومده😊. البته مشکل اقتصادی هم داشت و با وجود عدم درخواست کمک، همکاران ما که شرایط بیماری همسرش و ... میدونستند مقداری لباس اهدایی شما عزیزان رو براشون بردند👕👚،با کمک هاتون دلگرمیشون رو بیشتر کنید. ✅ آمار آبان ماه ما ۱۶ مراجعه و ۱۵ انصرافی داشت. ان‌شاالله که رشد در آمار نشاندهنده شناسایی موفق ما باشه و نه آمار بیشتر سقط😔 ⁉️ یه مادرمون فرزند سوم رو بارداره!همسرش معتاده😔 بعد از انصراف از سقط ، همسرش تصمیم به ترک گرفته و الان دوماهه که تحت نظره و داره ترک می کنه. ضمن آرزوی موفقیت در این زمینه، قراره یه بسته حمایتی براشون تهیه کنیم.واریزی شما باعث میشه که بسته غذایی شون پر بارتر بشه😊 @ja_nafas مرکز مردمی «🌼🦋🌼 » نفس سبزوار ╭──👶  ⃟⃟⃟ ⃟   ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

🌱👶 #فرزند_نفس امیر ارسلان خوش اومدی😍 انشالله که امیر باشی و امیری کنی😊❤️ البته میتونی امیر باشی و سرباز امام زمانم باشی☺️ داستان #ملیحه_یا_منیره ؟ یادتونه؟ (14قسمت بود) این مامان مون ۱۷ ساله بود اگه خاطرتون باشه تو عقد بود، جهیزیه نداشت و مادرش رو از دست داده بود😔 بعد از اینکه باردار میشه اول مخفی می کنه و با یه اسم مستعار میاد پیش مامای ما بعدم چون پدرش اصرار به سقط بچه داره به مامای ما میگه بچه رو سقط کردم و از دست باباش پناه میبره به .... خلاصه مطلب اینکه عروسی شون رو با کلی زحمت گرفتند و اینم دسته گلی که میبینید😍😍 توصیه می کنم داستانش رو بخونین حتما😊 بزنید روی #ملیحه_یا_منیره؟ داستان رو براتون میاره😉 #گزارش_کار مرکز مردمی «🌼🦋🌼 » نفس سبزوار ╭──👶  ⃟⃟⃟ ⃟   ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

✿‍✵✨🍃💚❈﷽❈💚🍃✨✵✿‍ 👈شفاعت حضرت زهرا (سلام الله علیها) در روز قیامت در صحرای محشر 👤حجت الاسلام عالی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

🔹محفل آگاهی حضرت زهرا س جلسه اول سخنرانی موضوع: +کوثر یعنی چی؟ +هر انسانی الگو داره! +تو چه الگویی انتخاب می کنی؟ #سیدکاظم_روحبخش https://eitaa.com/joinchat/2334982163C65bbc6af0d

🌱🌸 به مناسبت شهادت حضرت زهرا میخوام یک زن رو بهتون معرفی کنم که هم تحصیل کرده بود(مهندس کامپیوتر، برنامه نویس، و..) هم همسری همراه و مهربان، و در کنار اینها مادر 5 فرزند، که تا آخرین لحظه عمرش دغدغه تربیت درست بچه هاشو داشت. و چه خوب هم تربیت کردند✨🌾. 👇👇

برشی ۳۷۰۰ کلمه ای از یکی از زنان الگوی سوم آرزوی ایران عزیز شهیده است #شهیده_کرباسی بخوانید و لذت ببرید👇 https://life.irna.ir/news/85669510/